সুচিপত্র:
এটি মিস করবেন না
ক্রোহেন রোগের নিউজলেটারের সাথে আমাদের জীবিতের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
ক্রোহনের রোগের বিস্তারণ হতে পারে। এগুলি প্রায়ই বোঝায় যে উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রয়োজন। আপনার রোগীর অসুস্থতার কারণে বা জটিলতার একটি জটিলতার কারণে যদি আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করে সঠিক চিকিৎসার পথটি আঁকড়ে ধরেন, তাহলে ভাল পদক্ষেপ।
"যারা ক্রোহেনের জীবনযাপন করেছে তাদের সমস্ত জীবন ফিরে পেয়েছে তাদের লক্ষণ এবং অগ্নিকুণ্ড খুব ভাল জানা, কিন্তু সবচেয়ে অভিজ্ঞ এমনকি বিভ্রান্ত হতে পারে, "একটি সাইফুল Tamboli, একটি গ্যাস্ট্রোটারেরোলজিস্ট এবং লিটল রক মেডিকেল মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের আর্কান্স জন্য ইউনিভার্সিটি অফ আরকানসাস রোগের প্রদাহের আন্ত্রিক রোগ সেবা পরিচালক। অগ্নিকুণ্ডে প্রদাহ একটি সংকীর্ণতা বোঝায়, কিন্তু রোগের অন্যান্য জটিল কারণগুলির জন্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে। "এই কোষে একটি সংক্রমণ, একটি ফোড়া বা কদাচিৎ, একটি টিউমার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে," ড। তমবলি বলেছেন।
যদি প্রদাহ আপনার উপসর্গ সৃষ্টি করা হয়, আপনার ডাক্তার আপনার ঔষধের ডোজ সমন্বয় করতে হতে পারে। একটি স্বল্পমেয়াদী সমন্বয়, বা ডোজ সেলাইয়ের, ইন্টারফেস প্রকাশিত গবেষণা অনুযায়ী, উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে ফিরে পেতে যথেষ্ট হতে পারে। ন্যাল মেডিসিন জার্নাল ২014 সালে। তবে, তমবলি বলেছে যে আপনার ডাক্তার হয়তো এমন জটিল সমস্যাগুলো নিয়ে গবেষণা করছেন যা কিনা অন্য চিকিত্সা থেকে উপকার লাভ করে কিনা তা পরীক্ষা করতে পারে।
ক্রোন রোগের লক্ষণগুলি আপনি পরিচালনা করতে পারেন
আপনি যখন অপেক্ষা করছেন চলাচল করার জন্য চিকিত্সা, উপসর্গগুলি থেকে ত্রাণ পেতে আপনি যা কিছু করতে পারেন সর্বাধিক প্রচলিত ক্রোহেন রোগের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এই টিপসগুলি ব্যবহার করুন:
ডিহাইড্রেশন। নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট তরল পেয়েছেন পিএইচডি'র এমডি পিটার হিগিন্স বলেন, "ক্রোহেনের রোগের মানুষরা প্রচুর পরিমাণে তরল পান করে প্রচুর প্রস্রাব তৈরি করতে সক্ষম হতে পারে"। মিশিগান মেডিক্যাল স্কুল ইউনিভার্সিটি অফ ইনভেস্টমেন্টাল এথেল রিসার্চ প্রোগ্রামের পরিচালক ড। অ্যান আর্বরে।
ক্রোহেন ও কলাইটিস ফাউন্ডেশন অফ আমেরিকা (সিসিএফএ) প্রতিদিন প্রতিটি পাউন্ডের ওজন জন্য আধা আউন্স পান। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 150 পাউন্ডের ওজন করেন, তাহলে প্রতিদিন 75 আউন্স তরল পান করুন। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যদি আপনার নিজের পক্ষে যথেষ্ট পরিমাণে জলবিদ্যুৎ রাখতে পারেন বা আপনার স্থানীয় ক্লিনিকতে যদি অনিয়ন্ত্রিতভাবে পুনর্বিবাহিত করতে হয়।
ডায়রিয়া থেকে অস্বস্তি। বারবার বক্ষচিহ্নগুলি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। ত্রাণ জন্য, CCFA সুপারিশ:
- একটি উষ্ণ স্নান মধ্যে শুকিয়ে এবং আলতো করে পেরি-পায়ূ ত্বক শুকিয়ে শুষ।
- delicate পেরি-পায়ূ ত্বক রক্ষা করার জন্য একটি emollient প্রয়োগ করুন।
- ডায়রিয়া বাড়াতে পারে যে খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন ।
পেটে ব্যথা। Cramping, ফুসকুড়ি, এবং গ্যাস বেদনাদায়ক হতে পারে। অস্বস্তিকরতা হ্রাস করার জন্য এই পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করুন:
- ছোট খাবার খান, তবে যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালোরি পাওয়ার জন্য সেগুলি খেতে দিন।
