সম্পাদকের পছন্দ

ভিটামিন ডি মে থাওয়্ট কিডস 'উইন্টার কুলস - কোল্ড অ্যান্ড ফ্লু সেন্টার -

Anonim

বৃহস্পতিবার, ২3 আগস্ট, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণের ফলে শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকি কম হতে পারে, নতুন গবেষণায় দেখা যায়।

গবেষণাটি মঙ্গোলিয়াতে প্রায় ২50 টি স্কুলের ছাত্র শীতের সময় ভিটামিন ডি কম রক্তের মাত্রা। প্রতিদিনের ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ করে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকি অর্ধেক হ্রাস করে। গবেষকরা বলেছিলেন।

মঙ্গোলিয়া অঞ্চলে ভিটামিন-ডি-এর অভাবের ঝুঁকির কথা জানা যায়, বিশেষ করে শীতকালে। গবেষণায় বলা হয় যে, আমেরিকার কয়েকটি গোষ্ঠীগুলিতে বিশেষ করে কালো শিশুরা ভিটামিন ডি এর নিম্ন স্তরের ভিটামিন ডি এর তুলনায় সাধারণভাবে উত্তরাঞ্চলে বাস করে। গবেষকরা বলেন।

গবেষণায় শিশুদের 300 টি আন্তর্জাতিক একক (আইইউ) দেওয়া হয়েছিল। ) ভিটামিন ডি একটি দিন, যা গবেষণা শুরু যখন সুপারিশ মাত্রা চেয়ে বেশী ছিল। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব মেডিসিন এখন শিশুদের জন্য 400 আইইউর একটি দৈনিক ডোজ সুপারিশ করে, যখন অন্যান্য গ্রুপগুলি ভিটামিন ডি এর অভাবজনিত ঝুঁকির জন্য শিশুদের জন্য 1,000 আইইউ পর্যন্ত দৈনিক ডোজকে সুপারিশ করে।

গবেষণা "শক্তিশালী প্রমাণ দেয় যে, কম ভিটামিন ডি এবং শ্বাসপ্রশ্বাসের সংক্রমণ কার্যকরী এবং এটি একটি সস্তা এবং নিরাপদ সম্পূরক শিশুদের মধ্যে ভিটামিন ডি কম ভিটামিন 'র পরিমাণ কিছু শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করবে, "ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের গবেষণামূলক লেখক ডঃ কার্লোস ক্যামারগো বলেন।

"এই বেনিফিটরা এই শিশুদের কম ভিটামিন ডি মাত্রা নিয়ে নিঃসন্দেহে বড় বেনিফিট হ'ল, তাই আমি সাপ্লিমেন্টের জন্য সন্তানদের অনুরূপ সুবিধা প্রদান করতে চাই না যারা ভিটামিন ডি এর সুস্থ স্তরের সাথে শুরু করে," ক্যামেরগো বলেন বস্টন হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলে ঔষধ অধ্যাপক। "ভবিষ্যতের গবেষণার মূল প্রশ্নটি কি প্রাথমিক ভিটামিন ডি স্তরে শিশুদের আর শীতকালীন সম্পূরকণ থেকে উপকৃত হবে না?"

গবেষণাটি আগস্ট ২0 তারিখে জার্নালটি পেডিয়াট্রিকস মুদ্রণের প্রকাশনার আগে প্রকাশিত হয়েছিল। ।

ভিটামিন ডি হাড়ের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে তার ভূমিকার জন্য সুপরিচিত, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, এর অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে ইমিউন ফাংশন।

সূর্যালোকের প্রতিক্রিয়ায় শরীর স্বাভাবিকভাবেই ভিটামিন ডি তৈরি করে। শীতকালে ভিটামিন পর্যাপ্ত পর্যায়ে বজায় রাখা বিশেষ করে যারা নির্দিষ্ট এলাকায় বসবাস করে - যেমন উত্তর আমেরিকা এবং কানাডা - যেখানে প্রতিদিনের সূর্যালোকের প্রধান ঋতুগত বৈচিত্র রয়েছে।

arrow