এটা মোকাবেলা করার প্রচেষ্টার সত্ত্বেও শৈশব অস্থির একটি মহামারী অবশেষ। গত 30 বছর ধরে, এটি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে দ্বিগুণ হয়ে উঠেছে এবং তের-টির মধ্যে তিনগুণ বেড়ে গেছে। তবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ লক্ষণগুলি যে, অন্তত এক বছরের মধ্যে, কিছু অগ্রগতি হয়েছে।
যুক্তরাষ্ট্রের কেন্দ্রস্থলের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের সর্বশেষ ফলাফল অনুযায়ী preschoolers মধ্যে স্থূলতা ২003-2004 থেকে 14 শতাংশ থেকে কমে গেছে 2011-2012 মধ্যে 8 শতাংশ আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত, গবেষণায় দেখা যায় যে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে যুক্তরাষ্ট্রের স্থূলতার সমস্যা মোকাবেলার বিভিন্ন ফেডারেল এবং রাষ্ট্রীয় প্রচেষ্টার রয়েছে, নতুন খাদ্য লেবেলমুলেশনের পদ্ধতি থেকে প্রথম মহিলা মিশেল ওবামার "লেট টু মুভ" প্রচারাভিযান।
নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে গত মাসে প্রকাশিত একটি প্রধান গবেষণাপত্রটি খুব অল্প বয়সে শৈশবের স্থূলতা মোকাবেলার গুরুত্ব তুলে ধরেছে। গবেষকরা দেখতে পেয়েছিলেন যে বাচ্চারা যারা ওভারওয়েট বা মাদকদ্রব্য হিসেবে কিন্ডারগার্টেন হিসাবে আট গ্রেডের মধ্যে এবং পরে পরবর্তীতে আরও বেশি হওয়ার সম্ভাবনা ছিল। ওজন 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের স্বাভাবিক ওজনের শিশুদের স্থূলতার চেয়ে চারগুণ বেশি।
স্টাডিজ দেখায় যে শৈশবকাল স্থূলতা একটি প্রধান স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের বিষয়, যেমন হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, এবং ডায়াবেটিসের মত অবস্থার ঝুঁকি বাড়ানো। "এটি এমন কিছু জিনিস যা 50 অথবা 60 বছরের জন্য ঘটতে না করা উচিত, এবং এইসব শিশুরা তাদের বাকি জীবনের জন্য তাদের সাথে আচরণ করবে," কিথ আইউব, এড। ডি বলেন, শিশু-কিশোরীর সহযোগী ক্লিনিকাল অধ্যাপক এবং পরিচালক নিউ ইয়র্ক সিটির অ্যালবার্ট আইনস্টাইন কলেজের মেডিসিনে শিশুদের মূল্যায়ন ও পুনর্বাসন কেন্দ্রে নিউট্রিশন ক্লিনিক।
এমনকি নতুন সিডিসি গবেষণাও শেষ হয় যে "স্থূলতার বিস্তার উচ্চ অব্যাহত এবং এইভাবে নজর রাখা অবিরত গুরুত্বপূর্ণ।" ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রিভেনশন রিসার্চ সেন্টারের ডিরেক্টর ডেভিড ক্যাটেজ বলেন, প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকে "মিশন সম্পৃক্ত" হিসাবে কিছুটা উদযাপনের জন্য খুব শীঘ্রই তা করা হয়।
সম্পর্কযুক্ত: যুক্তরাষ্ট্রের স্থূলতা দেখানো বন্ধের চিহ্ন দেখান
শৈশবকালের স্থূলতার স্বাস্থ্য পরিণতি সম্পর্কে কিছু উদ্বেগজনক ফলাফল এখানে রয়েছে:
- গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, 10 টি মদ্যপ শিশুদের মধ্যে সাতটি কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য অন্তত একটি ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান। ল্যান্সেটের একটি অক্টোবরের গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে অল্প বয়স্ক ব্যক্তিরা বেশি স্ট্রোক করছে , বৃদ্ধির জন্য অবদানকারী কারণগুলির একটি হিসাবে স্থূলতা। প্রতিবছর, আনুমানিক 83,000 স্ট্রোক ২0 বছরের কম বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে।
- আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের উচ্চ রক্তচাপের গবেষণায় উপস্থাপিত একটি সেপ্টেম্বর গবেষণামূলক বৈজ্ঞানিক সেশনের সভা উচ্চ রক্তচাপের বিকাশের জন্য চারবারের বেশি ঝুঁকি আছে যেমন তারা বয়স্ক হয়ে থাকে। "উচ্চ রক্তচাপ আর কোনো বয়স্ক রোগ নয়," গবেষক লেখক গ্রেগরি হারশফিল্ড, পিএইচডি জর্জিয়ার পরিচালক ড। জর্জিয়া রিজেন্টস ইউনিভার্সিটির প্রিভেনশন সেন্টারে।
