একজন যুবতী হিসেবে, লুডিন বিটম্যান, এমডি, বিজ্ঞানের প্রতি ভালোবাসা, বিশেষত প্রাণিবিজ্ঞান, উদ্ভিদবিদ্যা, এবং বাস্তুসংস্থান তার ভূমিকা মডেল ছিল তার প্রিয় উচ্চ বিদ্যালয় এবং কলেজ শিক্ষক এবং তার বাবা মত, যারা শিক্ষক ছিল। একটি বৈজ্ঞানিক ক্ষেত্রে একটি মাস্টার বা ডক্টরেট ডিগ্রী করার বিকল্প সঙ্গে, তার পরিকল্পনা একটি মাধ্যমিক শিক্ষা ডিগ্রী পেতে ছিল। কিন্তু দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার শরণার্থী ক্যাম্পে দুই বছর পড়াশোনা করার পর এবং উদ্ভিদবিজ্ঞানে স্নাতক সম্পন্ন করার পর, বাটম্যান সিদ্ধান্ত নিলেন যে একজন চিকিৎসক হিসেবে ইতিবাচক পরিবর্তন তৈরির জন্য তিনি সবচেয়ে ক্ষমতাধর হবেন। এই সিদ্ধান্ত তাকে জনস হপকিন্স স্কুল অফ মেডিসিনের দিকে নিয়ে যায়, যেখানে তাকে সমালোচক ও সৃজনশীল চিন্তা করতে শেখানো হয়। তিনি একটি অভ্যন্তরীণ ঔষধ বাসস্থান বেছে নিয়েছিলেন কারণ এটি তাকে ঔষধের ভবিষ্যত কর্মজীবনকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সবচেয়ে নমনীয়তা দিয়েছিল।
যে সময় ব্যাটম্যান 1987 সালে উটাহায় ফিরে আসেন, তার অভ্যন্তরীণ ওষুধে তার বাসস্থান শুরু করেন, তার বড় বোন, পূর্বে সুস্থ তরুণ তিনজনের মা, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন। ডাক্তাররা প্রাথমিকভাবে তার উপসর্গগুলি পরীক্ষা করে, কিন্তু যখন উত্তরগুলি আসন্ন ছিল না, তখন তারা ত্যাগ করে প্রস্তাব দেয় যে তিনি সম্ভবত হতাশ হয়েছিলেন এবং তার বিশ্বকে বিস্তৃত করার জন্য "রাতের বেলা" নিতে হবে। কিন্তু বাটম্যান জানতেন যে কিছু কিছু ঘটছে। তার বোনকে সাহায্য করার জন্য, তিনি মেডিক্যাল সাহিত্যকে চাবুক মারার জন্য এবং কনফারেন্সে যোগদান করতে শুরু করেন যাতে তিনি ফাইব্রোমাইলজিয়া এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমের উত্থান বিজ্ঞান বুঝতে পারেন।
ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমে বিশেষজ্ঞ
"আমি 1991 সালে সাধারণ অভ্যন্তরীণ ঔষধ অনুশীলন শুরু করলাম এবং কারণ ফাইব্রোমাই্লজিয়া এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমে আমার আগ্রহের কারণে, ক্লিনিক দ্রুত ক্লান্তি ও ব্যথা দ্বারা দীর্ঘস্থায়ী রোগীদের জন্য চুম্বক হয়ে ওঠে যে কেউ বুঝতে পারে না, "বাটম্যান বলেন। "প্রায় এক দশক পরে, 1
সালের শেষ দিকে, যখন গবেষণার ক্ষেত্রে কিছুটা অগ্রগতি হয়েছে, তখন চিকিত্সকদের জন্য চিকিৎসা শিক্ষা, এই রোগীদের স্বাস্থ্যসেবার সাধারণ সুবিধার জন্য আমি একটি বিশাল সিদ্ধান্ত নিয়ে এসেছি।"
