সুচিপত্র:
- সৃজনশীলতা এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডার
- র্যামলি এর অভিজ্ঞতা অনন্য নয়, এবং তিনি এবং ডঃ মালস্পিনা দ্বিপদী ব্যাধি সঙ্গে সৃজনশীলভাবে জন্মানোর জন্য এটি কি করতে সম্মত:
মূল টেকোজাহস
- যদিও সৃজনশীলতা এবং দ্বিপক্ষীয় ব্যাধি প্রায়ই সংযুক্ত হয়, তবে সভ্যতা বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা পুরোপুরি বোঝা যায় না বা দৃঢ়ভাবে সমর্থিত হয় না।
- অপ্রয়োজনীয় দ্বিপক্ষীয় ব্যাধি থাকা সত্ত্বেও সৃজনশীলতা অ্যাক্সেস বা বর্ধিত করার একটি নিরাপদ বা যুক্তিসঙ্গত উপায় নয়।
একটি ভালো রাতে, ন্যান্সি রেমলি তার সাথে হাসতে থাকা মানুষদের একটি ঘর আছে। সৌভাগ্যবশত, এই বেশ প্রায়ই ঘটবে। একটি কমেডিনে, রেমলি, 43, তার পেশাদার প্রান্তে আঘাত করেছে - এবং এটি একটি বড় অংশ জন্য একটি দ্বিদলীয় অস্থির নির্ণয়ের কৃতিত্ব।
"আমার অনেক উপাদান মানসিক অসুস্থতা এবং আমার অভিজ্ঞতা সঙ্গে আছে, এবং ভিড় সত্যিই তিনি প্রতিক্রিয়া, "তিনি ক্লিভল্যান্ড তার বাড়িতে থেকে বলেন।
দ্বিদল শিল্পী তার মধ্য বিংশ শতাব্দীর মধ্যে obsessive- বাধ্যতামূলক ডিসর্ডস (OCD) সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল, কিন্তু তার ডাক্তার তিনি দ্বিপদ ব্যাধি, যা মানসিক-বিষণ্নতা ব্যাধি বলা হয়। বায়ুমণ্ডল ডিসর্ডারটি নাটকীয় মেজাজের বদলে এবং শক্তির এবং কার্যকলাপের মাত্রাগুলির পরিবর্তনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - যা অধিকাংশেরই স্বাভাবিক আপ এবং ডাউন লোডের তুলনায় আরো গুরুতর হয়।
সৃজনশীলতা এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডার
ঠিক কেন বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সৃজনশীলতার ঝোঁক নিউরো শহরের এনওয়াইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের মনোবিজ্ঞান ও পরিবেশগত ঔষধ বিভাগে সোসাইটি এবং সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক উদ্যোগের ইনস্টিটিউটের পরিচালক ডলোরেস মালাস্পিনা, এমডি, ডোলোস মাল্লিপিনা, এমডি, একে অপরের সাথে যুক্ত হবেন।
হতে পারে যে তারা কিছু ব্যক্তিত্ব / স্বভাবের বৈশিষ্ট্যগুলি ভাগ করে নিয়েছে যেমন, অন্তর্নিহিততা এবং উন্মুক্ত মনস্তাত্ত্বিক চিন্তাধারা, বর্তমান মানসিক প্রতিবেদনের ২010 সালের একটি বিষয় নিয়ে একটি গবেষণায় দেখা গেছে। এই সর্বশেষ গবেষণার মাধ্যমে দেখা যায় যে, প্লিপস একের একটি মার্চ ২014 সালের রিপোর্ট অনুযায়ী, ডাইপোলার ডিসঅর্ডার তৈরির উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকা লোকেরা নিয়মিত ঝুঁকির তুলনায় আরো বেশি অনুপ্রেরণার রিপোর্ট করে।
"আমি সবসময় একটি সৃজনশীল স্ট্রাক তৈরি করেছি", রেমলি মো। কিন্তু তার নির্ণায়ক আগে, তার জীবন পর্যন্ত কম সন্তোষজনক ছিল।
মানিক পর্বগুলি প্রতিরোধ করার উপায়গুলি
প্রকৃতপক্ষে, আগে তাকে সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করার আগে, রেমলিকে সবে থেকে পেয়েছিলাম। "এটা কোন স্থায়িত্ব erodes," তিনি বলেন। "আপনি কীভাবে দেখবেন কীভাবে জিনিসগুলি মহান হয়ে যেতে পারে এবং তারপরও তা দেখা যাবে না! - এটি কোথাও বেরিয়ে আসে না ", রেমলি বলেন, দ্বিপদী অসদাচরণের উত্থান ও পতন।
