হাইলাইট
হরমোন থেরাপির একটি হতে হবে না পিল। এটি ক্রিম, জেল এবং স্প্রেতেও আসে।
জৈবিক হরমোন হরমোনের এফডিএ-অনুমোদিত সংস্করণের তুলনায় নিরাপদ বা বেশি স্বাভাবিক নয়।
কারণ সময়ের সাথে সাথে ঝুঁকিগুলি পরিবর্তিত হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে হরমোন থেরাপির প্রতি একটি নতুন কথোপকথন করুন বছর।
Menopausal উপসর্গের জন্য হরমোন থেরাপি বিবেচনা করে মহিলাদের তারা কি করা উচিত উপর অনেক পরামর্শ পেতে পারেন - এবং এটি অনেক ভাল না হয়। উত্তর ক্যারোলিনা ভিত্তিক শিশুদের বইয়ের লেখক, বারবারা ইউনার্জ, 61-এর মতে, "এটি এমন কিছু মাত্র যা আমরা খুঁজে বের করতে পারি" "এখন কি করা যায় তা জানার জন্য এটি খুব বিভ্রান্তিকর।"
কয়েক দশক ধরে, মানুষ হরমোন থেরাপির (এছাড়াও কখনও কখনও হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি নামেও পরিচিত) মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য নারীদের হৃদয়কে সুরক্ষিত রাখে, হাড়ের শক্তি বজায় রাখে এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে। তবে নারী স্বাস্থ্যের উদ্যোগ গবেষণা গবেষণা থেকে প্রমাণ পাওয়া যায় না। বৃহৎ জনসংখ্যার গবেষণায় দেখা যায় যে 60 বছর বয়সে আমেরিকান মহিলারা ইস্ট্রোজেন এবং প্রোগেস্টিন গ্রহণ করেছিলেন আসলে স্তন ক্যান্সার, স্ট্রোক, এবং বিপজ্জনক রক্তের ঘনত্বের ঝুঁকিতে।
"এক নিবন্ধ প্রকাশের সাথে, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি ফিলাডেলফিয়ার ড্রেক্সেল ইউনিভার্সিটি কলেজের মেডিসিনে অস্ট্রিটিক্স এবং গাইনিকোলজি বিভাগের চেয়ারম্যান ওভেন মন্টগোমারি, ড। মন্টগোমারি বলেন, হরমোন থেরাপির ঝুঁকি ও উপকারিতা নির্ভর করে। একটি মহিলার বয়স এবং হৃদরোগ এবং ক্যান্সার পরিবারের ইতিহাস, অন্যান্য কারণের মধ্যে। "আমি তাদের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে হরমোনের যথাযথ ব্যবহার সম্পর্কে আমার রোগীদেরকে শিক্ষাদান করার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করি," তিনি যোগ করেন। "ব্যক্তিগতকৃতকরণ সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।"
হরমোন থেরাপি এবং নেতৃস্থানীয় চিকিৎসকদের ব্যবহার করে এমন মহিলাদের ঝুঁকি ও উপকারিতা সম্পর্কে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এখানে 10 টি জিনিস আছে যা আপনার নিজের ডাক্তার হরমোনের প্রতিস্থাপন সম্পর্কে আপনাকে বলতে পারে না যে আপনাকে নিজের জন্য সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজন আছে।
1। আমি আপনার জন্য সঠিক ডাক্তার হতে পারে না।
কিছু ডাক্তার পুরুষদের তুলনায় অন্যান্য তুলনায় menopausal উপসর্গ চিকিত্সা ভাল। অনেক OB / GYN হরমোন থেরাপির বেনিফিট এবং ঝুঁকি জন্য সর্বশেষ প্রমাণ জানি, কিন্তু অন্যদের না। বেডেড পদ্ধতির পদ্ধতিও গুরুত্বপূর্ণ। "আপনার ডাক্তার যদি আপনাকে সাহায্য না করে থাকেন, তাহলে অন্য কেউ খুঁজে পান!" মেনোপজ সম্পর্কে ব্লগের একজন লেখক, লেখক, লেখক, এবং স্বাস্থ্য ও সুস্থতার প্রবক্তা এলেন ডলজেন বলেন। "প্রথম ডাক্তার যা আমি গিয়েছিলাম তা আমাকে সাহায্য করেনি। সুতরাং, আমি একটি নতুন একটি খুঁজে বের করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, "তিনি যোগ। "আমি তিনজন ডাক্তারের সাক্ষাৎকার নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, এবং তারপর আমি ডাক্তারকে বেছে নিয়েছিলাম যে আমি আমার পক্ষে সেরা ব্যবসায়িক অংশীদার হব।"
