ম্যাসাজ কি ক্যান্সারের ব্যথা এবং চিন্তাধারা হ্রাস করতে পারে?

ম্যাসেজ ক্যান্সারের চিকিৎসার সময় চিকিত্সার ফলে উদ্বেগ, চাপ, উত্তেজনা, ব্যথা এবং ক্লান্তি দূর হতে পারে.মোসুনো / স্টকসী

কী টেকওয়াজ

সার্জারি সংক্রান্ত ব্যথা সহজ করার জন্য ম্যাসেজ বিশেষভাবে কার্যকর হতে পারে।

ম্যাসেজের সুবিধাগুলি হতে পারে মানুষের স্পর্শের উষ্ণতা হিসাবে সহজ।

ক্যান্কোলজি ম্যাসেজ থেরাপিস্টকে রোগীর উপসর্গ এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনার জন্য শেখানো হয়।

ক্যান্সার গ্রহণ এবং এটির জন্য চিকিত্সা গ্রহণ করা, শারীরিক ও মানসিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ হতে পারে। তবে ম্যাসেজ থেরাপির শুষ্ক প্রভাবগুলি আপনার প্রয়োজনীয় সঠিক সান্ত্বনা প্রদান করতে পারে - ঘুমের উন্নতি, আপনার ইমিউন সিস্টেম বৃদ্ধিতে, উদ্বেগ, চাপ, উত্তেজনা, ব্যথা এবং ক্লান্তি থেকে মুক্তি।

২015 সালে ইন্টিগ্রেটেটিভ ক্যান্সার থেরাপিতে প্রকাশিত একটি মেটা-বিশ্লেষণ যে ব্যথা ম্যাসেজ থেরাপি প্রভাব দেখেছি যে ম্যাসেজ থেরাপি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রচলিত কেয়ার তুলনায় ক্যান্সারের ব্যথা কমেছে। গবেষকরা দেখেছেন যে ম্যাসেজ সার্জারি সংক্রান্ত ব্যথার জন্য বিশেষভাবে কার্যকরী।

"ম্যাসেজ ক্যান্সারের রোগীদের যত্ন নেওয়ার জন্য যত্নশীল, ক্যান্সার স্পর্শ করতে পারে, যা রোগের চিকিৎসার জন্য চিকিৎসা প্রক্রিয়ার একটি পরিবর্তনযোগ্য পরিবর্তন," সিজি ফুক বলেন, ভাইস প্রেসিডেন্ট অ্যারিজোনা, Scottsdale, ম্যাসাচুসেট্স ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি এন্ড ম্যাসেজ ইভিভি স্পা এ শিল্প সম্পর্ক এবং পণ্য উন্নয়ন।

২014 সালে জার্নাল অফ ক্লিনিকাল ট্রায়ালসে প্রকাশিত একটি দ্বিতীয়, সামান্য গবেষণায় দেখা গেছে, মৃদু থেরাপিউটিক ম্যাসেজের ফলে স্ট্রেস লেভেল এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জীবনের গুণগত মান উন্নত হয়েছে। তীব্র myelogenous লিউকেমিয়া (এছাড়াও তীব্র myeloid লিউকেমিয়া নামে পরিচিত) সঙ্গে রোগীদের।

এখনো 2013 সালে বিকল্প এবং সম্পূরক জার্নাল জার্নাল প্রকাশিত একটি ছোট গবেষণা, metastatic ক্যান্সার (বিস্তার হয়েছে ক্যান্সার) সঙ্গে রোগীদের থেরাপিউটিক ম্যাসেজ প্রদান পাওয়া তাদের ঘরে ঘন ঘন ব্যথা এবং ভাল ঘুমের মানের সঙ্গে যুক্ত হতে পারে।

বাঁচার সার্ক, এমডি, চিকিৎসা ওষুধের পরিচালক এবং কর্মসূচির আধান কেন্দ্রের মেডিকেল ডিরেক্টর প্রভিডেন্সের রোড আইল্যান্ডের উইমেন অ্যান্ড প্রফিটস হাসপাতালের মহিলা অনকোলজি ইন, "কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে, মানুষের উপাদানের উষ্ণতা এবং যে কেউ তাদের জন্য পরিচর্যা করে সেহেতু হ'ল" কিছু বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন। "

অনকোলজি ম্যাসেজ

ক্যান্সারের রোগীদের জন্য ওষুধের ম্যাসেজ নামে এক ধরণের ম্যাসেজ ডিজাইন করা হয়েছিল এবং একটি সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি ব্যবহার করে। "অনকোলজি ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের রোগীদের উপসর্গগুলি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করা এবং তাদের প্রক্রিয়ায় যত্ন, আরাম এবং তাদের সহায়তা করার জন্য একটি পৃথক চিকিৎসার চিকিত্সা ব্যবহার করা শেখানো হয়," ড। সাকার বলেন। "চিকিত্সা নিরাময় প্রক্রিয়ার অংশ হয়ে যায়।"

অ্যানকোলজি ম্যাসেজ বিভিন্ন শৈলী, প্রতিটি বিভিন্ন কৌশল সঙ্গে অন্তর্ভুক্ত। "প্রতিটি শৈলী কার্যকরী হতে পারে - এটি রোগীর পছন্দ এবং লক্ষণগুলি পরিচালনার জন্য সর্বোত্তম স্টাইলের বিষয়," সাক বলেন। "সাধারণ ধরণের ম্যাসেজ হল সুইডিশ ম্যাসেজ, টুইনা ম্যাসেজ, রিফ্লেক্সোলজি, শিয়াটসু, অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ, এবং লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ।"

