সুচিপত্র:
- তার নতুন খাদ্য তার খাবার সম্পর্কে আরও জানতে চ্যালেঞ্জ লেবেলগুলি লক্ষণগুলি পরিচালনা করার থেকে, আরএ একটি পূর্ণ-সময়ের কাজ মত লাগে। ফলস্বরূপ, কর্নেল কিছু সময়ের জন্য তার আর্টওয়ার্ক বন্ধ করা বন্ধ। কিন্তু তার পরেও সে অনুভব করলো যে তার স্বাস্থ্যের উপর তার দৃঢ় আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, সে বুঝতে পেরেছিল যে সে আগেও একই স্কেলের কাজ চালিয়ে যেতে পারত না।
- ম্যাককেবে এটা সম্ভবত RA পুনরাবৃত্তিমূলক গতি দ্বারা সৃষ্ট হয় না, কিন্তু যে নির্দিষ্ট কর্ম শর্ত খারাপ করতে না ম্যাককেকে বলেছেন, "আমি কাউকে বলতে চাই না যে তারা এমন কিছু করা বন্ধ করে দেয় যা তারা পছন্দ করে"। পরিবর্তে, তিনি তার শৈল্পিক রোগীদের উত্পাদনশীল রাখতে পারেন সংশোধনী প্রস্তাব:
কী Takeaways
রাউমাটড আর্থ্রাইটিসের সাথে শিল্পীদের তাদের সৃজনশীল আবেগ ছেড়ে দিতে হবে না।
এর পরিবর্তে, তাদের নতুন মিডিয়া এবং কৌশলগুলি ব্যবহার করতে হবে।
উষ্ণায়ণ, বিরতি গ্রহণ এবং সঠিক সরঞ্জামগুলি নির্বাচন করা যেতে পারে রাইটামটাইন আর্থ্রাইটিস (আরএ) জোর করে শিল্পী লউ কবিনিকে রুম-আকারের, হাতে-বোনা বস্ত্র থেকে আরও বেশি মালামাল আর্ট শিল্পে স্যুইচ করার জন্য বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষের অধ্যাপক ও শিল্পী বলেছেন যে সে শিখেছে তার সৃজনশীল যাত্রা সহ এই অপ্রত্যাশিত চূর্ণবিচূর্ণ থেকে অনেক।
যখন তিনি ছিল ২003 সালে রিইমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে নির্ণয় করা হয়, তখন কবিনি 50 বছর বয়সে একজন প্রতিষ্ঠিত শিল্পী ছিলেন। তাঁর কাজটি নিউ ইয়র্ক শহরের পোর্টল্যান্ড, অরেগনের সমসাময়িক জাদুঘরের মিউজিয়াম এবং আর্টস অ্যান্ড ডিজাইনের মিউজিয়ামে প্রদর্শিত হয়েছে। সিনেটে ওয়াশিংটনের বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি প্রাক্তন সহযোগী অধ্যাপক কবিনি বড় প্রদর্শনী টুকরোতে কাজ করার ব্যথার ও যন্ত্রণা নিয়ে চিন্তিত ছিলেন, তবে তিনি যা দেখেছিলেন তা ছিল ভিন্ন এবং বিভ্রান্তিকর। তিনি স্মরণ করিয়ে দেন "আমরা পাঁচ মাস ব্যাথা পেয়েছিলাম কি না, সেটি কি ছিল।"
কবিনি রুইমেটাইড আর্থ্রাইটিসের কোনও পারিবারিক ইতিহাসে ছিলেন না এবং তার রক্ত পরীক্ষার অবস্থা নেতিবাচক ছিল, তাই তার আরএ কিছুদিনের জন্য একটি রহস্য । তার ডাক্তাররা নিখুঁতভাবে নির্ণয়ের সময় তার 40 শতাংশ গতিশীলতা হারিয়ে ফেলেছিল: তিনি তার কাঁধ, ঘাড়, এবং কাঁটার মধ্যে RA এর প্রভাব অনুভব করেন। তিনি বলেন, র্যাবের সঙ্গে রান্নার মাধ্যমে এবং জীবিত থাকা
কবিরা রাঃ ওষুধ গ্রহণ শুরু করে এবং শেখেন যে তার খাদ্যের কিছু পরিবর্তনও সাহায্য করতে পারে। : এটি সক্রিয় যে দুগ্ধ, ময়দার আঠা, এবং ভুট্টা সব তার উপসর্গ আরম্ভ করে। তিনি বলেন, "তাদের পরিত্রাণ দ্বারা, আমি ব্যথা জন্য অন্য একটি ঔষধ যোগ এড়ানোর জন্য সক্ষম হয়েছে," তিনি বলেছেন।
তার নতুন খাদ্য তার খাবার সম্পর্কে আরও জানতে চ্যালেঞ্জ লেবেলগুলি লক্ষণগুলি পরিচালনা করার থেকে, আরএ একটি পূর্ণ-সময়ের কাজ মত লাগে। ফলস্বরূপ, কর্নেল কিছু সময়ের জন্য তার আর্টওয়ার্ক বন্ধ করা বন্ধ। কিন্তু তার পরেও সে অনুভব করলো যে তার স্বাস্থ্যের উপর তার দৃঢ় আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, সে বুঝতে পেরেছিল যে সে আগেও একই স্কেলের কাজ চালিয়ে যেতে পারত না।
সম্পর্কিত লিংক: রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে একটি পেইনারের ছবি
