দ্বিপদসংক্রান্ত চিকিত্সা সঠিকভাবে নির্ণয়ের জন্য দ্বিপদী চিকিত্সা বিভিন্ন ধরনের ডায়োপোলার উপসর্গ পরিচালনা করতে শেখার একমাত্র জীবনযাপনের প্রথম মাইলফলক। - এবং আপনার ডাক্তার রাস্তার প্রতিটি ধাপে থাকবে, আপনার অসুস্থতার উপর নিয়ন্ত্রণ এবং বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ পালন করবেন।
রোগীর ডক্টর সম্পর্ক
দ্বিপক্ষীয় চিকিত্সা প্রায়ই ঔষধ, থেরাপি যোগদান, এবং জীবনধারা পরিবর্তন করা। যেহেতু আপনার অবস্থার চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা অনেক বছর ধরে প্রসারিত হবে, আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন একজন ডাক্তার খোঁজা গুরুত্বপূর্ণ। "কোনও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার সঙ্গে রোগীর সাথে প্রথম ধাপে বিশ্বাসী, পেশাদার সম্পর্ক গড়ে তোলা হচ্ছে। একটি কার্যকরী চিকিত্সক-রোগীর সম্পর্ক থাকা সত্ত্বেও, চিকিত্সকদেরকে রোগীর সাথে যুক্ত করতে হবে এবং তাদের চিকিত্সা সিদ্ধান্তগুলি অংশীদারি করতে হবে," বলেছেন স্টিফেন পিসার, MD , কলম্বাসের ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ মেডিসিনের মানসিক রোগের অধ্যাপক এমিরেটাস।
ডঃ প্যারিসার বলেন, ডায়োপোলার উপসর্গ, চিকিত্সা ও রোগ সম্পর্কিত সম্পর্কিত বিষয়গুলি অবাধে আলোচনা করতে সক্ষম হচ্ছেন। ডাইপোলার ডিসঅর্ডার সহ মানুষ, তাই আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার ভয়, চিন্তা এবং উদ্বেগের কথা প্রকাশ্যে আরামদায়ক মনে করতে হবে।
যখন ডাক্তারের মনোনীত হন, তখন দম্পতির দুর্যোগের আচরণ করার জন্য অনুশীলনকারীরা ব্যবহার করার পদ্ধতিটি বিবেচনা করুন এবং এটি আপনার ফিট করে কিনা তা নির্ধারণ করুন প্রয়োজন। প্রস্তাবিত দ্বিপক্ষীয় চিকিত্সা পরিকল্পনার মূল্যায়ন করুন এবং চিকিৎসক কতটুকু আরামদায়ক এবং ইচ্ছুক তা নিয়ে আপনার উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করতে হয়, দ্বিপদসংক্রান্ত ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সহ। "সমস্তকিছু প্যাটার্সর বলছেন, "মানুষ কোনও প্রকারের জন্য খোঁজাখুঁজির জন্য অযৌক্তিক নয়।" আপনি যে ডাক্তারকে খুঁজে বের করতে পারেন - এবং তার উচিত - আপনি যে ডাক্তারের দর্শন আপনার নিজের সাথে সংযুক্ত করেন তা খুঁজে বের করতে।
ডাক্তারের সন্ধান করুন যা সংবেদনশীল বিষয়গুলির সাথে খোলাখুলিভাবে এবং আরামদায়কভাবে কথা বলার স্বাধীনতার সাথে সাথে চিকিৎসার স্বাধীনতা দেয় যদি আপনার অগ্রাধিকারের অন্য প্রদানকারী থেকে, ডিপ্রেশন এবং বাইপোলার সাপোর্ট অ্যালায়েন্স প্রস্তাবিত হয়। আপনার সম্মানিত এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়া উচিত যে আপনার ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে গোপনীয়তা বজায় রাখে।
আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করা
একসঙ্গে, আপনি এবং আপনার ডাক্তার আপনার দ্বিধারার উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার সর্বোত্তম পদ্ধতি নির্ধারণ করবেন, এটি দ্বিপার্শ্বিক ঔষধের সাথে কিনা পদ্ধতি। দ্বিপক্ষীয় চিকিত্সা বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- এন্টিসাইকোটিক, মেজাজ-স্থিতিশীল, এবং অন্যান্য দ্বিপার্শ্বিক ঔষধ
- বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা, যেমন জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির, পারিবারিক থেরাপি, অসুস্থতা সম্পর্কে মানুষকে শেখানোর মানসিকতা এবং সম্পর্ক উন্নয়নে আন্তঃব্যক্তিগত থেরাপি
- ইলেক্ট্রোকনভালজিক থেরাপি, যা ডিপ্রেসেশনের পর্বগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য বৈদ্যুতিক স্রোত ব্যবহার করে
সবচেয়ে কার্যকর দ্বিধার চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন হবে এবং আপনার অসুস্থতার জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি খোঁজার জন্য আপনাকে বিভিন্ন সমন্বয় চেষ্টা করতে হবে। কিছু লোক শুধুমাত্র ওষুধের সঙ্গে তাদের লক্ষণ পরিচালনা করতে সক্ষম হয়, অন্যরা রোগ সম্পর্কে আরও জানতে এবং এটি কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা চিকিত্সার প্রয়োজন। "এমন রোগীদের আছে যারা শিক্ষামূলক অংশ ছাড়া অন্য কোনও মনোবৈজ্ঞানিকের প্রয়োজন নেই," প্যারিসের বলে। আসলে, কিছু লোকের কোনও মনোবৈজ্ঞানিকদের প্রয়োজন নেই।
দ্বিপার্শ্বিক চিকিত্সা এতটাই ব্যক্তিগতকৃত কারণ, আপনি এমন একজন ডাক্তার চান, যিনি আপনার প্রয়োজন মেটাবেন এবং আপনি কার সাথে কাজ করার ব্যাপারে আত্মবিশ্বাসী। আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা ডাক্তারের আদেশ গ্রহণ সম্পর্কে হতে হবে না। পরিবর্তে, এটি একটি সহযোগিতামূলক সম্পর্কের ফলাফল হওয়া উচিত।
ডাক্তারের অফিসের বাইরে
আপনার ডাক্তারের প্রভাব মেডিক্যাল অফিসের বাইরে প্রসারিত হওয়া উচিত। আপনার দ্বিধার্ত উপসর্গ উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য লাইফস্টাইল পরিবর্তন প্রয়োজন হতে পারে, এবং আপনার ডক্টর আপনাকে আপনার দ্বিধার চিকিত্সা পরিকল্পনাের এই অবিচ্ছেদ্য অংশে পরিচালিত করবে। এতে রয়েছে:
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া
- নিয়মিত ব্যায়াম করা হচ্ছে
- অ্যালকোহল, ধূমপান এবং মাদকের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন
- মানসিক চাপ পরিচালনা করা
- নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী নির্ধারণ করা হচ্ছে
দ্বিপদী রোগ প্রতিরোধের জন্য সুপারিশের জন্য আপনার ডাক্তারও একটি ভাল সম্পদ। আপনার এলাকায় গ্রুপ "সমর্থন গ্রুপ সহায়ক হতে পারে," প্যারিসের বলে। "কিছু লোক তাদের সান্ত্বনার উৎস খুঁজে পায়।" অবশ্যই, কিছু জন্য কাজ করে না অন্যদের জন্য কাজ করতে পারে না "আপনি প্রত্যেক ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব সম্মান আছে," প্যারিসের যোগ করে। যদি আপনি এই ধারণাটির জন্য উন্মুক্ত থাকেন, তবে এটি চেষ্টা করুন, তবে এটি আপনার পক্ষে সঠিক কিনা তা আপনার নিজের সিদ্ধান্ত হওয়া উচিত।
দ্বিপক্ষীয় চিকিত্সার মধ্যে ঔষধ গ্রহণ এবং বার্ষিক পরীক্ষা নেওয়া ছাড়াও আরও বেশি কিছু জড়িত - এটি একটি জীবনধারা, যা আপনার ডাক্তার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার ডায়নার সঙ্গে ভাল সম্পর্ক আপনাকে আপনার দ্বিধার্ত উপসর্গের উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে সাহায্য করবে।
