আপনি কি কার্যক্ষম মদ্যপ? | ডাঃ সঞ্জয় গুপ্ত |

সাধারণত কার্যকরী আসক্ত ব্যক্তি মধ্যবয়সী এবং শিক্ষিত, স্থায়ী চাকরির অধিকারী, এবং একটি পরিবার রয়েছে। গেটি চিত্রগুলি

বেশিরভাগ মানুষ জানেন যে অত্যধিক অ্যালকোহল খাওয়া হচ্ছে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ. আপনি কি অনুভব করতে পারেন না যে এই দেশে অতিরিক্ত মদ্যপান মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান প্রতিরোধক কারণ। এটি একটি রোগ যা প্রায় 17 মিলিয়ন মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে, যার মধ্যে একটি পঞ্চম পঞ্চমটি "কার্যকরীভাবে নির্ভরশীল", যার মানে তারা মাদকদ্রব্য দেখায় বা কীভাবে কাজ করে সেগুলোকে স্টিরিসোটাইপলিটে ধারণ করে না।

"এটি কী হতে পারে কার্যকরী আসক্ত হচ্ছে যে আপনি মদ্যপান করতে আসক্ত হতে পারেন এবং এখনও নির্দিষ্ট ডোমেনে কাজ চালিয়ে যেতে পারেন, "স্টিভেন রোজ, এমডি, নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের ল্যাঙ্গন মেডিকেল সেন্টারের মানসিক রোগ বিভাগের পদার্থ অপব্যবহারের পরিচালক বলেছেন। "কার্যকরী আসক্তরা কাজ থেকে বাড়ী ফিরে গেলে তারা প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে পারে এবং এখনও তারা পরের দিন উঠে কাজ করতে পারে। তারা ভাল কাজ করতে পারে না, তবে তারা তাদের কাজ করতে পারে। "

কারিগরি মাদকদ্রব্য কে?

বিবাহিত Fortysomething। মাদার। নিযুক্তি। এই শব্দগুলির মধ্যে কিছু শব্দ যা মার্ক উইলেনব্রিং, এমডি, প্রেসিডেন্ট ও অল্টিয়ার ক্লিনিক প্রতিষ্ঠাতা, সেন্ট পল, মিনেসোটা ভিত্তিক আসক্তির চিকিৎসার ক্লিনিক দ্বারা পরিচালিত একটি অ্যালকোহল-নির্ভরশীল রোগীর বর্ণনা করে।

"তিনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম করার জন্য পান করছিলেন এবং চাপ … [কিন্তু] তার পানীয় তার উপর কি প্রভাব ফেলতে পারে তা পছন্দ হয়নি, এবং সে নিয়মিত নিয়ন্ত্রণের অভাবের কারণে অসন্তুষ্ট ছিল, "তার রোগীর সম্পর্কে ড। "এছাড়াও, পরিবারে অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাঘাতের সঙ্গে তার অতীতের অভিজ্ঞতার ফলে তাকে অধিকতর বেশি পানি পান করার জন্য সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।"

যখন পুরুষ মহিলাদের তুলনায় বেশি অ্যালকোহল খাচ্ছে, তখন অ্যালকোহল অ্যালাবাম এবং অ্যালকোহলিজম জাতীয় এনআইএএএএ (NIAAA) সংকীর্ণ হচ্ছে।

"আমরা দেখেছি যে এই সময়ের মধ্যে [বছর 2002 এবং ২01২ সালের মাঝামাঝি সময়ে] বর্তমান পানীয় হিসাবে প্রতি মাসে পার্থক্য, প্রতি মাসে মদ্যপানের সংখ্যা, অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাঘাতের জন্য মানদণ্ডে পৌঁছানো, এবং অধীন ড্রাইভিং গবেষক হারুন হোয়াইট, পিএইচডি বলেন, "গত বছর মদ্যপের প্রভাব সবই নারী ও পুরুষের জন্য সংকুচিত হয়ে গেছে।"

অনলাইন জার্নালতে অক্টোবরে ২01২ সালে প্রকাশিত গবেষণায় বিএমজে ওপেন অ্যালকোহলে বন্ধের ফাঁকটি নিশ্চিত করেছে বিশেষ করে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে ব্যবহার এবং সম্পর্কিত স্বাস্থ্যের উদ্বেগ।

সাধারণত কার্যকরী আসক্ত ব্যক্তিটি মধ্যবয়সী এবং শিক্ষিত, একটি স্থায়ী চাকরির অধিকারী, এবং একটি পরিবার রয়েছে। বাহ্যিকভাবে, তারা তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবন নিয়ন্ত্রণাধীন বলে মনে হয়, এমনকি তারা অ্যালকোহলের ক্রমবর্ধমান বিপজ্জনক মাত্রা গ্রাস হিসাবে। বেশিরভাগ কার্যকরী আসক্তিকেই অস্বীকার করা হয়: তারা স্বীকার করে না যে তাদের একটি সমস্যা আছে এবং ফলস্বরূপ, তারা কোনও চিকিত্সা গ্রহণ করে না।

