অবসরকালীন মদ্যাশক্তি: অবহেলিত ও অন্তর্নিহিত।

বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্বের অনুভূতিগুলি কারণে জীবনের কিছুটা দেরী হয়ে উঠতে পারে। গ্রেগ ভোট / আলামি

কী গ্রহণযোগ্যতা

স্বতঃস্ফূর্ত মদ্যাশক্তি সাধারণত জীবন পরিবর্তন, যেমন অবসর, বাচ্চাদের বাড়ি ছেড়ে বা নতুন শারীরিক চ্যালেঞ্জ।

যদি আপনি সপ্তাহে সাতটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করছেন, তবে আপনার একটি সমস্যা হতে পারে।

যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন তাহলে Cage পরীক্ষা করুন যে আপনি অথবা আপনার প্রিয় একজন অ্যালকোহলডির সাথে আচরণ করতে পারে।

ক্লারেন মনিনিম মন্ত্রকে অনুসরণ করতেন যে যদি একজন ভাল হয় তাহলে আরও ভাল হতে হবে। এবং অ্যালকোহল ব্যতিক্রম ছিল না।

বয়স প্রায় 60, এটি তার সঙ্গে ধরা মান্নান যখন ছোট ছিলেন তখন তার চেয়েও বেশি পরিমাণে পান করছিলেন। তিনি পুরোনো হয়ে গেলে, তার মাঝে মাঝে সামাজিক পানীয় একটি বিচ্ছিন্ন, একাকী অনুষ্ঠান মধ্যে পরিণত সে নাচ পর্যন্ত নাড়াচাড়া করলেও তিনি সাহায্যের জন্য পৌঁছে যান।

"আমি একদিন ঘুম থেকে জেগে উঠি না এবং বলি, 'আজকে চিকিৎসকের কাছে যেতে ভাল লাগবে,'" তিনি বলেছেন। "আমি কি করছিলাম তা নিয়ে কিছু ভুল ছিলাম না। আপনি প্রায়শই বুঝতে পারছেন না যে আপনার কোনও ক্ষতি না হওয়া পর্যন্ত একটি সমস্যা আছে। "

ম্যাননিওন একা নয়। ড্রাগ ব্যবহার ও স্বাস্থ্যের 2013 ন্যাশনাল সার্ভেতে দেখা যায়, 60 থেকে 64 বছর বয়সী মানুষের মধ্যে, 14.1 শতাংশ বলছেন যে তারা শিংগিংয়ে অংশ নিয়েছে এবং 4.7 শতাংশ বলে যে তারা নিয়মিতভাবে প্রচুর পরিমাণে পানীয় পান।

বেশীরভাগ লোকের জন্য, অ্যালকোহল অপব্যবহার শুরু তরুণ: তারা কলেজে পানীয় শুরু এবং তার পরে এটি সঙ্গে সংগ্রাম করতে পারে। কিন্তু অল্প সংখ্যক মানুষের জন্য, অ্যালকোহলে সমস্যাগুলি পরে জীবনের পরে শুরু হয় না। এটি দেরী-আতঙ্কিত মদ্যাশক্তি বলে মনে করা হয়। 65 এ পান করলে তা ২5 এর চেয়েও ভিন্ন হয়ে থাকে।

কি ট্রাইগারদের দেরী-মরণোত্তর ট্র্যাজেড?

"স্বভাবতই মানুষ এমন লোক, যারা কখনোই সমস্যা হয়নি এবং তারপর হঠাৎ করে কিছু পরিবর্তন আসে" ব্র্যাণ্ডা ইলিংফ, ফ্লোরিডার নেপলসের হ্যাজেলেন বেটি ফোর্ড ফাউন্ডেশনের এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর, যেখানে মাননিয়ানের চিকিত্সা প্রয়োজন। "আমরা পুরুষদের তুলনায় অনেক বেশি নারী দেখেছি এবং এই গোষ্ঠীর অনেক শিক্ষিত ও সমৃদ্ধ মানুষ দেখেছি"।

ট্রিগার, ইরিফ বলছেন, সাধারণত অবসর, বাচ্চারা বাড়ি ছেড়ে বা নতুন শারীরিক চ্যালেঞ্জের মত জীবন পরিবর্তন হয়।

