একাধিক মাইোলোমা থাকা, একটি ধরনের ক্যান্সার যার ফলে সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে এমন কোষগুলি প্রভাবিত করে, আপনার খাদ্যের পরিবর্তনগুলি প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক খাবার এবং সম্পূরকগুলি নির্বাচন করা আপনার মায়লোমা উপসর্গগুলির সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে।
ম্যালেলমা রোগীর রোগীদের তিনটি সাধারণ খাদ্যের শ্রেণিতে পড়তে হয়, ক্রিস্টেন ট্রুকোভা বলে, এলডিএন, এলডিএন, যারা প্রায়ই এই রোগের রোগীদের সাথে ক্যান্সার চিকিত্সা সায়েন্সের মধ্যপশ্চিম আঞ্চলিক মেডিকেল সেন্টারে আমেরিকার কেন্দ্র, অসুস্থ।
- রোগীদের যারা খারাপভাবে খাওয়াচ্ছে। ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যেমন bortezomib (Velcade), ম্যালোলোমা চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত একটি মাদকদ্রব্য, বমি বমি ভাব এবং বমি , ট্রুকোভা বলেছেন। ফলস্বরূপ, কিছু রোগীদের অসুবিধা হচ্ছে খাওয়ানো। প্রোটিন বা ক্যালোরিতে খুব কম খাদ্যই থাকে, তবে, "সম্ভবত ইমিউন ফাংশন সম্পর্কে আমরা জানি সবচেয়ে বড় বাধা", তিনি বলেন। যেহেতু এক মাইেলোমা সংক্রমণের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি, আপনি যতটা সম্ভব শক্তিশালী হিসাবে আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা, ইমিউন সিস্টেমটি রাখতে চান।
- সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকা রোগীদের। রক্ত পরীক্ষায় দেখা যায় যে রোগীদের 'সাদা রক্ত কোষ কম, তারা সাধারণত একটি neutropenic, বা "কম ব্যাকটেরিয়া," ডায়েট যেতে হবে, Trukova বলেছেন। এই ধরণের খাদ্য আপনাকে খাদ্য থেকে দূরে রাখার উদ্দেশ্যে তৈরি হয় যা আপনাকে রোগাক্রান্ত হতে পারে যেমন আপনি কাঁচা ফল ও সবজি হিসাবে
- রোগী যারা খাওয়া অনুভব করতে পারেন। যখন রোগীরা এই মাইেলোমা উপসর্গগুলি থেকে মুক্ত এবং একটি ভাল ক্ষুধা আছে, Trukova তাদের প্রতিদিন পাঁচ থেকে ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল ও শাকসব্জি পাঁচ থেকে 9 সসেজ খাওয়া, পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি মাছ, যেমন স্যামন এবং টুনা হিসাবে, ওমেগা -3 ফ্যাট ধারণকারী সোডিয়াম যুদ্ধ। রোগীদের চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত উচ্চস্থায়ী খাবার থেকে দূরে থাকা উচিত, সাপ্তাহিক চারটি চার-আউন্স সকালে লাল মাংস খাওয়া এবং পূর্ণ-চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি সীমিত করা। অনেকগুলি চর্বিযুক্ত চর্বি খাওয়াতে জনসংখ্যা ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি নিয়ে থাকে, সে মনে করে।
নির্দিষ্ট কিছু মায়োলোমা উপসর্গগুলি পূরণ করার জন্য ডায়টেক্ট ব্যবহার করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু খাবার রোগ দ্বারা হ্রাস করা হাড়কে শক্তিশালী করতে পারে এবং অন্যান্য খাবার এড়িয়ে যাওয়া উচিত হতে পারে যদি মাইোলোমা কিডনি সমস্যার সৃষ্টি করে। নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি আপনাকে এই সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে।
আপনার ডায়াবেটিস পরিবর্তনের মাধ্যমে Myeloma লক্ষণগুলির সাথে কোপ করুন
- সুস্বাদু খাবার নির্বাচন করুন। যদি ম্যালোলোমা উপসর্গ বা চিকিত্সাগুলি আপনি আপনার পেটে অসুস্থ হয়ে পড়েন, । এই বেকড মুরগির অন্তর্ভুক্ত, বেকড মাছ, steamed চাল, এবং রান্না সবজি, Trukova বলেছেন। মসলাযুক্ত বা ভাজা খাবারে সহজ হও।
- আপনার হাড়ের জন্য ভাল খান। ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি দিয়ে খাদ্য উপভোগের একটি খাদ্য, যেমন কম চর্বিযুক্ত দই, পেঁয়াজ দুধ, এবং চিকেন দুধের অংশ দিয়ে তৈরি পনির। আপনার হাড় জন্য ভাল, যা একাধিক myeloma থেকে দুর্বল হতে পারে ভিটামিন ডি একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেমের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করতে পারে যে আপনি এই পুষ্টি সম্পূরক গ্রহণ, Trukova বলেছেন। তবে রক্তে অনেক ক্যালসিয়াম থাকার কারণে ম্যালোলোমা উপসর্গ হতে পারে, তাই প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা না করেই ক্যালসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ করবেন না।
- কম ব্যাকটেরিয়া খাদ্য বিবেচনা করুন। যদি আপনার ইমিউন সিস্টেম কাজ করে দুর্বল, আপনি তাজা ফল এবং সবজি এড়িয়ে চলা প্রয়োজন হতে পারে, যা আপনার শরীর যুদ্ধ করতে পারে না যে কীটনাস থাকতে পারে। পরিবর্তে, রোস্টযুক্ত সবজি, সেইসাথে ডিএনডেড ফল ও সবজি নির্বাচন করুন, ট্রুকোয়া প্রস্তাব দেয়।
- স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন। যদি আপনি বিরক্ত না হন এবং অন্য কোনো খাদ্য নিষেধাজ্ঞা না পান, তাহলে প্রচুর পরিমাণে ফল ও সবজি খান , ফ্যাটি মাছ, এবং সামগ্রিক ভাল স্বাস্থ্যের জন্য সীমিত পরিমাণে লাল মাংস, ট্রকোভা নোট।
- আপনার কিডনি দেখুন। যদিও যথেষ্ট প্রোটিন পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনার প্রোটিনযুক্ত মাংস, এবং ডেইরি পণ্যগুলি, যদি আপনার কিডনি মায়োলোমা থেকে খুব ক্ষতিগ্রস্ত হয়, সে বলে। আপনার কিডনি ফাংশনকে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন যাতে আপনি কতটা প্রোটিন নিরাপদে খেতে পারেন।
ভাল খাওয়া একাধিক মাইোলোমা বিরুদ্ধে আপনার যুদ্ধ একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ধাপ। আপনার পুষ্টি বাড়ানোর জন্য আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদদের সাথে কথা বলুন।
