আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
পারকিনসন্স রোগের সাথে প্রিয়জনের জন্য যত্ন নেওয়া, আপনার অবস্থার শারীরিক উপসর্গের চেয়ে আরও বেশি কিছু পরিচালনা করতে হতে পারে। পারকিনসন এর অনেকেই মস্তিষ্কে এবং বিভ্রম সহ এবং মনোনিবেশ সহ মনোবৃত্তিরও অভিজ্ঞতা লাভ করে - এবং যত্নশীলদের জন্য, এই মানসিক উপসর্গগুলি সকলের মধ্যে সবচেয়ে দারুন চ্যালেঞ্জ হতে পারে। এখানে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কিছু কৌশল এবং আপনার প্রিয়জন এই পর্বগুলি পরিচালনা করে।
এটি সম্পর্কে কথা বলুন। কিছু লোক বুঝতে পারে না যে মনোবিজ্ঞান পারকিনসন রোগের সাথে সম্পর্কযুক্ত, এবং এর ফলে, তারা নীরবতা ও ভয় ভোগ করে । ক্যালিফোর্নিয়ার পাল্লো আল্টোর স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউরোলজিক ও আন্দোলনের রোগ বিশেষজ্ঞ ভেরোনিকা সান্তিনি বলেন, "পারকিনসন্স রোগীদের অনেকগুলি জিনিস আছে যা সেখানে নেই এমন কথা বলে আপনারা এই বিষয়টিকে উত্সাহিত করার কথা ভাবছেন। আপনার কি কখনও ঘটতে পারে? "আপনার প্রিয় এক জানায় যে হ্যালুসিনেশন শুধুমাত্র পারকিনসন এর স্বাভাবিকের সাথে স্বাভাবিক নয়, কিন্তু মোটামুটি সাধারণ।
শান্ত থাকুন। একটি মৃদু, মনোরম শৃঙ্খলা বজায় রাখা উভয়কে সাহায্য করতে পারে আপনি এবং আপনার আরামকে ভালোবাসেন একটি আধ্যাত্মিক পর্বের সময়, এটি টেলিভিশন বা রেডিও বন্ধ করতেও সাহায্য করতে পারে; আবেগের শব্দটি সাধারণত বিভ্রান্তিতে যোগ করে।
প্রতারণা স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। এমন ব্যক্তি যদি বুঝতে পারেন যে এটি একটি দৃশ্যমান প্রতারণা বাস্তব নয় তবে এটি এখনও বিরক্তিকর, "স্পর্শ করার মতো সহজ কিছু ] এটি অদৃশ্য করে দিতে পারে, "ড। সান্তিনি বলেছেন। "এটি মানুষকে উপলব্ধি করতে সহায়তা করে যে এটি বাস্তব নয়।"
একটি যুক্তি থেকে এড়িয়ে যান। লোরি পিউসন, আরএন, বলছেন, যারা আপনার প্রিয়জনের সাথে সঠিক বা সংশোধন করার চেষ্টা করছেন, সেগুলি পরিবর্তনের জন্য ক্লায়েন্টকে সহায়তা করে। সুবিধা-ভিত্তিক যত্ন থেকে বস্টন-এলাকার কোম্পানি রাইট এ হোম জন্য হোম কেয়ার থেকে। "তারা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করে, এবং তারা কিছু নেতিবাচক সম্মুখীন হলে তাদের পুনঃনির্দেশিত করার চেষ্টা করুন," সে বলে। পারকিনসন্স-এর সংশ্লিষ্ট মনোবিজ্ঞান অনুভব করে এমন একজন ব্যক্তির সাথে যুক্তি করার চেষ্টা করলে পরিস্থিতি আরো খারাপ হতে পারে।
আপনি কি করতে পারেন তার উপর ফোকাস করুন। আপনি হয়ত ভ্রান্তি দূর করতে সক্ষম হবেন না , কিন্তু আপনি বাড়ির পরিবেশ আরও আশ্বস্ত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি কাউকে হেলুসিনেশন থাকে, তাহলে সান্তিনি বলেন, সমস্ত লাইট চালু করার মাধ্যমে ব্যক্তিকে স্পষ্ট দেখতে পাওয়া সহজ।
বরাবর খেলুন। সাহস সহকারে যাওয়া আরও চেষ্টা করতে সাহায্য করতে পারে পিসন বলে, আপনার প্রিয়জনের যে তারা বাস্তব নন, তা সন্তুষ্ট করুন। এক উদাহরণ: যদি কেউ বাথরুমে বাচ্চাদের মাতামাতি দ্বারা বিরক্ত হয়, তাহলে কেবল একজনকে অন্য কোনায় নিয়ে যান।
নিজের নিরাপত্তার যত্ন নিন। "যত্নশীল ব্যক্তিরা তাদের পরিবারের সদস্যদের জন্য উপযোগী নয় অথবা বন্ধু যদি তারা নিজেদেরকে আহত করে, "সান্টিনি বলে। নায়ক হবেন না আপনার প্রিয়জনকে উত্তোলন বা পরিবহনের প্রয়োজন হলে আপনি অবশ্যই সঠিকভাবে এটি করবেন। একটি পেশাগত চিকিত্সক থেকে হোম নিরাপত্তা মূল্যায়ন অনুরোধ বিবেচনা করুন।
সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করার জন্য অপেক্ষা করবেন না। সাহায্যের অপেক্ষা করার অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না আপনি আপনার ধৈর্য হারানোর ঝুঁকিতে থাকবেন কেবল এটি আপনার পক্ষে মানসিকভাবে পরিচালিত হবে আচরণ। এমন একটি তালিকা রাখা চেষ্টা করুন যা আপনি অন্য কাউকে সহজেই প্রতিনিধি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কাউকে একটি প্রেসক্রিপশন বাছাই করার অনুমতি দিন, ডিনার রান্না করুন, অথবা বিরতির সময় আপনার প্রিয়জনের সাথে কিছু সময় কাটান।
মনে রাখবেন যে আপনি একা নন। অনলাইন বা ব্যক্তিগত সহায়তা গ্রুপ বিল্ট আপ স্ট্রেস relief করতে পারেন। এটা গল্প ভাগ করার সুযোগ দেয়, পরামর্শ সোয়াপ, এবং অনুরূপ অভিজ্ঞতা সহ মানুষ থেকে উৎসাহ পেতে।
