সুচিপত্র:
- ডেভ: আমি ভয় পেয়েছিলাম 'আমার হৃদয় বিস্ফোরিত হবে'
- আপনার হার্ট অ্যাটাকের পরে আপনার ডক্টরকে কিভাবে কথা বলা যায়?
হাইলাইটস
শুধুমাত্র 12 শতাংশ মহিলারা এবং তাদের ডাক্তাররা আবার ফিরে আসার কথা বলে হার্ট অ্যাটাকের পর স্বাভাবিক যৌন জীবন
গুরুতর হৃদযন্ত্রের ঘটনার পর পুরুষ ও মহিলাদের উভয়েই যৌন ক্রিয়াকলাপ চালু করার পরামর্শ দেওয়ার প্রয়োজন হয়।
অধিকাংশ হৃদরোগীদের পুনরুদ্ধারের জন্য শুধুমাত্র এক বা দুই সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে, সময় নষ্ট করার জন্য, বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ করা ।
হার্ট অ্যাটাকের পর, রোগীর ২0 শতাংশেরও কম রোগী তাদের চিকিত্সককে যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কে আলোচনা করে।
২3 নভেম্বর নারী এবং 1,15২ জন পুরুষের জরিপের ফলাফল, যা 18 থেকে 55 বছর বয়সের, 2014, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল, সঞ্চলন। সার্ভেয়াররা হার্ট অ্যাটাকের পর প্রথম মাসের মানুষের অভিজ্ঞতা লিখেছেন এবং দেখিয়েছেন যে লিঙ্গ সম্পর্কে পরামর্শ হচ্ছে খুব অভাব।
"যৌন ক্রিয়াকলাপ কারো জীবনের অংশ, এবং আমরা জনগণের হৃদয়ে আঘাত করার পরে" নিউইয়র্ক সিটিতে নিউইয়জেন ল্যাংন মেডিক্যাল সেন্টারের মহিলা হৃদরোগের চিকিত্সার কার্ডিওলজিস্ট নিয়েকা গোল্ডবার্গ বলেন।
জরিপের ফলাফলে পুরুষের মধ্যে মাত্র 19 শতাংশ পুরুষ এবং 1২ শতাংশ নারী যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কে তাদের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করেছেন । না রোগীর বা ডাক্তার না বিষয় তুলে ধরে। গোল্ডবার্গ, নারীর জন্য আভা এর "গড রেড" প্রচারাভিযানের একজন মুখপাত্র বলেন, "একজন পুরুষের সাথে ভ্রমণে ভাল কাজ করা হয় না, এবং প্রায়ই একজন মহিলার সাথে।"
তিনি তার রোগীদের বলেছেন, এটি একটি কাহিনী যৌন হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। কাহিনী আছে, কিন্তু হার্ট অ্যাটাকের যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কিত কোন গবেষণা প্রমাণ নেই, ডাঃ গোল্ডবার্গ দাবি করে।
"এই ঘটনা ঘটেছে এমন কয়েকটি ক্ষেত্রে বিখ্যাত এবং খবরবহুল জনগোষ্ঠী ছিল", কিন্তু এটি সত্যিই অনেক কম সাধারণ মানুষ তুলনায়। " প্রকৃতপক্ষে, গোল্ডবার্গ বলে, বেশিরভাগ লোকের জন্য যৌনসম্পর্ক করা মাত্র কয়েকটি উড়ন্ত সিঁড়িতে চলাচলের সমতুল্য।
