এলার্জি নিরাময়: দশটি মিথের পিছনে সত্য

Sniffling, ছুঁচান - এবং বিভ্রান্ত? এলার্জি ঘন ঘন ভুল বোঝাবুঝি হয়। এই অবস্থার উপর একটি ভাল খপ্পর পান, যাতে আপনি ট্রিগার থেকে এড়ানো এবং উপসর্গ পরিচালনা করতে পারেন …
পাঁচ আমেরিকান এক এলার্জি আছে - এবং সংখ্যা ক্রমবর্ধমান হয়।
এলার্জি লক্ষণ - জমাটবদ্ধতা, ছিঁটানো, জলীয় চোখ, হতাশতা, ফাটলযুক্ত নাক, এবং আমবারা - যখন অনাক্রম্য সিস্টেম স্বাভাবিকভাবে ক্ষতিকারক কণা (ধূলিকণা, পরাগ, পশুপাখি) যেমনটা তারা শরীরের জন্য হুমকি দিচ্ছে।
এলার্জি যদি আপনাকে দুশ্চরিত্র করে ফেলে তাহলে আপনার যন্ত্রণা যোগ করবেন না। কি সত্য এবং কল্পনা করুন এবং আপনার মাথা পরিষ্কার করুন।
মিথের # 1: শুষ্ক জলবায়ুতে যাওয়া আপনার এলার্জি নিরাময় করে।
সত্য। আপনি যদি ধূলিকণা থেকে অ্যালার্জি হয়ে থাকেন তবে একটি নাটকীয় পদক্ষেপ কাজ করতে পারে, যা গরম, ভিজা আবহাওয়ার মধ্যে প্রবল এবং মরিচ যখন আর্দ্রতা 40% নিচে পড়ে, এলার্জি আমেরিকান এলার্জি, আ্যাল্লিংটন হাইটস, এ্যালমার্ট মধ্যে অস্থি এবং ইমিউনোলজি (ACAAI) অনুযায়ী
কিন্তু এলার্জি সব জায়গায় হয়, বলেন Kelly স্টোন, এমডি, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এলার্জি এবং সংক্রামক রোগের একটি স্টাফ ক্লিনিকাল। আপনি মরুভূমি জন্য প্যাক করার আগে, এটি বিবেচনা করুন:

• সারা দেশ জুড়ে আঞ্চলিক উদ্ভিদ বছরের পরিক্রমে পরাগ।
  
• এলার্জি - ট্রিগার টর্চার প্রতিটি রাজ্যে হয়।
  
• বিড়াল এবং কুকুর সব জায়গায় চুল ছড়িয়েছে।

অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ দেখা না হওয়া পর্যন্ত আপনি স্থানচ্যুত না হোন, যিনি প্রতিক্রিয়াটি ট্রিগার করতে আপনাকে এলার্জি দেখিয়েছেন।

মিথের # 2: অ্যালার্জেনের এক্সপোজার বৃদ্ধি তাদের পক্ষে সহনশীলতা তৈরি করবে।
সত্য - কখনও কখনও। গ্রিক গবেষকরা একটি 2008 গবেষণা দেখিয়েছেন যে শিশুদের এলার্জি তাদের সহনশীলতা বৃদ্ধি করতে সক্ষম হ'ল ক্ষুদ্র পরিমাণে অ্যালার্জি।
কিন্তু বাড়িতে এটি চেষ্টা করবেন না, মার্জরি স্ল্যাঙ্কার্ড, MD, নিউইয়র্কের কলাম্বিয়া ইউনিভার্সিটির একটি এলার্জিস্ট ও ক্লিনিকাল অধ্যাপক।
সময়ের সাথে সাথে লোকেরা সহনশীলতা গড়ে তুলতে পারে, "কিন্তু শুধুমাত্র খুব নিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতিতে অ্যালার্জির সাথে কাজ করে," সে বলে। নিজেকে একটি অ্যালার্জি হিসাবে প্রকাশ করে, "আপনি নিজেকে আরও অ্যালার্জি করতে এবং একটি প্রধান প্রতিক্রিয়া করতে পারেন।"
মিথের # 3: সংক্ষিপ্ত কেশিক, hypoallergenic পোষা প্রাণী এলার্জি হতে পারে না।
মিথ্যা। "আছে সত্যিকারের হাইপোল্লারজেনিক পোষা প্রাণী হিসাবে এই ধরনের কোন জিনিস, "ড। স্টোন বলছেন। "এটা শুধু পশুর নয়; এটা স্রোত, চামড়া স্রাব এবং লালা। "
এবং সব প্রাণীর - এমনকি ভ্রান্ত ব্যক্তিদেরও - ত্বক এবং লালা রয়েছে।
এটা সত্য যে কিছু কুকুর অ্যালার্জি উৎপন্ন করে না - প্রগতিশীল প্রোটিন এবং কিছু লোক নির্দিষ্ট থেকে কম এলার্জি প্রজাতিগুলি ড। স্ল্যাঙ্কার্ড বলেছেন। "কিন্তু আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন না যে একজন ব্যক্তি প্রতিক্রিয়া পাবেন না।"
যদি আপনার এলার্জি প্রবণ পরিবারটি নিদারুণভাবে Fido খুঁজছে, তাহলে প্রথম পরীক্ষা চালান।

