অ্যালকোহল রক্তের গ্লুকোজ খুব বেশী বা খুব কম করে দিতে পারে, তাই আপনার পানীয় পান করার সময় কিছু সতর্কতা অবলম্বন করুন। রক্তে গ্লুকোজ প্রতিরোধ করতে প্রথম খাবার খান মনে রাখবেন যে মিশ্র পানীয়, ওয়াইন এবং বিয়ার কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে যা আপনার রক্তে গ্লুকোজটি খুব বেশি যেতে পারে। মিনারেল ওয়াটার, ক্লাব সোডা, ডেট টনিক ওয়াটার, ডায়েট সোডা, কফি, বা টমেটো রসের মতো কম ক্যালোরি মিশুকগুলি বেছে নিন। হালকা বিয়ার বা একটি ছোট গ্লাস ওয়াইন বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকলে, আপনি নিরাপদভাবে মধ্যপন্থী অ্যালকোহল পান করতে পারেন - এক নারী ও পুরুষদের জন্য দুটি দিন পান। এক পানীয় 1২ আউন্স বিয়ার, 5 আউন্স ওয়াইন, বা 1 1/2 আউন্স অফ মদ। যদি আপনার টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনার ওজন বেশি হয় না, তবে এই পরিচর্যা আপনার খাবারের প্ল্যানের সাথে যোগ হবে। যদি আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা ওভারওয়েট থাকে, তাহলে আপনার খাবারের জন্য অন্য কোনো খাবারের জন্য কোনও অ্যালকোহল পান করতে হবে। আপনার খাবার প্ল্যানের জন্য অ্যালকোহলে সহায়তা করার জন্য আপনার ডায়ট্যানিশিয়ানকে জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনার গর্ভধারণের ক্ষেত্রে আপনার রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ না হয় তবে অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলুন, অথবা যদি আপনার অ্যালকোহল অপব্যবহারের সমস্যা থাকে। যদি আপনার স্নায়ুবৈষম্য থাকে তবে আপনি অ্যালকোহলটি পরিষ্কার করে নিতে পারেন, যদি আপনি খাওয়া না পান, অথবা যদি আপনি জোরালোভাবে অনুশীলন করেন তবে প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ গ্রহণ করুন যা অ্যালকোহল দিয়ে প্রতিক্রিয়া দেয়।
