Phyllis ফক্সওয়ার্থের কন্যা মলি একটি সন্তানের মতো বিষণ্নতা ও উদ্বিগ্নতা থেকে ভুগছিলেন। কিন্তু তিন বছর আগে, যখন তিনি কলেজে ছিলেন, তখন মলিকে ডাইপারোলার ডিসঅর্ডার হিসেবে ধরা হয়েছিল। ফিলিলে এখন বুঝতে পারছেন যে লক্ষণগুলো সবখানেই ছিল।
"তার শৈশবকে আবার দেখলে, আমরা পূর্বাভাস দিয়ে দেখতে পারি যে, আমরা ওভারকাইওভার এবং পারফেকশনিস্ট হিসেবে যা কিছু গ্রহণ করেছি তা আসলে আসলে ব্যাধিটির লক্ষণ।" মলি এর রোগ নির্ণয় ছিল দ্বিপদী দ্বিতীয়, মানসিক প্রতিবন্ধকতার একটি গুরুতর বিষণ্নতা এবং হাইপোম্যানিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা, "হাই" মানুষের অদ্ভুত অনুপাতের সাথে সম্পর্কিত একটি কম গুরুতর ফর্ম।
ফিলিস শিকাগোতে একটি সহযোগী গ্রুপ প্রতিষ্ঠা করেন, যা সাহায্য করে তিনি দ্বিপার ব্যায়াম সম্পর্কে আরো শেখার সময় মলি জন্য পরিচর্যা চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা। আজ, তিনি ডিপ্রেশন এবং বাইপোলার সাপোর্ট অ্যালায়েন্সের পক্ষে প্রচারণা পরিচালনা করছেন।
"এই রোগ নির্ণয়কারী ব্যক্তির পরিবারের সদস্য হিসাবে আপনি অনেক কিছু মনে করেন," ফিলিস বলেন। "আমি কি আমার সন্তানকে ছেড়ে দিয়েছিলাম? আমি কি ভিন্নভাবে কাজ করতে পারি? কেন আমাদের এই ঘটতে হয়নি? কিন্তু আমি আমার নিজের আবেগকে আলাদা করতে পারিনি যতক্ষণ পর্যন্ত আমি তাকে তার সমর্থন এবং নির্দেশনা দিতে সক্ষম হতাম। "
মেলিসা ডেলবেল্লো, এমডি, ইউনিভার্সিটির মানসিক প্রতিবন্ধী সেন্টারের সহ-মেডিকেল পরিচালক হিসাবে সিঙ্কিনিটি মেডিকেল সেন্টারে জানানো হয়েছে, "তত্ত্বাবধায়ক এবং প্রাতিষ্ঠানিক সম্পৃক্ততাগুলি চিকিত্সার ফলাফলের উপর জোর দেয়।"
এখন মলি, ২4, বিবাহিত এবং উন্নয়নশীল অক্ষমদের জন্য একটি স্কুলে কাজ করছে। একটি সক্রিয় মানসিক স্বাস্থ্য আইনজীবী, তিনি ইলিনয় শিকাগোর ইউনিভার্সিটি এ সামাজিক কাজ এবং জনস্বাস্থ্যের দ্বৈত মাস্টার ডিগ্রী অর্জন করবেন।
জিজ্ঞাসা করা হয়েছে যে তিনি অন্যদের জন্য কী করছেন যারা বাইপোলার ডিসঅর্ডার, ফিলিস অসুস্থতা সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষা গুরুত্ব গুরুত্ব দেয় "দ্বিপদী অসদাচরণের বই পড়ার পরিবর্তে আমি আমার কন্যার সাথে কিভাবে সম্পর্কযুক্ত তা পরিবর্তিত করেছি," তিনি বলেন। "আরো আমি বুঝতে পেরেছি, আরো স্পষ্টতই আমি দেখতে পাচ্ছি যে সে কি ঘটছে।"
যত্নশীল ব্যক্তিদের অসুস্থতার জন্য কাউকে ক্ষমতায়নে সাহায্য করতে এবং অজ্ঞাতসারে, তাদের সক্ষম করার মধ্যে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য দেখা দেয়। ফক্সওয়ার্থ একটি সময় স্মরণ করেন যখন মলি বিষণ্ণ হয়ে পড়ে এবং সারা দিন বিছানায় থাকত, তার পিতা তাকে একটি অংশ-সময় কাজ করার জন্য বা ডাক্তারের নিয়োগের জন্য তার রুমে চলে যেতে বলেছিলেন।
