সুচিপত্র:
- 1। নিয়মিত ডাক্তারের নিয়োগের সময়সূচী নির্ধারণ করুন।
- ২। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- 3। আপনার শিশুকে তাদের ওষুধ এবং শিখর ফ্লো মিটার ব্যবহার করতে সাহায্য করুন।
- 4 ফ্লু ভ্যাকসিন নির্ধারণ করুন।
- 5 ট্রিগার এবং অ্যালার্জেনগুলির জন্য তাদের এক্সপোজার সীমিত করুন।
- 6 জরুরি চিকিৎসার ব্যবস্থা রাখুন।
- 7. ধূমপান থেকে তাদের রক্ষা করুন।
- 8 আপনার সন্তানের ভূমিকা মডেল দিন।
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নিউজলেটারের সাথে আমাদের জীবিতের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিন সাইন আপ করুন স্বাস্থ্য নিউজলেটার।
পিতা বা মাতা হিসাবে, আপনার শিশুকে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) বলে শিখতে অসুবিধা হতে পারে। শুধুমাত্র শর্তটি মোটামুটি সাধারণ - আমেরিকার একাডেমি অফ অ্যালার্জি, হাঁপানি, এবং ইমিউনোলজি অনুযায়ী - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 10 টির মধ্যে এককে এটি প্রভাবিত করে - কিন্তু বাচ্চারা বয়স্কদের তুলনায় আরো বেশি অ্যাজমা আক্রমণ করে।
ভালো খবর: "হাঁপানি (অ্যাস্থমা) খুবই সংযতজনক রোগ," টিফ্টস মেডিকেল সেন্টারে শিশুদের ফ্ল্যাটিং হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক পালমোনোলজি বিভাগ এবং এলার্জি বিভাগের প্রধান স্কট শরোয়ার বলেন। "বাচ্চারা রাত্রি ঘুমাতে এবং ঘুমের খেলাগুলি খেলতে সক্ষম হওয়া উচিত, কিন্তু এটি কাজ করে।"
আপনার সন্তানের শ্বাস প্রশ্বাসের সহজতর করার জন্য এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
1। নিয়মিত ডাক্তারের নিয়োগের সময়সূচী নির্ধারণ করুন।
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য শিশুরা প্রায়ই স্টেরয়েড এবং ব্রোংকোডিয়েটারের মতো প্রেসক্রিপশন ঔষধ নিতে হয়। আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা ডিজাইন এবং প্রতিটি দর্শন এ পুনর্বিবেচনা করা হবে, ডঃ Schroeder বলছেন। আপনার শিশু সঠিকভাবে ইনহেলার ব্যবহার করে তা নিশ্চিত করতে, আপনার ডাক্তারও একটি বিক্ষোভের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।
শেরাদার সাধারণত তার নতুন রোগীদেরকে তাদের প্রথম নিয়োগের পর এক বা দুই মাস পর ফলো-আপ দেখার জন্য অনুরোধ করে; এই ভাবে, তিনি কিভাবে তাদের চিকিত্সা পরিকল্পনা কাজ করছে দেখতে পারেন। তিনি প্রতি তিন মাসে, ছয় মাস এবং একটি বছর পর্যন্ত মানুষকে আবারও পরীক্ষা করে দেখেন যে তারা কতটা ভাল কাজ করছেন। আপনার সন্তানের লক্ষণ নতুন চিকিত্সার সাথে উন্নত না হলে একটি নতুন অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করুন, সে বলে।
২। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন।
লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং জরুরি অবস্থা পরিচালনার একটি লিখিত প্ল্যান গড়ে তোলার জন্য আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ করুন। "সঠিক জিনিসগুলি করার জন্য পরিবারকে ক্ষমতায়ন করার বিষয়ে এটিই সব", শরোডার বলে। হাতে একটি অনুলিপি রাখুন (রেফ্রিজার একটি ভাল জায়গা) এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের স্কুল নার্সেরও রয়েছে।
3। আপনার শিশুকে তাদের ওষুধ এবং শিখর ফ্লো মিটার ব্যবহার করতে সাহায্য করুন।
