আপনার পুনরুদ্ধারের সময় আপনার ডিপ্রেশনপ্রেসেন্টস পরিবর্তন বা আপনার বিষণ্নতার চিকিৎসায় ঔষধ যোগ করা প্রয়োজন হতে পারে। কিছু অনুমানের মাধ্যমে, শুধুমাত্র অর্ধেক লোকই প্রথম এন্টিডিপ্রেস্রেট প্রজন্মের প্রতি সাড়া দিয়ে তাদের লিখিত হয়। একটি নতুন ওষুধ পরিবর্তন বা যোগ করা সফল বিষণ্নতা চিকিত্সার সম্ভাবনা বাড়ে, জার্নাল ড্রাগস 2011 সালে একটি পর্যালোচনা। মানুষ অন্যের কারণে বিষণ্নতা নিয়ন্ত্রণ করে, কিন্তু পরিবর্তন করার সময় আপনার ডাক্তারের সাথে কখন বা কীভাবে কথা বলা যায় তা সর্বদা সহজ হয় না।
7 টি সংকেত যা আপনাকে ঔষধ স্যুইচ করতে হবে
এখানে সাতটি চিহ্ন একটি নতুন বিষণ্নতা চিকিত্সা চেষ্টা করার সময় হতে পারে:
চলমান উপসর্গ। Antidepressants তাদের চূড়া প্রভাব পৌঁছানোর জন্য যতদিন দুই মাস সময় নিতে পারে, কিন্তু যদি চলাচল বা হতাশার মত উপসর্গ শুরু কয়েক সপ্তাহের মধ্যে খারাপ পেতে চিকিত্সা বা চিকিত্সা দুই মাস পরেও আপনি এখনও বিষণ্নতা উপসর্গ আছে, আপনার ডাক্তারকে বলুন। ক্লিনিক্যাল সাইকিয়াট্রিক জার্নাল -২013 এর গবেষণার মতে, বিষণ্নতার সমস্ত উপসর্গগুলি মোকাবেলা করা অত্যাবশ্যক কারণ এটি কাজ না করলে বা আপনার ব্যক্তিগত জীবনে হতাশার পাশাপাশি সম্ভাব্য পুনরুজ্জীবন হতে পারে।
হ্রাস করা ঔষধের কার্যকারিতা। যদি আপনি কয়েক মাস বা তার বেশি সময় ধরে একটি নির্দিষ্ট বিষণ্নতার চিকিত্সা গ্রহণ করছেন তবে এখন যে উপসর্গগুলি শ্বাসরুদ্ধ হয়ে পড়েছে তা এখন ফিরে আসছে, আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে।
অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। সমস্ত ঔষধ, এমনকী যারা সাধারণত কার্যকর, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনার জীবনের গুণমানের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে, যেমন যৌন ইচ্ছা বা প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন, পেট অস্বস্তি বা ওজন বৃদ্ধি, ঔষধগুলি স্যুইচ করার একটি কারণ হতে পারে। সর্বদা আপনার ডাক্তারকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে বলুন, যদি আপনি নতুন বা অতিরিক্ত ঔষধের প্রয়োজন হয় বা আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অপেক্ষা করতে হয় তবে একসঙ্গে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
নতুন উপসর্গগুলি। আপনি যদি নতুন উপসর্গগুলি দেখেন তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারকে জানাবেন চিকিত্সা শুরু করার পরে এই সাধারণ বিষণ্নতার উপসর্গ হতে পারে, যেমন ক্লান্তি বা প্রেরণা অভাব, অথবা তারা যেমন অস্থিরতা বা উচ্চ শক্তি যা সাধারণত বিষণ্নতা সঙ্গে সংযুক্ত না লক্ষণ হিসাবে হতে পারে।
স্বাস্থ্য অবস্থা পরিবর্তন। কোন পরিবর্তন, থেকে একটি অন্য অসুস্থতা নির্ণয়ের জন্য গর্ভবতী হয়ে উঠছে, একটি নতুন ওষুধের সুইচ করার একটি কারণ হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন সম্মুখীন হলে সর্বদা আপনার ডাক্তারকে বলুন।
