যখন একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য ও ব্যায়াম - এবং সম্ভবত এমনকি মৌখিক ওষুধ - আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট নয়, তখন ইনসুলিন পরবর্তী পদক্ষেপ হতে পারে। ইনসুলিন থেরাপি রক্তে গ্লুকোজ (চিনি) পর্যায়ে দিন দিন ও রাতের মধ্যে স্থিতিশীল থাকে।
বিভিন্ন ধরনের ইনসুলিন রয়েছে যেগুলি কতখানি কাজ করতে শুরু করে এবং কতদিন তারা রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। আপনার ইনসুলিনের ধরন এবং পরিমাণ বিভিন্ন ধরনের কারণের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে আপনার শরীর ইনসুলিন, আপনার খাদ্য এবং ব্যায়াম পরিকল্পনা, এবং আপনার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা লক্ষ্যগুলির সাথে কীভাবে সাড়া দেয়। আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য আপনাকে একের অধিক ইনসুলিন নিতে হবে।
ইনসুলিন থেরাপি সম্পর্কে আপনার জানা দরকার এবং ইনসুলিনের একটি দ্বিতীয় ইনসুলিন যোগ করুন
ইনসুলিনের ধরন
ইনসুলিনের ধরন নিম্নলিখিত কারণগুলি দ্বারা শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: আপনার রক্তচাপ পৌঁছানোর এবং কাজ শুরু করতে কতক্ষণ লাগবে (শুরু); যখন আপনার রক্তে শর্করার (চূড়ান্ত সময়) কমানোর ক্ষেত্রে এটি সবচেয়ে কার্যকর;
দ্রুত ইনসুলিন ইনসিউলিন ইনজেকশন 15 মিনিট পর প্রায় 60 মিনিটের ব্যবধানে এবং ২ থেকে 4 ঘণ্টার ব্যবধানে কাজ করে।
সংক্ষিপ্ত- ইনসুলিনের কার্যকারিতা সাধারণত আপনার রক্তচাপ ইনজেকশন 30 মিনিট পর, 2 থেকে 3 ঘন্টা পর পর পর, এবং 3 থেকে 6 ঘন্টা স্থায়ী হয়।
অন্তর্বর্তীকালীন-কার্যকর ইনসুলিন আপনার রক্তক্ষরণে পৌঁছানোর জন্য 2 থেকে 4 ঘন্টা সময় লাগে, 4 থেকে 1২ ঘণ্টার ব্যবধানে, এবং 18 ঘন্টা পর্যন্ত কার্যকর হয়।
দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন আপনার রক্তক্ষরণে পৌঁছানোর জন্য বেশ কয়েক ঘন্টা সময় নেয় এবং আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা ২4 ঘন্টা পর্যন্ত পর্যাপ্ত এবং স্থিতিশীল থাকে। Premixed ইনসুলিন regimens - যা সংক্ষেপে সংক্ষেপে সংক্ষেপে- বা দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিন দীর্ঘ বা অন্তর্বর্তী-অভিনয় ইনসুলিন - একটি বিকল্পও। প্রিমিন্য্ডের একটি সুবিধা হল যে আপনি একটি ইনজেকশন থেকে ইনসুলিন কার্যকলাপের দুটি শিখর পাবেন। এন্ডোক্রিন সোসাইটি অনুযায়ী আপনি প্রতিদিন একই সময়ে প্রায় একই রকম খাবার খেতে পারলে Premixed ভাল কাজ করে।
বেসাল এবং বল্লুস ইনসুলিনের ভারসাম্য বজায় রাখা
আপনি আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সার অংশ হিসাবে প্রথমে ইনসুলিন শুরু করলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে ইন্টারমিডিয়েট বা দীর্ঘ-অভিনয় ইনসুলিন দিয়ে শুরু করতে পারে - বেস্যাল বা ব্যাকগ্রাউন্ড ইনসুলিন নামে পরিচিত। দিনে একবার বা দুবার প্রদেয়, এটি সারা দিন রক্ত শর্করার স্থায়ী রাখতে সাহায্য করার জন্য ইনসুলিনের একটি ধ্রুবক স্তর প্রদান করে।
তবে মাঝে মাঝে, শুধুমাত্র এক ধরনের ইনসুলিন আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করতে যথেষ্ট নয়। কিছু লোককে খাবারের সময়ে দ্রুত-অভিনয় বা ছোট-অভিনেত্রী ইনসুলিন যোগ করতে হতে পারে। ইলিনয়ের মেউড্ডের লোয়োলার মেডিসিনে ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডেভিড রোড মারিয়ানা আরেসো-মেন্ডোজা, এমডি, বলছেন, "খাবারটি শোষিত হওয়ার পরে আপনার অতিরিক্ত ইনসুলিনের প্রয়োজন মেটাতে ছোট বা দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিন সাধারণত তিনবার খাবার দেওয়া হয়"। খাবারের সময় একটি ডোজ নেওয়া হয় যা ডায়াবেটিক ডোজ হিসাবে পরিচিত হয়।
আপনার ডাক্তার শর্টকাট বা দ্রুত-কার্যকরী ব্যোলাস ইনসুলিনের প্রারম্ভিকতা, খরচ এবং আপনার পছন্দগুলি উপর নির্ভর করবে কিনা, ডাঃ আ্রেসিও-মেন্ডোজা বলছেন। কিছু মানুষ দ্রুত-অভিনয় পছন্দ করে কারণ ছোট-খাটো বীর্য খাওয়ার আগেই তারা তাড়াতাড়ি ইনজেকশন করতে পারে, যা খেতে যাওয়ার 30 থেকে 45 মিনিট আগে ইনজেকশনের প্রয়োজন হয়। সে যোগ করে।
আপনার জন্য একটি দ্বিতীয় ইনসুলিন ঠিক করা হচ্ছে?
আরেসো-মেন্ডোজা বলছেন, সময়ের সাথে আপনার কোন ইনসুলিন টাইপ বা প্রকারের প্রয়োজন হতে পারে। "আপনার ইনসুলিন শরীরে পরিবর্তনগুলি আপনার উপবাস রক্ত শর্করার এবং হিমোগ্লোবিন A1C- এর উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হতে পারে, যা রক্তের পরীক্ষা যা গত তিন মাসে আপনার গড় রক্তের শর্করার ঘনত্বকে প্রতিফলিত করে"। তিনি ব্যাখ্যা করেন।
টাইপ ২ ডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব, কিছু লোক সারা দিন তাদের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বেসাল এবং ব্যথ ইনসুলিন উভয় প্রয়োজন। ভাল ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ রক্তের শর্করার মাত্রা প্রতিরোধ করতে বাধা দেয় যা খুব বেশী বা খুব কম, যা আপনার চোখ, কিডনি, রক্তের বাহন এবং আরো মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।
আপনি এবং আপনার ডাক্তার উভয় বেসল এবং bolus ইনসুলিন উভয় প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে একসঙ্গে কাজ করবে। আপনার বয়স, মেডিক্যাল অবস্থার সহিত সহাবস্থান এবং ডায়াবেটিস থেকে যেকোনো জটিলতা আপনার চিকিত্সার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় খেলার মধ্যে আসবে। Arceo-Mendoza বলছেন।
আপনার ডাক্তার আপনার ব্যাকটেরিয়া ইনসুলিন পালন না করা হলে আপনি আপনার খাবারের ইনসুলিন যোগ করতে চান একটি সাধারণ পরিসীমা মধ্যে আপনার রক্তে শর্করার দৈনিক রক্তে শর্করার পরীক্ষা করে দেখান, আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের বাইরে নাও থাকতে পারে। এতে ক্লান্ত দৃষ্টিভঙ্গি, ক্লান্ত দৃষ্টিভঙ্গি, ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন এবং ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত হওয়া দিন দিন আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করুন এবং মনে রাখবেন আপনি কেমন অনুভব করেন।
আপনার ডায়েট এবং ব্যায়ামের নিদর্শনগুলির সাথে আপনার ইনসুলিনের চিকিত্সাকে ভারসাম্য করাও গুরুত্বপূর্ণ। ব্যায়াম আপনার শরীরের গ্লুকোজ ভাল ব্যবহার করতে পারবেন। একটি সুসংগত সময়সূচী খাওয়াতে খুব সাহায্য করে - যদি আপনার অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস থাকে, তবে আপনার রক্তের গ্লুকোজকে কেবলমাত্র ব্যাকটেরিয়াল ইনসুলিন দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে।
এবং মনে রাখবেন: এক ধরনের ইনসুলিনের চেয়ে বেশি ব্যবহার করা মানে আপনি ' আমরা ব্যর্থ হয়েছে Arceo-Mendoza বলেছেন যে কিছু মানুষ ইনসুলিন সম্পূর্ণরূপে চলতে প্রতিহত কারণ তারা মনে করে যে তারা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় ব্যর্থ হয়েছে। কিন্তু যদি আপনি ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় এবং এটি ব্যবহার না করেন, তাহলে আপনি গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে যাচ্ছেন। তিনি বলেন, "ইনসুলিন থেরাপি শুরু করার ব্যাপারে আপনার যেকোনো উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন," তিনি বলেন। এবং আপনার ইনসুলিন থেরাপিকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বললেও পরিবর্তন বা থামান না।
আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সার নিয়ন্ত্রণ নিতে শেখার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যখন একাধিক ইনসুলিনের ভারসাম্য বজায় রাখার সময়। কিন্তু আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাহায্যে আপনি সফলভাবে আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে পারেন এবং আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পরিকল্পনাটি শিখতে পারেন।