ডলজেন একটি প্রাইমার খোঁজেন যা পেরিমানোপোজ এবং মেনোপজের বিশেষজ্ঞ। তিনি বলেন, "মেনোপজ একটি যাত্রা, এবং আপনি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে এই ভ্রমণে যেতে চান যা সর্বশেষ তথ্য এবং [কেউ] আপনার সাথে খোলাখুলিভাবে এবং সততার সাথে কথা বলার কথা বলে।"
২। হরমোন থেরাপির মাধ্যমে আপনার মেজাজের ঝুঁকি স্থির করা যায়।
যারা হরমোন থেরাপির ব্যবহার করেছে তাদের বলুন যে এটি অস্বস্তি এবং নাটকীয় মেজাজের পরিবর্তনের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করেছে যা পারিম্যানোপোজ এবং মেনোপজের সাথে যেতে পারে। বারবারা ইয়ুথার আগে থেকেই মেনোপজের মাধ্যমে খুব কষ্ট হয়েছিল। কিন্তু পরে তার গর্ভাবস্থা এবং ডিম্বাণু ছিল endometrial ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য সরানো, তার সাধারণত আপেক্ষিক মেজাজ নিমগ্ন। তিনি সন্দেহ করেন যে তার ডিম্বাণুগুলি যথেষ্ট পুরোপুরি এস্ট্রোজেন তৈরি করছে যে তাদের হারানো "পিএমএস এবং পুরুষের স্টাইলের তিন বার" অনুভব করে। তার গাইনোকোলস্টটস্ট একটি কম ডোজ হরমোন প্যাচ নির্ধারণ করেছেন। "আমার 24 ঘণ্টার মধ্যে আমার মেজাজ উত্তোলন করা হয়েছে, এবং আমি মূলত তখন থেকেই সূক্ষ্মভাবে কাজ করেছি", তিনি বলেন।
যুবক, যিনি রাইড অব দ্য রাইডের মেনোপজ এবং এন্ডোমেট্রিক ক্যান্সার সম্পর্কে ব্লগ করেছেন, বলেছেন তিনি হরমোন গ্রহণ করার ব্যাপারে একটু চিন্তিত ক্যান্সারের ইতিহাস তিনি শীঘ্রই হরমোন থেরাপির বন্ধন শুরু করার পরিকল্পনা করছেন। এখনকার জন্য তিনি যোগ করেন, তিনি তার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও ওকোলজিস্টের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখছেন।
3. বায়োডায়াল্টিকাল হরমোনগুলি আপনার জন্য ভাল নয়, এবং আরো খারাপ হতে পারে।
ফার্ম ও ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) এর চেয়ে নিরাপদ এবং আরও স্বাভাবিক হিসাবে ব্যাপকভাবে বলা হয় বায়োডেক্টিকাল হরমোন নামে পরিচিত ফার্মেসি, মিশ্রিত হ'ল হরমোনের প্রস্তুতি। হরমোনগুলির অনুমোদিত সংস্করণ উত্তর আমেরিকার মেনোপজ সোসাইটি (এনএএমএস) এর নির্বাহী পরিচালক মার্গাররি গাস এবং ওহিওের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকে একটি এনএএমএস-প্রত্যয়যুক্ত মেনোপজের অনুশীলনকারী বলেন, "তবে এটি কেবল সত্য নয়। " সেখানে কোনও হরমোন নেই যে নারী যে ক্ষেত্র থেকে, বা গাছ, বা অন্য কোথাও কাটা যাবে ব্যবহার করতে পারেন, "ড। গাস বলেন। "সবই ল্যাবরেটরিজগুলির মধ্য দিয়ে যায় এবং মানুষ যেগুলি ব্যবহার করতে পারে সেইরকম এক ধরনের রাসায়নিক পদক্ষেপগুলির মাধ্যমে প্রক্রিয়া করতে হবে।"
এখনও, অনেক নারী যারা জৈবিকপদ্ধতি গ্রহণ করে তাদের শপথ করে। "বায়োপ্রাক্টিক্যালস কাজ, এবং এটি একটি চমৎকার বিকল্প", ওয়াশিংটনের পুয়ল্লাপের 45 বছর বয়সী ক্যান্ডিস ঝড় বলেছে, যিনি গর্ভাশয়ে ক্যান্সারের চিকিৎসায় অস্ত্রোপচারের পরে গুরুতর মেনোপাসের উপসর্গগুলি ভোগ করেছিলেন যার মধ্যে তার অজৈব অপসারণ করা হয়।
4। যৌগিক হরমোনের ওষুধ নিরাপত্তার জন্য এফডিএ- পরীক্ষিত হয় না।
