সুচিপত্র:
- এক্সপোজার ঝুঁকি পুরুষ ও যুবতী নারীদের জন্য জানা যায় না
- গোলমাল করতে বা গোলাকার করতে না?
- সবুজ চাষ পদ্ধতি কি ঝুঁকি হ্রাস করবে?
- কীটনাশক থেকে এক্সপোজার কমানোর আরও উপায়
যদি আপনি একজন পুরুষবিরোধী নারী হন, তাহলে আপনাকে দুবার সম্পর্কে ভাবতে হবে অত্যধিক কীটনাশক নিজেকে উন্মুক্ত। ফেব্রুয়ারি ২011 তে প্রকাশিত একটি গবেষণা, আর্থ্রাইটিস কেয়ার এবং রিসার্চ দেখায় যে ঘন ঘন এক্সপোজার রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) এবং লুপাসের মত অটোইম্যুনিন রোগের জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
"বার বার এক্সপোজার" অর্থ ছয় বার বছর, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা জানেন না যে ছয় বার বছর ধরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে বা এক সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে ক্লাস্টার হয়। পরিষ্কার করা, গবেষণা শুধুমাত্র চাষ এবং কৃষি কীটনাশক ব্যবহারের দিকে তাকিয়ে; আবাসিক বা কর্মস্থল কীটনাশক ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি অজানা। ন্যাশনাল হেলথ সায়েন্সেসের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের স্টাফ বিজ্ঞানী ক্রিস্টিন পার্ক বলেন, "আমরা জানি যে বিভিন্ন ধরনের [কীটনাশকগুলির] ইমিউনোটেকিক প্রভাব এবং বিভিন্ন ধরনের কার্যকর পদ্ধতি যা কার্যকর ব্যবস্থা হতে পারে"।
এক্সপোজার ঝুঁকি পুরুষ ও যুবতী নারীদের জন্য জানা যায় না
স্টাডিজ পুরুষদের এবং প্রাইমে্নোপাউসাল মহিলাদের উপর স্পষ্টভাবে প্রভাব ফেলেছে না, অথবা যারা ইতিমধ্যেই আরএ এবং লুপাস আছে তাদের উপর এক্সপোজারের প্রভাব।
গোলমাল করতে বা গোলাকার করতে না?
সাধারণ পরিবারের কীটনাশক রাউন্ডআপ গলফোসেট রয়েছে, যা তদন্ত অধীনে আসে। কৃষিগ্রন্থের স্বাস্থ্য অধ্যয়ন (এএইচএস) লাইসেন্সপ্রাপ্ত কীটনাশক প্রয়োগকারী ও কৃষক এবং তাদের স্ত্রীদের দ্বারা রাএর সাথে গ্লিফোটেটে অ্যাসোসিয়েশনের দিকে তাকিয়েছিল। অটোইমিউন রোগের পরিপ্রেক্ষিতে ফলাফলগুলি অসঙ্গত হয়েছে। "খুব শীঘ্রই গলফোসেট এবং আরএর বিষয়ে কোনও সুপারিশ করতে" ডঃ পার্ক "বলেছেন। তবে, সবসময় পরামর্শ দেওয়া অ্যাপ্লিকেশন নির্দেশাবলী অনুসরণ করা, সুরক্ষামূলক ব্যবস্থাগুলি ব্যবহার করা এবং কীটনাশকগুলির ব্যক্তিগত এক্সপোজার কমানোর জন্য এটি একটি ভাল ধারণা।"
সবুজ চাষ পদ্ধতি কি ঝুঁকি হ্রাস করবে?
