কীভাবে শ্বাসকষ্ট আপনার যৌন জীবনকে প্রভাবিত করে? |

চর্বিযুক্ত জীবিত প্রায় এক তৃতীয়াংশ লোক জাতীয় শরীয়াস ফাউন্ডেশনকে বলেছে যে তাদের উত্থাপিত, লাল, ভঙ্গুর প্লেক তাদের যৌন জীবনকে নৈতিকভাবে প্রভাবিত করে এবং অন্তরঙ্গতা।

সেরীয়সিস আপনার শরীরের যে কোন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন আপনার জিনোমগুলি প্রভাবিত করে - এবং এটি করতে পারে - যৌন অস্বস্তিকর হতে পারে। প্লাস, দৃশ্যমান উত্থাপিত হচ্ছে, আপনার শরীরের যে কোন জায়গায় লাল প্লেকগুলি আপনাকে স্বার্থপর মনে করতে পারে।

এখনও সুস্থ যৌন জীবন এবং ছায়াছবি উভয়ই থাকতে পারে এটি প্ররোচিত এবং স্থিরীকৃত এবং স্থির থাকার জন্য স্থির থাকে যে, আপনার পছন্দকৃত এক ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থাকা সেরিয়াসিসগুলি দাঁড়ায় না।

এখানে আপনি একটি সুস্থ যৌন জীবন এবং ছায়াপথ কিভাবে করতে পারেন:

এটি সম্পর্কে কথা বলুন। আপনার সঙ্গীকে ব্যাখ্যা করুন যে আপনার একটি ত্বকের অবস্থা আছে এবং এটি সংক্রামক নয়। "হঠাৎ ভীতি অজ্ঞতা থেকে আসে," এভা ক্যাডেল, পিএইচডি ডিগ্রী, এডডি, ওয়েস্ট হলিউডের ক্যালিফের একটি ক্লিনিক্যাল সেক্সোলজিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন। "কি কি psoriasis হয় এবং না কি ব্যাখ্যা করে সহজে আপনার সঙ্গী রাখুন।" আপনার আগে আপনার psoriasis আলোচনা সিডেল বলেন, আপনার বন্ধু আপনার মন পড়তে পারে না, তাই সিডেল বলেন, এটি একটি বিস্ময়কর নয়, ডাঃ ক্যাডেল, প্রেমবিদ্যা বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিষ্ঠাতা।

কথা বলুন। অবশ্যই আপনার পালা চালু এবং বন্ধ বন্ধ, কিন্তু আপনি যৌন এবং psoriasis আছে, আপনি একটি দীর্ঘস্থায়ী শর্ত না থাকলে তুলনায় এমনকি একটি ভাল যোগাযোগকারী হতে হবে। ক্যাডেল বলেন, "আপনার সহকর্মীকে আপনার গর্ভাবস্থার কথা ভাবতে হবে যা আপনার ছত্রাককে আরও খারাপ করে তুলবে এবং এটি কীভাবে ভাল বোধ করবে সে বিষয়ে আলোচনা করুন।" আপনি সম্ভবত আপনার নিজের অসুস্থতা এবং insecurities ভাগ যখন খুঁজে পাওয়া যায়, আপনার অংশীদার আরও আরামদায়ক ভাগ করা হবে, খুব। এটি একটি উচ্চ স্তরের ঘনিষ্ঠতা বাড়িয়ে দেয় এবং psoriasis সঙ্গে ভাল লিঙ্গের হতে পারে। আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ান।

"যদি আপনার psoriasis প্লেক সত্যিই খারাপ, এবং মানুষ আপনার দিকে তাকিয়ে আছে আপনি একটি কুষ্ঠী হয়, মাপলিন পেট্রো-কোহেন, ম্যাকলেউড, এনজে এবং গ্রিনউইচ গ্রামে নিউইয়র্কের একটি ক্লিনিক্যাল সোস্যাল ওয়ার্কার এবং মনস্তাত্ত্বিক, এনএ "মাতালিন পেট্রো-কোহেন" বলেছেন, "এটাই যেখানে আপনার নিজের অনুভূতি মন্থর করতে হবে।" একটি শোকের সাথে যোগ দিন সমর্থন গ্রুপ, এবং আপনি দেখতে পাবেন আপনি একা নন। আপনি হয়তো বেডরুমে ঘনিষ্ঠতার জন্য কাজ করতে পারেন এমন সহায়ক পরামর্শগুলি খুঁজে পেতে পারেন। এটি অন্ধকার রাখুন।

যদি এটি আপনাকে ভাল বোধ করে, শয্যার লাইটগুলি হালকা করে এবং মোমবাতি ব্যবহার করে, ডেমেরের পিএইচডি কমি বাল্লেকে বলে, এলিট ওয়েল্যালন সেন্টারের মালিক এবং হ্যাপি, দ্য নিউ সেক্সিস এর লেখক অংশটি পোষন করুন।

