সুচিপত্র:
র্যাচেল ক্রো, ২3, নিজেকে "সিলিস্ট, কুইলটার এবং পোষাক নির্মাতা" হিসেবে বর্ণনা করে। দুই বছর পর স্পন্ডিলাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) এর সাথে 19 বছর বয়সে সনাক্ত করা হয় ক্রিড়া কাটা তার ভালবাসা জোরদার। ডেট্রয়েট বসবাসকারী বছর জন্য একটি hand quilter ছিল, কিন্তু "আমার বাতাস এত খারাপ পেয়েছিলাম আমি একটি সেলাই মেশিন পেয়েছিলাম," তিনি বলেছেন। "আমি ফ্যাব্রিক সঙ্গে এটি করতে পারেন, জরিমানা যদি না হয়, আমি গরম আঠালো বন্দুক এবং পেইন্টটি বের করে নিয়ে আসি। "
দুটি যুবতী মেয়েদের মায়ের মতো, সেও - প্রয়োজনীয়তা - বিশেষত ছুটির দিনগুলির পোশাক ডিজাইনার। "বছরের এই সময়," তিনি বলেন, "সবাই আমাকে জিজ্ঞাসা করা শুরু করে 'এই বছর আপনি কি করতে যাচ্ছেন?'"
আর্থ্রাইটিস হাতের ব্যথা সত্ত্বেও চটপটে পেতে
বয়সের জন্য, তৈরি এবং শিল্প প্রারম্ভিক ব্যক্তিদের সঙ্গে অনুপ্রাণিত ব্যক্তি, প্রখ্যাত চিত্রশিল্পীদের পিয়ের-অগাস্ট রেনোয়ার এবং গ্র্যান্ডমা মূসা সহ, তাদের আর্ট ফর্মগুলি উপভোগ করার জন্য তৈরি করা চালিয়ে যান। হ্যালোইন এবং কিছু অন্যান্য নৈপুণ্য-বন্ধুত্বপূর্ণ ছুটির সঙ্গে দিগন্তের সাথে, আমরা ক্রাউকে পরিণত, যিনি ক্রাকি জয়েন্টের একজন সদস্য, কিছু আরএ-বন্ধুত্বপূর্ণ কফিং টিপস জন্য সব ধরনের আর্থ্রাইটিস সহ মানুষের জন্য নন-লাভ অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ, মজার পোশাকের জন্য পরামর্শগুলিও একইভাবে বাচ্চাদের এবং পোষা প্রাণীদের জন্য পুনঃনির্ধারণ করা যেতে পারে।
"আমার জীবনের বেশিরভাগই গর্ভধারণের সাথে ম্যাকগিভর পিতা-মাতাকে কীভাবে দেখাতে থাকে," তিনি বলেন। এবং যে, উষ্ণ crafter তিনি তার সরবরাহ, স্টোরেজ, এবং পদ্ধতি সরলীকৃত কিভাবে টিপস শেয়ার টি।
6 Rheumatoid Arthritis সঙ্গে মানুষের জন্য হ্যাক হ্যাক [
1। Springy কাঁচি বা একটি ঘূর্ণমান কর্তনকারী ব্যবহার করে হাত শক্তি সংরক্ষণ করুন
"আমি করেছি প্রথম জিনিস এক স্প্লিন হয় যে ergonomically- সঠিক কাঁচি, তাই আপনি তাদের খুলতে এবং বন্ধ করতে শক্তি শক্তি ব্যবহার করতে হবে না। যদি আপনি অনেক কিছু কাটাতে পারেন তবে এটি পার্থক্য একটি বিশ্ব করে তোলে। "এটি ফ্যাব্রিকের জন্য আসে, তবে, তিনি কাঁচি কাটা এবং একটি ঘূর্ণমান কর্তনকারী সঙ্গে যাচ্ছে বলে প্রস্তাবিত। "তারা sculpted হ্যান্ডেলগুলি সঙ্গে ergonomically সঠিক মানুষ করা। যে সত্যিই ফ্যাব্রিক সঙ্গে কাজ যারা folks জন্য আড়াআড়ি পরিবর্তিত, "তিনি বলেছেন। একটি কাটিং পৃষ্ঠ হিসাবে একটি স্ব নিরাময় মাদুর উপর একটি ঘূর্ণমান কর্তনকারী ব্যবহার করুন।
