স্ট্রোকের উপসর্গগুলি কি? আপনি কিভাবে এক প্রতিরোধ করতে পারেন? এখানে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার বা আপনার প্রিয়জনকে স্ট্রোকের ঝুঁকিতে সন্দেহ করা হয় … আপনি যদি আপনার হাতে একটি অদ্ভুত কাঁটাঝোপ বা আপনার পায়ে একটি হতাশার লক্ষ্য করেন, স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুমান করবেন না যে আপনি কেবল একটি পেশী টানছেন বা অনেক কম্পিউটারের জন্য আপনার কম্পিউটারে কাজ করে।
"স্ট্রোকের সতর্কবাণী সংকেতগুলি", একজন হ্রাসকারী নিউরোলজিস্ট এবং শিকাগোয়ের লোওলা ইউনিভার্সিটি হেলথ সিস্টেমের স্ট্রোক সেন্টারের হেডের পরিচালক ড। নীরব হত্যাকাণ্ডের কারণেই আপনার কাছে কোনও সতর্কবাণী নাও থাকতে পারে, অথবা এটি এতটাই সূক্ষ্ম হতে পারে যে এটি প্রায় অস্পষ্ট। "
স্ট্রোকের অন্যান্য উপসর্গগুলি মিস করা কঠিন, যেমন এক চোখের দৃষ্টি, ডাবল বা ব্লারি দৃষ্টি, মৃদুভাষী বক্তৃতা এবং শব্দের গঠন অসমর্থিত করে তিনি বলেন।
"যদি আপনার কোনও স্ট্রোকের কোন উপসর্গ থাকে, 911 তে কল করুন, এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে এটি কি, তবে" হোফাম বলেন। "মিনিট আপনার স্ট্রোক আছে, আপনি মস্তিষ্কের কোষ হ্রাস শুরু।"
স্ট্রোক প্রতি বছর প্রায় 800,000 আমেরিকান প্রভাবিত, এবং মহিলাদের পুরুষদের চেয়ে বেশি ঝুঁকি আছে।
আপনি কিছু স্ট্রোক ঝুঁকি কারণগুলি পরিবর্তন করতে পারবেন না, যেমন কার্ডিওলজি পরিচালকের পরিচালক ডেভিড মায়ার্সন বলেন, "স্ট্রোক বা হৃদরোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস হচ্ছে 55 বছর বা তার চেয়েও বেশি বয়স্ক এবং আফ্রিকান আমেরিকান বংশোদ্ভূত।
" কিন্তু আপনি 80% স্ট্রোক ঝুঁকি পরিবর্তন করতে পারেন "। জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়।
"স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অভ্যাস স্ট্রোক হ্রাসে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। সুস্থ কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপের মাত্রা নিশ্চিত করুন, স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, সুস্থ খাদ্য খান, ধূমপান বন্ধ করুন, সংযম পান করুন এবং রাস্তায় ওষুধ খান না। "
যদি আপনি আপনার স্ট্রোকের সাথে নির্ণয় করা হলে, আপনি আপনার ডাক্তারকে নিম্নোক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
আমার স্ট্রোকের কারণ কি?
- এই স্ট্রোক থেকে স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি কি?
- সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে কতক্ষণ লাগবে?
- আমার কোন ধরণের স্ট্রোক আছে?
- আমার মস্তিষ্কের কোন অংশটি স্ট্রোকের উপর প্রভাব ফেলেছিল? পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে এই অর্থ কি?
- কি ধরনের পুনর্বাসনের প্রয়োজন হবে এবং কতক্ষণ আমি পুনর্বাসন করব?
- কোন ঔষধগুলি নিতে হবে এবং আমি জেনেরিক সংস্করণগুলি নিতে পারি?
- কতজন রিহ্যাব সেশন আমার বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয়?
- আমার স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হারানো কি?
- আমি নিজেকে আর মনে করি না।
- আমি কি আবার স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে সক্ষম হবো?
- আমার বাকি জীবনের জন্য কি আমি বাম পাশে পাগল হয়ে যাব?
- আমার কি কি অবস্থা আছে?
- আমি কি আমার ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারি?
- কি আমার জন্য ধূমপান করা নিরাপদ?
- এই অবস্থা কি জেনেটিক? আমার সন্তানদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি? আমার নাতি-নাতনিদের সম্পর্কে কি?
- আমার কি ব্যায়াম করা নিরাপদ? তাই, কি ধরণের ব্যায়াম আমাকে নিরাময় করতে সাহায্য করবে?
- পান করার জন্য কতটা অ্যালকোহল নিরাপদ?
- আমার উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল কমিয়ে আমি কি করতে পারি?
- আমি চলে যাওয়ার পরে আপনার সাথে কিভাবে পৌঁছাতে পারি? তোমার অফিস? আমি কি কল করতে পারি বা আপনাকে প্রশ্ন করতে পারি? পরীক্ষার ফলাফল দিয়ে আপনার অফিস থেকে কে ফোন করবে?