চিকিত্সার পুনর্সূচনা। আপনি যদি এন্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিত্সা থেকে বিরতি নিয়েছেন তবে আবার শুরু করতে হবে, মূল ঔষধ নিতে বাধ্য বোধ করবেন না। নতুন ঔষধ সব সময় বাজারে আসে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার জন্য আরও উপযুক্ত হতে পারে।
যে ঔষধ আপনার জীবনধারা অনুসারে উপযুক্ত নয়। এমনকি সবচেয়ে কার্যকর ঔষধগুলি যদি আপনি তাদের নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করেন তবেই কাজ করে। যদি আপনি ওষুধের পারিশ্রমিক বা পারিশ্রমিক নিতে না পারেন তবে আপনি যখন মনে করেন যে এটি গ্রহণ করা উচিত নয়, তখন আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার জন্য আরও ভাল একটি বিকল্প আছে কিনা।
আপনার অ্যান্টিডপ্রেসেন্ট ঔষধ পরিবর্তন করার আগে
অংশ হিসাবে আপনার ঔষধের সুইচ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথোপকথন করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলি যথোপযুক্তভাবে গ্রহণ করছেন এবং তাদের কার্যকর হওয়ার জন্য দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করেছেন।
প্রধান ডিপ্রেশন সহ অনেক লোকের জন্য, উন্নতির জন্য দুই মাস অপেক্ষা উপসর্গ একটি আনুষ্ঠানিকতা মত বোধ করতে পারে বোধ যাইহোক, অপেক্ষা না হওয়া মানে আপনি একটি সুইচ বা আরো ঔষধের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন যখন এটি আসলে আপনার প্রয়োজন হয় না।
আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি আপনার বিষণ্নতাগত ঔষধ ঠিকমত নির্ণয় করছেন। দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের কেক স্কুল অফ মেডিসিনে ডেভিড ব্যারন, ডো, এমএসডি, একজন সাইকিয়াট্রিস্ট, অধ্যাপক এবং সাইকিয়াট্রিক বিভাগের ভাইস চেয়ারম্যান বলেছেন, "মানুষ সঠিক ডোজ নাও পেতে পারে"। ডোজ, কখনও কখনও কারণ তারা তাদের নিতে মনে রাখবেন না।
আপনার বিষণ্নতার লক্ষণগুলির সাথে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
কখনও কখনও লোকেদের বিব্রত হয় কারণ তারা মনে করে যে তারা "ব্যর্থ" একটি চিকিত্সা বা অনুভব করে যে তাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি যথেষ্ট সংবেদী নয়, ডাঃ ব্যারন বলেছেন। যাইহোক, মনে রাখবেন আপনি এবং আপনার ডাক্তার একই লক্ষ্য আছে: আপনার বিষণ্নতা সমাধান যাতে আপনি ভাল বোধ এবং আপনার জীবনের গুণমান উন্নত করতে পারেন। "কারণ ডাক্তারদের জন্য পেশাদার নির্দেশিকা এন্টিডিপ্রেসেন্টস স্যুইচ করার মান বা এই লক্ষ্য অর্জনে প্রয়োজনীয় অন্যান্য ঔষধগুলি স্বীকার করে, তবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এটি একটি সাধারণ কথোপকথন," ব্যারন বলেছেন।
আপনার নির্ধারিত বিষণ্নতার কিছু অংশ চিকিত্সা আপনার জন্য ভাল কাজ করা হয় না বা এটি উন্নত করার পরিবর্তে আপনার মানের জীবন সঙ্গে হস্তক্ষেপ করা হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময় নির্ধারণ। আপনার ডাক্তারের পক্ষে সমস্যাগুলি এবং সেইসাথে আপনার গুরুত্বপূর্ণ সকল গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করাতে আপনার সমস্যাগুলি চিহ্নিত করে এমন উপসর্গগুলি লিখুন।
