যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার বা আপনার বাচ্চা একটি উত্তেজনার কারণ হয়ে থাকে।

কোনও ডাক্তার আপনাকে উত্তেজনার চিহ্নের জন্য পরীক্ষা করতে পারে। গেটি চিত্রগুলি

ক্রীড়াবিদরা শুধুমাত্র একসঙ্গে জড়িত ব্যক্তি নয়। কার ক্রস, ফেটে, বা অন্যান্য পরিস্থিতিগুলির কারণে মাটিতে আঘাত পেতে খেলোয়াড়ের মাঠেও হতে পারে। আসলে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) -এর মতে, ২014 সালে 14 বছরের নীচে বাচ্চাদের জন্য এবং ২5 বা তারও বেশি বয়স্ক বয়স্ক শিশুদের জন্য টিবিআই-সম্পর্কিত জরুরী রুম (ইআর) ভিজিটের প্রধান কারণ ছিল।

নির্বিশেষে কিভাবে একটি মস্তিষ্কের আঘাত ঘটবে, এটি সন্ধান করার জন্য কী কী উপসর্গগুলি এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ বা উপেক্ষা উপসর্গগুলি প্রতিক্রিয়াশীল এবং পুনরুদ্ধারের পুনরুদ্ধারের সময় হতে পারে। এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলির মধ্যে গুরুতর পর্যাপ্ততা হতে পারে যাতে জরুরি রুমে কোনও ট্রিপ দিতে পারে।

কীভাবে ডাক্তার একটি উত্তেজনার নিন্দা করেন

সিডিসি অনুযায়ী, 2013 সালে ২5 মিলিয়ন ভ্রমণের জরুরী রুম ছিল। টিবিআই নির্ণয়ের ইউএসএলএ'র পরিচালক ডেভিড গেইফেন স্কুল এন্ড মেডিসিনের শিশু বিশেষজ্ঞ নিউরোলজি এবং নিউরোসার্জারির অধ্যাপক ক্রিস্টোফার গিজা'র মতে, মাথার প্রতিটি আঘাতের জন্য ER দেখার কোনও প্রয়োজন নেই। লস এঞ্জেলেসে স্টিভ টিশ ব্রেইনের সাপোর্ট প্রোগ্রাম। এর মধ্যে রয়েছে:

• স্থির বিভ্রান্তি
• বিরক্তিকর বমি বমি বমি ভাব
• স্থূল মাথাব্যথা বা বমি
• দৃষ্টিপাত হ্রাস
• শরীরের যেকোন অংশের দুর্বলতা
• কথা বলা অসমর্থতা
• জবরদস্তি
• ধীরে ধীরে বক্তৃতা
• অ্যামনেসিয়া

"যদি আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে এটির কোনও একটি থাকে তবে এটির জন্য ইআর যেতে সময় লাগবে এবং সম্ভবত সিটি স্ক্যান হবে", ড। গিজা বলেন। "এটি আরও মারাত্মক আঘাত যেমন, মস্তিষ্কের ক্ষত, ক্ষত ভাঙা বা মস্তিষ্কে রক্ত ​​ঝরানো হতে পারে। "

বিপরীতভাবে, সংঘাতের জন্য সংক্রমণের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, স্পর্শ করা বা পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা, বমি করা, ঘুমের সমস্যা এবং শব্দ বা হালকা সংবেদনশীলতা।

সিডিসি, যা সাধারণ সংঘাতের লক্ষণগুলির তালিকা এবং তার সাইটের উপসর্গগুলি সুপারিশ করে যে, সন্দেহজনক উত্তেজনার সাথে যে কেউ স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করে।

