সোমবার, ২6 শে মার্চ, ২01২ - বাম ভেন্ট্রিকুলার অ্যাসেসমেন্ট ডিভাইস (এলভিএডি) দিয়ে ২0 মাসের জন্য বসবাসের পর, যে তার ব্যর্থ হৃদয় মারাত্মক, সাবেক ভাইস প্রেসিডেন্ট ডিক চেনি শনিবার ভল্লাস চার্চ ইনভা ফেয়ারফ্যাক্স হাসপাতালের ভেতরে হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্ট গ্রহণ করেন।
71 বছর বয়েসী সপ্তাহান্তে অস্ত্রোপচারের ফলে বয়সের ও হৃদযন্ত্রের চিকিত্সা বিষয়গুলির উপর আরো বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়েছে। জাতীয় হার্ট ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউটের মতে, উন্নত বয়সের একটি কারণ এটির অন্ত্রের ট্রান্সপ্ল্যান্টের কাজ কম করবে। গবেষণাটি প্রস্তাবটি তুলে ধরে। নিউইয়র্ক টাইমস ২008 সালের একটি গবেষণায় থোরাসিক সার্জারির এনালিকস এর উদ্ধৃতি প্রদান করা হয়েছে যে 55 টির মধ্যে মাত্র 63 শতাংশ রোগী জীবিত ছিলেন পাঁচ বছর পরপর প্রতিস্থাপনের
যে বললো, হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্টের জন্য কোনও কঠিন ও দ্রুত বয়স নির্দেশিকা নেই।
"যদিও বেশিরভাগ ট্রান্সপ্ল্যান্টগুলি অল্প বয়স্ক মানুষের উপর সঞ্চালিত হয় তবে 65 বছরেরও বেশি বয়সী রোগীরা যুক্তরাষ্ট্রে ট্রান্সপ্ল্যান্ট করে থাকে," মেরিল আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের (এএএএইচএ) আভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত জেসপ, পেনসিলভানিয়া ইউনিভার্সিটির হার্ট অ্যাটাকের হৃদরোগবিষয়ক একজন আভা প্রেস রিলিজে বলেন।
স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগের পরিসংখ্যান উল্লিখিত এহা রিলিজ প্রসেসের বিরলতা ব্যাখ্যা। ২013 সালে যুক্তরাষ্ট্রের ২3২3 জন হৃদরোগের ট্রান্সপ্ল্যান্টগুলি 14 শতাংশ (বা 33২ জন প্রাপ্তবয়স্ক) 65 বছরের চেয়ে বয়সের চেয়ে বেশি।
ক্যালিফোর্নিয়ার সান ফ্রান্সিসকো মেডিক্যাল সেন্টারের ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের হার্ট ট্রান্সপ্লান্টের পুনরুদ্ধারের জন্য সাধারণত তিন থেকে ছয় মাস লাগে, তবে চেনিের বয়স প্রক্রিয়াটি দীর্ঘায়িত করার ক্ষেত্রে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
মি। চেনী, আপনি যদি পড়েন, তাহলে এখানে ভাল স্বাস্থ্যের জন্য একটি পোস্ট ট্রান্সপ্ল্যান্ট প্ল্যান রয়েছে।
- ক্লাসিক্যাল মিউজিক বা অপেরা শুনুন। আপনি কোন ধরণের সঙ্গীত পছন্দ করেন? কার্ডিওথোরাসিক সার্জারির জার্নাল [ ] -এ প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে, সঙ্গীত, বিশেষভাবে অপেরা এবং শাস্ত্রীয় বিভিন্ন প্রজাতি, চাকাগুলিতে হৃদরোগ পরিবর্তন প্রত্যাখ্যান করতে সাহায্য করতে পারে। জাপানের গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে, প্রতিক্রিয়াটি সঙ্গতিপূর্ণভাবে ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। সুতরাং হেডফোনগুলির একটি জোড়া পপ করুন এবং আপনার লা ট্রাওয়াতা ।
- কার্ডিয়াক রিবাব প্রোগ্রামে লিস্ট করুন। ডাক্তাররা হৃৎপিন্ডের রোগীদের হৃদরোগ পুনর্বাসনের সুপারিশ করে কারণ আপনার নতুন হৃদয় আপনার পুরোনো এক হিসাবে শারীরিক কার্যকলাপ একই পদ্ধতি প্রতিক্রিয়া। আপনার বিশ্রামের হারের হার এমনকি পরিবর্তিত হতে পারে। কার্ডিয়াক পুনর্বাসনে ডাক্তার, নার্স, ডায়েটিশিয়ান, ব্যায়াম বিশেষজ্ঞ এবং শারীরিক থেরাপিরদের একটি দলের সাথে কাজ করা, আপনি নিরাপদে ব্যায়াম শুরু করে এবং ভাল খাওয়া শুরু করুন।
- জিম হিট করুন। আপনার কার্ডিয়াক রেভাম টিম সঠিক ট্র্যাক, এটি লাঠি। হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্ট রোগীদের জন্য ব্যায়ামের উপকারিতাগুলি ভাল সামগ্রিক ধৈর্য, কম ক্লান্তি এবং শ্বাস প্রশ্বাস এবং উচ্চতর হার্ট রেট।