সমস্যাটি জনিত হচ্ছে যে কার্যকরী অ্যালকোহল 'বন্ধু ও পরিবারকে উপেক্ষা করে তাদের নির্ভরতাকে উৎসাহিত করতে পারে , বা সঙ্গে মোকাবিলা, প্রতিক্রিয়া। "চলতে সক্ষম একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ আছে," ডঃ রস বলেন। "প্রত্যেক রাত্রে মাকে বিছানায় মা বাবাকে বাড়াতে পারে, এবং বাচ্চারা একেবারে রাতের জন্য বাইরে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য চিন্তা করছে।"

অ্যালকোহল অপব্যবহারের চিহ্ন

অ্যালকোহল নির্ভরতা প্রায় 60 শতাংশ জেনেটিক এবং 40 শতাংশ পরিবেশগত, উইলেন ব্রিং বলেছেন। মদ্যপানের পরিবারের ইতিহাসের মানুষজন খুব যত্ন সহকারে তাদের খাওয়া উচিত বা পুরোপুরি এড়িয়ে চলবেন না।

এনআইএএএর মতামত অনুযায়ী, প্রায় এক-চতুর্থাংশ কার্যকরী সংক্রামক তাদের জীবনযাত্রার কোনও পর্যায়ে বড় ধরনের বিষণ্ণ অসুস্থতা ভোগ করে।

"যদি আপনি একটি কার্যকরী মদ্যপ, আপনি চিনতে পারেন না যে আপনি উদ্বেগ বা বিষণ্নতা সম্মুখীন হয়। স্কে ক্রাকভার, ডো, নিউ ইয়র্কের গ্লেন ওক্সের জুকার হিলসাইড হাসপাতালের সহকারী ইউনিট প্রধানের মনস্তাত্ত্বিক কথা বলে, ভবিষ্যতের সমস্যাযুক্ত বিষণ্নতা ও বিষণ্নতার ফলে ভবিষ্যতে সমস্যাযুক্ত পানীয় হতে পারে।

"খুব প্রায়ই যখন কেউ খুব বেশি পান করছেন এবং সমস্যা কাটাতে সমস্যায় আছেন, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা মত একটি সহযাত্রী সমস্যা রয়েছে" উইলনব্রিং বলেন।

উদ্বেগ ও বিষণ্নতা রোগের মানুষদের জন্য, অ্যালকোহল ব্যবহারের ফলে তাদের চিকিত্সা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে চক্র। ওলোমার ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক এ অ্যালকোহল ও ড্রাগ পুনরুদ্ধার কেন্দ্রের মেডিকেল ডিরেক্টর ড্যাড স্ট্রেইম, এমডি, ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ ডেভিড স্ট্রেমেম বলেন, "অ্যালকোহল ঔষধের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

যখন সমস্যা থাকে

নিজেকে বা অন্য কেউ অ্যালকোহলযুক্ত স্পট করা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যখন একজন ব্যক্তি বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে ভাল কাজ করছে। এক গোলমাল সাইন আপনার শুরু করার পরে মদ্যপান কমানোর একটি অক্ষমতা হয়।

"আপনি সীমিত সেট করতে পারেন এবং তারপর তাদের উপর যান," উইলিনবার্গ বলছেন। "আপনি বলতে পারেন আপনি সপ্তাহান্তে পান করতে যাচ্ছেন, তবে সপ্তাহের অধিকাংশ দিন পান করুন।"

সম্পর্কযুক্ত: 8 টি সাধারণ আচরণগত ব্যায়াম

মদ্যপ কাজ করার জন্য, ধৈর্যধারণের ফলে অবশেষে সঠিকভাবে কাজ করার ক্ষমতা নষ্ট হয় ক্র্যাকার বলেন, "আপনি দেখতে পারেন যে আপনার জন্য জিনিসগুলি একটু কঠিন হয়ে যাচ্ছে"। "কাজটি সম্পন্ন করার জন্য এটি ক্রমবর্ধমান কঠিন হয়ে পড়েছে। আমি সর্বদা আমার রোগীদের জিজ্ঞাসা করি: আপনি কি ভাল কাজ করছেন, অথবা আপনি ভাল কাজ করতে পারেন? "

নভেম্বর ২015 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় আমেরিকান জার্নাল অফ প্রিভেন্টিভ মেডিসিন , মদ অপব্যবহারের জাতীয় খরচ (কর্মক্ষেত্রের উত্পাদনশীলতা, স্বাস্থ্যসেবা খরচ এবং অন্যান্য বিষয়গুলির ক্ষেত্রে) ২010 সালে $ 249 বিলিয়ন রুপি।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুপারিশ করছে যে, প্রত্যেকেরই নিয়মিত তাদের অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি উপস্থিতির জন্য ডাক্তারদের দ্বারা স্ক্রিন করা উচিত, কিন্তু অনেক ডাক্তারের অবহেলা এটা করতে. "বেশিরভাগ ডাক্তারই অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধিগুলি নির্ণয় বা পরিচালনা করতে শেখায় না," উইলনব্রিং বলেন। যেহেতু কেউ যখন চিকিৎসা প্রয়োজন এবং একটি স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে সমস্যা উত্থাপনের জন্য জেনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সাহায্য গ্রহণ করা

