সম্পাদকের পছন্দ

সহজ ওজন কমানোর টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে | ডাঃ সঞ্জয় গুপ্ত।

Anonim

ভিডিও ট্রান্সক্রিপ্ট

সঞ্জয় গুপ্ত, এমডি, রোজগারের স্বাস্থ্য: কয়েক বছর আগে, ম্যাট বানই নিজের সাথে খুব খুশি ছিলেন। তার ডাক্তার ওজন কমানোর জন্য তাকে বছর ধরে ছিল, এবং অবশেষে তিনি ছিল। সমস্যা ছিল, তিনি ভয়ানক অনুভূত।

ম্যাট বনি: আমি অবিশ্বাস্যভাবে ক্লান্ত ছিলাম। আমি গরম এবং ঠান্ডা ঘামতে পেয়েছিলাম খুব ক্ল্যামি এবং আমি সত্যিই যে ভাল মনোনিবেশ করতে পারে না। এবং একটু হালকা নেতৃত্বে কিন্তু আমার মনে হয় হয়তো এর কারণেই আমি আমার খাবারে ভাল কাজ করছি।

রোনাল্ড ট্যামার, এমডি, পিএইচডি, মাউন্ট সিনাই হাসপাতাল: তিনি এসেছিলেন এবং তিনি খুব গর্বিত ছিলেন। তিনি মোটামুটি অল্প সময়ের মধ্যে 20 পাউন্ডের ওজন হারান। কিন্তু তিনি ঘন ঘন প্রস্রাবের অভিযোগ করছিলেন। তিনি তৃষ্ণার্ত এবং আবহাওয়ার অধীন ক্রমাগত অনুভূতি অনুভব করেন।

ড। গুপ্ত: স্থূলতা থেকে ফিরে রাস্তায়, কখনও কখনও একটি বিপজ্জনক বিপদাশঙ্কা আছে। মনে হচ্ছে আপনি কোথায় যাচ্ছেন যেখানে আপনি যেতে চান: আপনি ওজন হ্রাস করছেন এবং আপনি খুব কঠোর চেষ্টা করছেন না। কিন্তু আপনি কোন ভাল না পেয়ে থাকেন। আসলে, আপনি অসুস্থ হয়ে গেছেন।

মাত বনি: আপনি আমার মুখে এটি দেখতে পারেন। এটা খুব ধনী ছিল, এবং আমি দেখেছি … আমি সত্যিই অসুস্থ লাগছিল।

ড। গুপ্ত: ড। Tamler ম্যাথের রক্তে শর্করার পরীক্ষা করে, যা এটি হওয়া উচিত ছিল তিনবার। তিনি প্রিবিটিবিটি থেকে স্থানান্তরিত হয়েছিলেন, যা তিনি কয়েক বছর ধরে জীবিত থাকতেন, ডায়াবেটিস পূর্ণ হয়ে উঠতেন, যার মানে তার শরীর ইনসুলিন উৎপাদন বন্ধ করে দিয়েছে। ইনসুলিন ছাড়াই, আমাদের কোষগুলি গ্লুকোজ, জ্বালানী থেকে আমরা জ্বালানীতে রূপান্তরিত করতে পারে না।

ড। Tamler: যদি আপনার যথেষ্ট ইনসুলিন না থাকে, তাহলে গ্লুকোজ রক্তের প্রবাহে থাকে। এটা সেখানে সব ধরণের ক্ষতি করে। এটি ধমনীতে ক্ষতির কারণ এটি প্লাক বিল্ডআপের দিকে পরিচালিত করে। এটা চোখ ক্ষতিগ্রস্ত এটি কিডনি ক্ষতির কারণ এটি স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত।

ড। গুপ্ত: যদিও তিনি খাচ্ছিলেন, ম্যাটের দেহ ক্ষুধার্ত ছিল। তাই তিনি তার চর্বি অবজারভেশন আপ জ্বলন্ত ছিল। ডাঃ ট্যামার তাকে বলেছিলেন যে ওজন কমাবার এই ভুল উপায়।

ম্যাট বেনই: শুনেছি খুব কঠিন ছিল কারণ প্রকৃতপক্ষে আমি ভেবেছিলাম যে আমি সঠিক জিনিসটি করছিলাম এবং আমি কিছু করছিলাম না। কিন্তু আমি এই মহান ছিল চিন্তা। দেখুন, আমি এই সব ওজন হারিয়ে ফেলেছি। এবং শুনতে যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর উপায় ধরনের ছিল না আমাকে নিচু এটা আমাকে অনেক নিচু করেছে।

ড। গুপ্তঃ তাই ম্যাট রাস্তায় ফিরে এলেন, যা করা উচিত ছিল - সুস্থ খাবার খেয়ে ওজন কমানোর, অংশের আকার হ্রাসের মাধ্যমে তার কার্যকলাপ বাড়ানো। এবং আজ সে ডায়াবেটিক আর আর ওভারওয়েট নয়।

ম্যাট বানে: এই মুহুর্তে, আমি প্রায় এক বছর ধরে একই ওজনে আছি। সুতরাং এটি কাজ করছে।

ড। গুপ্ত: প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের সাথে, আমি ড। সঞ্জয় গুপ্ত। ভাল থাকুন।

arrow