এই মতামত প্রকাশ করে হেলথটক প্রতিলিপিটি আমাদের অতিথিদের দৃষ্টিকোণ। তারা অগত্যা দৈনিক স্বাস্থ্য বা অন্য কোনও সংস্থার দৃষ্টিভঙ্গি নয়। সর্বদা হিসাবে, আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা পরামর্শের জন্য আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ করুন।
রিক টার্নার - হেলথটক হোস্ট
কর্মক্ষেত্রে সেরীয়সিস: কাজের উপর আপনার চামড়া শর্ত পরিচালনা করা
আমরা ব্যয় করি কর্মক্ষেত্রে আমাদের জীবনের এক তৃতীয়াংশ এবং আমাদের সহকর্মীদের সাথে আরও বেশি সময় আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অন্যদের তুলনায়। সেরিয়াসিসের লোকেরা কর্মস্থলে তাদের অবস্থার ব্যবস্থাপনা, অগ্নিকুণ্ডের সাথে মোকাবিলা এবং তাদের সহকর্মীদের ভুলচিন্তার সাথে আচরণ করার অতিরিক্ত পূর্ণ-সময়ের কাজ করে। সেরিরিয়াসিস এবং কাজ নিয়ে আলোচনা করার জন্য আমাদের যোগদান করে ডাঃ স্টিফেন র্যাপ। তিনি নর্থ ক্যারোলাইনায় উইনস্টন-সেলেমের ওয়েকে ফরেস্ট ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিনের একটি চিকিত্সাগত মনোবৈজ্ঞানিক এবং মনোবিজ্ঞান ও আচরণগত ঔষধের অধ্যাপক।
রিক টার্নার:
ড। র্যাপ, আপনি কি আমাদের সাথে কথা বলতে পারেন যে কেনো গর্ভাশয়ে কর্মক্ষেত্রে আরো চাপ সৃষ্টি করতে পারে?
ড। র্যাপ:
চাকরি থেকে আসা ব্যক্তিদের চাহিদাগুলি ছাড়াও, সেরিয়াসিসের একজন ব্যক্তিকেও ব্যথা এবং শারীরিক অস্বস্তিতে মোকাবিলা করতে হয়। কর্মস্থলের সময় তাদের ত্বক যত্নের সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে এবং তাদের সামাজিক উদ্বেগ থাকতে পারে যেমন অন্যরা তাদের ত্বকে কী প্রতিক্রিয়া দেখাবে।
রিক টার্নার:
কর্মের উপর চাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু কৌশল কি?
ড। Rapp:
কখনও কখনও লোকেরা তাদের কাজের কিছু নির্দিষ্ট দিক পরিবর্তন করতে সহায়ক হয় যাতে তাদের অস্বস্তি কম হয়। তারা নির্দিষ্ট সময়সূচী প্রয়োগ করার জন্য নির্দিষ্ট সময়সূচির পরিকল্পনা করতে পারে, অথবা তাদের ত্বকের যত্ন নিতে পারে যাতে সুস্পষ্ট না হতে পারে বা তাদের নিয়মিত কার্যক্রমগুলিতে হস্তক্ষেপ না করতে পারে। এবং, অবশ্যই, এমন অনেক কিছু আছে যা মানুষ তাদের কাজের সাইটে অভিজ্ঞ হতে পারে এমন ভয় ও অস্বস্তিকরতা কমিয়ে আনার চেষ্টা করে।
রিক টার্নার:
এমন কিছু নির্দিষ্ট সেটিংস যা বিশেষ করে কঠিন গর্ভধারণকারী ব্যক্তি কি?
ড। র্যাপ:
আমি মনে করি যে psoriasis এর তীব্রতা এবং flares ফ্রিকোয়েন্সি উপর নির্ভর করে। আমরা কর্মক্ষেত্রে চুপচাপ দাঁড় করানোর চাবিকাঠিকে অধিকার এবং ব্যক্তির ব্যক্তিগত প্রয়োজনে কাজ করতে এবং উপভোগ করতে এবং উৎপাদনশীল হতে সহায়তা করতে চাই।
রিক টার্নার:
আমি অনুমান করব যে সমাধানটি হবে না শুধু একটি নির্দিষ্ট কর্মজীবন, যেমন বিক্রয় বা খাদ্য শিল্প কাজ হিসাবে এড়াতে?
ড। র্যাপ:
ওহ না প্রথম ধাপ বিবেচনা কি হতে পারে কি psoriasis আসলে কাজ তৈরি করতে পারে? সমস্যা বাড়ানোর প্রবণতা এড়িয়ে চলুন, তবে প্রকৃত উদ্বেগগুলির কথাটি এড়িয়ে যান।
রিক টার্নার:
আপনি কি মনে করেন যে কাজের সেটিংসে এমন পরিস্থিতিতে আছে যেখানে আপনার প্রকাশ করা উপযুক্ত নাও হতে পারে? Rapp:
যদি আপনার ব্যথা, ব্যথা বা অস্বস্তি অন্যের কাছে স্পষ্ট হয় না এবং আপনি আপনার অবস্থা ভালভাবে সহ্য করতে পারেন, তবে আমি কোনও ব্যক্তির পক্ষে শেয়ার করতে বাধ্য নই যে সে তার গর্ভধারন করে।
রিক টার্নার :
আপনি কি মনে করেন আপনার psoriasis সম্পর্কে তথ্য প্রকাশ করা উপযুক্ত?
ডঃ Rapp:
আমি মনে করি যে আপনার অগ্নিতরঙ্গ এবং প্রাদুর্ভাব এবং আপনার অবস্থার সাধারণ তীব্রতা প্যাটার্ন উপর নির্ভর করবে। যদি আপনার মৃদু ছায়াপথ থাকে, তাহলে আপনাকে কারো সাথে কথা বলার প্রয়োজন হতে পারে না অথবা আপনি যতক্ষণ পর্যন্ত আরও বেশি চড়াও না হন ততক্ষণ আপনি অপেক্ষা করতে পারেন। কিন্তু, যদি আপনার নিয়মিত ফ্লেয়ার, তীব্র অগ্নিকুণ্ড বা খুব দৃশ্যমান অগ্নিকুণ্ড থাকে, তবে আমি মনে করি এটি সঠিকভাবে মানুষকে বলার জন্য ভাল, যাতে তারা ভাবতে না পারে, এবং হয়ত সম্ভবত সবগুলি উপায়ে ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেছে।
