পুরুষ মেনোপজ ব্যবস্থাপনা - পুরুষের স্বাস্থ্যকেন্দ্র -

পুরুষ মেনোপজ শব্দটি দ্বন্দ্বের মত শোনাচ্ছে: পুরুষদের কোনও সময় নেই, তাই তারা মেনোপজ কিভাবে উপভোগ করতে পারে ঋতু শেষে দ্বারা চিহ্নিত জীবন? টেকনিক্যালি, তারা পারে না। মানুষ পরিবর্তিত হয় যে জীবন পরিবর্তনের জন্য একটি ভাল নাম andropause হয়। এটি পুরুষ হরমোনের টেসটোসটের ক্রমবর্ধমান পতনকে বোঝায় যে পুরুষদের বয়স হিসাবে আসে।

শব্দ "আরড্রন" মানুষের সৃষ্টিকর্তা জন্য গ্রিক শব্দ থেকে আসে। টেসটোস্টেরন পুরুষ হরমোন যা পুরুষদের "মস্তিষ্কে" তৈরি করে - তাদের যৌন ড্রাইভ, পেশী শক্তি এবং ভর, হাড়ের ঘনত্ব, চর্বি বিতরণ, লাল রক্তের কোষ উৎপাদন, এবং শুক্রাণু উত্পাদন বজায় রাখতে সহায়তা করে - যার ফলে টেস্টোস্টেরনের হ্রাস স্তরের হিসাবে উল্লেখ করা হয় andropause। আরেকটি শব্দ যা ওরপোজ, অথবা পুরুষ মেনোপজের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, হাইগোগোনডিজম।

পুরুষ মেনোপজ এবং মহিলা মেনোপজের মধ্যে পার্থক্য

যদিও পুরুষ মেনোপজ এবং নিম্ন টেসটোসর্ন মিডিয়াতে অনেক মনোযোগ পেয়েছে, সব ডাক্তার নারীদের মত সুপ্রতিষ্ঠিত মেনোপজের সময় পুরুষদের মাধ্যমে যেতে সম্মত হন।

মহিলাদের সীমিত সংখ্যক ডিমের ছত্রাক রয়েছে যা তাদের ডিম্বাশয়ে নারীর হরমোন এস্ট্রোজেন উত্পাদন করে। যখন তারা 50 বছর বয়সে পলায়ন শেষ করে তখন তাদের ইস্ট্রোজেনের মাত্রা দ্রুত হ্রাস পায়, মেনোপজের উপসর্গগুলি তৈরি করে।

পুরুষ হরমোনের ড্রপ আরও ধীরে ধীরে ঘটতে থাকে, তাই এটি হ'ল যে হঠাৎ করেই পুরুষরা হঠাৎ করে আক্রান্ত হবে উপসর্গগুলি।

পুরুষের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সম্পর্কে আমরা যা জানি তা হল:

• 30 বছর বয়সের পরে প্রতি বছর প্রতি 1 শতাংশের মতো টেসটোসটেরের মাত্রা কমে যায়।
• 70 বছর বয়সের নিচে, টেসটোসটের মাত্রা 50 শতাংশ কম হতে পারে।
• বেশিরভাগ পুরুষই বয়ঃসন্ধির মধ্যে টেসটোসটের জন্য ভাল করে তোলে।
• নিম্ন টেসটোসটের অন্যান্য সাধারণ কারণগুলি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, চাপ, মদ অপব্যবহার এবং ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

নিম্ন লিবিও এবং ইরেক্টিল ডিসফাংশন: পুরুষ মেনোপজের লক্ষণগুলি?

যৌনতা এবং সুস্থতার হার হ্রাস একটি নির্মাতা বজায় রাখা উভয় পুরুষ মেনোপজ উপর দোষারোপ করা হয়েছে, কিন্তু তারা ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল, স্থূলতা, এবং বিষণ্নতা সহ অন্যান্য অনেক কারণের কারণে হতে পারে। এই সমস্যাগুলির লক্ষণ সাধারণত 50 বছর বয়সের পরে পুরুষ মেনোপজ হিসাবে দেখা যায়।

নিম্ন টেসটোসটের কারণে অন্য কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে:

• ক্লান্তি
• দুর্বলতা
• হ্রাস পেশী এবং হাড়ের ভর
• মুড সুইংস
• বিষণ্নতা
• ঘনত্বের অভাব
• ওজন বৃদ্ধি

পুরুষ মেনোপজের লক্ষণগুলি পরিচালনা করা

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ওষুধের লক্ষণ আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং রক্ত ​​পরীক্ষা দিয়ে আপনার টেসটোসটের স্তরের পরীক্ষা করতে পারবেন। যদি নিম্ন টেসটোসটের মাত্রা সমস্যা সৃষ্টি করে তবে টেস্টস্টেরোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি, হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির মত মহিলাদের জন্য কম লিবিকা, বিষণ্নতা এবং ক্লান্তি ইত্যাদি উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে।

টেসটোসটের পরিবর্তনের থেরাপির বিকল্পগুলি ইনজেকশন, প্যাচ এবং জেলগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। ত্বক। বর্তমানে কোনও ট্যাবলেট যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া যায় না যে কার্যকর টেসটোসটের সরবরাহ কার্যকর হবে। টেসটোসটের থেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ব্রণ, তরল পদার্থ, স্তন বৃদ্ধি এবং ঘুম সমস্যা।

আপনার বিকল্পগুলির বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা নিশ্চিত করুন। আপনার প্রোস্টেট এবং আপনার হৃদয় উভয়ের জন্য আপনার নিজের উপর টেসটোসটের করা বিপজ্জনক হতে পারে কোনও ওভার-দ্য-কাউন্টার বা অনলাইন মাদকদ্রব্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা পুরুষের মেনোপজ রোগের প্রতিকারের দাবি করে। আপনার মাদকদ্রব্যের উপসর্গগুলির জন্য আপনার ডাক্তার হয়তো সুপারিশ করতে পারেন যে, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেছে নিনঃ

• ওজন হ্রাস করা
• পরীক্ষার / বিষণ্নতার জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে
• আরো ব্যায়াম করা
• স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া

পুরুষের মেনোপজ নিম্ন টেসটোসটের কিছু পুরুষে কম লিব্বা এবং ইরেক্টিল ডিসফাংশন হতে পারে। কিন্তু বেশিরভাগ পুরুষই বয়ঃসন্ধির মধ্যে টেসটোসটাইন তৈরি করে চলেছে, এবং নিম্ন টেসটোসটোন নির্গত নড়াচড়াের একটি সাধারণ কারণ নয়। পুরুষ মেনোপজের বেশিরভাগ লক্ষণ অন্য সাধারণ সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে। হরমোন প্রতিস্থাপন থেকে একটি সুস্থ জীবনধারা একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।