প্রতিদিনের স্বাস্থ্য: বাবা-মা কীভাবে তার বাচ্চাকে শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে?
এড ক্রিস্টফারসেন, পিএইচডি: সর্বশেষ বিছানায় যেতে প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেমেয়েরা বাথরুমের সাথে হালকাভাবে বাথরুম নিতে পারে, তাকে টয়লেটে বসতে উৎসাহিত করতে পারে এবং আশা করে যে শিশু তার মূত্রাশয়টি খালি করবে। একটি প্রামাণিক বেস সঙ্গে সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হল প্রস্রাব এলার্ম প্রশিক্ষণ, যা সাধারণত বয়স সাত আগে সুপারিশ করা হয় না। ইউরিন অ্যালার্ম ট্রেনিংকে "ওভার লার্নিং" নামক একটি পদ্ধতি দ্বারা সম্পূরিত করা যেতে পারে [যেটিতে শিশুরা বেঁচে যাওয়ার আগে তরল পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে পানীয় পান করার সময় এটির সফলতার পরে অ্যালার্ম ব্যবহার করে থাকে]। প্রস্রাব অ্যালার্মটি প্রথম প্রথম 1938 সালে গবেষণা সাহিত্যে রিপোর্ট করা হয়েছিল!
অ্যানি বোিসক্লার-ফেই, ডিএনপি, আরএন, সিএনপি: একটি নাইটবারাল-এনরেসিস এলার্ম ডিভাইস ব্যবহার করুন। এই 65% থেকে 70% শিশুদের মধ্যে বিছানা ভেজা রোগ নিরাময় সাহায্য করে। শিশুরা একটি ছোট সেন্সর পরেন যা তাদের পল-আপগুলির ভিতরে বা তাদের আন্ডারওয়্যারের বাইরের ক্লিপগুলি। এলার্ম নিজেই নিজ pajama উপরে পিন করা হয়। সেন্সর ভেজা যখন, এলার্ম শব্দ হবে। আপনার সন্তানের কথা শুনে নাও হতে পারে কারণ সে / আপনি অ্যালার্ম শুনতে এবং তারপর উঠা এবং প্রস্রাব শেষ করতে আপনার বাথরুম বাথরুম নিতে হবে। এই বিছানা ভিজা জন্য শুধুমাত্র সম্পূর্ণ নিরাময়; বিছানা-ভেজা জন্য ঔষধ বেড-ভাঁজ করা নিরাময় করবেন না এলার্ম ব্যবহার করার সময় বিবেচনা করার জন্য নীচে কিছু পয়েন্ট আছে:
- থেরাপি চালিয়ে যাওয়ার জন্য পরিবারগুলি খুব অনুপ্রাণিত হওয়া উচিত।
- বিছানায় জলে জাগিয়ে উঠার আগে বাড়ির প্রত্যেকেরই জাগ্রত হবে।
- এলার্মটি বিপদজনক পরিবার, বাবা-মাকে তাদের সন্তানকে জাগিয়ে তুলতে হবে এবং বাথরুম থেকে তাকে গ্রহণ করতে হবে।
- সময়ের সাথে (সাধারণত দুই থেকে তিন মাস, কিন্তু এটি ছয় মাসের অব্যাহত ব্যবহারের জন্য গ্রহণ করতে পারে), আপনার সন্তানের অ্যালার্মের আগে জাগ্রত হবে চলে যায় এবং বাথরুমে যান।
- একটি শিশু শুকিয়ে যাওয়ার সারিতে 30 রাত্রিতে থাকলে অ্যালার্ম বন্ধ হয়ে যায়।
ওষুধ ব্যবহারের বিষয়ে: কিছু শিশু যারা যথেষ্ট এন্টিডিউরিটিস তৈরি করে না তাদের পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে হরমোন DDAVP (ডেসোমোপ্র্রেসিন) ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারে, যা একটি ছোট-সক্রিয় ঔষধ যা সাধারণত ঘুমের জন্য ব্যবহৃত হয় যখন শিশুটি শুষ্ক হওয়া প্রয়োজন। আপনার সন্তানের প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী এই ঔষধ নির্ধারণ করতে হবে DDAVP বায়ু-ভিজা ঢেলে ওঠার মতো নেশা-ঘনত্বের এলার্ম সিস্টেমকে নিরাময় করবে না এবং একটি স্বল্পমেয়াদি ভিত্তিতে ব্যবহার করা উচিত। কিছু শিশু এই ওষুধ থেকে উপকৃত হয় না।