শিশুদের জন্য বিবেচ্য বিষয়গুলি যারা একটি উত্তেজনার সম্মুখীন হতে পারে

খুব ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, যারা তাদের উপসর্গগুলির বিস্তারিত বর্ণনা দিতে পারে না তারা মাথা ঘোরাতে বা অন্যথায় আঘাত পরে আচরণ কিভাবে পর্যবেক্ষক সমালোচনামূলক হয়। উপরে উল্লিখিত উত্তেজক উপসর্গ ছাড়াও, আচরণগত পরিবর্তন, ব্যালান্স বা সমন্বয় অসুবিধা, এবং চেতনা যে কোন ক্ষতির জন্য সন্ধানে থাকুন, গিজা বলেন।

অতিরিক্ত গুরুতর সতর্কতা সংকেত যা ইআরতে যেতে সময় সংকেত দেয় তবে যদি শিশু অসন্তুষ্ট হয় না, নার্স বা খাওয়াতে চায় না বা জাগ্রত হতে পারে না।

মাথার প্রভাবের পর, যুবক ক্রীড়াবিদ আচরণগত পরিবর্তনগুলি দেখায় যেমন, খুব মানসিক বা রাস্তায় কাঁদতে যাওয়ার পর একটি খেলা থেকে, গিজা বলেন, এই একটি উত্তেজনার অতিরিক্ত সূচক হতে পারে যে লক্ষ লক্ষ।

সমস্ত 50 রাজ্যের এবং কলম্বিয়া জেলা এখন সচেতনতা বাড়াতে পরিকল্পিত আইন "খেলতে ফিরে" এবং তরুণ ক্রীড়াবিদ জন্য concussions চিকিত্সা উন্নত , এবং বেশিরভাগ রাজ্যের এই আইনগুলি প্রয়োজন যে কোনও উত্তেজনার সন্দেহ হলে বাচ্চাদের খেলার থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়। যদিও সুনির্দিষ্ট রাজ্যগুলির দ্বারা আলাদা আলাদা হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোচ, খেলোয়াড়দের এবং তাদের পিতা-মাতার জন্য বাধ্যতামূলক আন্দোলন শিক্ষা অন্তর্ভুক্ত করা হয় এবং খেলোয়াড়দের খেলার অনুমতি দেওয়ার পূর্বে লাইসেন্সধারী স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত ক্রীড়াবিদদের অবশ্যই প্রয়োজন

প্রকাশিত একটি গবেষণা ২017 সালের ডিসেম্বর মাসে আমেরিকান জার্নাল অব পাবলিক হেলথ এই আইনগুলির কার্যকারিতা পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে যদিও প্রাথমিকভাবে রিপোর্টিং প্রচেষ্টার সংখ্যা বেড়ে গিয়েছে - সম্ভবত লক্ষণগুলি এবং রিপোর্টিং সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির কারণে - এর সংখ্যা পুনরাবৃত্তি concussions নিচে গিয়েছিলাম।

সম্পর্কিত: যুব ক্রীড়া ক্রিড়া হ্রাস রাজ্য আইন সাহায্য

যুব ক্রীড়াবিদদের জন্য, এটি সুসংবাদ: পুনরাবৃত্তি ঘটনার সংমিশ্রণ ঝুঁকির পাশাপাশি, যেসব বাচ্চারা তাদের পূর্ণাঙ্গ উপায়ে তাদের লক্ষণগুলি এবং তাদের পুনরুদ্ধারের সময় বাড়ানোর আগে খেলতে ফিরে আসে হিসাবে আগস্ট 2016 একটি জার্নাল শিশুরাবৃদ্ধি মধ্যে প্রকাশিত একটি গবেষণায় উল্লিখিত, যারা বাচ্চাদের যারা মাথা থেকে আঘাত পরে খেলা থেকে বেরিয়ে আসার দুবার বার অবিলম্বে সরানো হয়েছে যারা হিসাবে পুনরুদ্ধার করতে দ্বিগুণ গ্রহণ: 44 দিন, গড়, তুলনায় 22.

একটি তন্দ্রা থেকে পুনরুদ্ধার

একটি উত্তেজনা সঙ্গে নির্ণয় হওয়ার পর সেরা পদ্ধতি কমপক্ষে কয়েক দিনের জন্য বিশ্রাম হয় কিন্তু খুব বেশি বাকি নেই অপ্রয়োজনীয়, গিজা বলে, এবং সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্নতাও সহায়ক নয়। এগুলি জ্ঞানীয় কাজের জন্যও যায়: প্রথমে মনোযোগী হওয়া কঠিন হতে পারে, তবে বিশ্রামের প্রাথমিক সময়ের পরে এটি প্রকৃতপক্ষে আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। তিনি

নং নোটের মতো হালকা শারীরিক কার্যকলাপের পরামর্শ দেন যেমন একটি স্টিকিং বাইক চালানো বা গ্রহণ করা। আশেপাশে হাঁটা। "এটি মস্তিষ্কের জন্য ভাল কারণ এটি মস্তিষ্ক কোষের মধ্যে সংযোগকে শক্তিশালী করে," তিনি ব্যাখ্যা করেন। "এবং এটা প্রাকৃতিক endorphins করে তোলে, যা শরীরের স্বাভাবিক ব্যথা ব্যথা করে।"

পুনরুদ্ধারের পরামর্শগুলির একটি অংশ হিসাবে, সিডিইসি লিখেছে যে পূর্ববর্তী উপসর্গগুলি ফিরে আসার ফলে নিজেকে শক্ত করে তুলতে একটি চিহ্ন হতে পারে।

বয়স্ক যারা সহিংসতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন তারা কর্মকাণ্ডে ফিরে যেতে পারেন। এবং ড্রাইভিং হিসাবে কার্যক্রমগুলি আসে যখন, সিডিসি একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা সাফ করা সুপারিশ, প্রতিক্রিয়া বার ধীর হতে পারে দেওয়া। মাল্টিটাস্কিং এছাড়াও কঠিন হতে পারে। এবং তাই একটি বিমানের মধ্যে উড়ন্ত করতে পারেন: সিডিসি নোট করে যে কিছু লোক খুঁজে পান যে এটি তাদের উপসর্গগুলির প্রথম দিকে পুনরুদ্ধারের সময় খারাপ হয়ে যায়।

বাচ্চাদের স্কুলে ফিরে যাওয়ার জন্য, সিডিসি বাবা-মাদের জন্য একটি তথ্যপত্র তৈরি করেছে এবং একটি স্বল্পমেয়াদী পরিকল্পনা প্রস্তাব করেছে যেগুলি আরও ঘন ঘন বিরতি, কম হোমওয়ার্ক এবং পরীক্ষার জন্য অতিরিক্ত সময় অন্তর্ভুক্ত। যুব ক্রীড়াবিদ ক্রীড়া ফিরে আসার আগে স্কুলে ফিরে ফোকাস করা উচিত, এমনকি তারপর, তারা বিভিন্ন পর্যায়ে তীব্রতা তৈরি করা উচিত, হিসাবে সিডিসি দ্বারা শিরোনাম আপ অংশ হিসাবে, কিডস এবং মস্তিষ্কের আঘাত সম্পর্কে শিক্ষাগত উদ্যোগের সিরিজ।

গিজার মতে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দুই বা তিন সপ্তাহের তুলনায় শিশুরা উত্তেজিত হওয়ার জন্য গড়ে 4 সপ্তাহ নেয়, তবে প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য পুনরুদ্ধারের সময় পরিবর্তন হতে পারে।

"যদি আপনি আরও ভাল করে থাকেন এবং আপনি অন্য কোনও কি ঘটছে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি মেডিকেল প্রদানকারীর দ্বারা চেক করা হয়েছে, আপনি ধীরে ধীরে আপনার স্বাভাবিক কার্যকলাপ ফিরে আরাম করতে পারেন, "তিনি বলেছেন। "কিন্তু যদি আপনার লক্ষণগুলি উন্নত না হয় বা আপনার নতুন উপসর্গ থাকে, তবে এটি একটি চিকিত্সককে আরও বেশি পরিচিত জ্ঞানের সাথে দেখার চেষ্টা করছে।"