- ২0 বছর বয়সের কম বয়সী 3,700 শিশু এবং প্রতিবছর প্রতি বছর টাইপ ২ ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, ডায়াবেটিস ইন ইয়ুথের জন্য SEARCH এর সর্বশেষ তথ্য অনুসারে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের স্বাস্থ্য এবং রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র ডায়াবেটিস টাইপ ২ ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস বলা হয়, এবং এটা এখন আর সত্য নয়, ড। আইয়ুব বলেন। "এবং ডায়াবেটিস সহ এই বাচ্চাদের উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি সমস্যা, এবং আরো জন্য সেট আপ করা হয়।"
"এই সব স্বাস্থ্যের সমস্যা স্পষ্টভাবে একটি জাগা আপ কল আছে," বলেছেন ড্যান্না Hoelscher, পিডিএফ, RD, পরিচালক মাইকেল ও সুসান ডেল সেন্টার অস্টিনের টেক্সাস ইউনিভার্সিটি অফ পাবলিক হেলথ এ স্বাস্থ্যকর বাসস্থান। "আরো মানুষ সচেতন, এবং আমরা নীতি এবং উদ্যোগের বিষয়ে কিছু ইতিবাচক আন্দোলন দেখতে পাচ্ছি।"
তাই কি করা হচ্ছে - এবং এটি কাজ করছে? ফলাফল, এখন পর্যন্ত, মিশ্র হয়।
বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে, আমাদের বাচ্চাদের সুস্থ রাখার জন্য স্কুলে ভাল খাওয়ার অভ্যাসগুলি উৎসাহিত করা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। স্বাস্থ্যকর, ক্ষুধার-ফ্রী কিডস অ্যাক্ট, স্কুল ক্যাফেটেরিয়ায় লবন দেওয়া হয় যা পুরো শস্য, আরও ফল ও সবজি এবং স্নম বা কম চর্বিযুক্ত দুধের অন্তর্ভুক্ত। এটি খাবারের ক্যালরি মূল্য 850 এবং হাই স্কুল লঞ্চের জন্য 550 এবং 650 ক্যালোরির মধ্যে প্রাথমিক বিদ্যালয়ের মধ্যাহ্নভোজনের জন্য সীমাবদ্ধ করে।
সমস্যা হচ্ছে বাচ্চারা অভিযোগ করে যে তাদের খাওয়ার জন্য যথেষ্ট খাওয়া হচ্ছে না এবং তাদের নিজের লঞ্চ বাড়িতে থেকে আনতে পছন্দ করে। এটা বিক্রি কম স্কুল লঞ্চ বিক্রি মানে। ফলস্বরূপ, স্কুল পুষ্টি সংস্থার একটি অনলাইন জরিপ অনুযায়ী, 1 শতাংশ স্কুল বলেছে যে তারা ন্যাশনাল স্কুল লাঞ্চ প্রোগ্রাম ছেড়ে চলে যাচ্ছে এবং 3.3 শতাংশ বাইরে বেরিয়ে যাওয়ার কথা ভাবছে।
যখন বাচ্চাদের 'পুষ্টি' আসে, তখন আপনার তাদের বৃদ্ধি সমর্থন এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি সীমিত মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজে, "Anastasia Snelling, পিএইচডি, ওয়াশিংটন ডিসি আমেরিকান ইউনিভার্সিটি" আপনি আপনার মত বাচ্চাদের মধ্যে স্থূলতা যোগাযোগ করতে চান না স্কুল শিক্ষা, সহকারী ডিয়ান বলেন, একটি 1,200-ক্যালোরি খাদ্য উপর তাদের থাকার দ্বারা প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে কি। "
স্কুল শুধু ক্যাফেটেরিয়া মধ্যে স্থূলতা সমস্যা মোকাবেলা হয় না। ২1 টি রাজ্যে আইনগুলি বা অ্যাডভাইজরিয়াল প্রয়োগ করা হয়েছে যা পাবলিক স্কুলকে ছাত্রদের উচ্চতা, ওজন এবং বডি মাস ইনডেক্সের তথ্য সংগ্রহ করে। কিছু প্রয়োজন স্কুলের ফলাফল পিতামাতা অক্ষর পাঠান এবং পরামর্শ যদি তারা একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত না সব বাবা এই তথাকথিত "চর্বি অক্ষর" প্রশংসা।
"আমরা নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যদি এই অক্ষর কথোপকথন শুরু করার একটি গঠনমূলক উপায়," Snelling বলেন। "কথোপকথন একটি পরিবার হিসাবে ঘটতে হবে। শিশুকে একত্রিত করা উচিত নয়। পুরো পরিবার খাদ্য এবং ব্যায়াম রুটিন সব একসাথে মোকাবেলা করা উচিত। "
সম্পর্কিত: ওজন সম্পর্কে আপনার ছেলেমেয়েদের সাথে কথাবার্তা
বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের 'টিভি দেখার মনিটর করা উচিত, এবং তারা কি খাদ্য প্রভাবিত প্রভাবিত করতে অনুমতি দেবেন না বাড়িতে রাখা। জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রতিবছর $ 2 বিলিয়ন ডলারের শিশুদের খাদ্যের জন্য বিপণনের খাদ্য ব্যয় করা হয় প্রতি বছর চর্বিযুক্ত চর্বি, চিনি এবং সোডিয়ামে অস্বাস্থ্যকর দ্রব্যগুলিকে বিজ্ঞাপন প্রদান করা হয়।
"বাবা-মা'র কাছে বার্তাটি জড়িত , "Ayoob বলেন। "রান্নাঘরে আপনার বাচ্চাদের জড়িত করার মতো কিছু সহজ এবং খাবার প্রস্তুত করার মাধ্যমে তারা যে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলিকে পছন্দ করে তা চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে, তাই আপনি তাদের আরও পরিবেশন করতে পারেন।"
নিচের লাইনটি বলা হয়েছে, "বাবা-মা প্রাথমিক প্রভাব এবং ভূমিকা মডেল। "
