ভিকি ব্র্যাডফোর্ডের স্বামী, উইলিয়াম, অভিযোগ করে যে তাদের বাড়ি, শেরভপোর্ট, লুইসিয়ানা কাছাকাছি, একটি ফ্রিজারের মতো। কিন্তু ব্র্যাডফোর্ডের জন্য 45, যার প্লাক স্কোরিসিস আছে, এটি "এটি ঠান্ডা বা খাঁজ রাখে।"
ব্র্যাডফোর্ড উষ্ণ মাসগুলোতে প্রায় 60 ডিগ্রি সেলসিয়াসে তার হোম থেরোস্ট্যাট সেট করে দেয় কারণ সে দেখে যে, সে যখন গরম, তখন তার ছড়াছড়ি এমনকি আরো অসহ্য। "এটা আমার স্বামী লুইসিয়ানা গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত জামাকাপড় করা যেতে দেখতে মজার," তিনি বলেছেন। "কিন্তু শীতল আমি থাকি, কম খিঁচুনি হয়।"
জাতীয় স্নায়ুবিজ্ঞান ফাউন্ডেশন (এনপিএফ) অনুযায়ী, প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার কারণে গর্ভধারণকারী ব্যক্তিরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই গর্ভাবস্থার জন্য 70% । সেরিয়াসিস খেজুর বা বার্ন করা যেতে পারে, যেমনঃ আগুনের পিঁপড়া আপনার ত্বককে আক্রমণ করছে। ব্র্যাডফোর্ড জন্য, খেজুর ধ্রুবক হয়। তিনি যা করতে চান সেটি বন্ধ করার জন্য স্ক্র্যাচ করা হয়, সে বলে, কিন্তু সে এটাকে চেষ্টা করে না কারণ এটি তার চামড়ার কারণে রক্তপাত করতে পারে এবং তার psoriasis খারাপ করে তোলে।
ব্র্যাডফোর্ডের সোরিয়াসিস প্রায় 14 বছর আগে শোনা যায় লাল রঙের সাথে তার পায়ের উপর প্লেক, এবং তার অবস্থা থেকে প্রতি বছর খারাপ অর্জিত হয়েছে - এখন তার শরীরের আবরণ আচ্ছাদিত আছে। "আমি আমার পিঠ, হাত, কোব, পা, গোড়ালি এবং পায়ের উপর এটি রাখি", তিনি বলেন।
খিঁচুনি যতদূর পর্যন্ত খোঁচায় তার হাঁটু ও পায়তারা সবচেয়ে খারাপ জায়গা। তিনি বলেন, "এটা খুবই খারাপ যে এটি প্রায় অসহ্য।" তিনি আরও বলেন, জুতা পরিবেশন করার সময় তার পা জমে ওঠে এবং ঘাম হতে শুরু করে, যা ত্বককে উত্তেজিত করে। "আমি আমার পায়ে জুতা ও মোজা স্থাপন করতে পারি না তিনি বলেন, "তিনি বেশিরভাগ সময় স্যান্ডেল পরেন এবং বজায় রাখা জুতাগুলি অবশ্যই আবশ্যক।
সেরিয়াসিস এবং খিঁচুনি চামড়ার সাথে মোকাবিলা করার জন্য টিপস
ব্র্যাডফোর্ড কয়েকটি কৌশল খুঁজে পেয়েছেন যা কিছুটা ত্রাণ প্রদান করে, যদিও তা অস্থায়ী
ঘর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি, ঠান্ডা জলে সাঁতার কাটা তার খিচুড়ী ত্বককে প্রশান্ত করে দেয়। তবে, তার শোকের কারণে, ব্র্যাডফোর্ড একটি স্নান স্যুট দেখতে পছন্দ করেন না। "যদি আমি যাই, তা হলে তিনি বলেন, দূরবর্তী এলাকায় যেখানে অনেক মানুষ নেই।
আলগা কাপড় পরাও সাহায্য করতে পারে বলে মনে হয়। "আমি প্রতিদিন হাফপ্যান্টে আছি," সে বলে। তার ত্বককে ঘষে না, এবং হালকা, আলগা উপকরণ তাকে শীতল থাকার জন্য সাহায্য করে।
ব্র্যাডফোর্ড অটমেইল বাথ এবং ক্রিমগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করলেও সে বলে তার প্লেকগুলি এখন এত বিস্তৃত যে সাময়িক চিকিত্সা বা ঔষধগুলির সাথে তার উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।
অন্যদিকে, এন্টিহিস্টামাইনের ঔষধগুলি ব্র্যাডফোর্ডকে কয়েক ঘন্টার জন্য ত্রাণ করতে পারে।
রেবেকা ব্য্যাক্ট, MD, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ Paramus, নিউ জার্সি, এই পদ্ধতির সাথে সম্মত হয় এন্টিহিস্টামাইনগুলি কাউন্টারে পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সাইরাসিসের লোকেদের জন্য অস্বস্তিকরতা কমিয়ে দেয়, সে বলে। ডাঃ ব্যাক্ট অস্থায়ী ত্রাণ জন্য অ্যান্টি-খাঁটি creams প্রস্তাব। "কখনও কখনও সুনির্দিষ্ট psoriasis জিহ্বা intralesional কর্টিকোস্টেরাইড ওষুধের সঙ্গে দ্রুততর ফলাফলের জন্য বিরোধী- খিলান creams প্রদান করে ইনজেকশনের করা যেতে পারে," সে বলল। "
psoriasis সঙ্গে অধিকাংশ মানুষের জন্য, psoriasis চিকিত্সা নিজেই সাহায্য করবে, Baxt যোগ করুন। "ক্রিমিয়া, হালকা থেরাপি চিকিত্সা এবং ওষুধগুলি গাঁয়ের প্লেকগুলি কমাতে সাহায্য করে এবং খিটখাটিকে হ্রাস করতে সাহায্য করে," সে বলে।
এনপিএফ থেকে এখানে কয়েকটি টিপস:
- গরম পানি এড়িয়ে চলুন গরম পানি ত্বকে জ্বালা বাড়াতে পারে এবং আপনার ত্বক শুকিয়ে যায়।
- 10 মিনিট বা তার কম সময়ে স্নান বাধন করুন।
- আর্দ্রতায় সীলকে সাহায্য করার জন্য অবিলম্বে লোশন প্রয়োগ করুন।
- রেফ্রিজারেটে শরীরের লোশন রাখুন - ঠান্ডা প্রয়োগ খিঁচুনির চামড়া থেকে লোশন অনুভব করতে পারে।
অবশেষে, আপনার চর্বিযুক্ত লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি খিচুড়ী চামড়া আপনার জন্য একটি সমস্যা হয়ে থাকে। একসঙ্গে, আপনি জীবনধারা এবং ঔষধ কৌশলগুলির একটি সংমিশ্রণ খুঁজে পেতে পারেন যা আপনাকে ত্রাণ খোঁজে সাহায্য করবে।