2 আপনার ওয়ার্ক স্পেস RA- বন্ধুত্বপূর্ণ করুন, এবং এটি আপনার জন্য কাজ করুন
"আপনার কাজ পৃষ্ঠ আপনার জন্য একটি ভাল উচ্চতা নিশ্চিত করুন," তিনি বলেন ,. "যদি এটি খুব বেশি হয় তবে এটি আপনার কাঁধের জন্য বেদনাদায়ক, এবং যদি এটি খুব কম হয়, তাহলে আপনি নমনীয় হয়ে উঠছেন, এবং যে আপনার পিঠ আঘাত করতে পারে।" তিনি একটি Bernina সেলাই মেশিন আছে। "তারা ব্যয়বহুল নিয়মিত সেলাই টেবিলগুলি তৈরি করে, কিন্তু এটি আমার বাজেটে ছিল না, তাই আমি সৌভাগ্য থেকে একটি রান্নাঘরের টেবিল পেয়েছিলাম এবং পায়ে নিচে কাটা; এটা প্রায় একটি ছাগলছানা-উচ্চতা টেবিল মত। "এটা মেশিনের মাধ্যমে বোঁচকা ছাড়া ফ্যাব্রিক খাওয়া সহজ করে তোলে।
তিনি কাজ করে যখন, তার অস্ত্র একই স্তরে তার হাতে একটি 90-ডিগ্রী কোণ এ প্রবল হয় ছেঁড়াখোঁড়া। "একটি quilter হিসাবে, কখনও কখনও আমি মেশিনের মাধ্যমে দ্রুতগতির রাজা-আকার quilts আছে," তিনি বলেছেন। তার আসন একটি নিয়মিত ডেস্ক চেয়ার (একটি ত্রাণ-দোকান খুঁজে পাওয়া যায়) "কটিদেশীয় সমর্থন এবং সেই সমস্ত মজার জিনিসগুলির সাথে", তিনি বলেছেন। "যদি আমি সেলাই করছি, তাহলে আমি চেয়ারে অস্ত্র রাখতে চাই না কারণ টেবিলের কাছে যতটা সম্ভব বন্ধ করতে হবে।"
তার পিতার পুরোনো হার্ডওয়্যার ওয়ার্কব্যাচ । তিনি তার এবং শিশুদের জন্য বার মলত্যাগ আছে। তার স্টলের একটি সমর্থন এবং সান্ত্বনা জন্য ফিরে এবং নিরাপত্তা আছে।
3 গ্লুয়ার ব্যবহার করুন যখন আপনার র্যাশান লক্ষণগুলি ভাসা এবং সংযুক্তি হ্রাস
যখন তার জয়েন্টগুলোতে ঝাপসা হয়, এবং সূঁচ এবং থ্রেড সঙ্গে অস্পষ্ট খুব কঠিন, ক্র একটি আঠালো লাঠি বা একটি কম তাপমাত্রা আঠালো বন্দুক উপর নির্ভর করে। "আপনার হাতে আরামদায়ক মনে করে এমন একজনকে খুঁজুন," সে বলে, "যে ব্যক্তির প্রতি ব্যক্তির পরিবর্তিত হয় তারা চমৎকার ট্রিগার দিয়ে পুরু করে তোলে যা ব্যবহার করা সহজ। "যখন তিনি বাচ্চাদের সাথে কফিন করেন, তিনি আঠালো বা লাঠি বোতলগুলির জন্য পছন্দ করেন। একটি ছাগলছানা বন্ধুত্বপূর্ণ কৌশল ফ্যাব্রিক আঠালো এবং ফ্যাব্রিক স্ক্র্যাপ প্রচুর ব্যবহার করা হয়। বাচ্চাদের বা নিজেকে জন্য, তিনি সবসময় বড় বোতল পায় "তারা দৃঢ়ভাবে ধরে রাখে", সে বলে।
