আপনি এলার্ভারের সাথে আপনার লিভারকে বিষাক্ত করছেন? |

যখন আপনি মদ্যপান বন্ধ করেন, তখন আপনার লিভার পুনর্নির্মাণ এবং নিরাময় শুরু করতে পারে। ক্যামেরন হুইটম্যান / স্টকসী

দ্রুত তথ্য

আপনি যদি একজন মহিলা, আপনি পুরুষদের তুলনায় ধীরে ধীরে অ্যালকোহল মেশান।

যকৃতের সমস্যাগুলি এড়িয়ে চলার জন্য, আপনি প্রতিদিন মদ্যপ পানীয়ের সংখ্যা সীমাবদ্ধ করুন।

লিভার এনজাইম রক্ত ​​পরীক্ষা করা আপনার কি তা দেখতে সহজ উপায় প্রাথমিক লিভার সমস্যা।

অনেকগুলি সাদা মধ্যবয়সী আমেরিকানরা তাদের চেয়ে ছোটো মারা যাচ্ছে - অনেক ক্ষেত্রে - কারণ তারা খুব বেশি পান করে।

বিশ্বের যে কোনো ধনী দেশে বয়স্কদের একমাত্র গোষ্ঠী এটি গত দুই দশক ধরে মৃত্যুর হার বৃদ্ধি পেয়েছে। মধ্যবয়সী গরুর জন্য, 1998 সাল থেকে প্রতি বছর অর্ধেক শতাংশ হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। তবে অন্যান্য ধনী দেশে, একই গ্রুপের হারের হার প্রতি বছর ২ শতাংশ হারে চলেছে, ২015 সালের একটি কাগজ অনুযায়ী বিজ্ঞান ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অফ প্রসিডিংসস ।

বিশেষজ্ঞরা মূলত মাদক ও অ্যালকোহল বিষক্রিয়া, আত্মহত্যা, এবং লিভার রোগের বৃদ্ধি বাড়িয়েছে।

কিন্তু আপনি অ্যালকোহল-সংক্রান্ত লিভার রোগ, এবং সম্ভাব্য মৃত্যুর এড়াতে পারেন, যদি আপনি বিষাক্ত প্রভাবগুলি বোঝার জন্য অত্যধিক অ্যালকোহল আপনার লিভারে থাকতে পারে এবং আপনার মদ্যপান সীমিত করতে পারে।

আপনার যকৃতের জন্য মদ্যপ খারাপ কেন

আপনার যকৃতের একটি ভূমিকা হল অ্যালকোহল পরিমাপ করা বা বিরতি দেওয়া, যাতে এটি আপনার শরীর। কিন্তু যদি আপনি আপনার যকৃতের তুলনায় বেশি অ্যালকোহল ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনি এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করছেন: অত্যধিক অ্যালকোহল আপনার যকৃতের বিষাক্ত এবং রাস্তায় গুরুতর পরিণতির সম্মুখীন হতে পারে।

অ্যালকোহল বিষাক্ততা হচ্ছে মাদকদ্রব্যের বিষাক্ত প্রতিক্রিয়া অনেক। যদিও এটি প্রায়ই কলেজ ছাত্রদের পার্টিশন করার জন্য বিচ্ছিন্ন একটি সমস্যা বলে মনে করা হয়, তবে এটি যেকোনো বয়সে ঘটতে পারে।

এলকোহল বিষাক্তন ঘটে যখন লিভার একটি মদ্যপান করার জন্য মদ্যপান করা বড় পরিমাণে প্রক্রিয়াকরণের সাথে পালন করতে পারে না। এটি রক্তচাপের এলকোহল মাত্রা বিপজ্জনকভাবে উচ্চতর হতে পারে। অবশেষে, মস্তিষ্কে জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না, যেমন শ্বাস ও স্বাভাবিক হার্ট রেট বজায় রাখা।

অ্যালকোহলের বিষক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:

• বিভ্রান্তি
• ডুলড প্রতিক্রিয়া
• স্লাড হার্ট রেট
• শ্বাস প্রশ্বাসের
• বমি
• ঠান্ডা ত্বক

এই অবস্থাটি সাধারণত binge মদ্যপান দ্বারা প্ররোচিত হয়, যার সংজ্ঞা দুই ঘণ্টার মধ্যে মহিলাদের জন্য চার বা ততোধিক পানীয় এবং পুরুষদের জন্য পাঁচ বা তার বেশি।

