সুচিপত্র:
- আপনার বর্তমান যৌন সঙ্গীর সাথে স্টিক
- হার্ট অ্যাটাকের পর লিঙ্গের উত্তেজনাপূর্ণ সমস্যাগুলি
- হার্ট অ্যাটাকের পর কীভাবে নারীরা যৌন সম্পর্ক করে?
যারা হৃদরোগের মধ্য দিয়ে বেঁচে থাকে তারা প্রায়ই সন্দেহ করে যে তারা আবারও যৌনতা করতে সক্ষম হবে। ইরেক্টিল ডিসিশন বা হতাশার সঙ্গে কিছু চুক্তি - আপনার সঙ্গী এবং আপনার ডাক্তারের সাহায্যে উভয় ব্যবস্থাপক। অন্যরা যৌন নিঃশ্বাসের ভয় পায়। টেলিভিশন এবং চলচ্চিত্রের মধ্যে হোল্ডিউডের মধ্য-রোম্পে হৃদরোগে আক্রান্ত হরমোনের ভয় ভয় জুড়ে দিতে পারে।
যদিও যারা ইতিমধ্যেই হৃদরোগে আক্রান্ত হয়েছে তারা বস্তাতে ফিরে আসার ব্যাপারে সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে, তবে হার্ট অ্যাটাকের রোগীদের অধিকাংশই আবার যৌন হওয়া উচিত শারীরিকভাবে, তারা করতে পারে।
তবে ভয়টি অধিকাংশ ক্ষেত্রে অযৌক্তিক, গবেষণা অনুযায়ী। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের (এএএএইচএ) ২01২ সালের জানুয়ারিতে প্রকাশিত এক বিবৃতি অনুযায়ী, 1 শতাংশেরও কম হার্ট অ্যাটাক যৌনসম্পর্কে ঘটাচ্ছে।
"আমাদের বেশিরভাগই মনে করেন আমরা অলিম্পিয়ানদের বিছানায় শুয়ে আছি, বাস্তবতা হচ্ছে শিকাগোতে ফেস্টিনবার্গ মেডিসিনের নর্থওয়েস্টেন ইউনিভার্সিটির কার্ডিওলজি বিভাগে মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক কার্ডিওলজিস্ট ড্যান ফিনটেল বলেন, "যদি আপনি আপনার একই অংশীদারের সাথে যৌন সম্পর্ক করেন তবে ক্যালোরির প্রকৃত ব্যয় এবং কার্ডিয়াক আউটপুটের পরিমাণ বাড়ান।" প্রচেষ্টার পরিপ্রেক্ষিতে, তিনি সিঁড়ি একটি ফ্লাইট হাঁটা আপনার স্বাভাবিক সঙ্গীর সাথে যৌনতা তুলনা তুলনা করে।
আপনার বর্তমান যৌন সঙ্গীর সাথে স্টিক
তবে, ডিনফ্রেনকে সতর্ক করে, কারণ আপনার জীবনের একটি নতুন ইজারা আছে আপনি একটি নতুন অংশীদার পলায়ন করতে এই সুযোগ নিতে হবে না মানে। "বিভিন্ন অংশীদারদের আবেগগত শক্তির একটি সম্পূর্ণ নতুন সেট কারণ এবং চাপ। একই অংশীদার সাধারণত একটি নিরাপদ এবং কম চাপের ঘটনা। "
সব সম্ভাবনাতে, আপনি আপনার হৃদরোগের এক সপ্তাহের মধ্যেই যৌনমিলন করতে সক্ষম হবেন, এই বিবেচনাগুলি বিবেচনা করে:
- যদি আপনি যাদের ২0 শতাংশেরও কম রোগের মায়োসাইডিয়াল ইনফার্কশন (এমআই) থাকে, তাদের জন্য আপনার হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অপেক্ষা অপেক্ষা করতে হবে।
- যদি আপনি একটি অ্যানাইগ্রাফ (একটি ক্যাথেটার আপনার গ্রীন অঞ্চলে শুরু করে আপনার ধমনী আপনার ধমনীগুলির ভেতরের দিকে তাকান) আপনি গলিতে যে স্পটে প্রচুর চাপ প্রয়োগ করতে পারেন, প্রাথমিকভাবে রক্তপাত থেকে রক্ষা করা।
হার্ট অ্যাটাকের পর লিঙ্গের উত্তেজনাপূর্ণ সমস্যাগুলি
