আন্তর্জাতিক পর্যটন পরিকল্পনাকারীর জন্য জল সুরক্ষা একটি প্রধান উদ্বেগ। সর্বশেষ জিনিস যে কেউ চিন্তা করতে চায় পিনাক জল নিরাপদ কিনা বা না তারা তাদের ছুটিতে অসুস্থ বা একটি ব্যবসা সম্মেলন মাঝখানে পাবেন না কিনা। এখানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য রয়েছে যা আপনাকে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
সম্ভাব্য পানি নিরাপত্তা সমস্যাগুলির সাথে স্থান সনাক্তকরণ যদি আপনার গন্তব্যস্থানে স্থানীয় পানীয় জল অনিরাপদ হয় তবে আপনার শরীর অবশ্যই নিশ্চিত হবে এবং দ্রুত ট্রাভেলারের ডায়রিয়া হল দূষিত পানি পান করার একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, এবং এটি প্রায়ই ঘটবে। প্রায় 10 মিলিয়ন মানুষ যারা প্রতিবছর আন্তর্জাতিকভাবে ভ্রমণ করে, ২0 থেকে 50 শতাংশের মধ্যে তাদের ছুটির দিনে অথবা শীঘ্রই বাড়ি ফিরে যাওয়ার পরে ডায়রিয়া হয়।
"যে কোনও জায়গায় যে প্রথম পৃথিবীর তুলনায় কম পানি আমি সাবধানে থাকব।
আপনি যদি গ্যারফিল্ড হাইটস কোম্পানির হেলথ কেয়ার এ ট্র্যাফিক মেডিসিন ক্লিনিক নিয়ে যান, তাহলে ডা। আমেরিকা, কানাডা, ইউরোপ, অস্ট্রেলিয়া, মূলত [জলবায়ুর] পানি খুব সুন্দর হতে হবে।
আপনি যদি দেশের বাইরে চলে যাওয়া, আপনার ছুটির জন্য প্রয়োজন কোন টিকা বা ঔষধ আছে খুঁজে বের করার আগে এটি একটি ডাক্তার দেখতে একটি ভাল ধারণা। ডাঃ ওস্তাদর্ফ বলেন, "যারা বিদেশে যান তারা ভ্রমণের ঔষধ ক্লিনিকের সাথে যোগাযোগ করুন যদি তারা কোনও টিকা প্রয়োজন হয়।" এই সময়ে তাদেরকে পরামর্শ দেওয়া হতে পারে যে তারা [কোন দেশে ভ্রমণ করে] যেখানে আপনি উদ্বিগ্ন হবেন পানীয় জল। " আন্তর্জাতিক ভ্রমণের জন্য পানি সাবধানতা
এমনকি যদি আপনি বোতলজাত পানি ধরে রাখতে সাবধান হন তবে অনির্বাণ পানি এখনও স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি হতে পারে। শুধুমাত্র বোতলজাত পানি পান করার সময়টি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা, আপনিও আপনার অন্য যে উপায়ে ব্যবহার করা হয় সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে - এবং আপনার সম্ভাব্য উপায়ে পানি পান করতে পারে।
- যদি স্থানীয় পানি পান করতে অনিরাপদ হয়, তবে এটি ঝরানো বা সাঁতার কাটাতেও অনিরাপদ হতে পারে বা আপনি যখন ধুয়ে ফেলবেন ফল এবং সবজি, আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, বা আপনার পানীয়ের জন্য বরফের কিউব তৈরি করুন। এখানে অনুসরণের জন্য কিছু সাধারণ জল-নিরাপত্তা নিয়মঃ সাঁতার কাটা।
- আপনি যেখানেই যান, নিশ্চিত হোন যে, আগে তা সাঁতার কাটতে নিরাপদ আপনি জল একটি শরীরের মধ্যে মাথা আউট। দূষিত জলের মধ্যে সাঁতার সংক্রমণ হতে পারে, আমি পরজীবী, এবং ডায়রিয়া সঙ্গে nfestations হ্রদ, নদী, প্রবাহ ও মহাসাগরগুলির সাঁতার এড়িয়ে চলুন যা সিউজ এবং বর্জ্য দিয়ে দূষিত হতে পারে। আপনার ছেড়ে যাওয়ার আগে, আপনার ভ্রমণের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি এলাকায় কোন বিশেষ হ্রদ বা নদীগুলি প্যারাসাইট বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে সাঁতারের জন্য বিপজ্জনক বলে পরিচিত হয়। বরফ।
- যদি আপনি এমন এলাকাতে ছুটি কাটাচ্ছেন যেখানে জল আছে বা অনিরাপদ হতে পারে, আপনার পানীয় থেকে বরফ রাখুন যদি আপনার গ্লাসে বরফ পড়ে যায়, তবে তা নতুন গ্লাসের জন্য জিজ্ঞাসা করুন বা বোতলজাত পানি দিয়ে এটি পরিষ্কার করে দিন। ফলের রস, কফি এবং চা।