সম্পর্কিত: নারীর মদ্যপান: লুকানো স্বাস্থ্যের ঝুঁকি

মণিণির ক্ষেত্রে এটা ঠিক ছিল। তার দেরী পঞ্চাশের দশকে, তিনি চাকরির জন্য ফ্লোরিডাতে চলে যান। সেখানে তার সহকর্মীদের অধিকাংশই ভিন্ন, তিনি কাজ উপভোগ করেন এবং শীঘ্রই কোনো সময় অবসর সময় কোন পরিকল্পনা ছিল। ধীরে ধীরে, তিনি বিচ্ছিন্ন এবং একাকী বোধ করতে শুরু করেন।

"আমি আমার নিজের জায়গায় বিশ্বের সাথে লড়াই করছিলাম, এবং আমি সেই অনুভূতি অনুভব করতে চাইনি"। "অ্যালকোহল ব্যবহার করার চেয়ে তাদের কী ভালো লাগে না?"

নিকোল ম্যাকফারল্যান্ড, পিএইচডি, নিউ ইয়র্কের অ্যালবানিতে সিনিয়র হোপ কাউন্সিলিংয়ের এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর বলেছেন, তার স্বামী প্রায়ই স্বামী-স্ত্রীর মৃত্যু, বিবাহবিচ্ছেদ, আন্দোলন একটি নির্দিষ্ট আয়ের জন্য, অথবা স্বাভাবিক শারীরিক কাজগুলি করতে অক্ষম।

"স্বতন্ত্র ব্যক্তিদের সীমাবদ্ধতাগুলি বুঝতে শুরু করার জন্য, এবং কখনও কখনও বোতলটি তাদের সর্বোত্তম বন্ধু হয়ে উঠতে শুরু করে", ডাঃ ম্যাকফারল্যান্ড বলেন।

অ্যালকোহলের শারীরিক প্রভাব

65 বছর এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, ম্যাকফারল্যান্ড প্রতিদিন দুইবারের বেশি পানীয় পান করার সুপারিশ করেন না। অ্যালকোহল অ্যালাবাম এবং মাদকাসক্তি জাতীয় ইনস্টিটিউট সামান্য বেশি উদার, 65 দিনের চেয়ে বয়স্ক মানুষের জন্য প্রতি সপ্তাহে তিন দিনের বেশী না, অথবা প্রতি সপ্তাহে সাত পানীয় আহ্বান করে।

"দশ বছর আগে, আমি একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক পানীয় থাকতে পারে এবং কার্যকরী হতে, "Mannion বলেছেন। "কিন্তু আমার শরীর আগে আগে এটি প্রক্রিয়াকরণ না হয়।" যেহেতু, আমরা বয়স হিসাবে, শরীরের অ্যালকোহল সহ্য করার ক্ষমতা হ্রাস করা হয়। ইলিয়ফের মতে, আমাদের বয়সী হিসাবে আমাদের সিস্টেমে আমাদের বেশি চর্বি এবং কম পানি থাকে। কেমিক্যাল ভাল শোষণ করা হয়, তবে কিডনি এবং যকৃত পরবর্তীতে detoxifying এ দক্ষ হয় না।

সম্পর্কিত: অ্যালকোহলিজম এবং বিষণ্নতা: Frenemies Forever

এই শারীরিক পরিবর্তন, বয়স্ক মানুষের মধ্যে মদ অপব্যবহারের লক্ষণ তরুণ ব্যক্তিদের যারা ভিন্ন হয় এরাফ বলছেন, তারা স্ট্রোক, পারকিনসন্স রোগ বা ডায়াবেটিস মত অন্যান্য চিকিত্সা সংক্রান্ত বিষয়গুলি প্রায়ই অনুকরণ করতে পারে।

বয়স্ক বয়সে অত্যধিক পানীয়ের "লক্ষণ "গুলির মধ্যে কিছু রয়েছে: ঘুমের সমস্যা, বিচ্ছিন্নতা, মেমরি হারানো, অখণ্ডতা, ক্ষত

আপনি কি আপনার পানীয় খাওয়ার জন্য মদপান করছেন?

