সুচিপত্র:
এই মিস করবেন না
আমাদের যৌন স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন
সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!
আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
আপনি যদি এইচআইভি সহ জীবিত থাকেন, তবে আপনি এখনও একটি সন্তোষজনক যৌন জীবন পাবেন - আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে শুধুমাত্র সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নিতে হবে ।
বেভার্লি ফ্র্যাংকলিন, 46, ঠিক এই যে করছেন। তিনি 13 বছর ধরে এইচআইভি পজেটিভ হয়েছেন এবং তিনি যখন এটি রাখেন তখন কনডমগুলি অবশ্যই আবশ্যক। তার জন্য, একটি কনডম ব্যবহার করতে অস্বীকার একটি চুক্তি-বিভাজক। "এমনকি যদি আপনার এইচআইভি আছে, এটি একটি ভিন্ন স্ট্রেন হতে পারে," তিনি বলেছেন। "যদি আপনি [কোনও কনডম ছাড়াই যৌনতা] চান তবে আপনি নিজে নিজে করতে পারেন।"
ফ্র্যাংকলিন, নরফোক, ভার্জিনিয়া থেকে দুই সন্তানের মা এইচআইভির "undetectable" মাত্রা, যার মানে হল যে ভাইরাল লোড তার রক্তের নীচে কি একটি ল্যাব পরীক্ষা পাওয়া যায় - অথবা, অন্য কথায়, AIDS.gov অনুযায়ী, 40 থেকে 75 কণিকার কম কপি, অথবা কপি, ভাইরাস প্রতি মিলিলিটার।
"আমি আমার সাথে ডায়াগনোসিস, "ফ্র্যাংকলিন বলে। "এটি আমাকে সংজ্ঞায়িত করে না।"
সে যখন এইচআইভি সংক্রামিত হয়ে ওঠে তখন একটি অঙ্গীকারবদ্ধ সম্পর্কযুক্ত কনডম ব্যবহার বন্ধ হয়ে যায়। তারা আলাদা হয়ে গেছে, এবং গত ছয় বছর ধরে, ফ্র্যাংকলিন এইচআইভি আছে যারা ঝুঁকি আছে যারা শিক্ষিত এবং যারা অন্যদের সাহায্য করতে একটি আউটরিচ কর্মী হিসাবে পূর্ব ভার্জিনিয়া মেডিকেল স্কুল সঙ্গে কাজ করা হয়েছে। "
" এইচআইভি সংক্রমণের 5 টি উপায়:
যদি আপনার এইচআইভি হয় তবে আপনি এই সাবধানতাগুলি আপনার সঙ্গীকে রক্ষা করতে পারেন: "আমি যদি একজনকে আমার কাছ থেকে পাওয়া থেকে বিরত রাখতে পারি তবে এটি মূল্যহীন।"
- আপনার সঙ্গীকে আপনার এইচআইভি কথা বলুন। ইস্ট ভার্জিনিয়া সহ সহকারী অধ্যাপক এমডি, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ ক্যাথেরিন ডারবার বলেন, "আপনার অবস্থা ভাগ করে আপনার শক্তি এবং জ্ঞানকেও তাদের পছন্দসই করতে দেয়"। নরফোকের মেডিকেল স্কুল বেশিরভাগ রাজ্যে, আপনার যদি এইচআইভি আছে তবে অংশীদারদের বলার জন্য আইন দ্বারা প্রয়োজনীয়, রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্রের জন্য। আপনি যদি এই কথোপকথনটি কিভাবে নিশ্চিত না হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- আপনার সঙ্গীকে বছরে কমপক্ষে একবার পরীক্ষা করার জন্য উত্সাহিত করুন এইচআইভি পরীক্ষা পাওয়ার আশঙ্কা অনেকের রয়েছে "সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ নিকোলাস ভ্যান সিকেলস, এমডি, টুলেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল ওষুধের সহকারী অধ্যাপক এবং লুসিয়ানিয়াতে আলেকজান্দ্রিয়াতে টুলেন সিডি 4 ক্লিনিকের পরিচালক বলেন। কিন্তু যৌনভাবে সক্রিয় লোকেদের বছরে একবার পরীক্ষা করা উচিত, AIDS.gov বলছে।
- আপনার ঔষধগুলি নিন। "এইচআইভি সংক্রমিত ব্যক্তিদের মধ্যে একজনই এন্টিভাইরাল গ্রহণ করে এবং তার ভাইরাল লোডকে সনাক্ত না করে," ডাঃ ডেরার বলেন ।
- সবসময় লিঙ্গের সময় কনডম পরিধান করুন। এমনকি যদি আপনার রক্তে ভাইরাস সনাক্ত না হয় তবে এটি আপনার জেনেটিক তরলগুলিতে উপস্থিত হতে পারে। এইচআইভি সংক্রামক ব্যাধিতে এইচআইভি সংক্রামক ব্যাধির লোমহর্ষক ওষুধ ব্যবহার করা উচিত। (এইচআইভির কিছু লোক তাদের অবস্থা প্রকাশ না করেই অরক্ষিত যৌনতা থাকতে পারে কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তাদের ঔষধ গ্রহণ করা এবং ভাইরাল লোড রাখার মানে হল যে তারা এইচআইভি সংক্রমণের একটি জরিপ এবং আগস্ট 2015 সালে প্রকাশিত যৌন আচরণের একটি জরিপ অনুযায়ী যৌন আচরণের আর্কাইভ ।)
- আপনার সঙ্গীর জন্য প্রেপ (প্রি-এক্সপোজার প্রফিল্যাক্সিস) বিবেচনা করুন। যাদের এইচআইভি নেই কিন্তু সংক্রমণের ঝুঁকি হতে পারে তারা প্রাইভ নামে দৈনিক মৌখিক ঔষধ নিতে পারে সিডিসি অনুযায়ী, এইচআইভি আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করার জন্য। এই ঔষধ ব্যবহার করার জন্য খরচ একটি বাধা যদি আপনার ডাক্তার জানেন। ডাঃ ভ্যান সিকেলস বলছেন, "যদি আমরা এটির জন্য কাউকে চাই তবে আমরা তা পেতে একটি উপায় খুঁজে পাব।
- সূঁচ ভাগাভাগি করবেন না। 10 টি ইনফেকশন ড্রাগ ব্যবহার করে 10 টি এইচআইভি সংক্রমণের মধ্যে 1 টি, অনুযায়ী AIDS.gov। আপনার পার্টনারকে এইচআইভি এক্সপোজ করতে পারে এমন কোনও কারণের জন্য শূকর ভাগাভাগি করা।
নিচের লাইন: এইচআইভি সহ বসবাস আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন সম্পর্ক শেষ করতে হবে না - কিন্তু আপনি সতর্কতা গ্রহণ করতে হবে।