কখনও কখনও, হাঁপানির চিকিত্সা পিল ফরমে আসে; অন্য সময়, এতে ইনহেলার, নেবুলাইজার, বা পিক প্রবাহ মিটারের মতো ডিভাইসগুলি রয়েছে এবং আপনার সন্তানকে তাদের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে হবে। আপনার শিশুর সাথে কোনও বিকল্প আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কিছু ছেলেমেয়েরা nebulizers সঙ্গে ভাল করে, কিন্তু বয়স থেকে আড়াইয়ের মধ্যে, অনেক বাচ্চা একটি ইনহেলার ব্যবহার করতে পারে, শরোডার বলে। তিনি একটি ইনহেলার স্পেসার ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, একটি ছোট ডিভাইস যা ইনহেলারের মুখপাত্রের সাথে সংযোগ স্থাপন করে। "এটা হাত-চোখ সমন্বয় প্রয়োজন লাগে," তিনি বলেছেন। আপনার ডাক্তার এই contraptions ব্যবহার কিভাবে প্রদর্শিত হবে, এবং আপনি আপনার সন্তানের বিশেষত প্রথমে তাদের ব্যবহার করতে সাহায্য করা উচিত।
4 ফ্লু ভ্যাকসিন নির্ধারণ করুন।
যখন অ্যাজমা বাচ্চা উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাসে আক্রান্ত হয়, তখন তাদের হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নিয়ে আরো সমস্যা হতে পারে। এই ছোট শিশুদের জন্য বিশেষ করে সমস্যাযুক্ত, কারণ তাদের ক্ষুদ্র airways সহজেই স্রাব এবং ভঙ্গ সঙ্গে পূরণ করতে পারেন, তাদের gasping ছেড়ে। "কিছু বাচ্চাকে শ্বাসকষ্টে থাকতে হবে," শরোডার বলেন। একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা আবশ্যক কারণ এটি আপনার সন্তানের প্রথম স্থানে অসুস্থ পেতে ঝুঁকি কমাতে পারেন। আপনি আপনার বাচ্চার ডাক্তারের কাছ থেকে অথবা স্থানীয় ফার্মেসী থেকে কোনও সময় একজন আদর্শিকভাবে প্রতিটি শরৎ পেতে পারেন।
5 ট্রিগার এবং অ্যালার্জেনগুলির জন্য তাদের এক্সপোজার সীমিত করুন।
আপনার সন্তানের পুষ্পর্ষণ, খাবার বা পশুপাখি, যা সমস্ত বা তার শ্বাস কষ্ট দিতে পারে যেমন অ্যালার্জির এক্সপোজারকে ছোট করুন। যদি ঋতু এলার্জি একটি সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার শক্ত সময়গুলির মধ্যে ঔষধ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
6 জরুরি চিকিৎসার ব্যবস্থা রাখুন।
আপনার শিশুকে জরুরি অবস্থার জন্য আপনার বাচ্চার ডাক্তারকে নির্দেশিত ঔষধগুলি দিয়ে সজ্জিত করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের স্কুল নার্স তাদের কাছেও আছে। শিশুদের তাদের backpacks মধ্যে ঔষধ রাখতে পারেন কিনা তা দেখতে আপনার স্কুল এর নীতি পরীক্ষা করুন। "আমি স্কুলে ইনহেলার ব্যবহার করতে বাচ্চাদের ক্ষমতায়ন করতে চাই যদি স্কুলে এটি অনুমোদন করে," শ্রোডার বলেন।
7. ধূমপান থেকে তাদের রক্ষা করুন।
আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে আপনি আপনার সন্তানের ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারেন। জার্নালে ড্রাগ এবং অ্যালকোহল ডিপেন্ডেন্স জাপানে প্রকাশিত একটি 2015 গবেষণায়, পিতামাতা ও মায়ের সন্তানদের মধ্যে 43 শতাংশের মধ্যে হাঁপানির ঝুঁকি 43 শতাংশ বেড়ে দমনে হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে - এবং ঝুঁকি একই। বাবা-মা বাইরে বাইরে ধুমপাচ্ছে, খুব। এমনকি তৃতীয় ধোঁয়াও - ক্যাপ্টা, ক্যুচ এবং অন্যান্য পদার্থের মধ্যে থাকা কণাগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে, আমেরিকার অস্থি ও এলার্জি ফাউন্ডেশন বলে। যদি আপনি ধূমপান করেন, তাহলে আপনার আসন ছাড়তে সাহায্য করার কৌশলগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।
8 আপনার সন্তানের ভূমিকা মডেল দিন।
আপনার ছাগলকে সফল লোকের সম্পর্কে বলুন যারা হাঁপানিকে আক্রান্ত করে না। থিওডোর রুজভেল্ট সহ বেশ কিছু মার্কিন প্রেসিডেন্ট, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ছিলেন, ফুটবলের আইকন ডেভিড বেকহ্যাম এবং গায়ক পিঙ্কের মতো। "আমরা হাঁপানি (অ্যাস্থমা) বাচ্চাদেরকে যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর রাখতে চাই যাতে তারা তাদের পূর্ণ সম্ভাবনা অর্জন করতে পারে।" <