- খাদ্যসামগ্রীগুলি যেমন দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং চর্বিযুক্ত খাবারের মতো খারাপ হতে পারে এড়িয়ে চলুন।
- উচ্চ ফাইবার খাবার সীমিত করুন ।
উষ্ণতা। ময়লা যদি আপনি খাওয়া, পান, বা ঔষধ গ্রহণ থেকে রাখেন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ডাঃ হিগিন্স বলছেন যে কিছু লোক মুখোশ ধীরে ধীরে বিলুপ্ত বা সুপারপোজিটরি হিসাবে পাওয়া যায় এমন কিছু অ্যান্টি-বোকা ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি অলঙ্কার বা অ্যারোমাথেরাপির মতো প্রাকৃতিকভাবে বিরক্তিকর উপশম করার চেষ্টা করতে পারেন।
ওজন হ্রাস। যদি ক্রোহেনের রোগে আক্রান্ত হয় আপনি খাদ্য, পানীয় বা পুষ্টিকর শুষে রাখতে পারেন তবে ওজন হ্রাস একটি গুরুতর উদ্বেগের বিষয় হতে পারে। সিসিএফএ একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখার জন্য এই পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করে:
- আপনার উপসর্গের সত্ত্বেও খাওয়ার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে একটি ডায়াটিসিয়ানের সাথে কাজ করুন।
- উচ্চ-ক্যালোরি, পুষ্টিকর-ঘন খাদ্য যা আপনি সহ্য করতে পারেন দেখুন। চিনাবাদামের মাখন, কলা, রান্না করা সাদা চাল, টিনজাত ফল এবং রান্না করা মাছ বিবেচনা করুন।
- আপনি যে ক্যালোরি গ্রহণ করেন সেগুলি নজর রাখার জন্য খাবার ডায়েরি রাখুন।
- দ্রুত ওজন কমানোর জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, তাই আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত ।
জ্বর। প্রদাহ প্রদাহ দ্বারা প্রবাহিত হয় এবং সম্ভবত আপনার চিকিত্সা কাজ শুরু হওয়ার সম্ভাবনা কম হবে। আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়াই অস্টেরোডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ওষুধ (এনএসএআইডি) গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা পচনশীল পদ্ধতির বৃদ্ধি করতে পারে, তমবলি বলেন। অ্যাসিট্যানিনোফেন সাধারণত যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি সুপারিশকৃত ডোজটি অতিক্রম করেন না ততক্ষণ নিরাপদ হয়।
ক্লান্তি। হিগিন্স বলেছেন যে আপনি হাইড্রাইটেড থাকবেন, আপনার ডায়েট পরিচালনা করবেন, এবং আপনার চিকিত্সার প্ল্যানের সাথে স্টিকি করবেন। দুর্ঘটনায় ক্লান্তি দূর করতে, সারা দিন ঘুমানো এবং নিজেকে গতি দিন।
মুখের ভেতর। যদি মুখ ফুসকুড়ি ক্রোহন রোগে আক্রান্ত হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে অসুস্থতা পরিচালনার জন্য লিডোকেইন জেলির ব্যবহার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, হিগিন্স বলছেন। সি.সি.এফ.এ. ঔষধের মাথু ওয়াশ ব্যবহার করে কিছু মুখ ফুসুর জন্য বিকল্প হিসাবে সুপারিশ করে।
দৃষ্টি কষ্ট। ক্রোহেনের রোগের কিছু লোকের লক্ষণ যেমন আলোর দৃষ্টি, চোখের ব্যথা, শুষ্ক চোখের এবং হালকা সংবেদনশীলতা। নিশ্চিত করুন যে আপনার চক্ষু ডাক্তার আপনাকে জানেন যে ক্রোহেনের রোগ আছে। লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং প্রদাহ থেকে আপনার চোখ রক্ষা করতে চোখের ড্রপগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
স্কিন সমস্যা। ক্রোনের রোগের বিস্তৃতির লক্ষণগুলি তন্দুর লাল বিপদাশঙ্কা, ত্বক ট্যাব এবং ফুসফুস, সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষতি হতে পারে মলদ্বার চারপাশে এই ত্বক যত্ন টিপস ব্যবহার করে দেখুন:
- পেরি-গুড়গুড় পরিষ্কার এবং শুকিয়ে রাখুন।
- ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- আঁচড়ের কাপড় এড়িয়ে চলুন যা পেরি-পায়ূ ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।
এই স্ব-যত্নের ব্যবস্থাগুলি গ্রহণ করা আপনাকে সাহায্য করবে ক্রোহেনের রোগের লক্ষণগুলির একটি বিস্তারণের সময় আরো আরামদায়ক মনে হয়।