হরমোনের কাস্টম-সংহত সূত্রগুলি এফডিএ তত্ত্বাবধানে তৈরি করা হয় না, গাস সতর্ক করে দেয়। তারা এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, নিরাপত্তার জন্য পরীক্ষা করা হয় না, মান বা কার্যকারিতার জন্য নয়, এনএএমএস নোট করে। কাস্টম তৈরি করা যৌগিক ওষুধ হরমোনের কম বা আরও বেশি হতে পারে, যা একজন মহিলার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি হতে পারে এবং এমন উপাদানগুলিও যোগ করতে পারে যা আপনার নিরাপত্তা প্রভাবিত করতে পারে। একটি প্রেসক্রিপশনের ঔষধের বিপরীতে, আপনি যখন নতুন সরবরাহ গ্রহণ করেন তখন এটি একটি যৌগিক প্রস্তুতি নয়, এবং ফার্মাসিস্ট এবং ফার্মেসীগুলির মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। 5 হরমোন থেরাপি শুরু করার আগে আপনার হরমোনের মাত্রাগুলির রক্ত বা লালা পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না।
হরমোন থেরাপি নির্ধারণের আগে কোন চিকিৎসক প্রতিষ্ঠান হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করে না। যেহেতু থাইরয়েড সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি মেনোপাসাল উপসর্গের অনুকরণ করতে পারে, তবে, হরমোন থেরাপি নির্ধারণ করার আগে ডাক্তাররা সাধারণত আপনার থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা করবে। এছাড়াও, মন্টগোমারী বলছেন, বিকারুন-উত্তেজক হরমোন (FSH, একটি হরমোন যা আপনার মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে) এর মাত্রা পরীক্ষা করছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে যে কোনও মহিলার ডিম্বাশয় এখনও কাজ করছে কিনা। কিন্তু লালা পরীক্ষায় হরমোনের মাত্রা হল "অজ্ঞাত এবং প্রায় বেহুদা," তিনি যোগ করেন, এবং আরো কি, বীমাকারীরা তা ঢেকে রাখে না। 6 হরমোন থেরাপি মানে প্রতি বছর আপনার ডাক্তারের সাথে একটি নতুন কথোপকথন করা।
সময় সংক্রান্ত বিষয়গুলি, যখন হরমোন থেরাপির ঝুঁকি আসে। মন্টগোমারির মতে, হরমোন থেরাপি বিবেচনা করে তার রোগীদের মধ্যে সবচেয়ে বড় ভুল ধারণা হল যে এটি ক্যান্সার, স্ট্রোক এবং হৃদরোগের কারনে এটি গ্রহণ করে। প্রকৃতপক্ষে, ২015 সালের মার্চ মাসে প্রকাশিত গবেষণার একটি বৃহৎ গবেষণায় দেখা গেছে হরমোনের থিওরির হার্টের রোগের ঝুঁকি 60-এর চেয়ে কম বয়সী মহিলাদের জন্য হ্রাসের ঝুঁকি কম। তবে, হরমোন থেরাপির সাথে বয়স্ক নারীর স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি ছিল। নারীর লালা মধ্যে হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা অজ্ঞাত এবং প্রায় বেহুদা।
Tweetএলাইটি ট্রায়াল বলা হয়, 2015 সালে রিপোর্ট একটি গবেষণায়, মেনোপজ সূত্রপাত ছয় বছর মধ্যে হরমোন থেরাপি যারা নারী হৃদয় দেখা সম্পর্কযুক্ত বেনিফিট তারা প্ল্যাসো লোকেদের চেয়ে নারীদের তুলনায় ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে (এথেরোস্ক্লেরোসিস নামে পরিচিত), স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। কিন্তু পরে হরমোন গ্রহণ, মেনোপজ শুরু হওয়ার 10 বছর বা তারও বেশি পরে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রবৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে না।
বয়সের সাথে পরিবর্তিত পুরুষের পরিবর্তনের ঝুঁকি এবং বেনিফিট, মন্টগোমিরি বলেছেন, এবং হরমোন থেরাপি নিতে পছন্দ করে এমন নারীরা অনির্দিষ্টকালের জন্য অবিরত হওয়া উচিত নয়। "প্রতি বছর আপনার ডাক্তারের সাথে কথোপকথন করা দরকার।"
7। হরমোন থেরাপি আপনার উপসর্গ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী করা যেতে পারে।