পুরাতন ব্যক্তিরা প্রায়ই দুর্নীতিবাজ পদার্থ হিসাবে স্ব-সনাক্ত করার জন্য তরুণ প্রজন্মের তুলনায় কম সম্ভাবনা থাকে।

"তারা বলে যে তারা হতাশ হয়ে পড়ছে বা দুঃখী, যা স্বাভাবিক হতে পারে, "Iliff বলেন।

শিশুর গর্জনকারীদের জন্য, অ্যালকোহল সংস্কৃতির অংশ ছিল, কিন্তু মদ্যাশক্তি ছিল না। মাতাপিতা এবং সহকর্মীরা পান, এবং ককটেল ঘন্টা সম্পূর্ণভাবে অ প্রচলিত ছিল। মানুষ যখন মদ্যপানের সাথে জড়িয়ে থাকে তখন তাদের "সমস্যা" হয়, মনিণ বলেন - মদ্যপ শব্দটি নিষিদ্ধ ছিল।

মদ্যপানের সমস্যা রয়েছে তা নির্ধারণ করা, এবং কে নয়, এটি সহজ নয় মননিওন এমন একটি পরিস্থিতি বর্ণনা করেন, যখন তিনি চিকিত্সা ছেড়ে চলে যান যেখানে তিনি একজন বন্ধুকে স্বীকার করেন যে তিনি মদ্যপ ছিলেন এবং তিনি মনে করেন যে তিনি মনে করেননি যে মননিওন এক। "আমার উত্তর ছিল, 'আমি, ক্লেয়ার, নিরাপদে পান করতে পারব না'" সে বলে।

আপনি বা আপনার পছন্দ করেন এমন একজনকে মাদকাসক্ত সঙ্গে কুস্তি সবসময় কবিতা হিসাবে পরিষ্কার নয়। কেউ অ্যালকোহল সঙ্গে একটি সমস্যা আছে যদি গেজ সম্পদ প্রচুর হয়। ইরিফ সিইএজি পরীক্ষাটি সুপারিশ করে:

• C - আপনি কি কাটা বা নিয়ন্ত্রণ আপনার মদ্যপান করার চেষ্টা করেছেন?
• A - অন্যরা বিরক্ত বা অনুতপ্ত
• জি - আপনি কি মনে করেন দোষী মদ্যপান সম্পর্কে, বা পান করার সময় আপনার আচরণ সম্পর্কে বা মদ্যপান করার কারণে আপনি কি অনুপস্থিত হতে পারেন?
• E - আপনি নিজেকে " চোখের খোলা / " পরিকল্পনা করার পূর্বেই পান করার প্রয়োজন বোধ করেন?

এমন ওয়েবসাইটও রয়েছে যেগুলি অ্যালকোহল অপব্যবহারগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। স্ক্রীনিং পরীক্ষা এবং অন্যান্য তথ্য আমেরিকান ফেডারেশন ফর এজিং রিসার্চ এবং হেজডেন বেটি ফোর্ড ফাউন্ডেশনে অনলাইনে পাওয়া যেতে পারে।

বন্ধু বা পরিবারের ব্যাপারে উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের জন্য যারা অত্যধিক পানীয় পান করতে পারে, পরিস্থিতিটি মোকাবেলা করার জন্য সুবুদ্ধি সর্বোত্তম। । যদি এই সমস্যাটি মদ্যাশক্তি পরিবর্তনের মতো একটি মেডিকেল সমস্যা হিসাবে সন্নিবেশিত হয় তবে এটি আরও মসৃণভাবে চলে যেতে পারে।

"যদি তারা তাদের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ না পান, তাহলে আপনি কি করতে পারেন সে ব্যাপারে আপনার সাথে কোনও কথা বলতে চাইবেন না উপর এবং কিনা অ্যালকোহল এটা প্রভাবিত করতে পারে না, "তিনি বলেছেন। "বা, 'আমি লক্ষ্য করেছি আপনি বিস্ময়কর ছিলেন, আর এটা আপনার মতো নয়। আমরা কি ডাক্তারের কাছে যেতে পারি কিনা তা দেখতে আমরা কি ভুল বুঝতে পারি? ''

মাননিয়নের জন্য, "মাদার শিপ," সে হেসেলেনকে ভালবাসে, তাকে শেখাচ্ছে, সে কিভাবে বসবে, শুনবে এবং বুঝতে পারবে সমস্যা। তিনি অন্য দিকে আশা খুঁজে পেয়েছেন।

"কেউ কেউ মনে করতে পারেন যে এটি একটি বয়স হতে পারে যখন এটি শেষ - আমরা শ্রেষ্ঠ অংশ বসবাস করেছি জীবন থেকে ভাল হতে পারে" তিনি বলেন। "আমি আর বিশ্বাস করি না যে; আমি একটি স্পন্দনশীল, জীবনের পূর্ণ শুল্ক আছে। "