প্রয়োজনে বিআরসিএ জিন পরীক্ষার সচেতনতা বৃদ্ধি - সঞ্জয় গুপ্ত -

অ্যাঞ্জেলিনা জোলি বি.আর.সি.এ জিনের পরিবর্তনের উপর অনেক মনোযোগ দেন যা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এটি একটি রক্ত ​​পরীক্ষার সাথে পাওয়া যেতে পারে, যদিও অনেক রোগীর এটির সুবিধা গ্রহণ করছে না।

"আমি মনে করি অ্যাঞ্জেলিনা জোলি কি করে বিস্ময়কর মনে করেন, কিন্তু মানুষ মনে করেন যে এটিই একমাত্র উপায় যা স্তন অপসারণ করে, যা স্তন অপসারণ করে। নিউইয়র্কের মন্টেফিয়র মেডিক্যাল সেন্টারের প্রজননসংক্রান্ত জেনেটিক্সের পরিচালক সুসান ক্লুগম্যান বলেন, "সত্য না"। "আপনি নজরদারি বাড়িয়ে তুলতে পারেন, অথবা আপনি চিকিত্সা করতে পারেন।"

পরীক্ষার ফলে নারীরা ক্যান্সার পাওয়ার ঝুঁকি আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে পারে। তারা জোলির দ্বিগুণ মস্তিষ্কের মতো প্রতিরোধক চিকিত্সা করতে পারে, যা ক্যান্সারের সম্ভাবনাকে হ্রাস করে।

ফ্রান্সের গবেষকরা দেখিয়েছেন যে ২003 থেকে ২011 সালের মধ্যে দেশটির BRCA পরীক্ষার সংখ্যা ২5২ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে, কিন্তু যেটি এখনও একটি ছোট পরিমাণের কথা বলে যখন আপনি বিবেচনা করেন যে 200 জন মহিলাের মধ্যে 1 জন বি.আর.সি.এ. মিউটেশনের সম্ভাবনা রয়েছে।

"এটা অত্যন্ত উদ্বেজক যে এই ধরনের একটি সাধারণ পরীক্ষা, যার ফলে পুরো পরিবারকে বিধ্বংসী অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে পারে, ফ্রান্সের মন্টপিলিয়ার ইউনিভার্সিটি হাসপাতালে ক্যান্সার জেনেটিক্স বিভাগের প্রধান প্যাসকেল পূজোলের MD, প্রধান গবেষক এবং একটি বিবৃতিতে বলা হয়েছে। "আমরা অবিলম্বে সচেতনতার একটি প্রধান প্রোগ্রাম প্রয়োজন।"

স্ট্রোক ঝুঁকি হ্রাস করতে লাইফস্টাইল পরিবর্তন

একটি নতুন গবেষণায় সাতটি জীবনযাত্রার প্রয়োজনীয়তা পূরণের স্ট্রোকের জন্য আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে, যা মৃত্যুর চতুর্থ নেতৃত্বের কারণ হতে পারে যুক্তরাষ্ট্র. আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন এর জীবন এর সহজ 7 স্বাস্থ্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ করা
• রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা
• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
• সক্রিয় হওয়া
• কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করা
• ধূমপান না করা
• খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর খাদ্য

গবেষণায় দেখা গেছে যে ২4,000 ও তার বেশী বয়সের ২3,000 মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্ট্রোকের ঝুঁকি, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 432 টি স্ট্রোক ছিল। সব সাতটি উপাদানই স্ট্রোকের পূর্বাভাস দিতে পারে, তবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

"দরিদ্র রক্তচাপের চাপের সঙ্গে যাদের তুলনা করা হয়, যারা আদর্শ ছিল তাদের ভবিষ্যতের স্ট্রোকের 60 শতাংশ কম ঝুঁকি ছিল," অধ্যয়ন সিনিয়র লেখক ড। মেরি বার্লিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের ওয়েস্টমন্টের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক কুষম্যান এক রিলিজে বলেন।

ফুটবল প্র্যাকটিস চলাকালীন মোকাবেলা করা বন্ধ করে দেয় না concussions বন্ধ করে দেয়

অনুশীলন চলাকালীন সময়ে টানাপোড়েন কাটা তরুণদের মধ্যে জড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমাতে পারে না ফুটবল, একটি নতুন গবেষণা প্রস্তাবনা। একটি নতুন পপ ওয়ার্নার শাসন প্রচলিত উদ্বেগগুলির কারণে এক-তৃতীয়াংশ অনুশীলনের সাথে যোগাযোগ করে।

গবেষকরা দেখিয়েছেন যে খেলোয়াড়রা প্রচলিত অনুশীলনের সময় একটি উত্তেজনা সৃষ্টি করে 26 গুণ বেশি। ২011 সালের ফুটবল মৌসুমে 8 থেকে 1২ বছর বয়সে ফুটবলের 468 টি ছেলেমেয়েরা অনুসরণ করে। 2,932 টি গেম এবং 8,415 অনুশীলনগুলির মধ্যে ২0 টি সংঘর্ষ ছিল। শুধুমাত্র ২0 টির মধ্যে দুটি প্রচারাভিযানের অনুশীলন ছিল।

বয়স্ক খেলোয়াড়দের একটি উত্তেজনা হবার সম্ভাবনা বেশি ছিল এবং কোয়ার্টারব্যাক্স দ্বারা পিছনে এবং লাইনব্যাকারদের দ্বারা পরিচালিত হয়।

"অনুশীলন করা হয় যখন কৌশল মোকাবেলা করা হয় এবং শেখানো হয় গবেষকরা লিখেছেন: "

টিক-বর্ন ইন্নেসেসের বিষয়ে সচেতন থাকুন

টিক-জন্মের অসুস্থতার ঝুঁকির পরিপ্রেক্ষিতে, বাড়তি তাপমাত্রার তাপ বাড়িয়ে তুলতে হলে পরিবারের সদস্যরা যদি গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনি যদি ' পুনরায় কাঠের দিকে অগ্রসর হয়।

সবচেয়ে সাধারণ টাইপ হল হরিণ টিক, যা লাইম রোগ বহন করে। এই শর্তটি বিশেষ করে ইস্ট কোস্ট এবং মধ্যপ্রাচ্যে প্রচলিত। লিমে রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, মাথা ব্যাথা, যৌথ ব্যথা এবং অন্যান্য ফ্লু-এর মতো উপসর্গগুলি। আপনি লিমি চুক্তি করেছেন যে স্বাক্ষর সাইন কামড় ছিল যেখানে প্রদর্শিত একটি bulls চোখের আকৃতির দাগ। একবার আপনি নির্ণয় করা হয়েছে একবার অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা সঠিক কোর্স হয়।

অন্যান্য ধরনের টিস্যস যা অসুস্থতা বহন করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে লোন স্টার টিক, রকি মাউন্টেন কাঠের টিকস, উপসাগরীয় উপকূলের টিস্য এবং বাদামী কুকুরের টিক্স। আপনার বাড়িতে এবং অবকাশে যখন আপনি ঝুঁকির মধ্যে থাকেন তখন সচেতন থাকবেন আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারেন।

ডঃ সঞ্জয় গুপ্তের সঙ্গে হেল্থ ম্যাটরসের জন্য ইরিন কনর একজন স্টাফ লেখক।