সুচিপত্র:
কী টেকওয়াজ
সহায়তা গ্রুপ আপনাকে গল্পগুলি ভাগ করার অনুমতি দেয় যারা আপনার মাধ্যমে যাচ্ছেন তা বোঝে অন্যদের সাথে।
যখন আপনি অন্যান্য লোক যারা বেঁচে আছে দেখতে পান, তখন আপনি মনে করেন যে আপনিও একজন বেঁচে থাকতে পারেন।
যদি আপনি শারীরিকভাবে একটি ইন- ব্যক্তি সহায়তা গ্রুপ, একটি অনলাইন সহায়তা সম্প্রদায় চেষ্টা করুন।
যখন আপনি ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো গুরুতর অসুস্থতা নির্ণয় করে থাকেন, তখন মনে হতে পারে সমগ্র পৃথিবী আপনার উপর ক্র্যাশ করছে। এবং যদি আপনি ব্যক্তিগতভাবে ফুসফুস ক্যান্সারের কোনও ব্যক্তি জানেন না, তাহলে আপনি একা একাও অনুভব করতে পারেন।
ফুসফুসের ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপের উপকারিতা
ফুসফুসের ক্যান্সারের সাহায্যে অন্যান্য লোকেদের সহায়তা গ্রুপে যোগদান করতে পারে আপনি অনেক উপায়ে স্টুডিওতে প্রাইভেট প্র্যাকটিসে একজন কাউন্সিলর জুলি ওয়ালথার-স্কিবিয়েল বলেছেন, "সমর্থনের একটি গ্রুপে, আপনি এমন ব্যক্তিদের সাথে বসে আছেন যারা আপনার কাছে একই বিষয়গুলি নিয়েছেন এবং আপনার সাথে কথা বলতে পারবেন।" লুইস, মিসৌরি।
ব্রুকলিন, নিউইয়র্ক থেকে ক্যান্সারের বেঁচে যাওয়া আরলিন রুবিনস্টাইন, 1997 সালে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে ফুসফুসের ক্যান্সার ধরা পড়েছিল বলে তিনি বলেন, ফুসফুসের ক্যান্সারের চিকিৎসার এবং পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ছিল সমর্থন গ্রুপ। তার স্থানীয় এলাকার সহায়তা গোষ্ঠীগুলি খুঁজে বের করার জন্য ফুসফুস ক্যান্সারের রোগ নির্ণয়ের পর আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি এবং ক্যান্সার কারার নামে ড। রুবিনস্টাইন বলেন, "আমি অনুভব করলাম যে, কারো সাথে কথা বলার প্রয়োজন।
" একটি সাপোর্ট গ্রুপ আপনাকে শক্তি দেয় " রুবিনস্টাইন বলছেন, যারা এখন ফুসফুসের ক্যান্সার অ্যালায়েন্সের জন্য একটি ফোন বন্ধু হিসাবে স্বেচ্ছাসেবক। "আপনি যখন বেঁচে থাকা অন্য লোককে দেখতে পান, তখন আপনি মনে করেন যে আপনি একজন জীবিতও হতে পারেন।"
সম্পর্কিত: আপনার ক্যান্সার হওয়ার পরে কি করবেন?
সহায়তা গ্রুপগুলি গ্রুপ থেরাপির একটি ফর্ম যা প্রদান করতে পারে আপনি সান্ত্বনার সঙ্গে, আপনি কিভাবে ফুসফুসের ক্যান্সার নির্ণয়ের শারীরিক এবং মানসিক প্রভাব মোকাবেলা করতে শেখান, আপনি অন্যদের দ্বারা কি আপনি যাচ্ছি বুঝতে গল্প ভাগ করতে পারবেন, এবং আপনি আশ্বস্ত যে আপনি একা নয়।
একটি খুঁজুন ফুসফুসের ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি এবং ক্যান্সার কারারের মতো প্রতিষ্ঠানের পাশাপাশি আপনার অনকোলজিস্ট, একটি স্থানীয় হাসপাতালে, আপনার অঞ্চলের একটি শিক্ষণ হাসপাতাল বা একটি মেডিকেল সোশ্যাল ওয়ার্কার আপনাকে ফুসফুসের সাথে যোগাযোগ রাখতে সক্ষম হতে পারে আপনার এলাকায় ক্যান্সার বা সাধারণ ক্যান্সার সহায়তা গ্রুপ। আপনি আপনার অনুসন্ধানের সাথে জড়িত হিসাবে কিছু টিপস মনে রাখা:
আপনি আপনার জন্য সেরা সমর্থন গ্রুপ খুঁজে নাও পেতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি একটি খুঁজে পেতে আগে আপনি একাধিক সমর্থন গ্রুপ চেষ্টা করতে হতে পারে আপনার ব্যক্তিত্ব ফিট এই Rubinstein জন্য মামলা, যিনি বলেছেন যে তিনি যোগ প্রথম গ্রুপ কাজ না। "আমি তিনবার যেতে চেষ্টা করেছি এবং আরো আশাবাদী হওয়ার পরিবর্তে, আমি আরও হতাশ হয়েছি", রুবিইনস্টাইন বলছেন, যেহেতু তিনি সঠিক একজনের সন্ধান পাননি।
বিভিন্ন সহায়তা গোষ্ঠী বিভিন্ন পরিষেবা প্রদান করে। কিছু কিছু ফোকাস করতে পারে আপনার রোগ সম্পর্কে শিক্ষিত এবং আপনি যেমন ধ্যান হিসাবে বিনোদন কৌশল শিখানো। অন্যদের কম সুরক্ষিত হতে পারে, এবং গ্রুপ এর মিথষ্ক্রিয়া উপর আরও ফোকাস।
অনলাইন বা টেলিফোন গ্রুপ একটি ভাল বিকল্প। যদি আপনি শারীরিকভাবে আপ না হয় তাহলে আপনি আপনার এলাকায় উপলব্ধ যে গ্রুপ ধরনের উপর কিছু গবেষণা করুন ইন-ইন্জিনিয়ার সাপোর্ট গ্রুপ, অথবা যদি আপনার এলাকার কেউ না থাকে তবে আপনি ইন্টারনেটে এবং ফোনের ফুসফুসের ক্যান্সারের সহায়তা পেতে পারেন।
ফুসফুসের ক্যান্সারের অ্যালায়েন্সের জন্য একটি ফোন বন্ধু হিসাবে, রুবিইনস্টাইন অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে আলোচনা করেছেন একই ধরণের ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে তিনি চিহ্নিত ছিলেন। "আমি তাদের কল করি এবং আমি তাদের আশা দেই," সে বলে। "আমি তাদের বলি, 'আমার দিকে তাকাও, আমি এখনও এখানে আছি। [আমার ফুসফুসের ক্যান্সার] ছড়িয়ে পড়েছে এবং আমি দ্বিতীয় পর্যায়ে ছিলাম, এবং আমি ঠিক আছি।"
যারা আপনার সাথে কথা বলে আপনি যখন ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো গুরুতর অসুস্থতা নিয়ে কাজ করছেন তখন এটির মাধ্যমে আপনি সাহায্যের একটি অমূল্য উৎস হতে পারেন। পরিবার, বন্ধুদের, সহায়তা গ্রুপের সদস্য এবং সাহায্যের জন্য যারা রয়েছে তাদের কাছ থেকে সামান্য সাহায্যের মাধ্যমে, আপনার সামনে আরও কঠিন পথ খুঁজে পাবেন।