নীল নমনের জন্য হাত সরঞ্জাম বন্ধ করুন
"সরঞ্জামগুলির জন্য আমি সব সময় ব্যবহার করি, যেমন কাঁচি বা শাসক, আমার কাজ টেবিলের উপর প্রাচীর জুড়ে পিনবোর্ড আছে", তিনি বলেন। এই ভাবে, তিনি stoop এবং পৌঁছানোর আছে না। "অন্য সবকিছু - আমার সমস্ত ফ্যাব্রিক, আমার থ্রেড, ইন্টারফেসিং, জপমালা, গ্লাস-ফ্রন্টেড ক্যাবিনেট এবং প্লাস্টিকের স্টোরেজ ডিবগুলি স্পষ্ট ড্রয়ার এবং সহজে দেখতে লেবেল দিয়ে।"
5। মেকআপ এবং অন্যান্য সামগ্রীগুলি কার্যকরীভাবে কাজ করার জন্য সংগঠিত করুন
আপনার ছোট মেয়েদের যখন "কাঁটাতারের ছুরি" আছে তখন মুঠিটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। "আপনার জপমালা ধূমপান করার সবচেয়ে সহজ উপায় - যা আমি অনেক পরিচ্ছদে হাতে-সেলাই করেছি - গহনা তৈরির জন্য বানানো ট্রেগুলির মধ্যে তাদের আচ্ছাদন করে। আমি একটি মোড রাখা এবং এটি মাধ্যমে একটি সুই স্থাপন করার পরিবর্তে যতটা সম্ভব হিসাবে অনেক জপমালা মাধ্যমে আমার সুচ এবং থ্রেড গ্রহণ। "
6 শর্টকাট আলিঙ্গন - আপনি স্ক্র্যাচ থেকে প্রতিটি কস্টিউম শুরু করতে হবে না
ক্রু স্ক্র্যাচ থেকে তার কন্যা পোশাক 'হস্তনির্মিত আছে, কিন্তু একটি সহজ বিকল্প একটি পোষাক বা Tee শার্ট দিয়ে শুরু এবং তারপর এটি আলিঙ্গন হয়। উদাহরণস্বরূপ, গত বছর শিশুর R2-D2 পরিচ্ছদ একটি ক্ষুদ্র onesie সঙ্গে শুরু। Crow একটি টুকরা কর্তনকারী সঙ্গে অনুভূত টুকরা কেটে এবং onesie এবং একটি টুপি উপর তাদের গরম glued। "এটি নির্ভর করে যে পরিধানসমূহ পরিত্যক্ত হবে কত বার - আমরা সাধারণত প্রতি বছর প্রচুর পরিচ্ছদ দল থাকে" ক্রো বলেন।
যদি অনেক কিছু পরিধানের মাধ্যমে কিছুটা স্থায়ীভাবে থাকার প্রয়োজন হয়, তাহলে সে আঠালো বন্দুক ব্যবহার করবে বা সেলাই করবে এটা. ওনেসিজ বা বালকটি Tees একটি খুব ছোট কুকুর জন্য কাজ করবে (খেলনা পাগল, Yorkie)। ক্র এর মাঝারি আকারের কুকুর (একটি বিগল) একটি বাচ্চাদের '2T শার্ট পরেন। তার কন্যা এই বছরের এরিয়েল এর প্রণাম হয়, এবং তার ছোট মেয়ে ফ্লান্ডার হবে। যে জন্য, ক্রো একটি ফিনিস হেডব্যান্ড সঙ্গে একটি নীল এবং হলুদ পোষাক করছেন। একটি পোষা জন্য, তিনি একটি Tee সম্মুখের নীল এবং হলুদ অনুভূত বা ফ্যাব্রিক ফিতে আঠা হবে। আপনি একটি কুকুর জোতা বা কলার সম্মুখের অনুভূত glued যদি হেডব্যান্ড fin কাজ করবে।