মিথের # 4: অ্যালার্জি অস্বস্তিকর কিন্তু বিপজ্জনক নয়।
মিথ্যা। ক্রনিকের ছয়টি প্রধান কারণ হলো কিছু breeders আপনাকে একটি কুকুরের বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য কয়েক দিনের জন্য অনুমতি দেবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রোগ, এলার্জি গুরুতর ব্যবসা।
"মৌমাছি, শেলফিশ এবং চিনাবাদামের মতো জিনিসগুলিকে এলার্জি 15% এর কম বয়সে অ্যানাফিল্যাক্টিক শক দিয়ে মারতে পারে" ড। স্ল্যাঙ্কার্ড বলছেন।
অ্যানাফাইল্যাক্টিক শক, আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার রক্তচাপ হ্রাস করে এবং আপনার বাতাস ডুবিয়ে দেয় যাতে আপনি শ্বাস নিতে পারেন না।
"নিরাময়কৃত অ্যালার্জিগুলি হাঁপানি, সাইনাস রোগ এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি হতে পারে" - এবং মারাত্মক হতে পারে, স্ট্যানলি ফিইনম্যান, এমডি যোগ করেন আটলান্টা এলার্জি এবং হাঁপানি ক্লিনিক সহ এলার্জি।
উদাহরণস্বরূপ, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সহ 10 মিলিয়ন আমেরিকানের মধ্যে প্রতি বছর প্রায় 6,000 জন মারা যায়। মিলওয়াকিতে আমেরিকান একাডেমী অফ এলার্জি, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং ইমিউনোথেরাপি (এএএআইএআই) অনুসারে, 1980 সালের মধ্যে 1 994 থেকে 1994 সাল পর্যন্ত 75% বৃদ্ধি পায়।
কখনো কখনো বাবা-মা শিশুদের বর্ধিত অংশ "অ্যালার্জি" হিসাবে ডেকেছেন, ড। ফাইনম্যান বলে, কিন্তু তাদের উপেক্ষা করে মারাত্মক হতে পারে।
যদি আপনার সন্তানদের ঘন ঘন আক্রমণ হয়, তাহলে অ্যালার্জির সন্ধান করুন, এন্টিহিস্টামাইন আছে এবং অ্যালার্জেনের জন্য তাদের এক্সপোজার সীমাবদ্ধ করুন।

প্রচলিত ট্রিগারগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• পল্লব
  
• ধুলো কয়লাগুলি
  
• ছাঁচ
  
• পশুদের অস্থিরতা
  
• কীট স্টিংস
  
• ল্যাটেক্স
  
• খাদ্য - যেমন ডিম, ডেইরি, শেলফিশ, চিনাবাদাম এবং গাছ বাদাম যেমন আখরোট, বাদাম, কাশি এবং ব্রাজিল বাদাম সহ
  
• ঔষধ

মিথের # 5: আপনি এলার্জি
মিথ্যা। অটিকের পিছনে লোকের জ্ঞান পাঠিয়ে দাও।
"অতীতে এগুলি [আগের] এন্টিহিস্টামাইনের সাথে সত্য ছিল", কিন্তু নতুনদের সাথে নয়, ডাঃ ফাইনম্যান ব্যাখ্যা করেছেন। "তারা বেশি কার্যকরী এবং আরো কার্যকরী।"
কিন্তু যদি আপনার অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রীষ্মে উপসর্গগুলি উপভোগ করে তবে কি তা হ'ল না? আপনার এলার্জি পরিবেশগত পরিবর্তনের কারণে খারাপ হয়ে থাকতে পারে যেমন একটি নতুন বাড়ীতে যাওয়া, আরও ধুলো গাদা বা ঋতু পরিবর্তন করা।
একটি শক্তিশালী অ্যান্টিহিস্টামাইন এই কৌশলটি করতে পারে। কিন্তু ডায়াবেটিস কেবলমাত্র "যদি এটি আর কাজ না করে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে প্রথমে পরামর্শ করে", তাহলে ডাঃ ফিনম্যান বলেন।

মিথের # 6: আপনি শৈশব এলার্জি বাড়িয়ে তুলবেন।
সত্য এবং মিথ্যা। ডাঃ ফিনম্যান বলছেন, এটি ডিএনএর অংশ।
আপনি যদি শিশু হিসাবে হালকা এলার্জি করে থাকেন তবে আপনার ভালো লাগবে। জ্যাকসনভিল, ফ্লায়ে মেয়ো ক্লিনিকে একটি চিকিত্সার চ্যাড মাস্টার, এমডি, ফ্ল্যাএর কথা বলে।
যদি প্রতিক্রিয়াগুলি গুরুতর ছিল তবে এলার্জি সম্ভবত আপনাকে বছর ধরে কুকুর মারবে।
প্রাপ্তবয়স্কদেরও হতে পারে অ্যালার্জি বিকাশে ড। স্টোন যোগ করেন, "জেনেটিক্স এবং পরিবেশগত এক্সপোজারের সংমিশ্রণ" কারণ।
উদাহরণস্বরূপ, একটি নতুন এলাকার দিকে অগ্রসর হওয়া, এমন একটি উদ্ভিদ যা আপনি আগে কখনো দেখাতে পারবেন না এবং একটি কদর্য প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারেন
মিথের # 7: একটি ওষুধ বিভিন্ন এলার্জি জন্য কাজ করবে।
সত্য। এলার্জি হয় সবই খুব সুন্দর।
অ্যালার্জেন যাই হোক না কেন - একটি বিড়াল, ধুলো মাইট বা পরাগ - তারা শরীরের একই ভাবে প্রসেস করা হয়। তারা একই পিজিটি হস্টামাইন তৈরি করে, যেগুলি প্রবাহিত চোখ এবং স্টাফড নাকের কারণ হয়।
কিছু উপসর্গ খারাপ হতে পারে বা ভিন্ন হতে পারে (ধুলোর জন্য চটচটে মাথার মতো, কিন্তু ধূলোর জন্য নয়) "তবে একই ঔষধ প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে হস্টামাইন মুক্তি থেকে, "ডঃ মাস্টার্স বলেছেন।

মিথের # 8: স্তন-খাওয়ানো শিশু এলার্জি বিকাশ করবে না।
মিথ্যা। স্তন খাওয়ানো শিশুরা কিছু ভাইরাস এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে, কিন্তু না বৈজ্ঞানিক প্রমাণটি ইঙ্গিত দেয় যে এটি এলার্জি প্রতিরোধ করে।
এখনও, এটি আঘাত করতে পারে না, কারণ "স্তন-খাওয়ানো মায়ের শরীর থেকে শিশু পর্যন্ত অ্যান্টিবডি পরিদর্শন করবে", ডাঃ মাস্টার্স বলেছেন। "যে ইমিউন সিস্টেমটি প্রথম দিকে সক্রিয় হয়ে যায়"।
দুর্ভাগ্যবশত, একটি মায়ের তার সন্তানদের এলার্জি হতে পারে। অ্যালার্জিক প্যারেন্টের একটি শিশু AAAAI- এর মতে একই এলার্জি তৈরির 33% বেশি। দুটি এলার্জি পিতা-মাতা 75% সম্ভাবনাকে বাড়ে।
ভুল # 9: অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের দুধের এলার্জি হয়।
মিথ্যা - কখনও কখনও। "অনেক শিশু দুধের এলার্জি হয়, কিন্তু সাধারণত এটা ডগা, ড। স্ল্যাঙ্কার্ড বলেছেন। কিন্তু 9 জনের মধ্যে একজন - সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের - ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু, একটি শর্ত যা অ্যালার্জি বলে মনে হয় কিন্তু এটি শরীরের মধ্যে হস্টামাইন উৎপাদনে বাধা দেয় না।
ল্যাকটোজ-অসহিষ্ণু লোকের এনজাইম ল্যাকটেজের অভাব রয়েছে, যা আমাদের অধিকাংশই দুধ শর্করা ল্যাকটোজ হজম করতে। যে কারণে তারা ফুসকুড়ি, পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়া এবং অন্যান্য অন্ত্রের উপসর্গগুলি পান।
কিন্তু কিছু লোক অ্যালার্জিক এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু উভয়ই হতে পারে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণ যেমন অ্যালার্জি লক্ষণ যেমন গলা ফুলে যায়।