" তিনি বলেন, শারীরিক সীমাবদ্ধতা আসলে আমাকে নির্দিষ্ট মিডিয়াতে পরিবর্তন করতে দেয় যা আমি কাজ করি। আরএ আগে, তিনি একটি কুমির নেভিগেশন রুম আকারের বস্ত্র বয়ন ছিল, এবং তার কিছু টুকরা হাত বোনা কাপড়ের মূল্য দুই ফুটবল ক্ষেত্র জড়িত। সেই ফর্ম্যাটের পূর্ণ পুনরাবৃত্তি এবং শারীরিক পরিচয় RA এর সাথে অসম্ভব ছিল।
কিছুদিনের জন্য, তিনি ছাত্রদের এবং interns সাহায্যে প্রকল্পগুলি চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু অবশেষে তিনি এটা সন্তুষ্ট ছিল না যে পাওয়া। তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তাকে বয়ন কেটে রেখে নতুন যাত্রা শুরু করলাম।
আরএর সাথে শিল্পীরা তাদের শৈল্পিক কর্মের সাথে নমনীয় হওয়া উচিত।
টুইট
পরিশেষে, তিনি তার নতুন কুলুঙ্গি খুঁজে পেয়েছেন একটি মিশ্র গণমাধ্যম শিল্পী, তিনি একটি ছোট স্কেলে কাজ (18 ইঞ্চি দ্বারা 48 ইঞ্চি) পাওয়া কাগজ, সেলাই করা কাগজ, এবং কোলাজ উপাদান যে তিনি প্রায়ই বই পরিণত হয়। কিন্তু কবিনির এখনও অনেক প্রাতিষ্ঠানিক চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে হয়েছিল: যেহেতু তিনি হাত দিয়ে নিজের সেলাই করছেন, তাকে হালকা ফ্রেম খুঁজতে হবে এবং তার কাজের এলাকাটি সাজিয়ে রাখতে হবে যাতে সে আরামদায়কভাবে বসতে পারে।তার বর্তমান প্রকল্পগুলো তার আগের কাজ হিসাবে তীব্র এবং শোষণকারী হতে পারে, কিন্তু সে উভয় প্রান্তে মোমবাতিটি আর পুড়িয়ে দিতে পারে না। "আরএ করার আগে, আমি কেবল মাধ্যমে ধাক্কা এবং পরে পুনরুদ্ধার হবে। যে আমার শেখার বক্ররেখা সবচেয়ে বড় অংশ ছিল, "তিনি বলেছেন। তার জন্য, ক্লান্তি ক্লান্তিকর ব্যথার চেয়েও পিছিয়ে পড়া কঠিন, এবং এখনও তাকে প্রয়োজনীয় ব্রেকস নিতে বাধ্য করা হয়।
আরএ সঙ্গে শিল্পীদের জন্য 8 টি টিপস
ক্যালিফোর্নিয়ার লেগুনহা পাহাড়ের একটি পেশাগত থেরাপিস্ট এবং জেনারেলাইজড ফিডিং-ইন-স্পেশাল বিশেষজ্ঞ জেন ডব্লিউ ম্যাককেবে বলেছে, এই শিল্পী আরএর সাথে অনেক লোকের মুখোমুখি হয়।
ম্যাককেবে এটা সম্ভবত RA পুনরাবৃত্তিমূলক গতি দ্বারা সৃষ্ট হয় না, কিন্তু যে নির্দিষ্ট কর্ম শর্ত খারাপ করতে না ম্যাককেকে বলেছেন, "আমি কাউকে বলতে চাই না যে তারা এমন কিছু করা বন্ধ করে দেয় যা তারা পছন্দ করে"। পরিবর্তে, তিনি তার শৈল্পিক রোগীদের উত্পাদনশীল রাখতে পারেন সংশোধনী প্রস্তাব:
লাইটওয়েট টুল নির্বাচন করুন।
আপনার ওয়ার্কস্টেশন সামঞ্জস্য যাতে আপনি আরো সহজে আঁকা করা props সঙ্গে বসতে পারেন।
- একটি বস্ত্রচর্চা, রাবার টিউব দিয়ে সরঞ্জাম মোড়ানো, ঘনত্ব হ্রাসের জন্য বা অক্সিট করা পাম্পিং।
- কাটা ক্লান্তি কমাতে স্ব-খোলার কাচ ব্যবহার করুন।
- প্রতিটি কাজের সেশনের শুরু করার আগে প্রসারিত করুন।
- উচ্চ শক্তির সময়সীমার সুবিধা গ্রহণের জন্য আপনার কর্মসূচী নির্ধারণ করুন।
- পেইন্ট টিউবগুলিতে ক্যাপ খোলার জন্য প্লেয়ারগুলি ব্যবহার করুন (পেট্রোলিয়াম জেলির সাথে খোলার আবরণকে পরে আবার খোলা হবে)।
- বিরতি নিতে আপনাকে সতর্ক করার জন্য একটি এলার্ম সেট করুন।
- "আমি সবাইকে RA একটি স্ক্র্যাচবুকে একটি সাধারণ অঙ্কন করার জন্য, "কাবেিন বলেন, আপনার কৌশল এবং শৈল্পিক কার্যাবলীগুলির সাথে সক্রিয় এবং নমনীয় থাকার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আরএর সাথে আজকের যে শিল্প করছেন তা একইরকম হতে পারে না বা একই কৌশল হিসাবে অন্তর্ভুক্ত নাও হতে পারে আপনি আগে শিল্প, কিন্তু আপনি এখনও প্রাক্তন একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন সৃজনশীলভাবে নিজেকে লিখুন।