সুচিপত্র:
এটি মিস করবেন না
চিহ্ন আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটারের জন্য
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
পরীক্ষা করা হচ্ছে জীবনের একটি সত্য, যদি আপনার হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য চিকিত্সা করা হয় - এবং নির্ভুল টেস্টিং কী। কিন্তু যেকোনো সংখ্যক আপনার পরীক্ষার ফলাফলগুলি বন্ধ করে দিতে পারে। আপনার পরীক্ষার উপর প্রভাব ফেলতে এবং পরিণামে আপনার স্বাস্থ্যকে রক্ষা করার জন্য যা যা গুরুত্বপূর্ণ তা হতে পারে।
আপনার ডাক্তার হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য প্রস্তাবিত ওষুধটি থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন করে যা আপনার শরীর করে না। থাইরয়েড হরমোন গ্রহণের লক্ষ্য হল ডোজ এ যা আপনাকে হাইপোথাইরয়েডিজমের উপসর্গ দূর করে দেয় - যেমন ক্লান্তি, শুষ্ক ত্বক, চুলের ক্ষতি, ওজন বৃদ্ধি, ঠাণ্ডা অনুভব করা এবং তাদেরকে দূরে রাখে, আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশন (এটায়) বলে। সাধারনত, থাইরয়েড উত্তেজক হরমোন (টিএসএইচ) মাত্রা 0.4 থেকে 4.0 মিলি-ইন্টারন্যাশনাল ইউনিট প্রতি লিটার (এমআইইউ / এল) এর মধ্যে রাখে।
এটি করার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা প্রয়োজন যাতে আপনার ডোজ করা না হয় স্থায়ী. ফলাফলগুলি পরিবর্তিত হতে পারে, যদিও, এক পরীক্ষায় অন্য থেকে পরীক্ষার ফলাফল কিছু সামান্য পরিবর্তন হয় স্বাভাবিক এবং এটি সম্পর্কে চিন্তা করার কিছুই, এটিএ অনুযায়ী। তবে, আরো গুরুত্বপূর্ণ বৈচিত্রগুলি একটি ওষুধের ডোজ পরিবর্তনের প্রয়োজন নির্দেশ করতে পারে।
সবচেয়ে নির্ভুল ফলাফল পেতে আপনাকে অবশ্যই জানাতে হবে।
TSH টেস্টিং ভেরিয়েবল
আপনার থাইরয়েডের মাত্রাগুলি বেশ কয়েকটি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে বাইরের কারণগুলি, যেমন:
আপনি দিনে বিভিন্ন সময়ে পরীক্ষা করেন। এটিএর মতে, থাইরয়েডের মাত্রা রাতে এবং নিচে দিনে বাড়তে থাকে। নিউইয়র্কের মাউন্ট সিনাইয়ায় ইকান স্কুল অব মেডিসিনে এন্ড্রুবিয়নোলজি, ডায়াবেটিস, এবং হাড়ের রোগের অধ্যাপক টেরি এফ ডেভিস বলেন, তবে এই পরিবর্তন খুব সামান্য।
আপনি পরীক্ষার জন্য বিভিন্ন ল্যাবগুলিতে যান । ফলাফলগুলি ল্যাব থেকে ল্যাব পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে, তবে আপনি যদি একই ল্যাবে যান তবে আপনার ফলাফল পরীক্ষা থেকে পরীক্ষা হতে পারে, এটিএ বলে। ল্যাব এক সময় পড়তে এবং একটি সামান্য উচ্চতর বা কম পরবর্তী পড়তে পারে।
আপনি ব্র্যান্ডগুলি পরিবর্তন করুন। বেশিরভাগ কোম্পানি থাইরয়েড হরমোন উত্পাদন করে, যা সবগুলি সামান্য ভিন্ন। আপনার শরীর বিভিন্ন ব্রান্ডের ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া করতে পারেন। ATA আপনাকে ব্র্যান্ডের সাথে স্টিক করার পরামর্শ দিচ্ছে যে আপনি জানেন যে আপনার জন্য টিএসএইচ স্তরের অস্থিরতাগুলি এড়িয়ে চলার জন্য কাজ করে।
আপনি গলন এড়িয়ে যান। আপনার চিকিত্সার সর্বাধিক উপকারের জন্য, নির্ধারিত হিসাবে আপনার থাইরয়েডের ঔষধ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করেন - টি 4 (হেরাক্সাইন), থাইরয়েড দ্বারা তৈরি প্রধান হরমোন - দীর্ঘদিন ধরে আপনার রক্তে থাকে, কয়েক দিনের মধ্যে একটি সারিতে থাকে, অথবা এখানে এবং সেখানে ক্রমাগত অনুপস্থিত থাকলে আপনার পরীক্ষার ফলাফল প্রভাবিত হতে পারে বলে লোরোলার ইউনিভার্সিটি শিকাগোতে স্ট্রচ স্কুল অব মেডিসিনের Endocrinology এর সহকারী অধ্যাপক নরমা লোোপেজ,
