সুচিপত্র:
- গরম চকোলেটের এক কাপ আরও মস্তিষ্কে শক্তির চাবিকাঠি হতে পারে।
- আরএ রোগীগুলি গভীর শাখা স্তোব্যাবোসিস (লেগের একটি ক্লোকেট) এবং ফুসফুসে থ্রালোবলম্বলিজম (ফুসফুসের মধ্যে শেষ হয়ে যাওয়া ক্লোন্ট )। রোগীর 50 বছরের কম বয়সী রোগীরা বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ।
- আমেরিকান জার্নাল অব প্রিভেনটিভ মেডিসিনে অধ্যয়ন, কাজ করার জন্য হাঁটা 20% কম স্থূলতা ঝুঁকি এবং ডায়াবেটিসের একটি 40% কম ঝুঁকি সম্পর্কিত। যারা কাজ করতে বাচ্চাদের জন্য বাইক করে তাদের 37 শতাংশ কম স্থূলতার ঝুঁকি ছিল এবং 50 শতাংশ কম ডায়াবেটিস ঝুঁকি ছিল।
সোরিয়াসিস ত্বককে খিঁচুনি, ঝিলিমিলি দেখায়, কিন্তু ডায়াবেটিস, আলসার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে পারে।
JAMA চর্মরোগের একটি নতুন গবেষণা অনুযায়ী, আরো গুরুতর একটি ব্যক্তির চর্বিযুক্ত, আরো অন্যের প্রধান চিকিত্সাগত অবস্থার সম্ভাবনা বেশি।
"ডায়াবেটিস এবং সিওপিডি, কিডনি রোগ এবং পেপটিক আলসার লিঙ্কগুলির জটিলতাগুলি আমরা চিহ্নিত করেছি গবেষণাগুলির জন্য নতুন এলাকায়, প্রথমবারের মত দেখানো হয়েছে কিভাবে বাড়ছে চিকিত্সার দ্বারা প্রভাবিত শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা সরাসরি এথেরোস্লারোটিক রোগের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত "গবেষক লেখক জোয়েল এম গেলফান্ড, এমডি, এক বিবৃতিতে পেনসিলভানিয়া স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের ডার্মাটোলজি এবং এপিডেমিওলজি'র সহকারী অধ্যাপক ড। টি টুপি psoriasis শুধু একটি অঙ্গরাগ ত্বকের রোগ নয়, এবং গুরুতর ক্ষেত্রে যারা সম্ভাব্য মারাত্মক অসুস্থতা জন্য উচ্চ ঝুঁকি আছে। ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি উচ্চতর ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকিতে ভূমিকা পালন করে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে রোগীরা তাদের প্রাথমিক চিকিত্সককে তাদের চিকিত্সার জন্য ডায়াবেটিস জানাতে হবে যাতে তারা এই অন্যান্য রোগের লক্ষণগুলির জন্য সচেতন হতে পারে।
গরম চকোলেটের এক কাপ আরও মস্তিষ্কে শক্তির চাবিকাঠি হতে পারে।
হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের একটি গবেষণায় দুই কাপ গরম কোকো এবং সিনিয়রের মেমরি দক্ষতার মধ্যে একটি মেলামেশা পাওয়া যায় তাদের মস্তিষ্কে রক্তের প্রবাহ সীমিত ছিল। 99%> আপনি কোকো প্যাকেটগুলিতে স্টক আপ করার আগে গবেষকরা সতর্ক করে দিচ্ছেন যে এই তথ্যটি প্রাথমিক।
"আমরা কোকোকে সুপারিশ করার আগে, ফিরে আসার এবং চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলে নিউরোলজি সহকারী অধ্যাপক ড। ফারজানহ সোর্দ বলেন, এটি করা এবং এটা নিশ্চিত যে এটি টেকসই। " "ক্যালোরিতে আসা ক্যালোরি, চিনি ও চর্বি ছাড়া আমরা কীভাবে উপকার পেতে পারি, তা দেখার জন্য আমি মানুষদের অপেক্ষা করতে চাই।"
রক্তের গ্লাসে ঝুঁকিপূর্ণ রিইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগীদের
রাউমাটড আর্থ্রাইটিস রোগীদের মধ্যে একজন রক্ত জমাট বাঁধা হবার ঝুঁকি।
আরএ রোগীগুলি গভীর শাখা স্তোব্যাবোসিস (লেগের একটি ক্লোকেট) এবং ফুসফুসে থ্রালোবলম্বলিজম (ফুসফুসের মধ্যে শেষ হয়ে যাওয়া ক্লোন্ট )। রোগীর 50 বছরের কম বয়সী রোগীরা বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ।
গবেষকরা সঠিক লিংক জানেন না, তবে বিশ্বাস করেন RA- এর ফলে প্রদাহ হয় এমন একটি ভূমিকা পালন করে।
"এই সময়ে, RA- র রোগীদের এড়াতে তাদের যথাসাধ্য করা উচিত নিউ হাইড পার্কের নিউ হাইড পার্কের লং আইল্যান্ড ইহুদি মেডিক্যাল সেন্টার, নিউ ইয়র্কের নর্থ শোর ইউনিভার্সিটি হাসপাতালের রিউম্যাটোলজিস্ট ড। ডায়েন হরোয়েয়েজ, নিউ ইয়র্কের নিউ হাইড পার্কের রিওম্যাটোলজিস্ট ড। ডায়েন হরোয়েজস বলেন, এগুলি মোবাইল থাকা, ধূমপান ছাড়াই নয় এবং সম্ভবত হারোয়েজ্স্ট অনুযায়ী একটি ক্লোবট প্রতিরোধের ঔষধ।
কাজের জন্য হাঁটার সুবিধা>
যদি আপনার পক্ষে পায়ে কাজ করা সম্ভব হয় তবে আপনি স্থূলতা এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কাটিয়ে উঠতে পারেন।
আমেরিকান জার্নাল অব প্রিভেনটিভ মেডিসিনে অধ্যয়ন, কাজ করার জন্য হাঁটা 20% কম স্থূলতা ঝুঁকি এবং ডায়াবেটিসের একটি 40% কম ঝুঁকি সম্পর্কিত। যারা কাজ করতে বাচ্চাদের জন্য বাইক করে তাদের 37 শতাংশ কম স্থূলতার ঝুঁকি ছিল এবং 50 শতাংশ কম ডায়াবেটিস ঝুঁকি ছিল।
গবেষকরা উল্লেখ করেছিলেন যে "সক্রিয় ভ্রমণের আরও জোরালো ফর্ম পাবলিক পরিবহনের চেয়ে বেশি উপকৃত হতে পারে।"
Erinn Connor একজন কর্মী লেখক ডা। সঞ্জয় গুপ্ত সঙ্গে স্বাস্থ্য বিষয়ক জন্য
