একটি চেঁচানো সংক্রমণ থাকার একটি সাধারণ মহিলা সমস্যা হয় - সম্ভবত অংশে কারণ খামির সংক্রমণ এত বিস্তৃত হয় এদের মধ্যে রয়েছে চাপ, অসুস্থতা, মাসিক ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা এবং এমনকি অন্যান্য অবস্থার জন্য ঔষধগুলিতেও।
সাধারণভাবে ফুসফুস যা চেঁচামেচি সৃষ্ট করে, Candida albicans আপনার শরীরের অন্যান্য সুবিজ্ঞানগুলির সঙ্গে ভারসাম্যহীনভাবে বসবাস করে। টেক্সাসের ইর্কিং এর বেইলর মেডিকেল সেন্টারের একটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ওয়াইয়াত্তা ফ্রাইমেন বলেছেন, "এই স্বাভাবিক ভারসাম্য বজায় রেখে যা কিছু যেহেতু খেজুরের একটি অত্যধিক মাত্রা হতে পারে এবং একটি খামির সংক্রমণ হতে পারে"। একটি সাধারণ উদাহরণ একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা হয়। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অনেক সাধারণ ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করে, এবং এটি খামির পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় এবং চেঁচানো সংক্রমণে লিপ্ত হতে পারে।
খামির একটি উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশে ভালভাবে বৃদ্ধি পায়, তাই এগুলি প্রদান করলে সংক্রমণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি স্নান স্নান স্যুট মধ্যে টাইট-ফিটিং জিন্স বা খরচ সময় পরা একটি খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারেন - এবং আপনি কি খাওয়া কি তুলনায় আরো সম্ভবত কারণ। তবে কিছু খামির সংক্রমণের মধ্যে খাদ্যের ভূমিকা হতে পারে।
"চিনির খাবার খুব বেশি চর্বিযুক্ত খাবার খাইয়ে সংক্রমণের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রে এই ধরণের বিশেষ করে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থাকতে পারে," ডঃ ফ্রিম্যান বলেন। যদি আপনি যথেষ্ট লোহা না পেয়ে থাকেন এবং আপনি অ্যানিমিয়াসের অভাবমুক্ত অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন তবে ভয়ানক খামির সংক্রমণ হতে পারে।
একটি অপেক্ষাকৃত খাদ্য এছাড়াও স্থূলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, এবং সেইজন্য, খামির সংক্রমণ। "যারা বেশি ওজন করে তারা বেশি পরিমাণে তরমুজ এবং আর্দ্রতা থাকে যা খামির সংক্রমণে অবদান রাখে" ফ্রিম্যান বলে।
কিভাবে খাদ্য সাহায্য করতে পারে
অনেক ভালো ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন এন্টিফাঙ্গাল ঔষধ রয়েছে কার্যকরভাবে চিকিত্সা এবং সবচেয়ে খামির সংক্রমণ নিরাময়। একটি অতিরিক্ত পরিমাপ হিসাবে, আপনি কি খাওয়া পর্যবেক্ষক সাহায্য করতে পারে।
"বারবার খামির সংক্রামিত ব্যক্তিদের জন্য ডেট সুপারিশগুলি অন্তর্ভুক্ত করে শর্করা হ্রাস, খাদ্যের যোগান বৃদ্ধি এবং প্রোবয়্যটিক্স গ্রহণ," ফ্রিম্যান বলে। সুস্থ সুষম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য। "
খাঁটি সংক্রমণের বিকল্পগুলি, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনসহ ঘন ঘন চেষ্টা করা হয়, তবে বেশিরভাগ পদ্ধতিই বিতর্কিত হয়ে থাকে:
- খামির সংক্রমণের জন্য দই। দই একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক চিকিত্সা চেঁচানো সংক্রমণের জন্য কারণ দই সহায়ক ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে fermented হয় ধারণা আপনার সিস্টেমে এই ব্যাকটেরিয়া সংখ্যা বৃদ্ধি দ্বারা, আপনি ব্যাকটেরিয়া এবং খামির মধ্যে একটি সুস্থ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়। কিছু মানুষ এমনকি একটি কোলেস্টেরল সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য যৌনাঙ্গে যোগ করার চেষ্টা করেছেন, তবে একটি চিকিত্সা হিসেবে দই ব্যবহার করে যথেষ্ট প্রমাণ পাওয়া যায় না।
- প্রোবোটিক্স ডায়েট এবং সম্পূরক। গবেষণা দেখায় যে কিছু ব্যাকটেরিয়া যেমন, ল্যাকটব্যাকিলাস জিওজি কিছু ধরণের ডায়রিয়া পথটি ছোট করতে পারে। এই ভাল ব্যাকটেরিয়া এছাড়াও খামির এবং ব্যাকটেরিয়া মধ্যে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, বিশেষ করে মানুষ অ্যান্টিবায়োটিক বা জন্মনিয়ন্ত্রণ গ্লাবস গ্রহণ করে খামির সংক্রমণ বিরুদ্ধে সহায়ক হতে পারে। প্রোবায়োটিকগুলি কিছু দুর্গম খাবারে যোগ করা হয়েছে এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বিক্রি করা হয়, তবে ড্রাগগুলি একই ভাবে পরীক্ষা বা নিয়ন্ত্রিত হয় না। যদিও এই সম্পূরকগুলি সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে আপনি যদি আপনার সংক্রমণের জন্য এটি ব্যবহার করছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত।
- Candida diet। এই ধরনের খাদ্যটি এই বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে যে, candida এর অনিয়ন্ত্রিত ওভারগ্রোভ খামির সংক্রমণ সমগ্র শরীরের উপর প্রভাব ফেলে এবং রোযা এবং enemas সঙ্গে candida শরীরের পরিষ্কার করে বিপরীত করা যেতে পারে। এই খাবারগুলি উদ্ভিজ্জ রস এবং শেত্তলাগুলি মত খাদ্যকে উন্নীত করে, যখন খাবারগুলি যেমন পনির, অ্যালকোহল, চকলেট, এবং তাজা ফল নিষিদ্ধ করা হয়। ফ্রিম্যানের সতর্কবাণী: "আমি কোনও প্রমাণ দেখিনি যে এই ক্যান্ডিডার খাদ্যগুলি সাধারণ খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকর।"
আপনার ডায়াবেটিস চেঁচানো সংক্রমণে অবদান রাখতে পারে যদি আপনি ডায়াবেটিক বা খাদ্যে খুব বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়া এবং খাদ্যে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারেন এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য সাহায্য করতে পারেন। যদি আপনি একটি খামির সংক্রমণের ঝুঁকির মধ্যে থাকেন, বিশেষত যদি আপনি অ্যান্টিবায়োটিক বা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস গ্রহণ করছেন, একটি সম্ভাব্য খাদ্য বা probiotic সম্পূরকগুলি সুপারিশ করা যেতে পারে। তবে, ক্যান্সারের খাদ্যকে নিরাময় হিসাবে বা খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত চিকিৎসা প্রমাণ নেই।
যদি আপনার একটি খামির সংক্রমণ যেমন লালা, জ্বলন্ত বা স্রাবের উপসর্গ থাকে, তবে আপনার সর্বোত্তম পন্থা হল আপনার ডাক্তার দেখতে খামির সংক্রমণ সম্পর্কে ভালো খবর হল যে তারা সাধারণত ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলির দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেয়।