এই দিন, হরমোন চিকিত্সা অনেক ফর্ম আসে। সিস্টেমেটিক এস্ট্রোজেন, যা হরমোন সমগ্র শরীরের মধ্যে বিতরণ করা হয়, ঔষধ, প্যাচ, ক্রিম, gels, এমনকি স্প্রেড মাধ্যমে নেওয়া যেতে পারে। আপনি কম ডোজ ইস্ট্রজেন সরাসরি যোনিতে পৌঁছানোর জন্য ক্রিম, ট্যাবলেট বা রিং ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, গাস বলেছেন: "যদি একটি মহিলার শুধুমাত্র যৌন কার্যকলাপের সঙ্গে যোনি শুষ্কতা এবং বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা থাকে, আমরা একটি খুব কম ডোজ যোনি পণ্য ব্যবহার করতে পারি যা শুধু যোনিকেই ব্যবহার করে এবং বেশির ভাগ অংশ স্থানীয় প্রভাবের জন্য"।
8। আপনার অতিরিক্ত রক্তচাপের লক্ষণগুলি যখন থাকে তখন যৌনাঙ্গ হরমোন থেরাপি সাহায্য করতে পারে।
বেশিরভাগ মহিলারা ঘন ঘন প্রস্রাবের সম্মুখীন হতে শুরু করে এবং এমনকি অনিয়মিত হওয়ার কারণে মেনোপজ কাছাকাছি হয়। হরমোন থেরাপিটি স্থানীয়ভাবে কোষে স্থানান্তরিত হতে পারে এই উপসর্গগুলোকে আরাম করতে সহায়তা করে, ২01২ সালে প্রকাশিত 34 টি গবেষণার একটি গবেষণা পর্যালোচনা অনুযায়ী। অন্যদিকে, একই পর্যালোচনাতে প্রমাণ পাওয়া যায় যে তথাকথিত সিস্টেমিক হরমোন থেরাপি - ট্যাবলেট এবং প্যাচগুলি আপনার সমগ্র শরীরের হরমোনটি রক্ষা করুন - প্রকৃতপক্ষে মূত্রনালীর উপসর্গগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
সম্পর্কিতঃ 10 টি জিনিস যা আপনার ডাক্তার আপনাকে হস্ট্রেটমিটি সম্পর্কে বলবেন না
9 আপনি পেরিমেনোপাজে থাকাকালীন হরমোন থেরাপি নিতে পারেন।
যদি আপনার পুরো বছরের জন্য আপনার সময় না থাকে তবে আপনি মেনোপজের মাধ্যমে চলে যেতে পারেন বলে মনে করা হয়। কিন্তু পুরুষরা প্রায়ই মেনোপজ হওয়ার পূর্বেই বছর ধরে উপসর্গের সম্মুখীন হয়। এই সময় একটি মহিলার জীবনের, যখন তিনি এখনও menstruating কিন্তু তার শরীরের জন্মনিয়ন্ত্রন মোড থেকে ধাপ শুরু হয়েছে, Perimenopause হিসাবে পরিচিত হয়। এবং perimenopause আগে চিন্তা থেকে অনেক দীর্ঘ স্থায়ী হতে পারে। মহিলাদের জুড়ে মহিলাদের স্বাস্থ্যের অধ্যয়ন, যা 3,3২২ জন নারীর মেনোপজের পরিবর্তে অনুসরণ করে, তাদের অর্ধেকেরও বেশি সময়ের মধ্যে হট ফ্লাশ এবং রাতের ঘুমের মধ্যে সাত বছরেরও বেশি সময় ধরে ঘুমের ঘাটতি দেখা যায়।
পেরিমেনোপেশে মহিলাদের হরমোন থেরাপী তাদের উপসর্গগুলি মোকাবেলা করতে পারে , মন্টোগোমারি বলছেন, যদিও তিনি এই মহিলাদের জন্য আগে থেকেই মেনোপজ পৌঁছেছেন তার চেয়ে কম মহিলাদের জন্য ডোজ ডোজ দিচ্ছেন।
10 যদি আপনি মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তবে আপনার হরমোনের প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয় না।
মেনোপজটি খুব কমই বলে বলতে মজাদার নয়, তবে এটা জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ। আসলে, হরমোনগুলির সাথে মেনোপজাল লক্ষণগুলি ব্যবহার করা হলে "হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি" বলা হতো, মন্টগোমারি বলে, বিশেষজ্ঞরা এখন "হরমোন থেরাপির" শব্দটি পছন্দ করে। হরমোন থেরাপিটি মেনোপাসাল উপসর্গের জন্য চমৎকার যখন এটি চিরকাল আপনাকে তরুণ রাখে না, কোনও বিষয় যা বায়োডিক্টিকাল হরমোনের অধ্যাপক সুজেন সোমার্স বলছেন। "আমরা মেনোপজ একটি মহিলার জীবনযাত্রার স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক ঘটনা, পদত্যাগের চেয়ে আর বেশি ব্যাধি নয় এমন অবস্থান গ্রহণ করি", গাস বলেছেন। "এটি বিপরীত দিকে, পুষ্টিকর মত সামান্য বিট।"