- আপনার ফল, আপনার veggies এবং আপনার পপকর্ন খান। আপনার নতুন টিকারের যত্ন নিন একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য. নতুন গবেষণার মতে, পপকর্ন (বায়ু-পপযুক্ত ধরনের - কোনও জোড়া মাখন বা লবণ) পলিফেনল নামে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা সবুজ চা পাওয়া যায়, কিছু ফল ও সবজি ছাড়া। কারন? অনেক ফল এবং veggies বেশিরভাগ জল গঠিত হয়, যা জন্য ভাল-জন্য আপনি polyphenols dilutes পুরো শস্য পপকর্ন ইন, মাত্রা আরো ঘনীভূত হয়। সুস্থ হৃদয়ের জন্য বিজ্ঞান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সমৃদ্ধ খাদ্যকে সমর্থন করে।
- খুব সামান্য বা খুব ঘুম নাও। উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের জন্য ঘুমের অভাব একটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। কিন্তু নতুন গবেষণা শিকাগোর কার্ডিওলজির বার্ষিক সভা আমেরিকান কলেজে এই সপ্তাহান্তে উপস্থাপন করেছে খুব বেশী ঘুম অনেক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। আমরা শুধু জয় করতে পারি না গবেষণার জন্য, গবেষকরা বিশ্বে বিশ হাজারেরও বেশি রোগী বিশ্লেষণ করেছেন যারা যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল হেলথ অ্যান্ড নিউট্রিশন পরীক্ষার জরিপে অংশগ্রহণ করেছিলেন এবং নির্ধারন করেছিলেন যে খুব কম ঘুমের (রাতের ছয় ঘণ্টারও কম) স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এবং কনসেস্টিভের ঝুঁকি বাড়ায় হৃদয় ব্যর্থতা কিন্তু যারা বেশী ঘুমের (আট ঘণ্টা বেশি) ঘনঘন করে, বুকের ব্যথা (এনজিন) এবং কোরিনারী মেরু রোগের সম্ভাবনা বেশি।
- সিগম বন্ধ থাকুন। মি। প্রাক্তন ধূমপায়ী হিসেবে চেনি, আপনাকে ছেড়ে যাওয়া ব্যান্ডউইগনে থাকা উচিত। শুধুমাত্র আপনার হৃদয়ের জন্য খারাপ হালকা হয় না (এটি অক্সিজেন পেতে কঠিন করে এবং হৃদপিন্ডের বিল্ড-আপকে এথেরোস্ক্লেরোসিস নামে পরিচিত ধমনীতে প্লাক বিল্ডকে বৃদ্ধি করে হৃদয়কে চাপ দেয়), কিন্তু এটি ধূমপান করার একটি ভাল ধারণাও নয় অস্ত্রোপচারের পর বা তার আগে নিকোটিন এবং কার্বন মনোক্সাইড রক্ত প্রবাহকে ধীর করে দিতে পারে, এবং আপনার নতুন হৃদয় থেকে সঠিক রক্ত প্রবাহ ক্রমাগত।
- আপনার meds থাকা। ইমিউনোস্পপ্রেস্রেটর ড্রাগ থেকে (আপনার শরীরকে তার নতুন অঙ্গকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য) ঔষধ, আপনার দৈনিক ঔষধ regimen অনুসরণ করা কঠিন হতে পারে, মনে রাখবেন না উল্লেখ। আপনি যে জিনিসটি নিয়েছেন তার চলমান তালিকা রাখুন এবং যখন আপনি এটি গ্রহণ করতে চাচ্ছেন।
- সংক্রমণ এবং প্রত্যাখ্যানের জন্য দেখুন। জাতীয় হার্ট ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউটের মতে, অঙ্গ প্রত্যাখ্যান এবং ইনফেকশন হৃদস্পন্দন সার্জারি পরে সমালোচনামূলক। শ্বাসকষ্ট, জ্বর, ক্লান্তি ও ওজন বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ হল আপনার দেহটি তার নতুন হৃদয়কে প্রত্যাখ্যান করে, যখন সংক্রমণের সংক্রমণের মধ্যে একটি জ্বর, গলা বা ফুসফুসের মতো উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- স্ট্রেস স্পর্শ করা। সংক্রমণ এবং অঙ্গ প্রত্যাখ্যান মত সম্ভাব্য জটিলতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন করা অতিশয় পেতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি মিশ্রণ মনোযোগ মিডিয়া যোগ করুন। শারীরিক কার্যকলাপ আপনি ঐ আবেগ পরিচালনা করতে সাহায্য করার এক উপায়, কিন্তু আপনি এছাড়াও ধ্যান চেষ্টা করতে চান হতে পারে। স্টাডিজ দেখান যে এটি রক্তচাপ কমায় সাহায্য করতে পারে।
- সহায়তা এবং সমর্থনের জন্য পরিবার এবং বন্ধুদের উপর ঝাঁপ দাও। আপনার সমস্ত অনুভূতি ভিতরে রাখা প্রধান ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারীর মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করার কোন উপায় নেই। কি ঘটছে সম্পর্কে কথা বলার স্বাস্থ্যগত পদ্ধতি।
টুইটারে? একটি হৃদয় স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জীবনযাপনের সর্বশেষ খবর এবং তথ্য, @EverydayHealth এর সম্পাদকদের কাছ থেকে হ্যটরেডিজিসের অনুসরণ করুন।
ফটো ক্রেডিট: WENN.com