লাসি জলাশয় যৌনতা জন্য মেজাজ সেট করতে সাহায্য করতে পারে। সিনথেটিক কাপড়গুলি এড়িয়ে চলুন যদিও এটি খুঁতখুঁতে হতে পারে এবং psoriasis উপসর্গগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারে 100% তুলা গার্মেন্টস আরো আরামদায়ক হবে। বাল্লেকে ব্যায়ামের জন্য তৈরি আন্ডারওয়্যারের সুপারিশ করেছে যা ঘামের ঘাম থেকে দূরে সাহায্য করে। "তারা কিছু চতুর আন্ডারওয়্যার আছে যে ব্যায়াম জন্য তৈরি করা আছে," তিনি উল্লেখ করেন। লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন।

Cadell লুব্রিকেন্ট এবং সাম্প্রতিক উন্নতকারী ব্যবহার করে প্রস্তাবিত। তিনি বলেন, ফুসফুসে ঠান্ডা পানি উত্তোলনকারীদের চেয়ে বেশি। "উষ্ণ উষ্ণ উজ্জ্বলতা একটি বিস্তারণ ট্রিগার হতে পারে।" আপনি লুব্রিকেন্ট সংবেদনশীল হন যদি এটি একটি ভাল উপায় প্রথম আপনার নীচে ঠোঁট তাদের পরীক্ষা করা হয়, Cadell পরামর্শ দেওয়া। লিঙ্গ নেভিগেশন psoriasis পুরুষদের জন্য, মনে রাখবেন যে জেনেটিক সেরিয়াসিস সাধারণত যৌন রোগের কারণ হয় না এবং যে একটি lubricated কনডম পোড়াতে থেকে ত্বক সাহায্য করে। নারকেল তেল একটি যৌন লুব্রিকেন্ট এবং psoriasis চামড়া জন্য ভাল হতে পারে। সৃজনশীল হতে।

যদি আপনি একটি বিস্তারণ হচ্ছে এবং অস্বস্তিকর কারণে সম্ভাব্য সম্ভব না হয়, বিকল্প খুঁজে পেতে, Cadell বলেন। "আপনার জন্য কি আরামদায়ক বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন, তা মৃদুভাবে উদাসীন, হাত ধরে রাখা, রোমান্টিক চলচ্চিত্র দেখার অথবা রোমান্টিক ডিনারের আয়োজন করে। আপনি কি একে অপরের সম্পর্কে ভালোবাসা সম্পর্কে কথা বলুন। "যৌন এবং গর্ভাবস্থা কেবল যৌন সম্পর্কের চেয়ে আরও বেশি। এফেরোডিসিয়াসে আতঙ্কিত করুন।

আপনি যখন গর্ভাশয়ে থাকেন তখন কিছু খাবার যৌনতার জন্য মেজাজ তৈরিতে সাহায্য করতে পারে একটি কর্মশালা ক্যাডেল মহিলাদের জন্য সুপারিশ: Licorice, যা উদ্ভিদ estrogens রয়েছে এবং যৌন গ্রন্থি উত্সাহিত, অক্সিজেন এর বৃদ্ধি মাত্রা আনয়ন মহিলা জিনগুলি। ক্যালডওয়েল পুরুষদের জন্য কুমড়ো পাইন বা কুমড়া বীজ প্রস্তাবিত। তারা penile রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি শীর্ষ প্রতিযোগী হয়। উপরন্তু, চকোলেটের মধ্যে ফ্যটোস্টেরাল নামক একটি উদ্ভিদ পদার্থ রয়েছে যা মানুষের যৌন হরমোনকে অনুকরণ করে। আপনার চিকিত্সা অনুসরণ করুন।

আপনি যখন আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনাটি অনুসরণ করেন এবং নির্ধারিত আপনার ঔষধটি গ্রহণ করেন, তখন আপনার psoriasis উন্নত হবে। সেরিয়াসিসিসের কোন প্রতিকার নেই, তবে ওষুধ নিয়ন্ত্রণ উপাদানের সাহায্য করতে পারে। আপনার চিকিত্সা কাজ করছে, আপনি ভাল বোধ করবে; যদি আপনি ভাল বোধ করেন, তাহলে ডান অংশীদারের সাথে "মেজাজ" করা সহজ হবে। আপনার যৌনতা হওয়ার পরে, আপনার জিনগুলিকে পরিষ্কার করতে এবং প্রয়োজন অনুযায়ী সাময়িক ঔষধ পুনর্ব্যবহার করার জন্য সময় দিন। সেক্স এবং সেরিয়াইসিস

সেক্সটি সবচেয়ে স্বাভাবিক উচ্চতার একটি। যৌনতা তীব্রতা কমাতেও সাহায্য করতে পারে, যা একটি গ্লানি ত্বকের ট্রিগার। মনে রাখবেন, পায়ে কানের আগে যৌনতা উপভোগ করা হয়, ক্যাডেল বলেন। যদি আপনি আপনার সেরিয়াসিসিসকে আপনার পথে না চালানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে এটি হবে না এবং আপনি ভাল যৌন ও গর্ভাবস্থায় থাকতে পারে।