"কার্যকরী অ্যালকোহল অ্যালার্জি সহকারে লোকেরা প্রায় সবসময় মদ্যপান, কিন্তু] তারা সাহায্য চাইতে পারে না কারণ সাধারণত উপলব্ধ বিকল্পগুলি এতই লাঞ্ছিত, অপ্রীতিকর, ব্যয়বহুল, এবং ভাঙ্গন, যেমন পুনর্বাসন, "উইলনব্রিং বলেন। "মূল্যায়ন এবং চিকিত্সাগুলি যদি আরো সহজলভ্য, আকর্ষণীয় এবং সাশ্রয়ী মূল্যের হয়, তবে তারা এখন থেকে অনেক বেশি হারে সাহায্য চাইতে পারে।"

প্রায়ই এটি বাহ্যিক অবস্থার সৃষ্টি করে যা মানুষকে চিকিত্সার জন্য বাধ্য করে, রস অনুযায়ী। "হয়তো একজন ডিআইআই [প্রভাবের ড্রাইভারের লাইসেন্স সাসপেনশন অধীনে ড্রাইভিং] পায়, অথবা ডাক্তারের অফিসে লিভারের পরীক্ষা অস্বাভাবিক হয়ে যায়," তিনি বলেন। "ব্যক্তি অ্যালকোহলের গন্ধে কাজ করতে পারে, তাই বসটি এটিকে উত্থাপন করে, অথবা স্ত্রী যদি সাহায্য না পায় তবে ছেড়ে যাওয়ার হুমকি।"

সমস্যাটি সমস্যাটির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। অনেক ব্যক্তি বহির্বিভাগের রোগীদের চিকিত্সা এবং অ্যালকোহলিক্স অ্যানোনিমাস (এএ) 12-পদক্ষেপ প্রোগ্রামের মত সহায়তা গ্রুপ থেকে উপকৃত হতে পারে। রস বলছেন যে, বহির্বিভাগের রোগীদের চিকিত্সার আওতায় রোগীর চিকিত্সার উপর একটি বড় সুবিধা থাকতে পারে।

"এটি আপনাকে পরিবেশে নিবেদিত হওয়া শিখতে সাহায্য করে যে আপনি বাস করেন এবং কাজ করেন," রস বলেন। "কেউ পুনর্বাসন সুবিধা পেতে পারেন যেখানে কোনও ইঙ্গিত নেই যে ব্যক্তি পান করতে চায়। কিন্তু যখন আপনি একটি স্বাভাবিক পরিবেশে সান্ত্বনা লাভ করেন, তখনই আপনি যে পানীয় পান করতে চান তা এখনও সেখানে রয়েছে। "

সঠিক চিকিত্সা বাছাইয়ের ক্ষেত্রে খরচ এবং অ্যাক্সেসের কারণ হতে পারে, তবে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং এমনকি বিনামূল্যে বিকল্পগুলি পাওয়া যায়। পদার্থ অপব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সেবা প্রশাসন (SAMHSA) দেশব্যাপী আচরণগত স্বাস্থ্যের চিকিত্সা সুবিধার একটি লোকেটার মানচিত্র প্রদান করে। SAMHSA পদার্থ অপব্যবহার সেবা জন্য রাষ্ট্র সংস্থাগুলির একটি ডিরেক্টরি প্রদান করে।

বিভিন্ন antirelapse ওষুধ আছে, যেমন Vivitrol (naltrexone) যে কার্যকর হতে পারে, ডাঃ স্ট্রেইম বলছেন। "এই ঔষধগুলির একটি ভাল ফলাফল হতে পারে … কিন্তু আপনি শুধু একটি পিল নিতে পছন্দ করেন না এবং তারপর আপনি করতে হবে অন্য কিছুই আছে।"

উইলিব্রিং বলে যে তার রোগীর "খুব ভাল কাজ করেছে" এন্ট্রারল্যাপস ঔষধ এবং পরামর্শ সহ। "[কখনো কখনো] তার ব্যথা যথাযথ ঔষধের সাথে চিকিত্সা করা হয়, সে সফলভাবে অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকে," তিনি বলেন।

ক্র্যাকার বলেছেন যে, কোন এক-আকার-ফিট-সব চিকিত্সা নেই। তিনি বলেন, "আমি জানি না যে বহির্বিশ্বে বা ইনপেশেন্টের চিকিৎসা বেশি সুবিধাজনক, তবে সম্ভবত আমরা এটিকে চিকিত্সা করার জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান খুঁজে পাইনি, দুর্ভাগ্যবশত, অনেক রোগী অনুপস্থিত হচ্ছে"। "আশা করি, ভবিষ্যতে প্রাথমিক যত্নের উদ্যোগ রোগীদের সনাক্ত করতে সাহায্য করবে যাতে তারা কিছু চিকিত্সা করতে পারে।"