জেফরি এম ডোনোহো, এমডি, এএএএএএএપીঃ নিশ্চিত করুন যে ময়শ্চারাইজার বিছানা আগে খালি আছে। 6 পিএম পরে তরল নিচে কাটা - দাঁত ব্রাশ করার সময় শুধুমাত্র একটি স্নিপের জলকে অনুমতি দিন। যদি শিশু বড় হয়, তাহলে একটি বিছানা-ভাঁটি এলার্ম ব্যবহার করে চেষ্টা করুন। যখন এলার্ম বন্ধ হয়ে যায়, তখন বাবা-মায়ের মধ্যে যাওয়া উচিত এবং নিশ্চিত করে যে শিশুটি বিছানা থেকে বের হয়ে বাথরুম থেকে বেরিয়ে আসছে। যদি সত্যিই এটি করার চেষ্টা করে বাচ্চাদের বিপদ ডেকে আনে তবে সমন্বয় থেরাপি প্রয়োজনীয় হতে পারে। এর মানে হল যে অ্যালার্ম ব্যবস্থার পাশাপাশি, দুটি ঔষধের মধ্যে একটি মাধ্যাকর্ষণ ক্ষমতা উন্নত করতে বা কিডনি আরো প্রস্রাব পুনর্বিবেচনা করতে নির্ধারিত হতে পারে।
গ্যারি এ এমমেট, এমডি, ফাএপি:
- রাতের খাবারের পর তরল নিয়ন্ত্রণ করুন ।
- মা-বাবার ঘুমের আগে শিশুকে জাগিয়ে তোল, এবং তাকে বাথরুমে যেতে দিন এবং তারপর ঘুমাতে ঘুমাতে
- শিশুকে দিনের মধ্যে দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রস্রাব রাখা শেখান।
উপরন্তু, তারা বেড-ভেল্টিং অ্যালার্মগুলি বিক্রি করে যা সন্তানের জাগ্রত হবে যখন তার আন্ডারওয়্যারটি স্যাঁতসেঁতে শুরু করে (এটি সম্ভবত বাবা-মাকে জেগে উঠবে)। যদি আপনি কিছুই করেন না: জানুন যে প্রতি 10 ঘণ্টার নিরবধি নিরবচ্ছিন্ন অবস্থার প্রতি বছর প্রতিফলিত হয়। যদি আপনি সবকিছুই করেন তবে আমি বলি: 30 শতাংশ প্রতি বছর চলে যায়। কোন সহজ সমাধান নেই। একটি হরমোন, DDAVP (ডেমোমোপ্র্রেসিন) সুপারিশ করার জন্য অনুশীলনকারীরা, কিন্তু এটি ভাল কাজ করেনি, এবং এটি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
ক্যাথলিয়ান কিয়রান, এমডি: এর জন্য বেশ কিছু অপশন রয়েছে, এবং এটি প্রত্যেক সন্তানের অগ্রাধিকারের উপর নির্ভর করে। কিছু শিশু একটি শোষক আন্ডারগ্র্যামে পরতে পছন্দ করে, অন্যরা একটি ধোয়া গদি প্যাড ব্যবহার করতে পছন্দ করে। মাতাপিতা প্রতিটি চেষ্টা এবং তাদের সন্তানের পছন্দ যা দেখতে হবে; সাধারণত পুরোনো বাচ্চাদের গদি প্যাড পছন্দ করে, কিন্তু এই সন্তানের কিছু নিয়ন্ত্রণ দিতে একটি ভাল সময় এবং তার / তার পছন্দ হয় কি দেখতে। বড় ছেলেমেয়েরাও শীটগুলির একটি সহজলভ্য পরিবর্তন থাকা উচিত যাতে বিছানায় ঘুম না হয়, তারা রাতের মাঝখানে নিজেদেরকে পরিবর্তন করতে পারে।
মারলো এল্ডারিজ, এমএসএন, সিপিএনপি:
- মূল্যায়ন করুন এবং তারপর আপনার সন্তানের তরল ভোজনের অনুকূল, পরিমাণ এবং তরল উভয় ধরনের। মূত্রাশয় উত্তেজকতা এড়াতে ভুলবেন না।
- আপনার শিশুকে তার তরল পরিচালনা করতে এবং বিছানায় দুই ঘন্টা আগে পানীয় বন্ধ করতে সাহায্য করুন।
- আপনার শিশুকে সাহায্য দিন এবং দিনের বেলায় প্রত্যেক ঘন্টার ভয়েসিং সময়সূচী বাস্তবায়ন করুন। প্রত্যেকবার টয়লেটে দুই মিনিটের জন্য বসতে হবে। (হ্যাঁ, এই স্কুলে সম্ভব, কিন্তু আপনার সন্তানের নার্স অনুশীলনকারী বা চিকিত্সক থেকে একটি নোট প্রয়োজন হতে পারে।)
- ফল খাওয়া (যখনই সম্ভব), সবজি, এবং সম্পূর্ণ শস্য, তাদের ভোজনের অন্তত উচ্চমানের প্রক্রিয়া / পরিপূরক খাবার যাতে কোষ্ঠকাঠিণ থেকে উপনীত হওয়ার মাধ্যমে উপসর্গের মাধ্যমে সর্বোত্তম ট্রানজিট সম্ভব হয়।
- এই সুপারিশ বাস্তবায়নের ছয় থেকে আট সপ্তাহের পরে যদি কোনও উন্নতি না হয় তাহলে আপনাকে একটি মেডিকেল সরবরাহকারীর উপদেশ চাইতে হবে।