বাটম্যান তার 3,000 রোগীর কাছে একটি চিঠি এবং তাদেরকে বলে যে তারা একটি স্প্যানিশি ক্লিনিক শুরু করার জন্য অনুশীলনটি বন্ধ করে রেখেছিল - ফাটল পরামর্শদাতা ক্লিনিক ক্লিনিকটি অবিলম্বে ব্যস্ত ছিল, কিন্তু এটা স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে রোগীদের একের পর এক দেখায় অগ্রগতির একটি ধীরগতির উপায়। ২001 সালে, মিলিয়ন ডি। এবং ম্যাক্সিনা হ্যানস ফাউন্ডেশনের 5000 ডলারের একটি উদার দান দিয়ে, তিনি তার শরণার্থী শিবিরের সাহসিকতার একজন পরামর্শদাতা, তিনি একটি বোর্ড অফ ডিরেক্টর নিয়োগ করেন এবং একটি অলাভজনক সংস্থা শুরু করেন - সংস্থাটি ক্লাগফায়ার ও ফিজোফিলালগিয়া শিক্ষা এবং গবেষণা সংস্থা (অফার) - রোগীকে পরামর্শ দেবার জন্য, চিকিৎসা প্রদানকারীদের শিক্ষা দেওয়ার জন্য, ক্রনিক ক্লান্তি এবং ফাইব্রোমাইলজিয়ার সাথে সম্পর্কিত গবেষণাকে সহায়তা করার জন্য উৎসাহিত। অফারটি সারা বিশ্ব জুড়ে হাজার হাজার জীবন ছুঁয়েছে। আমার সাফল্য:
গত দশকে ক্লান্তিকাল ক্লিনিক ক্লিনিকালের যত্ন নেওয়ার শত শত রোগীর বাড়িতে পরিণত হয়েছে। ক্লিনিক এর গবেষণা বিভাগ এবং রোগীরা ফিজিঅ্যামলজিয়া এবং ম্যালাগিক এনসেফালোমেল্টিস / ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম চিকিত্সা এবং এই রোগগুলির বায়োমার্কারদের আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য 35 টিরও বেশি ক্লিনিকাল ট্রায়ালসে অংশগ্রহণ করেছে।
এই অসুস্থতার রোগীদের দ্বারা রোগীদের দ্বারা প্রদান করা সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা অন্যদের শেখানোর জন্য একটি অবস্থানে আমাকে করা। ক্রমাগত শিক্ষা, স্বেচ্ছাসেবক বক্তৃতা এবং প্রদত্ত ফার্মাসিউটিকাল কথোপকথনের মাধ্যমে আমি 500 টির বেশি মুখোমুখি এবং গ্রিক বক্তৃতা প্রদান করেছি ক্রনিক ক্লান্তি এবং ফাইব্রোমাই্লজিয়া সম্পর্কিত অন্যান্য চিকিৎসকের কাছে।
উটাহের বিজ্ঞানীদের সাথে সহযোগিতার মাধ্যমে, ক্লিনিকে ক্লিনিকাল ইনপুট এবং সমন্বিত সাম্প্রতিক groundbreaking গবেষণা জন্য সমন্বিত গবেষণা স্বেচ্ছাসেবকদের সরবরাহ করেছে, সহ 100 ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম রোগীদের একটি বড় গবেষণা সহ যে একটি নতুন retrovirus কোন প্রমাণ পাওয়া; একটি অধ্যয়ন তৃতীয় ডিগ্রীর আত্মীয় সম্প্রসারণ ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম পরিবারের পারিবারিক ঝুঁকি দেখাচ্ছে; দুই বৈজ্ঞানিক কাগজপত্র ক্লান্তি এবং ব্যথা উপন্যাস biomarkers প্রদর্শনের; ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম কেস সংজ্ঞা একটি সংশোধন।
আমাদের অলাভজনক, অফার, 600 টির বেশি উচ্চতর ক্রনিক ক্লান্তি সিম্ড্রোমোম এবং ফিব্রোমাইলজিয়া মেডিক্যাল প্রদানকারীদের জন্য শিক্ষা ঘন্টা অব্যাহত রেখেছে, এবং আরো হাজার হাজার রোগী ও তাদের যত্নভোগী যারা ক্রমবর্ধমান ক্রান্তীয় ক্লান্তি সিন্ড্রোম এবং ফাইব্রোমালজিয়ার শিক্ষাগত কনফারেন্সে অংশ নেন। অফার ওয়েব সাইট মূল শিক্ষামূলক ভিডিওগুলির সমৃদ্ধ উৎস এবং মাসিক ই-নিউজ এবং সহায়তা বোর্ডগুলির মাধ্যমে একটি নেটওয়ার্কিং সম্পদ। একটি স্বেচ্ছাসেবক সংগঠন প্রায় পুরোটাই ছোট দানের দ্বারা সমর্থিত, অফারটি সরাসরি ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম গবেষণা সমর্থন করে $ 40,000 এরও নির্দেশ দিয়েছে।
