কী গ্রহণ করুন
ইনসুলিন একটি হরমোন যা আপনার কোষে রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) স্থানান্তর করে এটি পুষ্টি এবং শক্তি প্রদান করে।
গ্লুকোজ, যা প্রায়ই রক্তে শর্করার নামে পরিচিত হয়, যা আপনি খেতে পান এবং শরীরের কোষে শক্তি প্রদান করে।
যখন আপনি ডায়াবেটিসের টাইপ 2 নির্ণয় করেন, আপনার চিকিত্সক আপনার সাথে কথা বলে থাকতে পারে ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলি যা আপনার ডেভেলপিং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ফলে ঘটেছে এবং সম্ভবত কয়েকটি শব্দ ব্যবহার করে যা আপনি আগে শুনেছেন কিন্তু যার অর্থ আপনি নিশ্চিত নন: গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন।
আপনি যখন একজন ডাক্তারের অফিস খারাপ খবর শোনার জন্য, এটা শুনতে কঠিন হতে পারে ডায়াবেটিস হিসাবে জটিল কিছু বিবরণ, তাই আমাদের ব্যাখ্যা করা যাক। ডায়াবেটিস বোঝার জন্য, আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা সম্পর্কে ভূমিকা রাখতে হবে।
ইনসুলিন কি, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? এটা অগ্ন্যাশয়ে একটি হরমোন তৈরি এবং রক্তের মধ্যে secreted। ইনসুলিন গ্লুকোজ (চিনি )কে আপনার রক্তে আপনার কোষে সঞ্চালন করার জন্য দায়ী, যেখানে এটি পুষ্টি ও শক্তি প্রদান করে। ইনসুলিন আপনার যকৃতকে ভেঙ্গে ফেলতে এবং গ্লুকোজটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে অনুরোধ করে।
গ্লুকোজ হল জ্বালানি যা আপনার শরীরের প্রত্যেকটি কোষকে শক্তি দেয় এবং যখন এই সিস্টেমটি কার্যকরীভাবে কার্যকরী হয়, তখন অগ্ন্যাশয়টি আপনার রক্তে গ্লুকোজ রাখার সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন নির্গত করে একটি স্বাভাবিক পরিসীমা মধ্যে মাত্রা কিন্তু যখন আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকে তখন আপনার কোষে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার রক্তে অতিরিক্ত গ্লুকোজ তৈরি হয়। সময়ের সাথে সাথে এটি বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
রক্তের গ্লুকোজ শরীরের কোষ দ্বারা ব্যবহৃত হওয়ার পরিবর্তে, হৃদপিণ্ড, কিডনি, স্নায়ুর ক্ষতি এবং চোখ বিকাশ করতে পারে। আমরা এই সম্ভাব্য জটিলতা সম্পর্কে আপনাকে আরও বলব - এবং কীভাবে এগুলি এড়াতে হয় - পরে ডায়াবেটিস ধাপে ধাপে প্রোগ্রামে। এখনই, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি বুঝতে হবে যে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করা আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের বিষয়। আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার অভ্যাস হয়ে গেলে আপনি আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ করতে এবং আপনার রক্ত, গ্লুকোজ এবং ওষুধের ধরনকে সুষম পরিসরে আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা বজায় রাখতে শিখতে পারবেন।
ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার রক্তের গ্লুকোজ
আপনি টাইপ 2 ডায়াবেটিসটি তৈরি করেছেন, কারণ আপনার শরীর নিজের নিজের যথেষ্ট পরিমাণ ইনসুলিন উৎপন্ন করে না বা আপনার কোষগুলি আপনাকে ইনসুলিনের অভাবকে উপেক্ষা করে। কোনও ভাবেই, আপনার রক্তে অনেক গ্লুকোজ (চিনি) শেষ হয়ে গেছে। ডায়াবেটিস ব্যবহার করা মানে আপনার রক্তে গ্লুকোজ মাত্রাটি ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে যাতে আপনার শরীরটি তার জ্বালানীটি কার্যকরভাবে প্রক্রিয়া করতে পারে, যাতে আপনি পূর্ণ, অনলস এবং স্বাভাবিক জীবন পেতে পারেন।
পরবর্তী ধাপ: 15 প্রশ্ন আপনার ডক্টরকে টাইপ 2 ডায়াবেটিস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে
