হস্তক্ষেপ প্রোগ্রাম আপ রক্ত ​​চাপ নিয়ন্ত্রণ - উচ্চ রক্তচাপ কেন্দ্র -

বুধবার, ২0 আগস্ট, ২013 - উচ্চ রক্তচাপের 50 শতাংশেরও বেশি আমেরিকানরা উচ্চ রক্তচাপের রোগে আক্রান্ত হয়েছেন, তবে কার্যকর চিকিৎসার পাশাপাশি তাদের অবস্থা নিয়ন্ত্রণে রয়েছে, তবে জার্নাল অব এ প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন, উচ্চ রক্তচাপ রোগীদের সাহায্য করার জন্য বড় আকারের প্রোগ্রাম 80 শতাংশের বেশি নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে যদি এই প্রোগ্রামটি ব্যাপকভাবে প্রয়োগ করা হয় তবে এটি প্রায়ই খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত রোগটি উন্নত করতে পারে।

"উচ্চ রক্তচাপ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে (২9%) 65 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রধান অবদানকারী, "ক্যাসার পর্ম্যান্ট সাউথ সান ফ্রান্সিসকো মেডিক্যাল সেন্টারের একজন শিক্ষক মারক জাফের নেতৃত্বে গবেষকরা এ গবেষণায় লিখেছিলেন।" যদিও 50 বছরেরও বেশি সময় ধরে কার্যকর থেরাপির ব্যবস্থা করা হয়েছে, তবে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণকারী অর্ধেকেরও কম লোক নিয়ন্ত্রিত ছিলেন। ২001 সাল থেকে ২00২ সাল পর্যন্ত রক্তচাপ। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য অনেক গুণমানের উন্নতির কৌশল রয়েছে [কিন্তু এখন পর্যন্ত], কোনও সফল, দীর্ঘস্থায়ী কর্মসূচী দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকেনি। "

গবেষকরা 350,000- উচ্চ রক্তচাপের মানুষ এবং ২001 থেকে ২009 সালের মধ্যে তাদের অনুসরণ করে। রোগীদের তাদের উচ্চ রক্তচাপের একটি বহুমুখী পদ্ধতিতে দেওয়া হয়, যার মধ্যে পারফরম্যান্স মেট্রিক্স ভাগ করা, আমার নিয়মিত রক্ত ​​চাপের রিডিং এবং সংমিশ্রণ ড্রাগ থেরাপির জন্য ডিক্লিক সহকারী পরিদর্শন।

গবেষণা চলাকালে, ২001 সালে 43.6% থেকে ২009 সালে 80.4% থেকে জাতীয় নিয়ন্ত্রণ হারের তুলনায়, যা 55.4% থেকে 64.1% সেই একই সময়ের মধ্যে।

"দীর্ঘ মেয়াদে এই প্রথম সফল, বৃহৎ মাপের প্রোগ্রামটি", ডাঃ জাফফ একটি বিবৃতিতে বলেন। "গবেষণায় দেখা গেছে, ২011 সালে আমাদের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ হার ২010 সালে প্রায় 84 শতাংশ থেকে 87 শতাংশে উন্নীত হয়েছে। এটি আমাদের সদস্যদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশাল প্রভাব রয়েছে কারণ এই সাফল্যের ফলে স্ট্রোক এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস পায়"।

নিউ ইয়র্ক সিটির সুনী ডনস্টেইট মেডিকেল সেন্টারের কার্ডিওভাসকুলার মেডিসিনের প্রধান জাফরি ​​বোরের বলেন, এই ধরনের বৃহত মাত্রার প্রোগ্রাম সারা দেশে নিয়ন্ত্রণ হার বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।

"আমার কোন সন্দেহ নেই যে প্রোগ্রাম নিম্ন রক্তচাপ একটি কার্যকর উপায়, "ড। বোরের বলেন। "যদি এটি অনেক লোকের উপর প্রয়োগ করা যায়, তাহলে ফলাফলগুলি আরও ভাল হবে। "

একটি কঠিন রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করা

উচ্চ রক্তচাপ একটি অত্যন্ত জটিল রোগ, যা বায়রার বলেন, এবং প্রধান কারণটি হল যে চিকিত্সার প্রতি সাড়া দেয় না।

