সুচিপত্র:
আপনার অংশীদার সঙ্গে ভাল যৌন এমনকি আরও ভাল পেতে পারেন। অনেক উপায় আছে পুরুষদের উভয় লিঙ্গ আরো এবং আরও ভাল তাদের অংশীদার দয়া করে ভোগ করতে পারেন। শুধু মনে রাখবেন যে যখন আপনার সেক্স জীবনের উন্নতির জন্য কিছু দৃঢ় নির্দেশিকা রয়েছে, তখন আপনার সম্পর্কের মধ্যে আবির্ভূত হওয়ার সবচেয়ে ভাল রাখা যৌন গোপনীয়তা রয়েছে।
"আমি মনে করি প্রতিটি পুরুষ ভিন্ন এবং প্রতিটি সম্পর্ক ভিন্ন"। পল জোয়ানাইডস, ওয়ার্ডপোর্ট, অরে একটি গবেষণামূলক মনোবিজ্ঞানী, এবং এটি সম্পর্কে জানতে গাইড। "আপনি আপনার সেরা বন্ধু এবং তার স্ত্রী কাজ করতে পারে না কি কৃতজ্ঞতা প্রয়োজন আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য। "
সেক্স সম্পর্কে কথা বলা শুরু করুন
অদ্ভুতভাবে, পুরুষ ও নারীরা একে অপরের কাছ থেকে ভাল যৌন সম্পর্ক রাখে, ডাঃ জোয়ানাইডস বলছেন। ভাল লিঙ্গ রাখার জন্য, আপনার পছন্দ এবং অপছন্দ সম্পর্কে কথা বলার প্রয়োজন।
"সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হলো জিজ্ঞাসা করা এবং শোনার কথা," জোয়ানাইডস বলেন। "অনেক লোক ভয় পায় যে কিছু লোক মনে করে তারা সব উত্তর জানে না। এছাড়া, কিছু লোক মনে করে যে তারা সব উত্তর জানে"।
লিঙ্গ সম্পর্কিত বিষয়কে বিরক্ত করা কঠিন হতে পারে। কিন্তু এখানে জোয়ানাইডস থেকে টিপস যা আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে উপভোগ করতে পারে:
- সে যা পছন্দ করে না বা যা ভাল লাগে না সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করো না। এটি একটি নেতিবাচক স্পিন দেয়। এর পরিবর্তে, তাকে জিজ্ঞেস করুন যে তার কাছে সেরা কি।
- গবেষণাগার ব্যবহার করুন। "একটি বই পেতে চেষ্টা করুন বা দুই বা তিন বা চারটি যে আপনি মনে করেন আপনার সঙ্গী ভোগ করতে পারে," Joannides বলছেন। "তার সাথে এটি দেখুন এবং দেখুন তিনি কি আগ্রহী। কখনও কখনও এটি সহজ কারণ কেউ আপনাকে আরামদায়ক আপনি কি তারা করতে চান কহন, কিন্তু তারা একটি ছবি দেখতে এবং বলতে পারেন, 'আরে, যে আকর্ষণীয় দেখায়।'"
- ভূমিকা পাল্টাও। তাকে বলার অপেক্ষা রাখে না বরং তোমাকে যা পছন্দ করে তা দেখান। "সত্যিই একটি ভাল জিনিস বলতে হয়, 'এখানে স্থান পরিবর্তন করা যাক। আমি আপনার বুকে চুম্বন করতে চাই যেভাবে আপনি আমাকে চুম্বন করতে চান,' 'জোয়ানাইডস বলেন। "সরে যান এবং শিখুন।"
যোগাযোগ একটি দ্বি-পথের রাস্তা। তাকে আপনার পছন্দ এবং অপছন্দ সম্পর্কে জানাতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে একটি উত্সব বজায় রাখার এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা রাখার জন্য আপনাকে কি আনন্দ দেয়।
অন্য ভাল লিঙ্গ সিক্রেটস
আপনার সম্পর্কের উত্তম লিঙ্গের প্রচারের জন্য শক্তিশালী ধারণাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- আপনার কল্পনাগুলি শেয়ার করুন। মনে রাখবেন যে আপনার মস্তিষ্কটি আপনার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যৌন অঙ্গ। আপনার কল্পনার সাথে কথা বলার দ্বারা মজাদার এবং ক্রীড়নশীল রাখুন আপনার সঙ্গী এবং আপনার মনে হয় না যে আপনার যৌনতা কল্পনাগুলি থেকে আপনার মনকে মুক্ত করতে হবে - বিশেষজ্ঞরা এই কল্পনাগুলিকে ইচ্ছে করে এমন একটি আকাঙ্ক্ষিত উপায়টি গড়ে তুলতে চায় যা উত্সাহ ও প্রচণ্ড উত্তেজনা সৃষ্টি করে।
- সৃজনশীল হন। বিভিন্ন জায়গা এবং বিভিন্ন সময়ে। ক্রীড়নশীল এবং বিভিন্ন অবস্থানের চেষ্টা করে দেখুন। "প্রত্যেক রাত্রে একই সময়ে শুধু একই জিনিস করবেন না," জোয়ানাইডস বলেন। "এটি একটি ময়লা পেতে এবং সত্যিই ভবিষ্যদ্বাণী করা সহজ। কখনও কখনও নির্দিষ্ট কিছু বিষয়গুলির সঙ্গে ভবিষ্যদ্বাণী ভালো এবং অন্য সময় এটি নয়। "
- " তার জায়গায় অশ্লীলতা রাখুন। "কখনও কখনও কেউ মনে করে যে, একজন নারী যা চায় তা হল তাদের জন্য অশ্লীল স্টার হওয়া," জোয়ানাইডস বলেন। "এটি সম্ভবত এক আপনি কখনও হতে পারে প্রেমের জন্য খারাপ মডেল। স্টার ট্রেক এর মতো আপনার চরিত্রের মতো আপনার জীবন বাঁচানোর চেষ্টা করছে। এটা দেখতে একটি চমৎকার ফ্যান্টাসি। যদি আপনি বাস্তব জীবনে এটি করার চেষ্টা করেন তবে এটি কাজ করবে না। "
- শারীরিকভাবে ফিট থাকুন। আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে ব্যায়াম দেখানো হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এরিবিক ব্যায়াম রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে, যা গুরুত্বপূর্ণ একটি ইমোশন অর্জন করা এটি আপনার যৌন শক্তি এবং শক্তি উন্নত করতে পারে।
যৌনতা সম্পর্কে আপনার সমস্ত উত্তর থাকতে পারে। ভাল যৌনতার গোপনীয়তা প্রায়ই আপনার সঙ্গীর সাথে যে ভ্রমণে যায় তা পাওয়া যায় আপনি তাদের আবিষ্কার এবং আপনার সাথে আবিষ্কার প্রক্রিয়া উপভোগ করুন।