"আমরা সরকারী পরিবহণের সাথে একটি শহরে বাস করি এবং সে সহজে তার নিজের কাছাকাছি পেতে পারেন, কিন্তু আমরা তার সর্বত্র নিজেকে গ্রহণ করে তার বিষণ্নতা মধ্যে ডুবা সাহায্য ছিল, "Phyllis বলেছেন, কিছু সীমা নির্ধারণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে যারা। "আমরা তাকে বলেছিলাম যে সে তার নিজের জায়গায় যাবার জায়গাগুলোতে তার রাইড দিতে যাচ্ছে না। তিনি তার দরজা দিন খোলা রাখা প্রয়োজন, আলো রাখুন, এবং বিছানা থেকে বেরিয়ে যান এবং তার ডেস্কে বসে যদি তিনি তার কম্পিউটার ব্যবহার করতে যাচ্ছিলেন এই শাস্তি ছিল না কিন্তু তার বিষণ্নতা সাহায্য করার উপায়। "
ডেভিড মিক্লোয়েজ, পিএইচডি, শিশু এবং কিশোর মেজাজ ডিসর্ডার প্রোগ্রামের পরিচালক ইউসিএলএ সেমাল ইনস্টিটিউট ফর নিউরোসাইন অ্যান্ড হিউম্যান বিভাভিয়ার এ, পরামর্শদাতাদের উপদেশ দেয় যে তাদের জন্য কোন কাজ করা উচিত নয় রোগীর যে তারা নিজেদের জন্য করতে পারেন "যদি তিনি হাসপাতালে ফিরে আসেন এবং তার রুমে আড়াল থাকেন, তবে যত্নশীল ব্যক্তিদের বলার প্রবণতা আছে, 'আমি তার পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করব কারণ সে তার স্থান প্রয়োজন'," মিক্লোয়েজ বলেছেন। "কিন্তু আমার মনে হয় পরিবারে পরিপক্ক আচরণের প্রত্যাশাগুলির একটি ধীর সেট থাকা ভাল।"
দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধিযুক্ত কারো জন্য যত্ন নেওয়ার চ্যালেঞ্জ অপরিমেয় এবং নিরর্থক হতে পারে। তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তত্ত্বাবধায়ক নিজেদের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় নেয়।
"সাহায্যের খোঁজ করার সময় যত্নশীলদেরকে জানতে হবে", মিক্লোয়েজ বলেন। "আপনার এলাকার একটি সমর্থক গোষ্ঠীতে যান যদি কেউ অন্যের সাথে কথা বলার জন্য উপলব্ধ হয় যে আপনি একই জিনিস দিয়ে যাচ্ছেন।"
ফিলিস এখনও সহ-প্রতিষ্ঠিত সমর্থক দলকে সমর্থন করতে সাহায্য করে। তিনি বলেন, "কেবল গল্প এবং ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জগুলি ভাগ করে না যে মানুষ তাদের জীবনে থাকতে পারে কিন্তু তাদের যে সমাধানগুলি এসেছে সেগুলি অত্যন্ত মূল্যবান।"
নিজের এবং তার কন্যার যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব একজন বন্ধু এর মন্তব্য দ্বারা বাড়িতে চালিত ছিল। "আমি জানি এটা ক্লিচ কিন্তু তিনি আমাকে বলেছিলেন, 'মনে রাখবেন, তারা সবসময় আপনার বাচ্চাদের আগে আপনার অক্সিজেন মাস্কটি রাখতে বলে।'"
