ঝিলিমিলি গারনেট পঞ্চম
এই অ্যালকোহল-মুক্ত ছুটির দিনটিতে ক্র্যানবেরি রস রয়েছে, যা প্রদাহ-প্রদাহী বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। মুষ্ট্যাঘাত জায়ফল, দারুচিনি, এবং cloves থেকে তার সমৃদ্ধ স্বাদ পায়; যদি প্রয়োজন হয়, তাহলে মশলাতে সহজ হও।
অ্যাসপারাগাসের সাথে ইগ থ্রেড স্যুপ
এই উষ্ণতার শীতকালীন স্যুপে ডিমগুলি সহজেই হজম হওয়া প্রোটিনের একটি ভাল উৎস; আসলে, ডিমগুলি সর্বাধিক ক্রোহেনের খাবারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদি আপনি এসপেরগাস হজম করতে সমস্যায় পড়েন, তবে আপনি এই সুগন্ধটি শুধু এশপারগুজ টিপস দিয়ে করতে পারেন অথবা তাদের সম্পূর্ণভাবে বাদ দিতে পারেন।
হ্যালোড সস দিয়ে হামুন
সহজ বেকড হ্যাম একটি ক্লাসিক ছুটির দিন, যা ক্রোহেনের খাদ্যের জন্যও ভাল। স্নেক পরিবেশন করুন, যা রান্না করা ব্লুবেরি এবং খাঁটি সুরক্ষিত বৈশিষ্ট্যগুলি পাশাপাশি রাখে, তাই আপনি যদি ব্লুবেরিগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে পারেন তবে আপনি কি চান তা দিয়ে চামচ দিন।
পট রোস্ট
একটি হৃদয়গ্রাহী শীতকালীন পাত্রের রোস্ট আপনার সবজি খাওয়ার সহজ উপায় আপনি Crohn আছে - আলু, গাজর, এবং পেঁয়াজ ছক আটা সঙ্গে বরাবর পাকানো হয়, তাদের কোমল এবং সরস তৈরীর। এই ডিশ রান্না করা ভাল সবজি এবং মাংস আরো সহনীয় করা করতে সাহায্য করবে।
পোর্টোবলেভ গার্ভি
এই মৃত্তিকা মাধ্যাকর্ষণ আপনার ছুটির দিন মাংসের খাবারের জন্য নিখুঁত সম্পূরক। মাশরুমের টুকরাগুলিকে একটি চকো-স্টাইলের সসের জন্য রাখুন, অথবা মসৃণ সুস্থিততার জন্য তাদের চাপ দিন।
সুস্বাদযুক্ত ভুট্টা শীতকালীন স্কোয়াশ
এই মৌসুমী স্কোয়াশের সাথে সিজনের আয়ের সুবিধা নিন। যেহেতু এটি ধীরে ধীরে ওষুধ এবং তারপর শুকিয়ে যায়, এই ছুটির দিনটি আপনার পেটে অতিরিক্ত সহজ।
বেকড ফল আমব্রোজিয়া
যদিও ক্রোহেন রোগের সাথে কাঁচা ফলের হজম করা কঠিন হতে পারে, তবে এই রেসিপিটি বেকড ফল নয়। এবং আপনার চাদর
দুই টোন বিসকোটি
দ্বি-বেকড ইতালীয় কুকি বিস্কোটিটি একটি জনপ্রিয় ছুটির দিন। এটি ফাইবারের মধ্যেও কম থাকে এবং এতে কোনো দুগ্ধ থাকে না, তাই এটি ক্রোহান-বন্ধুত্বপূর্ণ। এই সুস্বাদু "দুটি স্বন" biscotti এক শেষ চকলেট মধ্যে ডুবা আছে। তবে আপনি হ্য়জেলনটস ছেড়ে যেতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি ক্রোহেনের বিস্তারণের সম্মুখীন হন।