অফারের একটি স্বেচ্ছাসেবক বোর্ড সদস্য এবং নির্বাহী পরিচালক হিসেবে সেবা করার পাশাপাশি, আমি বোর্ডগুলিতে সেবা করেছি ইন্টারন্যাশনাল এসোসিয়েশন অব ক্রনিয়েড ক্লান্তি সিন্ড্রোম এবং ফাইব্রোমাই্লজিয়া / ম্যালালগিক এনসেফালোমেলেটিসিস এবং সিএফআইডিএস এসোসিয়েশন অব আমেরিকা, যেখানে আমার মত অন্যরা পরিবর্তনের প্রেক্ষিতে একত্রিত হয়। চার বছর ধরে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য এবং মানব সেবা সিএফএস উপদেষ্টা কমিটির অংশ হওয়ার সুযোগ পেয়েছিলাম। কমিটি স্বাস্থ্যের ইউএস সেক্রেটারিকে পরামর্শ দিয়েছে যে এই রোগের জন্য ফেডারেল স্বীকৃতি এবং গবেষণা তহবিল, শ্রেষ্ঠত্বের কেন্দ্র, অক্ষমতা সংস্কার, চিকিৎসার সুযোগ এবং উন্নততর প্রদানকারী শিক্ষা প্রয়োজন। সিএফএসএসি উদ্যোগের উদ্যোগ গ্রহণ করে যা ২011 সালে জ্ঞান সম্মেলনের একটি জাতীয় সংস্থার সিএফএস স্টেটে পরিনত হয়েছে।
উপরে উল্লিখিত প্রত্যেক কৃতিত্ব অনেকের কঠোর পরিশ্রমের ফলে হয়েছে, যাদের মধ্যে এই রোগে আক্রান্ত এবং এখনো স্বেচ্ছায় অন্যদের সাহায্য করার জন্য স্বেচ্ছাসেবী; আমার জিনিস; অনেক ক্লিনিকাল এবং গবেষণা সহকর্মীদের; এবং আশ্চর্যজনক স্বেচ্ছাসেবী। আমার ভবিষ্যত স্বাস্থ্য প্রকল্প:
বর্তমান প্রকল্পগুলি ম্যালিগিক এনসেফালোমেলিটাইটিস, ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম, এবং ফাইব্রোমাইজিজিয়ার জন্য নির্ভরযোগ্য ডায়গনিস্টিক পরীক্ষার খোঁজে ঘুরপাক খাচ্ছে যা মূলধারার ঔষধ ও বিজ্ঞানকে এই শর্তগুলি ফিরিয়ে দেবে। এই অবস্থার কারণগুলি বোঝার জন্য, অসুস্থতার উপস্থিতি এবং তীব্রতা প্রদর্শন করে এমন পরীক্ষাগুলি বিকাশ করতে এবং কার্যকর চিকিত্সা গড়ে তোলার জন্য আমাদের উপলব্ধির মধ্যে রয়েছে। অবশ্যই, প্রতিরোধের চূড়ান্ত লক্ষ্য। আমার প্রিয় সুস্থ অভ্যাস:
শক্তি প্রশিক্ষণ আমি সবসময় হাঁটা, হাইকিং, বা ক্রস দেশ স্কিইং হিসাবে এরিবিক কার্যকলাপ উপভোগ করেছি, কিন্তু আমার পঁয়তাল্লিশতম সময়ে আমি জানতে পেরেছি যে সামঞ্জস্যপূর্ণ শক্তি প্রশিক্ষণ আমাকে আমার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করেছে এবং স্কিইং হিসাবে বিরতিহীন জোরালো কার্যক্রমের মজাদার বজায় রেখেছে, আমার ছেলের সাথে বাস্কেটবল অনুশীলন করছে , বা একটি নতুন তুষার ঝরঝরে shoveling। পেশীবহুল শক্তি বজায় রাখা "উইকএন্ড ওয়ারিয়র" আঘাত হ্রাস করে এবং আমার উচ্চ শক্তি স্তরের সর্বত্র সহায়তা করে। আমার স্বাস্থ্যের নায়ক:
আমার মহান কান্ট বুলহা যিনি 1897 সালে আইঙ্গোতে ডিংলে জন্মগ্রহণ করেন। একটি বাসস্থান এবং খামারবাড়ি, তিনি 1920 সাল আগে একটি স্কুল শিক্ষক ছিলেন, স্কুলে তার ভাই এবং নিজেকে রাখা একটি নার্স হিসাবে কাজ করে, এবং পরিশেষে 1930 সালে একটি চিকিত্সক হয়ে ওঠে। আন্টি বায়া, আমি কয়েক দশক ধরে তাকে ডাকলেও আমাকে আশ্বস্ত করেছিলাম যে একজন ডাক্তার হওয়ার ফলে ভবিষ্যতের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ দরজা খোলা হবে। তার চিকিৎসা কর্মজীবনের প্রাথমিক পর্যায়ে তিনি ফিলিপাইনের একটি মহিলা ও শিশু হাসপাতাল পরিচালনা করেন। তিনি বিয়ে করে এবং একটি পরিবার শুরু করার পরে, দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের উত্থানের দ্বারা Beulah এর গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্বপ্ন ভেঙ্গে যায় তার স্বামী, একজন মার্কিন সেনা কর্মকর্তা, বটান মৃত্যু মর্গে মারা যান, যখন তিনি এবং তার দুই পুত্র পিওভিও ক্যাম্পে তিন বছরের জন্য অন্তরীণ ছিলেন। 1941 সালে পার্ল হারবার দিবসে বগুউয়ের বোমা হামলায় আহত সৈনিকদের প্রাণ বাঁচানোর জন্য জেনারেল ম্যাকআর্থার কর্তৃক তাঁকে সম্মানসূচক পদক প্রদান করা হয়। যুদ্ধের পর, ডঃ বিউলাহ একজন মহিলা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পার্টনার করে এবং মন-শরীরের ওষুধের ক্লিনিক খুলেন। পালা আল্টোতে যুদ্ধের ক্ষত নিরাময়ে। আমার নিজের চিকিৎসা প্রশিক্ষণ শুরু না হওয়া পর্যন্ত তিনি একমাত্র ডাক্তার ছিলেন যিনি স্বাস্থ্যসেবার জন্য দেখেছিলেন। আমি যা প্রচার করি তার জন্য আমার অভ্যাস:
আমি প্রতি রাতে আট থেকে নয় ঘণ্টা ঘুমের চেষ্টা করি, পারিবারিক ও ব্যক্তিগত সময় , এবং শারীরিকভাবে উপযুক্ত থাকুন। আমি খাদ্যের বিষয়ে যা প্রচার করি তা অনুশীলন করার জন্য আমি আরও ভাল কাজ করতে পারি। আমি সুস্বাদু খাদ্য ভালবাসি! আমার সেরা স্বাস্থ্য টিপ:
কচ্ছপ হরে না! ধীর গতির এবং অবিচলিত জাতি ধিক্কার জানাই. ক্রেজি টিঞ্জ্রেস, যেমন ফ্যাদ ডায়াটস, ড্রাগ চিকিত্সা, বা ব্যায়ামের চূড়ান্ততাগুলি অনুধাবন করার চেয়ে নিয়মিত অভ্যাস গড়ে তোলার চেয়ে অনেক মূল্যবান। বয়ঃসন্ধির সাথে জীবনযাত্রার মান বজায় রাখার জন্য দুটি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ কচ্ছপের মত অভ্যাসগুলি হ'ল অস্থিরতা সত্ত্বেও শারীরিক ওজনগতভাবে সক্রিয় ও ভারসাম্য বজায় রাখা।
- আমার তিনটি শীর্ষ পদার্থ fibromyalgia এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম পরিচালন:
- বিশ্বস্ত উত্সগুলির অবস্থা সম্পর্কে আপনি যে সমস্ত কিছু করতে পারেন সেগুলি শিখুন, এবং কোনও ভাল-উদ্দেশ্যপ্রণোদিত ব্যক্তিদের চিন্তা বা বলার ব্যাপারে অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হন না।
- আপনার জীবনের অন্যান্য দিকগুলিতে যতটা সুস্থ থাকুন , যেমন একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখা, ডান খাওয়া, এবং অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস এড়িয়ে চলুন।