জানুয়ারী ২017 সালের জানুয়ারি মাসে মোট পরিবেশের বিজ্ঞান কীটনাশক এবং সংশ্লিষ্ট মানব স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলির উপর এক্সপোজার রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছে যে "মানুষের জনসংখ্যার কোন গোষ্ঠী নেই যেগুলি কীটনাশকগুলির সম্পূর্ণরূপে অস্পষ্ট, যখন বেশিরভাগ রোগই জনসাধারণের স্বাস্থ্য মূল্যায়নে যথেষ্ট জটিলতা যোগ করার জন্য মাল্টি-কার্যকরী। "অনুবাদ: কীটনাশক সর্বত্র আছে, এবং আমরা এখনও মানুষের স্বাস্থ্যের উপর তাদের প্রভাবকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারছি না। গবেষণাটি বিকল্পগুলির উন্নয়নে উৎসাহিত করে:
- ইন্টিগ্রেটেড কীটপতঙ্গ ব্যবস্থাপনা (আইপিএম) কৌশলগুলি, "জৈবিক নিয়ন্ত্রণ, বাসস্থান ম্যানিপুলেশন, সাংস্কৃতিক চর্চাগুলির পরিবর্তন এবং প্রতিরোধক জাতের ব্যবহার" -এর মাধ্যমে সমস্যাযুক্ত critters পরিত্রাণ পেতে "
- ইকো ইকোএসএমআরআরএর মতো বন্ধুত্বপূর্ণ কীটনাশক, যেগুলি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে।
- হোম-উর্বর উত্পাদন, যাতে আপনি গাছপালা এবং মাটির মধ্যে যা যায় তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন
কীটনাশক থেকে এক্সপোজার কমানোর আরও উপায়
আপনার রক্ষা করুন জল সিস্টেম
জাতীয় কীটনাশক তথ্য কেন্দ্র নিম্নলিখিত সুপারিশ:
- আপনি কিনতে যে কোনো পণ্য লেবেল পড়ুন, বিশেষ করে লেবেল এর পরিবেশগত ঝুঁকি বিভাগ। সঠিক নির্দেশনা অনুসরণ করুন।
- আপনার হোমওয়ার্ক করুন কীটনাশকগুলি বেছে নিন যা পরিবেশে দীর্ঘক্ষণ না থাকায় এবং ভূগর্ভস্থ পানি দিয়ে সহজেই সরে না।
- বৃষ্টিপাতের সময় কীটনাশক প্রয়োগ করবেন না; এটা মাটিতে শুকিয়ে ফেলবে বা ঝড়ের তলদেশে ধুয়ে ফেলবে।
- কীটনাশকগুলি ঝড়ের তলদেশে বা সযার সিস্টেমগুলিতে ঢুকবে না। সঠিক স্টোরেজ এবং নিষ্পত্তিের জন্য লেবেলটি দেখুন।
খাদ্য এক্সপোজার সীমিত
আসুন আমরা তা মোকাবেলা করি - সব টক্সিনস এড়িয়ে চলতে অসম্ভব, তবে আপনি খাওয়ার সময় আপনার এক্সপোজার সীমিত করতে পারেন।
- ইউএসডিএ-প্রত্যয়িত জৈব ফল এবং শাকসবজি. যদিও কোনও গ্যারান্টি নেই যে উত্পাদন মূলত কীটনাশক থেকে সম্পূর্ণ মুক্ত হবে, আপনি সম্ভবত কম গ্রহণ করবেন। "আপনি করতে পারেন জৈব যখন উপর সংগ্রাম। স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের ডায়েটিয়ান এবং পুষ্টি পরামর্শক জো অ্যান হ্যাটেনার বলেছেন, "আপনার সর্বোত্তম উৎসটি স্থানীয়ভাবে (100 মাইলের মধ্যে) উত্তোলিত হয়, কারণ উৎপাদনের ফলন হ্রাস পাবে এবং কৃষক তা বাজারে কমিয়ে আনবে"। ক্যালিফোর্নিয়ার স্ট্যানফোর্ড এবং এর সহকারী লেখকঅন্ত্রে অন্তর্দৃষ্টি ।
- একটি নরম ত্বক বুরুশ বা একটি সালাদ স্পিনার সঙ্গে উত্পাদন ওয়াশ। পাম্প স্কিনস বন্ধ পরে ধোয়া যাতে অন্তরে অবশিষ্টাংশ প্রকাশ করা হয় না।
- আপনার অন্ত্রে সুস্থ রাখুন। প্রাকৃতিক সংস্কৃতির খাবার যেমন দই এবং কফির, আপনার অন্ত্রে ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে। "গবেষকরা হল প্রবায়োটিক এবং কীটনাশক পড়তে শুরু করে। এখনও পর্যন্ত কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর পাওয়া যায় না, তবে আমরা হয়তো সুস্পষ্টভাবে বলতে পারি যে, সুস্থ দেহের মাইক্রোবিওমি কীটনাশকের প্রভাবের বিরুদ্ধে শরীরকে রক্ষা করতে খুব ভাল সাহায্য করতে পারে। "