দীর্ঘমেয়াদি ক্রনিক অ্যালকোহল অপব্যবহারের বিলম্বিত প্রতিকূল ফলাফল মদ্যপ হেপাটাইটিস অন্তর্ভুক্ত। হেপাটাইটিস বি এবং হেপাটাইটিস সি মত ভাইরাস দ্বারা লিভারের প্রদাহ সবসময়ই হয় না। এবং মদ্যপ হেপাটাইটিস সাধারণত বাড়তি বছর পরে ঘটে থাকে, এটি binge মদ্যপের সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং এমনকি এক সপ্তাহের অতিরঞ্জিত হওয়ার পরও হতে পারে।

Hillel Tobias, MD , নিউ ইয়র্ক শহরের এনওয়াইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি বিভাগের অধ্যাপক এবং আমেরিকান লিভার ফাউন্ডেশনের মেডিকেল অ্যাডভাইজরি কমিটির সহ-চেয়ারম্যান বলেন, সম্প্রতি তিনি মদ্যপ হেক্টরাইটিস রোগীদের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়ে দেখেছেন। এমনকি খারাপ, তীব্র মদ্যপ হেপাটাইটিস একটি উচ্চ মৃত্যুর হার আছে।

দীর্ঘমেয়াদী উপর অতিরিক্ত ব্যথা পান এবং পানীয় উভয় যকৃতের রোগ হতে পারে। এখানে মদ্যপ লিভারের রোগের তিনটি ধাপ:

1 ফ্যাটি লিভার রোগ: এই প্রথম পর্যায়ে, ক্রনিক মদ্যপ এক্সপোজার লিভার কোষের ক্ষতি করে ফলে কোষের মধ্যে চর্বি জমা হয়। এই অবস্থা এলকোহল overuse এর একটি প্রাথমিক নির্দেশক, কিন্তু এটি তন্দ্রা সঙ্গে উলটাকর। ম্যাসাচুসেটস-এর হিংহাম ওয়েলস-এ সহকারী চিকিৎসক ওলভারা বোগুনিভিচ, এমএলডি, ম্যাসাচুসেটস-এর সহ-ক্যাডার এবং বেলমন্টের ম্যাকলিন হাসপাতালের এলকোহল এবং ড্রাগ অ্যাবিউজের বিভাগে একটি আবাসিক চিকিত্সা প্রোগ্রামের ডিরেক্টর বলে, লোকেদের মৃদু অনুভূতি ছাড়াও ফ্যাটি লিভার রোগের কোনো লক্ষণ নেই। ক্লান্তি।

সম্পর্কযুক্ত: 9 আপনার লিভার সম্পর্কে অপরিহার্য তথ্য

2 মদ্যপ হেপাটাইটিস: পরবর্তীতে মদ্যপ হেপাটাইটিস নামে পরিচিত যকৃতের টিস্যুতে প্রদাহ এবং হালকা ক্ষত রয়েছে। ডাঃ বোগুনিয়াকের মতে, লিভারের প্রদাহ নেশা, বমি ও ব্যথা উৎপন্ন করে। এই পর্যায়ে ত্বক সঙ্গে প্রথম দিকে প্রত্যাবর্তন করা যেতে পারে, কিন্তু মদ্যপ হেপাটাইটিস একটি তীব্র ফর্ম মৃত্যু হতে পারে। প্রায় 35 শতাংশ ভারী তৃষ্ণার্ত এই অবস্থা।

3 সিরোসিস: অ্যালকোহোলিক সিরাজোস একটি লিভার স্কারিং এর অপরিবর্তনীয়, শেষ পর্যায়ে রোগ। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে রক্তপাত, বিভ্রান্তি, এবং পেটে তরল গঠন। শতকরা প্রায় ২0 শতাংশ মানুষ মদ খাওয়াতে সিরাজিসের সাথে শেষ হয়ে যায়। রোগের অবস্থার নেতিবাচক প্রভাব চিকিত্সা দিয়ে ধীরে ধীরে হতে পারে, তবে যদি এটি গুরুতর হয় তবে এর ফলে মৃত্যু বা লিভারের ট্রান্সপ্ল্যান্টের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি অ্যালকোহলের বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন

কারণ ফ্যাটি লিভার রোগ, মদ্যপ হেপাটাইটিস, সিরোসিস, এবং অ্যালকোহল বিষাক্ত হয় সব সরাসরি অ্যালকোহল খরচ সম্পর্কিত, শর্ত প্রতিরোধযোগ্য। আপনি তাদের ওয়ার্ড বন্ধ করতে পারেন সেরা জিনিস নিরীক্ষণ, এবং সম্ভবত হ্রাস করা হয়, আপনার মদ ব্যবহার।