তার মনস্তাত্ত্বিক কাহিনী কিছু লোকের মতো হতাশাজনক ছিল না।" এটা আরও বেশি যে আমি উচ্চতরভাবে কাজ করছিলাম এবং কাজ করছিলাম দ্রুত স্তরের, কিন্তু আমি কখনোই নিয়ন্ত্রণ ছাড়তে পারি না। "তিনি বলেন," ভালো অংশগুলি, যেমন শক্তি, অসাধারণ, কিন্তু যদি আপনি নেতিবাচক অংশ সম্পর্কে বাস্তবসম্মত নন তবে আপনি ভারসাম্য অর্জন করবেন না। "
রিমলে, নেতিবাচক অংশগুলি প্রায়ই অনুসরণ করা অসমর্থ ছিল। "আপনার মন পুরো জায়গা জুড়ে," তিনি বলেন। "আপনি প্রকল্প শুরু করার জন্য শক্তি আছে কিন্তু শেষ করতে পারেন না।"
কিন্তু তিনি তার ডায়গনিস এই সব পরিবর্তন। "আমি সত্যিই আমার দ্বিপক্ষীয় নির্ণয়ের ঘটেছে যে শ্রেষ্ঠ জিনিস এক ছিল মনে আমার, "সে বলল। "আমার দৃষ্টিতে এই মুহূর্তে আমার জীবনের সাথে যা-ই হোক না কেন, এটাকে আমি এতটুকু বললাম যে এটি আমাকে নিয়ন্ত্রণ করার পরিবর্তে আমার মানসিক অসুস্থতার বোঝা এবং নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রাখে।"
এবং তার কমেডি রমলি বলেন, "একবার আমার নিখুঁত ও সঠিকভাবে ঔষধের পর আমার কৌতুক বন্ধ হয়ে গিয়েছিল।" তিনি প্রায়ই দ্বিধার ঘটিত রোগের গুরুতর বিষয়গুলোতে মাথা ঘামানোর আগে উদ্বিগ্নতার কয়েকটি রসিকতা সহ ভিড়টি বের করেন। এবং OCD। "সঠিক ডায়াগনোসিস এবং চিকিত্সা আমাকে স্থিরত্ব এবং সাফল্যের একটি স্তর থাকতে দিয়েছে যে আমি সম্ভবত অন্য কোনও স্থানে থাকতাম না।"
একটি দ্বিপার্শ্বীয় শিল্পী হিসাবে সাফল্যলাভ কিভাবে
র্যামলি এর অভিজ্ঞতা অনন্য নয়, এবং তিনি এবং ডঃ মালস্পিনা দ্বিপদী ব্যাধি সঙ্গে সৃজনশীলভাবে জন্মানোর জন্য এটি কি করতে সম্মত:
চিকিত্সা খোঁজা।
হ্যাঁ, সৃজনশীলতা এবং দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধি লিঙ্কড, ডঃ মালসপিনা বলেন, চিকিত্সা করার সময় রোগটি উত্পাদনশীলতার জন্য কেবলমাত্র একটি ড্রাইভার। "দ্বিদলীয় অসুখের মানুষদের শৈল্পিক উৎপাদনশীলতা ম্যানিক বা বিষণ্ণতাপূর্ণ পর্বগুলির মাধ্যমে হস্তক্ষেপ করে", তিনি বলেন। "একটি মণিক পর্যায়ে প্রবেশ করা আপনাকে শিল্পের একটি মহান কাজ করার অনুমতি দিচ্ছে না। এটা শুধুমাত্র যখন অসুস্থতা যে আপনি আরো সৃজনশীল এবং উত্পাদনশীল হবে যে চিকিত্সা করা হয়। "Remley বলেন যে কেন তিনি তার ঔষধ বন্ধ প্রলুব্ধ করা হয় না:" আমি অস্থিরতার একটি জীবন ফিরে যেতে হবে। "
জানুন লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি একটি পর্বের মধ্যে, এবং সাহায্যের সূচনা শুরু করে।
মাল্পপিনাকে নিজের চোখে দেখতে খুব কঠিন হতে পারে, তাই, ঘনিষ্ঠ পারিবারিক ও বন্ধুবান্ধবদের কথা শোনার এবং তাদের পরামর্শের প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নিজের চামড়ার মধ্যে আরামদায়ক হয়ে যান।
"আপনি নিজেকে জানতে চান এবং নিজেকে জানতে চান - বিশেষ করে আপনার দোষ," রেমলি বলেন। একটি ভাল থেরাপিস্ট সত্যিই এই প্রক্রিয়া সাহায্য করতে পারেন। "বাইপোলার ডিসর্ডার কিছু লজ্জাজনক নয়," তিনি বলেন, "বিশেষ করে যদি আপনার নিজের।"