তিনি আশা করেন যে সব কার্ডিওলজিস্ট এবং প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারেরা তাদের রোগীদের সাথে স্বাভাবিক যৌন কার্যকলাপে ফিরে আসার কথা বলবে হার্ট অ্যাটাকের পরে।
ডেভ: আমি ভয় পেয়েছিলাম 'আমার হৃদয় বিস্ফোরিত হবে'
তার হৃদয়ে চারটি প্রধান বাধাগুলিকে সংশোধন করার জন্য স্টেন্টের পরে, ওয়েস্ট হার্টফোর্ডের ড্যাভ উডস, কানেকটিকাট বলছেন যে প্রথমে, না এক স্বাভাবিক যৌন কার্যকলাপ ফিরে পেতে সম্পর্কে তাকে বা তার স্ত্রী কথা বললাম। উডস, 56, একজন রানার ছিলেন এবং নিজেকে খুব সক্রিয় বলে মনে করেন। কিন্তু তার হৃদযন্ত্রের অপারেশন শেষে, তিনি সিঁড়ি পর্যন্ত যেতে ভয় পান, একা যৌন কার্যকলাপ করা উচিত।
"এটি আমার হৃদয় বিস্ফোরিত হবে ধারণা যে পেতে একটি সময় নিয়েছিলাম। উডস বলেন। "
হার্ট অ্যাটাকের পর প্রথম সপ্তাহে যৌন পরামর্শ করা উচিত, গোল্ডবার্গ বিশ্বাস করেন, নিউ ইয়র্ক সিটিতে 92 ডি সেন্ট ওয়াইতে কার্ডিয়াক রিবাব প্রোগ্রামে রোগীদের পুনরুদ্ধারের আগেই তিনি ভাল করেই দেখেছেন, যেখানে তিনি সহ-মেডিক্যাল ডিরেক্টর।
এটি একটি কাহিনী যে যৌন হয়রানির শিকার হয়।Tweet
"মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, তারা আগে যে কার্যক্রমগুলি করেছিল, সেগুলি ফিরে" তিনি লিখেছেন। "উদ্বেগ সত্যিই তাদের হৃদপিণ্ড সার্জারি পরে বিষণ্নতা, উদ্বেগ, এবং চাপ জন্য মানুষের পর্দা যেগুলি তাদের যৌনতাকে ফিরে পাওয়ার থেকে বাঁচাতে পারে। "হৃদরোগের পুনর্বাসনের মানুষের জন্য অবাধে যৌন কার্যকলাপ নিষিদ্ধ করা হতে পারে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার কারণ হতে পারে, জার্নাল অফ সেক্স মেডিসিনে প্রকাশিত একটি পূর্ববর্তী গবেষণা পাওয়া যায়।
" কার্ডিয়াক রিবাভের সপ্তাহে পরে, তারা লক্ষ্য করে যে আমি কোনও কার্যকলাপের ব্যাপারে স্নায়বিক ছিলাম, "উডস স্মরণ করে। "তারা একটি কার্ডিয়াক থেরাপিস্টকে সুপারিশ করেছিল।" কার্ডিয়াক রিবাব সাধারণতঃ হৃদরোগের পর রোগীদের পুনরুদ্ধারের জন্য পুষ্টি, মানসিক সহায়তা এবং নিরীক্ষণের ব্যায়ামের পরামর্শ প্রদান করে। উডস জন্য, কার্ডিয়াক পুনর্বাসন শুধুমাত্র শারীরিকভাবে সাহায্য, কিন্তু মানসিকভাবে। তিনি তাকে আশ্বস্ত করলেন যে কেউ তাকে দেখবে যখন তিনি ট্রিমামিলের উপর জগিং করতেন, যখন তার শরীর চাপে ছিল - এবং তারপর তাকে আরও কিছু করার জন্য উত্সাহিত করে, সে বলে।
আপনার হার্ট অ্যাটাকের পরে আপনার ডক্টরকে কিভাবে কথা বলা যায়?