" জনসংখ্যার একটি নির্দিষ্ট অংশ রয়েছে, যা ওষুধ প্রতিরোধী উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে 15 শতাংশের বেশি হওয়া উচিত "। "তারা রোগটি নিয়ন্ত্রণে খুব কঠিন সময় আছে, যদি তারা এমনকি করতে পারে।"

এবং এমন ব্যক্তিদেরও যারা চিকিত্সা করে, তাদের ঔষধ গ্রহণ করার জন্য নিয়মিতভাবে ডাক্তারদের জন্য একটি বড় সমস্যা হতে প্রমাণিত হয়েছে, বোরের যোগ করা হয়েছে ।

"চিকিত্সা আনুগত্য প্রায়ই হাইপারটেনশন জন্য দরিদ্র, প্রধানত কারণে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া [যা ঘন ঘন প্রস্রাব, erectile নৈবেদ্য এবং দুর্বলতা]," তিনি বলেন। "অতিরিক্ত সমস্যা হল যে ডাক্তাররা এমন লোকদের ড্রাগ প্রদান করে যারা সাধারণত ভাল বোধ করে। উচ্চ রক্তচাপ একটি অস্বাভাবিক রোগ, তাই তারা ঔষধ নিতে কেন তারা প্রশ্ন। "

উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করতে না শুধুমাত্র ভাল উপায় এক, কিন্তু ভাল হিসাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করার জন্য, আপনার রক্তচাপ প্রায়ই গ্রহণ করা হয়, Borer বলেন।

"মানুষ প্রায়ই তাদের ডাক্তারের কাছে যায় না এবং তাদের রক্তচাপ বার্ষিক পরীক্ষা করে থাকে," তিনি বলেন। "অনেকবার তারা হয়তো তাদের সমস্যা বুঝতে পারে না।"

উপরন্তু, স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং খাওয়া উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাসের দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে, বলেন Andrea Frank, RD, LDN , শিকাগোতে মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের একটি নিবন্ধিত খাদ্যতালিকা।

তিনি বলেন, "উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে বা এমনকি উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে এমন ফ্যাট, সবজি এবং পুরো শস্য এবং কম চর্বি এবং সোডিয়াম খাবারের একটি খাদ্য গ্রহণের অঙ্গীকার"।

"আরো তাজা খাবার খাওয়া - সবজি, চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া, স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাওয়ানোর জন্য, ফল, বাদামি, পাতলা ময়দা এবং মাছ, এবং কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য - এবং কম চর্বিযুক্ত প্রক্রিয়াগুলি সোডিয়াম গ্রহণ হ্রাস করতে সাহায্য করবে, "ম্যাকমুরি বলেন। "সোডিয়ামের উপরে আপনার আরো বেশি নিয়ন্ত্রণ আছে এমন ঘরে তৈরি খাবার খান" [এবং] সোডিয়ামের চেয়ে লবণ এবং উপাদানের পরিবর্তে খাবারে সুবাস যোগ করার জন্য শাকসব্জ এবং মশলা ব্যবহার করুন। "

শেষ পর্যন্ত, বোরের বলেন যে এই প্রোগ্রামটি কার্যকর একটি কঠিন রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করা, সেখানে এটি কোনও জাদুকর নেই - এটি উচ্চ রক্তচাপের কার্যকারিতা নিরীক্ষণের জন্য নিচে আসে।

"কোনও প্রশ্ন নেই যে যদি লোকেরা তাদের রক্তচাপের দিকে মনোযোগ দিচ্ছে, ওষুধ গ্রহণ এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং করা হচ্ছে, নিয়ন্ত্রণ করা হচ্ছে, "তিনি বলেন।

কী গ্রহণযোগ্যতা:

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 65 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, কিন্তু অর্ধেকেরও কমই তাদের নিয়ন্ত্রণে রয়েছে

• প্রোগ্রামটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ 80 শতাংশ দ্বারা উন্নীত করেছে
• বছরে কমপক্ষে এক রক্তচাপ পড়লে এবং নিয়মিতভাবে ওষুধ গ্রহণ করলে সবচেয়ে বড় প্রভাব তৈরি হয়
• একটি ডায়রিটিকের একক সংমিশ্রণ পিল এবং রক্তচাপের ঔষধ লিসিনোপিল দুটি পৃথক ঔষধ গ্রহণের চেয়ে সস্তা এবং আরো কার্যকর।