সুচিপত্র:
যখন আপনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিয়ে থাকেন ভ্রমণ, আপনার পছন্দসই হোটেল একটি অবিশ্বাস্য ভ্রমণ এবং একটি দু: স্থ মধ্যে পার্থক্য মানে হতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা রোগী এনি স্মিথ জিজ্ঞাসা, যারা পিটসবার্গ একটি ভ্রমণ পরিকল্পনা বুদ্ধিমান যে কিছু তিনি অস্বস্তিকর ঘন্টা বলতে পারে তিনি এমনকি হোটেলে এগিয়ে যাওয়ার জন্য নিশ্চিত হয়েছিলেন যে তিনি একটি হ্যান্ডিক্যাপ-অ্যাক্সেসযোগ্য রুম যা তার সব চাহিদা পূরণ করে বুক করে।
যখন তিনি সেখানে পেয়েছিলেন, তখন তিনি দেখলেন যে সে বাথরুমের ঝরনা ব্যবহার করতে পারবে না। স্মিথ বলছেন, "এটি ছিল একটি টব যা আমি নিজের পায়ে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলাম এবং আমি তা করতে পারিনি।" "আমি ফ্রন্ট ডেস্ককে ডেকেছি এবং জিজ্ঞেস করেছিলাম যে তারা আমাকে সামঞ্জস্য করতে পারবে কি না, এবং তারা আমাকে একটি বড় রুমের দিকে নিয়ে যায় যার জন্য আমার জন্য সঠিক ধরনের ঝরনা ছিল।"
সম্পর্কিত: ব্যাক পেট মারার জন্য আপনি কী করতে পারেন
কখন আপনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার সাথে লড়াই করছেন, আপনি হোটেলে থাকার জায়গা তৈরির সময় ভালভাবে পরিকল্পনা করবেন, অগ্রিম কল করবেন, প্রচুর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনার ভ্রমণকে যতটা সম্ভব সৌভাগ্যবান করতে চান তার জন্য অনুরোধ করতে পারেন।
" আপনি আপনার নিজের বাড়িতে থাকার জায়গা সম্পর্কে চিন্তা করুন, "রবি গরিভুইস-এমএপি, এমপিএইচ-এর পরিবার, ওক পার্কের একজন পারিবারিক চিকিত্সক, ইয়েল এবং আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ ফ্যামিলি ফিজিসের বোর্ড সদস্যের পরামর্শ দিয়েছেন। "আপনার বাসার সাথে মিল রয়েছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য হোটেলে কথা বলুন এবং আপনার নিরাপদ ও আরামদায়ক থাকার জন্য আপনাকে কি করতে হবে।"
আপনার চাহিদা পূরণের জন্য হোটেল খোঁজা
আমেরিকানদের প্রতিবন্ধী আইনের অরেগন রেস্তোরাঁ ও লোডিং অ্যাসোসিয়েশনের মুখপাত্র জন হ্যামিলটন বলেন, "প্রতিবন্ধীদের জন্য হোটেলগুলি তাদের কক্ষ সহজেই সহজসাধ্য করতে পারে এবং প্রত্যেকটি হোটেলে নির্দিষ্ট সংখ্যক কক্ষের সুবিধা প্রদান করা হয়।"
হ্যামিল্টন বলছেন, "হংকংয়ের লোকজন কিভাবে হোটেলে অবস্থান করে দেখেছেন তা দেখার জন্য ট্র্যাডঅ্যাডভাইজারের মত রিভিউ সাইটগুলি চেক করুন"।
ভ্রমণ পরিকল্পনা এবং হোটেল নির্বাচন টিপস
আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা অনুযায়ী ফিট করে এমন একটি হোটেল খুঁজছেন, এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার কারণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন:
রুমে আসবাবপত্র। "আমার বেশিরভাগ রোগীই ঘুমের মধ্যে নেই সব রাতে লম্বা বিছানা, " গ্যারিলিন ড্যাট, পিএইচডি, হঠিসবুরের একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মনস্তাত্ত্বিক এবং আচরণবিষয়ক ঔষধ বিশেষজ্ঞ ড। মাহমুদুর রহমান বলেন, "তারা উঠে একটি চেয়ার বা সোফায় যেতে হবে। যখন আপনি একটি হোটেলে থাকেন, তখন আপনার রুমে যে ধরনের চেয়ার আছে তা জানতে হবে। "
রুমের অবস্থান। " আপনি যদি এটার জন্য একটি ইস্যু থাকেন তবে আপনি লিফটের কাছে একটি রুমের জন্য অনুরোধ করতে পারেন , এবং তারা গ্যারান্টি দিতে পারেন যে আপনি যদি কল করেন, "ডাঃ ড্যাট বলেছেন।" আপনি যদি উপরের ফোলে অনুরোধ করতে পারেন তবে শব্দটি আপনার জন্য একটি ফ্যাক্টর। "
বাথরুম। গতিশীলতা সমস্যা বা হাঁটার মধ্যে ঝরনা আছে? একটি লম্বা টয়লেট একটি সহায়ক amenity হতে পারে, স্মিথ।
একটি ইন-ঘর রেফ্রিজারেটর। "আপনি ফ্রিজে করা প্রয়োজন যে কোনও ঔষধ আছে, যদি নিশ্চিত করুন যে সেখানে অ্যাক্সেস আছে ", Grivois- শাহ বলেন। একটি ফ্রিজ এছাড়াও বরফ প্যাক এবং অন্যান্য ব্যথা যন্ত্র ঠান্ডা জন্য সহজ।
হোটেল দ্বারা দেওয়া অন্যান্য সেবা। হোটেল অফার শাটল পরিষেবা, বা একটি উপাসনালয় হবে আপনার জন্য একটি ক্যাবকে ফোন করুন কি আছে? সব রাতের রুম সার্ভিস কি? "কিছু ঘন্টার জন্য কিছু হোটেল সীমা রুম সার্ভিস," ড্যাট বলেছেন।
কাছাকাছি সুবিধা। দেখুন, হোটেলগুলি সভার কাছাকাছি হলে দেখুন হুলিয়ে দেওয়া বা আপনি দেখতে চান আকর্ষণ। আপনি ঔষধ বা ব্যথা সরবরাহ প্রয়োজন হলে এটি একটি ঔষধ বা মুদি দোকান কাছাকাছি হয়? "আপনি একটি অবলম্বন করতে যাচ্ছেন, আপনি একটি অন সাইট হোটেল বাছাই করতে পারেন অপ্রয়োজনীয় হাঁটা বা গাড়ী ভ্রমণ এড়ানোর জন্য," Datz বলেছেন।
মূল্য সম্পর্কিত সঠিক প্রশ্ন এবং ঝুঁকিগুলি জিজ্ঞাসা করে, আপনি এমন একটি হোটেল খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যা আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পরিচালনার প্রচেষ্টাকে সহজ এবং আরো কার্যকরী করে তোলে।