যদি আপনার কেবল পেটে সমস্যা থাকে, তাহলে দুধের সাথে ল্যাকটেজের সাথে চিকিত্সা করা যাবে - এটি লেবেলটি বলে দেবে - প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ডাঃ স্ল্যাঙ্কার্ড বলেছেন। যদি আপনি অ্যালার্জিক হন তবে এই পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ "এরা এলার্জি-ট্রিগারেড প্রোটিন আছে"।
যদি আপনি দুধ পান করেন তবে আপনি ঘন হয়ে গেলে তা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা নয়, ডাঃ স্ল্যাঙ্কার্ড বলেছেন। শুধু একটি প্রতিক্রিয়া যা পুরোপুরি বোঝা যায় না। "
যদি দুধটি আপনাকে চট করে তোলে, তবে অল্প পরিমাণেই তা পান করুন - কিন্তু যখন আপনার ঠান্ডা হয় তখন
মিথের # 10: রান্না করা খাবার এলার্জি শুরু করে না।
সত্য - কখনও কখনও। বলা হয় মৌখিক অ্যালার্জি সিনড্রোম পরাগরের এলার্জি, বিশেষত বার্চ গাছ থেকে, এবং কাঁচা খাবারকে পরাগগুলির মধ্যে অনুরূপ প্রোটিন দ্বারা পরিচালিত করতে পারে না।
সর্বাধিক সাধারণ খাবারগুলি আপেল, নাশপাতি, চেরি এবং পীচ - কিন্তু ক্রিয়াটি তালিকা বাদাম, hazelnuts এবং স্ট্রবেরি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এই কাঁচা খাবার এক এবং আপনার গলা, জিহ্বা বা মুখ খেয়ে খাত বা জ্বলতে শুরু করতে পারে।
যদি তারা রান্না করা হয়, কোন উদ্বেগ, ডাঃ স্ল্যাঙ্কার্ড বলছেন। তাপ "অ্যালার্জেনকে যথেষ্ট পরিমাণে পরিবর্তন বলে মনে হয় তাই মানুষদের সমস্যা হয় না।"

আপনি কি এলার্জি ভোগ করেন? এই সম্পদগুলি আপনার দুর্বিপাক পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে:
লিফারস্কি এলার্জি স্বাস্থ্য কেন্দ্র।
Pollen.com: আপনার জিপ কোডে পরাগ স্তর কি তা খুঁজে বের করুন।
এলার্জি জাতীয় সংক্রমণ এবং সংক্রামক রোগ: সম্পর্কে আরও জানুন অ্যালার্জি, এলার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি আমেরিকান একাডেমী: আপনার উপসর্গগুলি পরীক্ষা করুন এবং আপনার এলার্জি বা হাঁপানি সম্পর্কে আরও জানুন।
খাদ্য এলার্জি এবং অ্যানাফিল্যাক্সিস নেটওয়ার্ক: খাদ্যের এলার্জি একটি সাইট।
অ্যাজমা এবং এলার্জি ফাউন্ডেশন আমেরিকা: অ্যালার্জি এবং হাঁপানি (অ্যালার্জি) এবং হাঁপানি (অ্যালার্জি) এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সহ লোকেদের জন্য একটি অ-লাভজনক প্রতিষ্ঠান।
আপনার এলার্জি আই কিউ কি?

অজ্ঞতা সুখী হতে পারে, কিন্তু যখন এটি চটকদার, চটকদার, হয়তো আপনি ঋতু এলার্জি থেকে ভোগা বা সম্ভবত বিছানা বাগ সত্যিই দংশিত হয়। তুমি কি জানো তুমি কী খাবে? এই এলার্জি ক্যুইজ সঙ্গে খুঁজে বের করুন।