আপনি ভুল ডোজ কেটে নিন। বলুন আপনি সপ্তাহে 700 মাইক্রোগ্রাম (এমসিজি) নিতে চান (100 এমসিজি একবার দৈনিক) কিন্তু দুটি গ্লাস মিস্ এবং শুধুমাত্র 500 এমসিজি গ্রহণ শেষ। আপনার শরীর কম ডোজ জানতে হবে এবং প্রতিক্রিয়া জানাবে। আপনি খুব বেশী নিতে হলে একই যায়। "কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি অতিরিক্ত অর্ধ-পিল লাগানো আপনার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে," ডাঃ লোপেজ বলেন।
আপনি অসঙ্গতিহীন। একদিন আপনি একটি খালি পেটে আপনার পিল লাগিয়ে নিন একটি খাবার. থাইরয়েড ওষুধ নেওয়ার দিনটি সবচেয়ে ভাল সময় হয় যখন আপনি একটি খালি পেটে সকালে ঘুম থেকে উঠেছেন, এটিএর অনুযায়ী। যে কারণে খাদ্য হরমোন শোষিত হয় কিভাবে প্রভাবিত করতে পারে। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আপনার ওষুধ একই দিনে এবং প্রতিদিন একই ভাবে গ্রহণ করুন, ATA বলছে। যদি আপনি সবসময় খাবারের সাথে আপনার পিল গ্রহণ করেন, তবে আপনি সর্বদা এটি খাওয়া ছাড়া এটি গ্রহণ করার চেয়ে বেশি ডোজ দরকার।
আপনি গর্ভবতী হয়েছেন। আপনি যদি আপনার গর্ভবতী হন তবে আপনার থাইরয়েডের ঔষধ নিতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ও আপনার উন্নয়নশীল শিশুর এটি প্রয়োজন কারণ আপনার আরও বেশি প্রয়োজন হতে পারে। "যত তাড়াতাড়ি আমরা একটি মহিলার গর্ভবতী খুঁজে বের করার পরে, আমরা তার থাইরয়েড ডোজ বৃদ্ধি," লোভেজ বলেছেন। গর্ভাবস্থার মতো, মেনোপজ আপনার হরমোনের মাত্রাও প্রভাবিত করতে পারে। "কিছু নারীরা মেনোপজের কম থাইরয়েডের ঔষধের প্রয়োজন হয় কিন্তু সবসময় নয়।"
আপনি অন্যান্য ঔষধ গ্রহণ করেন। কিছু ঔষধ থাইরয়েড হরমোন শুষে নিতে আপনার শরীরের ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মৌখিক contraceptives শুরু বা বন্ধ একটি পার্থক্য করতে পারেন, ডাঃ ডেভিস বলেছেন। এছাড়াও, লোহার বা ক্যালসিয়াম ধারণকারী ঔষধগুলি শোষণকে প্রভাবিত করতে পারে, তিনি বলেন। এন্টিডিপ্রেসেন্টস, কোলেস্টেরল-ওষুধ ওষুধ এবং কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি আপনার থাইরয়েড স্তরের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে, এটিএএএএএএ. তাই আপনার ওষুধ এবং সম্পূরকগুলি আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনি আপনার দৈনিক শরীরে কোনও যোগ করেন।
আপনি অসুস্থ হয়ে যান। "যদি আপনি খুব অসুস্থ হয়ে পড়েন, তবে আপনার টিএসএইচ ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে", ডেভিস বলেন। অসুস্থ হওয়া আপনার অন্তঃস্রাবের সিস্টেমের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, আপনি অসুস্থ হয়ে গেলে আপনার ডায়াবেটিস সামঞ্জস্য করতে হবে।
আপনি আপনার খাদ্য পরিবর্তন করেন। কিছু খাবার আপনার থাইরয়েড মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের অন্নহীন খায় এবং বড় পরিমাণে এই ব্রাসেলস sprouts হিসাবে হিসাবে সবজি অন্তর্ভুক্ত, ফুলকপি, বাঁধাকপি, এবং কেলি; বাদাম যেমন বাদাম, চিনাবাদাম, এবং আখরোট; ভূট্টা; থাইলোডের ইউ.কে., একটি অলাভজনক প্রতিষ্ঠান যা থাইরয়েড বা অন্যান্য রোগ সম্পর্কিত তথ্য প্রদান করে।
থাইরয়েড টেস্টিং অনুস্মারক
যখন আপনি আপনার ডোজ সামঞ্জস্য করছেন তখন "আপনার ছয় থেকে আট সপ্তাহ পরীক্ষা করা দরকার আপনি যেখানে আপনার থাইরয়েড স্তর পেতে প্রয়োজন নিশ্চিত হতে হবে, "লোভেজ বলেছেন। "যদি আপনি এক বা দুই বছরের জন্য একটি স্থিতিশীল ডোজ এ থাকতেন, তাহলে প্রতি ছয় মাস এক বছরের মধ্যে পরীক্ষা করা উপযুক্ত।"
আপনার লক্ষণগুলির পরিবর্তনের ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন। আপনার পরীক্ষা ফলাফল কি দেখায় উপর নির্ভর করে আপনার ঔষধ সামঞ্জস্য প্রয়োজন হতে পারে।