সম্পর্কিতঃ 4 টি উপসর্গের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

মেরি বার্ড পারকিন্সের একটি বিকিরণ ওষুধের পরিচালক জেফরি লং লুইসিয়ানা, হাউমাতে টেরেবনে জেনারেল মেডিকেল সেন্টারের ক্যান্সার সেন্টার বলে, "বেশীরভাগ ম্যাসেজ থেরাপিস্ট বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ স্টাইল এবং কৌশলগুলি প্রদান করতে পারে, [এবং] তারা আপনাকে আপনার প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতিটি খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে।"

ম্যাসেজ থেরাপিস্ট সাধারণত তাদের হাত ব্যবহার করে, কিন্তু তারা আপনার শরীরের নরম টিস্যুগুলি ঘষুন বা স্ট্রোক করতে তাদের কোষ, প্রান্ত এবং বিশেষ ম্যাসেজ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে পারে। ম্যাসেজ হালকা থেকে দৃঢ় পর্যন্ত বিস্তৃত হতে পারে। ডঃ লং বলেন, "একটি প্রশিক্ষিত এবং অভিজ্ঞ ম্যাসেজ থেরাপিস্টকে আপনার নির্দিষ্ট চাহিদার জন্য ম্যাসেজ সংশোধন করতে হবে।"

ফাঙ্ক যোগ করেন যে, ক্যান্সারের রোগীদের সাথে কাজ করার সময় "থেরাপিস্টদের শরীরের নির্দিষ্ট কিছু সাইটগুলি এড়াতে হতে পারে হালকা চাপ, ধীর স্ট্রোক ব্যবহার করুন এবং আপনার সেশনের দৈর্ঘ্য সীমাবদ্ধ করুন। "

ফ্রিকোয়েন্সি এবং খরচ

আপনি কতটা ম্যাসেজ পান? আপনার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট জিজ্ঞাসা করুন, দীর্ঘ বলে। আপনার উপসর্গগুলি কতটা গুরুতর এবং আপনার পূর্বে কতগুলি ম্যাসেজগুলি আপনাকে সাহায্য করেছে তা আপনাকে বিবেচনা করতে হবে। সাধারণত, ক্যান্সার রোগীদের সপ্তাহে একবার ম্যাসাজ করে।

একটি মৌলিক ম্যাসেজ, যা প্রায়ই সুইডিশ ম্যাসেজ হিসাবে পরিচিত হয়, সাধারণত ছোটো ছোটো শহরে প্রায় আধ ঘণ্টা 50 ডলার এবং 75 ডলারের বেশি সময় শুরু হয়। এক ঘণ্টার বেশি ম্যাসেজের জন্য প্রায় 90 ডলার থেকে শুরু করে বড় শহরগুলোতে খরচ বেশি হয়। যেমন অ্যারোমাথেরাপি বা হট-পাথরের মত স্পেশালিটি ম্যাসেজ, এটি একটি মৌলিক ম্যাসেজের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল।

বীমা কভারেজ

আপনার চিকিত্সার অংশ হিসেবে আপনার বীমা ম্যাসেজ হতে পারে। "সহজ শর্তে, ম্যাসেজটি মেডিক্যালের জন্য বিবেচিত হতে হবে এবং ডাক্তার দ্বারা এটি আচ্ছাদিত করার জন্য নির্ধারিত হওয়া প্রয়োজন", লং বলেন। "তবে, এমনকি একটি মেডিকেল সুপারিশের সাথে, কভারেজ এখনও আপনার ধরনের বীমা উপর নির্ভর করে। কিছু বীমা পরিকল্পনা ম্যাসেজ থেরাপি আবরণ, অন্য অনেক না।"

সরকার চালিত স্বাস্থ্য-বীমা প্রোগ্রাম পরিবর্তিত, কিছু পুরোপুরি আউট ম্যাসেজ থেরাপি, এবং অন্যদের নমনীয় বাকি।

বেশিরভাগ বীমা কোম্পানীগুলি ম্যানুয়াল লমফ্যাটিক ড্রেইজেশকে অন্তর্ভুক্ত করবে, একটি বিশেষ ধরণের লাইট ম্যাসেজ যা লোমপেডেমা নামে পরিচিত। Lymphedema- লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে লিকফ্যাটিক সিস্টেমে একটি বাধা হ্রাসের ফলে লিম্ফ তরলকে বাধা দেয়, যার ফলে সাধারণত একটি হাত বা পা ফুলে যায়।

"আমি সুপারিশ করি যে ক্যান্সারের রোগীরা তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলবে ম্যাসেজের থেরাপিউটিক মান সম্পর্কে একটি পরিপূরক থেরাপি হিসেবে ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য, "সাক বলেন।

ক্যান্সারের অ্যানকোলজি ম্যাসেজের বিশেষজ্ঞ একজন যোগ্য ম্যাসেজ থেরাপিস্ট খুঁজে বের করার এক উপায় আমেরিকান ম্যাসেজ থেরাপি এসোসিয়েশনের অনলাইন লিকোনিক সার্ভিস, www.findamassagetherapist.org ব্যবহার করতে হয়।