কোন কার্ডিওলজিস্ট বলবে না সুস্থ রোগী যিনি একটি ম্যারাথন চালানোর চেষ্টা করতে চান sidelines উপর দাঁড়ানো। এর মানে এই নয় যে আজকে সোফাটি বন্ধ করে আগামীকাল শুরু করতে হবে।
২6.২ মাইল হাঁটা মাংসপেশি, হাড়, জয়েন্ট এবং হার্টের উপর একটি বিশাল টোল লাগে। কানাডিয়ান জার্নাল অব কার্ডিওলজিতে একটি গবেষণায় এমআরআই এবং রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে ম্যারাথন চালানোর আগে এবং পরে সুস্থ বিনোদনমূলক রানার্সের হৃদয় পরীক্ষা করে।
অর্ধেকেরও বেশি রানার হৃৎপিন্ডের লক্ষণ দেখিয়েছে। তাদের হৃদয় তাদের পাম্পিং ক্ষমতা কিছু হারিয়েছে। ম্যারাথনের আগে রানারের কম প্রশিক্ষণ, আরো ক্ষতি।
এই ক্ষতি স্থায়ী ছিল না, এবং এটি সময় পরিবর্তিত হয়েছিল; কিন্তু এটি দেখায় যে অত্যন্ত কঠোর ব্যায়াম কমপক্ষে একটি স্বল্পমেয়াদী খরচ রয়েছে।
"যদি আপনি ভাল প্রশিক্ষিত না হন, যদি আপনি যথেষ্ট প্রস্তুতি না সম্পন্ন করেন তবে এটি তার টোল লাগবে," রবার্ট বলেন কিম, এমডি, ওয়েইয়েল কর্নেল মেডিকেল কলেজে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ।
কিছু রানার্সের একটি লুকানো হৃদরোগ হতে পারে যা তাদের ঝুঁকিতে রাখতে পারে। এটি হাইপারট্রফিক কার্ডিওয়োওপায়িটি নামে একটি জিনগত অবস্থা এবং এটি সাধারণত সংক্রমনের ঘটনা পর্যন্ত নিখুঁত হয় না।
"এটি এমন একটি শর্ত যা অনেকগুলি শিরোনাম সংগ্রহ করে … যখন পেশাদারী ক্রীড়াবিদ হঠাৎ মারা যায় এবং এই অবস্থার সাথে সত্যতার পর তারা নির্ণয় হয়" ড। কেম।
হাইপারট্রফিক কার্ডিওয়োওপায়িটি একটি বিরল অবস্থা যেখানে হৃদরোগের অংশ একটি অঙ্গ। 500 জন লোকের মধ্যে মাত্র এক জন আছে।
এখনও, 50,000 (সর্বশেষ নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথনের রানার্স সংখ্যা) একটি ম্যারাথন ভিড়ের মধ্যে যার অর্থ 100 জন মানুষ সম্ভাব্য বিপদজনক হার্টের অবস্থার সাথে চলতে পারে এবং জানে না
লেজেন্ড আছে যে প্রাচীন গ্রিসের প্রথম ম্যারাথনকারী, যারা ম্যারাথনের যুদ্ধ থেকে দৌড়ে এসে এথেন্সের বিজয় সম্পর্কে খবর এনেছিলেন, বার্তাটি প্রেরণের পরে মৃতু্য হারিয়ে ফেলেছে।
চলমান জীবনের চেয়ে অনেক বেশি জীবন বাঁচায় এটি শেষ হয়, এবং নিষ্ক্রিয় হচ্ছে আপনার হৃদয়ের জন্য আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে খারাপ জিনিস। কিন্তু ঠিক যে কারণে আপনি একটি ম্যারাথন শেষ করতে সক্ষম হতে পারেন আপনি সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত না হলে, আপনি এক করা উচিত নয়।
