THURSDAY, ফেব্রুয়ারী 9, ২01২ - সার্জন, লেখক এবং হোস্ট ডঃ অজ শো মেমেমেট ওজ কথা বলেন, ডায়েটিং কমিউনিটি শোনে।
সুতরাং যখন ডঃ অজ ডায়াবেটিস সাপ্লিমেন্ট রাস্পবেরী কেটোন সম্পর্কে একটি সেগমেন্ট করেছিল, তখন এটি আমাদের সম্পর্কে জানতে চেয়েছিল যে এটি কি, এটি কি করে - এবং এটি নিরাপদ কিনা ।
শোতে, ডঃ অজ ওভার-দ্য-কাউন্টার রাস্পবেরী কেটোন সাপ্লিমেন্টসকে "বোতলে চর্বিযুক্ত ফ্যাট-বার্নার" বলে অভিহিত করেছেন। আরো স্পষ্টভাবে, কেটোন সাপ্লিমেন্টস রাশবেরায় রাসায়নিকের ডোজড ডোজড যা তাদের স্বাদযুক্ত সুবাস । এফডিএ দ্বারা 1965 সাল থেকে "সাধারণভাবে নিরাপদ" পদার্থটি অনুমোদন করা হয়েছে, কিন্তু কেটোনগুলি জনপ্রিয়তা বৃদ্ধির কারণে কয়েকটি সাম্প্রতিক গবেষণায় পোড়া চর্বি পোড়াতে তাদের দক্ষতার বিশ্লেষণ করে আসছে। মাউস এবং মানুষের উভয় গবেষণায় সমস্ত প্রাকৃতিক সম্পূরক এর চর্বি পোড়া শক্তি নিশ্চিত করেছে, যদিও অনেক বিশেষজ্ঞ তথ্য প্রাথমিক হিসাবে গণ্য, এবং পরামর্শ দেয় যে যারা ওজন হারাতে চান তাদের ভাল ওল খাদ্য এবং ব্যায়াম লাগে।
অন ড। ওজ , ওজন-ক্ষতির বিশেষজ্ঞ লিসা লিন ব্যাখ্যা করেছেন যে, কীভাবে পণ্যটি তার ক্লায়েন্টদের একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং দৈনিক ব্যায়ামের সাথে ব্যবহার করার সময় ওজন-হ্রাস প্লেটেসের মাধ্যমে ভেঙ্গে যায়। তিনি কেটোনের 100 বা 200 মি.জি. সম্পূরক খাবার এবং ব্রেকফাস্টের সাথে দৈনিক দৈনিক দৈনিক লবণ গ্রহণের পরামর্শ দিচ্ছেন, যা তিনি বলেছেন যে এটি প্রায় 90 পাউণ্ডের তাজা রস্পবেরি।
"[ক্যাটোনের সাথে] আপনার শরীরটি বিপাকীয়ভাবে আপনি যে দিকটি চান মধ্যে যান, "ডঃ Oz শো বলেন। "আমি আশা করছি এই হাড়ের ওজন কমাতে আপনাকে ওজন হ্রাস পেতে হবে, এবং আপনি যে উদ্দেশ্যে এটি ব্যবহার করে না, একটি অলৌকিক ঘটনাবলি হিসাবে না।"
এখনও, না সবাই ডাব্লু Oz হিসাবে রাস্পবেরী কেটোন সঙ্গে বোর্ড । ফার্মাসিস্ট ডঃ Sarah G. Kahn- এর গবেষণায় ডায়াবেটিস বলছেন, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং বিপাক বৃদ্ধি বৃদ্ধির ফলে নেরপাইনফ্রাইনের শরীরের মুক্তির নিয়মনীতির মাধ্যমে কেটোন কাজ করে। তবে, তিনি সতর্ক করে দেন, কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার জন্য এটি নিরাপদ নাও হতে পারে।
"রক্তে শর্করার অস্থিরতার ঝুঁকির কারণে আমি ডায়াবেটিসের জন্য এই পণ্যটিকে তাদের ডাক্তারের সাথে কথা না বলে বলতে চাই"। "যাদের হৃদপিন্ড বা উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে তাদেরও রাস্পবেরী কিটনের জন্য ভাল প্রার্থী হতে হবে না কারণ নেরপাইনফ্রিন রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দনের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি সিওপিডি বা হাঁপানি রোগীদের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং তাদের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। "
ড। খান এছাড়াও নোট করে যে, মানুষেরা সম্পূর্ন গ্রহণ করা বন্ধ করার পরে কী ঘটবে তা নিয়ে অনেক তথ্য নেই বা কতক্ষণ তা গ্রহণ করা নিরাপদ। আপনি প্রায় 1২ ডলারের বেশি বোতল বোতলটি কিনতে পারেন সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যসেবার জন্য, কিন্তু কোনও সম্পূরক রুটিন শুরু করার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলার সর্বোত্তম।
আরও ফিটনেস, খাদ্য এবং ওজন হ্রাসের খবর, টুইটারের উপর @ @EverydayHealth এর।
ফটো ক্রেডিট: গেটি ছবি