সবচেয়ে বেশি দম্পতিরা যৌনতা থেকে বিরত থাকলে কি হয়? হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে - এবং, ফিনটেল বলে, এটি হৃদরোগ রোগীর অংশীদার যা সর্বাধিক উদ্বেগজনক। আপনার অংশীদার যদি আপনাকে অন্য হৃদরোগের মুখোমুখি হয় বা আপনার প্রথম আক্রমণে কোনওভাবে অবদমনের জন্য দোষারোপ করতে পারেন তবে আপনাকে উদ্দীপক করার ব্যাপারে উদ্বেগজনক হতে পারে। শিক্ষা হল সমাধান।
"ডাক্তাররা অবশ্যই এই বিষয়গুলোকে হাসপাতালে ভর্তি করার পূর্বে এবং যৌন সম্পর্ক পুনঃসূচনা করার নিরাপত্তা নিয়ে আলোচনা করতে হবে," ফিনটেল বলেন। "সেক্স সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।"
যদি আপনার ডাক্তার আপনার সাথে এই বিষয়ে কথা না করেন, তবে আপনার সঙ্গীকে যৌন সম্পর্কে কথোপকথনের জন্য একটি ফলো-আপ সফরে আনতে নিঃশব্দ করুন।
শক্তিশালী হৃদরোগ এবং বিষণ্নতা মধ্যে লিঙ্ক অন্য উদ্বেগ। বিষণ্নতা এটির আকাঙ্ক্ষাকে কঠিন করে তুলতে পারে এবং পুরুষদের মধ্যে ব্যাধি নির্মূল করতে অবদান রাখতে পারে। বিষণ্নতার সঙ্গে মানসিক চাপ অনুভব করলে আপনাকে আবার যৌনমুলক অবস্থায় আরাম বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের পর কীভাবে নারীরা যৌন সম্পর্ক করে?
"কার্ডিওলজিতে আমরা ব্যবহার করা বেশিরভাগ ঔষধ পুরুষদের এবং মহিলাদের যৌন ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে," ফলাফলগুলি পুরুষের মধ্যে ইচ্ছা এবং যৌন প্রতিক্রিয়া এবং পুরুষের মধ্যে নির্মলতা, অথবা নুতনতা হ্রাস করা যেতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন তা হল:
- নিম্ন মাত্রা নিন। আপনার ডাক্তারের সহায়তায়, আপনি সক্ষম হতে পারেন ওষুধের পরিমাণ কম এবং এখনও আপনার যৌন কর্মক্ষমতা প্রভাবিত না করে আপনার হৃদয় রক্ষা করুন।
- নুতনতা জন্য ওষুধ গ্রহণ করুন। ইথলেটের ডিসিশন ড্রাগস (পিডিই -5 ইনহিবিটরস নামে পরিচিত) হার্ট অ্যাট ট্রিটমেন্টের সাথে নিয়ে যেতে পারে - যদি না নাট্রেট নিয়ে যাচ্ছি নুতনতা জন্য ঔষধ গ্রহণ করার আগে আপনি আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করুন।
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল যে আপনার হার্ট অ্যাটাককে প্রতিরোধ করার জন্য যে পদক্ষেপগুলি নেওয়া হবে তা অনেকগুলি আপনার যৌন কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। এটি একই স্বাস্থ্য শর্ত যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন এথেরোস্ক্লেরোসিস, ঝুঁকি বাড়ায় যা আপনাকে স্তরিত সমস্যা এবং যৌন সমস্যা উপভোগ করতে পারে। ওষুধের সাথে হৃদরোগের ঝুঁকি সম্পর্কিত বিষয়গুলি যেমন ব্যায়ামের মতো জীবনধারণের পরিবর্তনগুলিও আপনার যৌন জীবন জন্য ভাল।
"শারীরিকভাবে উপযুক্ত হওয়ার ফলে যৌন কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে যে আপনার আরো বেশি ধৈর্য আছে," বলেছেন ফিলিনেল। তাই হৃদয় বিদ্বেষ মোকাবেলা করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা হয় কিনা তা ভাবছেন না এর পরিবর্তে উজ্জ্বল দিকে তাকান, অন্য হৃদস্পন্দন বন্ধ ওয়ার্ড - আপনি মূলত ভাল লিঙ্গ জীবনের জন্য প্রশিক্ষণ হয়।
