সম্পাদকের পছন্দ

প্রত্যাশিত মম মন্ত্র - গর্ভধারণ কেন্দ্রের টিপস - প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকেন্দ্র

Anonim

আমার পরে পুনরাবৃত্তি: আমি চর্বি না, আমি একটি শিশুর ক্রমবর্ধমান হয় আপনার ওজন দেখার একটি জীবনকাল পরে, এটি unnerving হতে পারে (এবং কখনও কখনও বিষণ্ণ) এটা আপ যেতে আপ, আপ, আপ। যখনই আপনি আপনার প্রসারিত ঘের (এবং আপনার বর্ধমান বাম) সম্পর্কে bummed মনে করেন, আপনার শরীরের পরিবর্তন হয় যে একটি সুন্দর কারণ আছে যে নিজেকে মনে করিয়ে। শিশুর বিকাশের জন্য জ্বালানি বাড়ানোর জন্য আপনাকে অবশ্যই আপনার বৃদ্ধা রাখতে হবে, তাই আপনি যখন আশা করছেন তখন ডায়াবেটিসের কোন বিকল্প নেই। পরিবর্তে, আপনি হিসাবে স্বাস্থ্যকর হিসাবে খাওয়া (মনে রাখবেন, আপনি আপনার বাচ্চার সঙ্গে প্রতিটি কামড় ভাগ), এবং হিসাবে যতটা আপনি সঠিক হার অর্জন করার জন্য খাওয়া খাওয়া। (আরো একবার, অনুভূতি সঙ্গে: আমি চর্বি না, আমি একটি শিশুর ক্রমবর্ধমান হয়!)

arrow