- কেবল চা বা কফি পান করুন বোতল, শুদ্ধ বা বোতলজাত পানি দিয়ে তৈরি; কখনও কখনও ট্যাপ থেকে। স্থানীয়ভাবে তৈরি গৃহ্য ফলের রস থেকে সতর্ক থাকুন; তারাও অনিরাপদ পানি ধারণ করতে পারে। আপনার দাঁত ব্রাশ করা।
- আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য বোতলজাত পানি ব্যবহার করুন যদি পানি নিরাপদ না হয় তবে আপনি কোথায় থাকেন। Ostendorf পর্যটকদের স্মরণ করিয়ে দেয় যে টুপি জল আপনার টুথব্রাশ স্পর্শ না; বোতলজাত জল ব্যবহার করে ডাম্পিং এবং ত্বকে ব্রাশ করাও। শাওয়ারিং।
"ঝরনার জন্য, আমি জনগণকে বলতে বলি যে আপনি আপনার মুখ বন্ধ রাখেন", উস্টেনডর্ফ বলছেন। আপনি সাবান ব্যবহার করছেন আপনি নিজেকে পরিষ্কার করার জন্য ঠিক করা উচিত, কিন্তু আপনার মুখ থেকে জল রাখা। " আপনি যখন ঝরবে তখন আপনি যেকোনো খোলা জখম থাকা উচিত। হোটেল স্টাফের সাথে কথা বলুন
এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে দেশে নিরাপদে থাকতে পারে তবে আপনি ভ্রমণ করতে যাচ্ছেন, সম্ভবত এটি ডবল চেক করার একটি ভাল ধারণা। । "আপনি যে জায়গায় অবস্থান করছেন সেখানে আপনি কখনই জিজ্ঞাসা করতেন - শুধু অনুমান করা যায় না যে জল নিরাপদ," ওস্টেনডর্ফ প্রস্তাব দেয়। এবং, ওস্তানদোরফ নোট করে, নিশ্চিতভাবে আপনি স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করছেন, বিশেষত যদি আপনি এমন একটি দেশে থাকেন যেখানে আপনি ভাষা না বলে থাকেন। "আপনি কি জিজ্ঞাসা করা খুব সুনির্দিষ্ট হতে হবে। বিশেষ করে যদি জল পান
," Ostendorf বলেছেন নিরাপদ বলে। তিনি বলেন, "যদি ইংরেজী তাদের প্রথম ভাষা না হয় তবে বলার সময় সাবধান থাকুন।" পানির শুদ্ধকরণ করা উচিত
- আপনি বোতলজাত পানি পান করার পরিবর্তে পানি শুদ্ধ করার পরিকল্পনা করেন, তবে কিছু সহজ উপায় রয়েছে যা আপনি যেতে পারেন এটি সম্পর্কে: জল ফিল্টার।
- এটি ব্যাকটেরিয়া এবং অনেক অন্যান্য ক্ষতিকারক দূষণকারী যে আপনি অসুস্থ হতে পারে আউট ফিল্টার করতে পারেন। যাইহোক, ভাইরাসটি ফিল্টার করা খুবই ছোট, তাই ফিল্টার করার পরে দ্বিতীয় পদ্ধতিটি প্রয়োজন হতে পারে। ফিল্টারগুলি সাধারণত ক্যাম্পিং সরঞ্জাম বিক্রির দোকানগুলিতে পাওয়া যায়। জল পরিশোধন ট্যাবলেট।
- আপনার ছুটির জন্য ছেড়ে যাওয়ার আগে, আপনি রাসায়নিকভাবে আপনার পানি সংক্রমণের জন্য তৈরি আয়োডিন ট্যাবলেট কিনতে পারেন, তবে কিছু পরজীবী আইওডিন দ্বারা হত্যা করা হয় না, তবে একটি অতিরিক্ত দ্বিতীয় পদ্ধতি, যেমন ফিল্টারিং, জল নিরাপত্তা উন্নত করতে পারে সঠিকভাবে নির্দেশনা অনুসরণ করে নিশ্চিত করুন যে আয়োডিন ব্যবহার করা ভুলভাবে জীবাণুমুক্ত হতে পারে। উনান।
উষ্ণতর জলটি এটি শুদ্ধ করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। একটি সম্পূর্ণ মিনিট জন্য জল ফোবাল যাক, তারপর বরফ যোগ করা ছাড়া নিজের নিজস্ব শীতল। খুব উচ্চ উচ্চতায়, পানি তিন মিনিটের জন্য উচানো হবে।
এটি আপনার নিজের উপর জল শুদ্ধ করার সবচেয়ে নিরাপদ, সহজে এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি। জল থেকে এলকোহল বা লেবু যোগ করে পানি শুষে ফেলার চেষ্টা করবেন না। সম্ভাব্য দূষণকারীকে মেরে ফেলার জন্য উপরে প্রমানিত একটি পদক্ষেপ ব্যবহার করুন - বা বোতলজাত পানি ধরে রাখুন।
