মনে হতে পারে যে উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) এবং আপনার পায়রা দূরবর্তীভাবে সংযুক্ত হবে না - তবে তারা।
উচ্চ রক্তচাপ আপনার শরীরের উপর রক্তের বাহককে ক্ষতি করে এবং দরিদ্র সঞ্চালনের সাথে সম্পর্কযুক্ত, অথবা পেরিফেরাল ভাস্কুলার রোগ (পিভিডি)। পিভিডি রক্তে রক্ত সরবরাহের বাধা দেয়। ধমনীতে পাদদেশের একটি গঠন যা রক্তে রক্ত বহন করে তাদের ঘন ঘন এবং কঠোর করে তোলে। সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় পিভিডি ডায়াবেটিস নিয়ে মানুষের মধ্যে ২0 গুণ বেশি।
পিভিডি এড়াতে, আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার খাবারের পরিকল্পনা পরিবর্তন করে এবং আরও শারীরিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করে এটি করতে পারেন।
থেকে ডায়াবেটিস নিয়ে 101 টি পে-কেয়ার টিপস, জেসি এইচ। অহ্রনি, পিএইচডি, এআরএনপি, সিডিএ দ্বারা পুনঃপ্রকাশ। আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন দ্বারা কপিরাইট। অনুমতি দ্বারা ব্যবহৃত সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। আপনি যদি সোশ্যাল মিডিয়াতে সময় ব্যয় করেন, তাহলে কেন আপনার ডায়াবেটিস টিপস পান না? লিফারস্কি মাত্র একটি ডেডিকেটেড টাইপ 2 ডায়াবেটিস ফেসবুক পাতা চালু করেছে যা ডায়াবেটিস টিপস, রেসিপি, অনুপ্রেরণা এবং আরও অনেক কিছু দেবে। আপনি পরামর্শ পাবেন, বন্ধুদের সন্ধান করুন এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রার সমাধানগুলি সন্ধান করুন। আমাদের সাথে যোগ দিন!