এটি সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণরূপে পানীয় থেকে এড়াতে সুপারিশ করা হয়। যদি আপনি কখনও কখনও binge না, পরে আপনার যকৃতের জন্য 48 ঘন্টার জন্য সম্পূর্ণভাবে ব্যস্ত। মাঝে মাঝে দৈনিক পান করুন, যকৃতের সমস্যাগুলির ঝুঁকি কমাতে পারেন। যদি আপনি সাম্প্রতিক সময়ে পান করার জন্য অত্যধিক পান করেন, পরিবর্তে আপনার প্রিয় পানীয়ের অ অ্যালকোহলীয় সংস্করণগুলি চেষ্টা করুন।

যকৃতের সমস্যাগুলি খুব দ্রুতই উপভোগ করতে পারে, বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে লিভারের রোগটি বিপরীতমুখী।

"কিছু লোকেরা লিভার রোগে নীরব হত্যাকারীকে ডাকে, "ফার্মিংটন, কানেকটিকাটে ইউসিএন হেলিতে কমিউনিটি মেডিসিন এবং স্বাস্থ্যসেবা বিভাগের প্রধান পিএমএল থমাস ববস বলেন। "এটি কিছু ক্ষেত্রে উন্নততর না হওয়া পর্যন্ত তীব্র উপসর্গ দেখা দেয় না।"

আপনার যকৃতের ঝুঁকিতে যদি আপনার রক্তের একটি দৈনিক শারীরিকভাবে কাজ করে তবে আপনার ডাক্তারকে বলতে পারেন। এবং উচ্চ লিভার এনজাইম স্তর হল একটি লাল পতাকা যা আপনি খুব বেশি পান করছেন এবং আপনার অ্যালকোহল খাওয়ার বন্ধ বা পর্যবেক্ষণ করতে হতে পারে।

লিভার রোগের উচ্চ ঝুঁকি যাদের মধ্যম থেকে উচ্চ মাত্রায় পান করা উচিত তাদের অবশ্যই বছরে পরীক্ষা করা উচিত ড। এর মধ্যে রয়েছে লিভার রোগ, নারী, নেটিভ আমেরিকান এবং জাপানি বংশোদ্ভূত মানুষের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে - যাদের সকলেই ধীরে ধীরে অ্যালকোহল মেশায়।

পানীয়ের নির্দেশিকা তাদের কোনও সংস্থার উপর নির্ভর করে সামান্য নির্ভর করে, এলকোহল অপব্যবহার এবং মাদকাসক্তি জাতীয় ইনস্টিটিউট, নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যকর মানুষের জন্য নির্দেশিকা:

• নিরাপদ পানীয় মহিলাদের জন্য শুধুমাত্র একটি পানীয় প্রতিদিন, এবং পুরুষদের জন্য দুটি গঠিত। যেটা হার্ড লৌহের এক-আধা আউন্স (oz), বিয়ারের 1২ ডিগ্রি বা 5 ইঞ্চি গ্লাস ওয়াইন।
• কম ঝুঁকিপূর্ণ পানীয় প্রতিদিন তিনবারের বেশি পানীয় পান না বা সাতটি সাপ্তাহিক মহিলাদের জন্য - এবং পুরুষদের জন্য, প্রতিদিন চারের বেশি নয়, প্রতি সপ্তাহে 14।
• ভারী পানীয়, যা আপনার লিভার সমস্যা এবং অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধিগুলির ঝুঁকি বৃদ্ধি করবে, এই নির্দেশিকাগুলির উপরে কিছু।

"আপনি যদি লক্ষ্য করেন আপনি বা পরিবারের সদস্য আরো পান করা হয়, এবং এটি পারিবারিক জীবন বা কাজ প্রভাবিত হলে, এটি একটি পদার্থ ব্যবহার ব্যাধি হতে পারে, "বোগুনিচ বলেন। "ভাল খবর হল, যদি আপনি পানপাত্র বন্ধ করেন, তবে আপনার লিভার পুনর্নির্মাণ এবং নিরাময় শুরু করতে পারে।"

এই সংস্থাগুলি যে পরিমাণ পরিমাণে আপনি পান করেন তা হ্রাস করতে বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করতে সহায়তা করে:

• অ্যালকোহলিক অ্যানোনিমাস
• আল-আনন ফ্যামিলি গ্রুপ
• স্মার্ট রিকভারি
• সন্ন্যাসীর জন্য নারী