আপনার ডাক্তারের সাথে যৌন কার্যকলাপের বিষয় উত্থাপনের ব্যাপারে আপনি মনে হতে পারেন। আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য পেতে, গোল্ডবার্গ প্রস্তাব দেয়, "একটি তালিকা তৈরি করুন, এবং এইগুলি ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার জন্য তালিকার তালিকায় থাকা উচিত।"
যৌন কার্যকলাপের বিষয়ে একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল এটি থেকে উদ্ভূত সমস্যাগুলি উন্মোচন করতে সহায়তা করে ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া "আমরা যে ঔষধ দিই তা যৌনতাহীনতা সৃষ্টি করতে পারে," গোল্ডবার্গ বলে। উদাহরণস্বরূপ, হার্ট অ্যাটাকের পর প্রায়ই বিটা ব্লকার্সগুলি নির্ধারিত হয়, পুরুষদের হ্রাসকৃত সেক্স ড্রাইভের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং পুরুষদের মধ্যে নির্মল নড়াচড়া হতে পারে। এ ছাড়াও, বিটা ব্লকারগুলি ঘুমের সমস্যাগুলির সাথে লিঙ্কযুক্ত এবং মানুষকে বিষণ্ণ মনে হতে পারে - যা তাদের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসার কারণে রাখে। এই ধরণের ড্রাগস পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি আপনার ডাক্তারের দ্বারা সমাধান করা যায়, তবে শুধুমাত্র যদি আপনি আপনার উপসর্গগুলি নিয়ে আলোচনা করেন।
তিনি আপনার সঙ্গীকে আপনার ডাক্তারের অফিস পরিদর্শনে আনতে পরামর্শ দিয়েছেন। গোল্ডবার্গ বলছেন, "এটাও তাদের সঙ্গীর বিষয়।" যদি আপনি অংশীদারের সাথে কথা বলতে সক্ষম হন, তাহলে আপনি তাদের কিছু আস্থা দিতে পারেন, "তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, কারন তাদের হৃদযন্ত্রের আঘাতে আহত হওয়ার ভয় থাকতে পারে।
প্রতিক্রিয়া: কিভাবে একটি খারাপ বিবাহ একটি নারী এর হৃদয় বিপন্ন করতে পারে
উডস বলেন যে হৃদপিণ্ডের সার্জারি পরে তার পুনরুদ্ধারের সময়, তার স্ত্রী খুব চিন্তিত ছিল এবং তিনি নিশ্চিত যে তিনি কোনও কার্যকলাপের সঙ্গে এটি overdoing ছিল না। ওডজ বলেন, "আমরা উভয়ই বিশ্বাস করেছিলাম যে আমি হার্ট অ্যাটাকের মৃত্যুর কথা ভাবি না যে, সবকিছু স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসবে" - উডস বলেন, তার জন্য তিনটি জিনিস যা কার্ডিয়াক রিবাবে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করেছিল, কথা বলা একটি কার্ডিয়াক থেরাপিস্টের কাছে যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কে এবং এটি কিছু সময় প্রদান করে।
হার্ট অ্যাটাকের পরে বেশিরভাগ রোগীর জন্য, আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজি এবং আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের নির্দেশিকাগুলি এক বা একাধিক সপ্তাহ পর যৌনতা ফিরে পেতে ঠিক বলেছে। ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা, রোগীরা স্বাভাবিকভাবে তাদের স্বাভাবিক যৌন জীবন পুনরায় শুরু করতে পারেন কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই ই। কিছু সময় সুস্থ করার প্রয়োজন হয়, কারণ "গ্রীন মাধ্যমে অনেক পদ্ধতি সম্পন্ন হয়," তিনি ব্যাখ্যা করেন। "তারা সেখানে কিছু ব্যথা থাকতে পারে।"
যৌন কার্যকলাপের সময় দেখার জন্য হার্ট স্ট্রেনের সতর্কতা লক্ষণগুলি এখানে রয়েছে।
- বুকের ঘাটতি
- শ্বাস প্রশ্বাসের
- মনে হচ্ছে আপনি হতাশ হয়ে যাচ্ছেন
- হার্টের হার যা আপনি চেয়েছিলেন অনিয়মিত এবং দ্রুততর হবে
যদি আপনি যৌনতার সময় কোনও সময় অনুভব করেন, অথবা কোনও কার্যকলাপের সময়, আপনি যা করছেন তা বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে ডাকুন।