সোমবার, ২4 শে অক্টোবর, ২011 (মেডপড টুজ) - 52,000-রও বেশি নরওয়েজিয়ান পুরুষদের ও মহিলাদের জনসংখ্যা ভিত্তিক গবেষণায় দেখা গেছে যে হঠাৎ রাতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়তে পারে ।
ট্র্যাডহ্যামের নরওয়েজিয়ান ইউনিভার্সিটি অব সায়েন্স এন্ড টেকনোলজির লারস ই। লাউজসান্ড, এমডি (হার্ট অ্যাটাক) হওয়ার সম্ভাবনা 30 থেকে 45 শতাংশ বেশি। এবং সহকর্মী খুঁজে পাওয়া যায়।
আরো অনিদ্রা উপসর্গ রিপোর্ট করেছে, তারা ঝুঁকি বেশি, প্রচার: আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল ।
যদিও পর্যবেক্ষণ শুধুমাত্র মধ্যপন্থী আপেক্ষিক ঝুঁকি, লেখক অনুমান করা হচ্ছে যে অনিদ্রা এক তৃতীয়াংশ প্রাপ্তবয়স্ক এবং উপসর্গগুলি সহজেই স্বীকৃত হয়।
"অতএব, অনিদ্রার মূল্যায়ন ক্লিনিকাল ঝুঁকির মূল্যায়ন সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্য প্রদান করে যা কার্ডিওভাসকুলার প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে," তারা কাগজে পরামর্শ দিয়েছেন।
ম্যানেজমেন্ট নিদ্রাগত পরিচ্ছন্নতা সুপারিশগুলি নিম্নরূপ সহজ হতে পারে, যদিও দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রায় সাহায্য করার জন্য লক্ষ্যস্থল ঔষধ ও অরফার্মাকালজিক্যাল থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।
তারা নরওয়েের একক কক্ষে বসবাসকারী 52,610 জন পুরুষ ও নারীদের প্রশ্নাতায়ী প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করেছেন নর্ড-ট্রেন্ডেলগ হেলথ স্টাডিতে জাতীয় হাসপাতালে এবং গুরুত্বপূর্ণ স্থিতি রেজিস্ট্রিগুলির মাধ্যমে হার্ট অ্যাটাকের অনুসরণ করে।
ফলো-আপের 11.4 বছর সময়, ২368 হার্ট অ্যাটাক রেকর্ড করা হয়েছিল।
প্রায় প্রতিটি রাতে ঘুমের সমস্যাগুলি বেসলাইনে রিপোর্ট করা হয়েছিল অংশগ্রহণকারীদের 3.3 শতাংশ; প্রায় প্রতি রাতে প্রায় 2.5 শতাংশ ঘুম বজায় রাখা; এবং অনাক্রম্য ঘুম সপ্তাহে এক সপ্তাহের বেশি সময় 8.0 শতাংশ দ্বারা।
প্রায় প্রতিদিন রাতে ঘুমন্ত অবস্থায় ঘুমন্ত মানুষ যারা 45 শতাংশের বেশি হার্ট অ্যাটাকের সম্মুখীন হয়, তাদের তুলনায় যারা এই ঘুমের সমস্যাটি কখনও কখনও দেখেনি। প্রায় প্রতি রাতে নিদ্রা থাকার সমস্যা ছিল 30 শতাংশ বাড়তি ঝুঁকির সাথে যুক্ত। সপ্তাহে দুই বা ততোধিক ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হৃদরোগের ঝুঁকির ২7 শতাংশ বৃদ্ধির পূর্বাভাস।
এই ফলাফলগুলি বয়স, লিঙ্গ, শিক্ষা, শিফট কাজ, বৈবাহিক অবস্থা, বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি সম্পর্কিত কারণগুলির সমন্বয়ে গঠিত হয়েছে। ধূমপান এবং শারীরিক কার্যকলাপ।
সংবেদনশীলতা বিশ্লেষণ করে আরও পাঁচ বছরের ফলোআপ, হার্ট অ্যাটাক, যা হাসপাতাল যাচাই না করে এবং দীর্ঘস্থায়ী সোমাটিক রোগের রোগীদের অনেক প্রভাব নেই।
আগ্রহজনকভাবে অংশগ্রহণকারীদের বাদে ঘুমের ঔষধ বা sedatives হঠাৎ হুঁশিয়ার ঝুঁকি এবং ঘুমের ঘোরে ঘুমের মধ্যে সংঘর্ষকে শক্তিশালী করে।
"সম্ভাব্যভাবে, এটি ঘুমের ঔষধ ঘুম শুরু সমস্যাগুলি হ্রাস দ্বারা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে নির্দেশ করে," গ্রুপ প্রস্তাব, কিন্তু তারা সতর্ক করে যে "এই গুরুত্বপূর্ণ অধ্যয়ন বর্তমান গবেষণা সঠিকভাবে তদন্ত করা যাবে না। "
সম্ভাব্য প্রক্রিয়াগুলি ঘুম রোগ এবং হৃদরোগের মধ্যে সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি যেমন বৃদ্ধি sy হিসাবে অন্তর্ভুক্ত এমপিথেটিক অ্যাক্টিভেশন এবং উচ্চ রক্তচাপ, তারা উল্লেখ করেছে।
ঘুমহীন অ্যাপেনিয়া, যা কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডার হিসাবে সুপ্রতিষ্ঠিত, মূল্যায়ন করা হয়নি।
গবেষণার অন্যান্য সীমাবদ্ধতাগুলিতে polysomnography, অভাব ঘুমের সময়কালের তথ্য এবং অনিয়ন্ত্রিত সংঘাতের সম্ভাবনাকে বাদ দেওয়ার অযোগ্যতা।
অধিকন্তু, নিম্নোক্ত অক্ষাংশে বসবাসকারী জনসাধারণের সহজলভ্য এবং সরাসরি সাধারণ হৈচৈ হ'ল হৃদরোগের ঝুঁকি বা ভিন্ন ঘুম ও সার্কডিয়ান অভ্যাসের সাথে , গবেষকরা সাবধান।
